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背上长痘痘的应对措施是床上用品一周换一次，床上用品一定要定期换洗，最好是一周一次。天气转热，容易出汗，床单被套吸了不少汗，产生大量细菌。而且每天搽的润肤露，每天都有洗澡，但是床上用品每天都接触润肤露，并且积累着，就变成脏东西了。背上长痘痘的应对措施是身体和肌肤一样需要补水，补水是最重要的，肌肤补水不但要多补水喝水之外，背部也需要多做面膜。这就是背上长痘痘的应对措施。自
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副主任医师
擅长面部五官的精细整形，
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单位：中国人民解放军301医院
职称：主任医师 教授
单位：武警总医院
职称：主治医师
单位：上海市皮肤病性病医院
职称：副主任医师
单位：上海交通大学附属仁济医院
职称：副主任医师
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师 副教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师 副教授
频道热点专区额头和背上长很多痘痘怎么办？
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副主任医师
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额头、前胸和后背长痘痘怎么办？
状态：就诊前
&副主任医师
成都中医药大学附属医院，四川省第二中医院，中西医结合医院都可以。服中药都需要时间的，需长期坚持
疾病名称：痤疮&&
希望得到的帮助：预约医美的时间出问题了
病情描述：痤疮 吃了一个月泰尔丝好转 想医美加强 以及去印 预约了27号 现在28号才能到长沙 现在再预约得8月16我已经到上海去了 请问能提前吗
疾病名称：鼻部及T字区域毛孔粗大，脸部粉刺&&
希望得到的帮助：寻求最有效的治疗方案，是采用激光点阵，还是光子嫩肤。还是别的什么方式，然后每种治...
病情描述：主任，您好。我今年29岁，男。从20岁开始就一直长痘，长的痘还都是那种闭合粉刺。最近一两年好一些了。但是最近半年发现毛孔越来越大，而且一直出油很厉害。鼻部的毛孔也很厉害，而且一挤就有那...
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病情描述：医生，你好，我想咨询一下痘印的修复在什么情况下可以用激光
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皮肤性病科
天津市中医药研究院附属医院（长征医院）
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北京中医药大学东方医院
皮肤性病科
副主任医师
北京中医药大学东方医院
皮肤性病科背上为什么总长痘痘？如何才能有效去除
核心提示：每次看到明星参加晚会时大露美背，你是不是心动也想露啊！可是满背的疙瘩怎么办呢？别怕，去除背上痘痘，小编有的是方法。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　每次看到明星参加晚会时大露美背，你是不是心动也想露啊！可是满背的疙瘩怎么办呢？别怕，去背上痘痘，小编有的是方法。　　背部长痘痘啥原因？　　后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层特别厚，新陈代谢也慢，所以很容易出现毛孔堵塞的现象。有时遇到摩擦、出汗还会滋生细菌，长出满背的痘痘。另外，如果经常压力过大还有熬夜、喝酒抽烟等不良习惯，也会导致背部长痘。　　背部长痘，怎么破？　　对于长痘，很多人觉得脸上没有就万事大吉了。眼看露背的季节就到了，这时该关注你的背部了吧！背上是很容易长痘痘的地方，那怎么办呢？（背上为什么总长痘痘？如何才能有效去除）　　勤洗勤换：背上长痘痘很大一部分原因就是不到位。所以平时要常换衣物、勤清洁。另外，床上用品如枕头、床单也要经常清洗和晾晒，防止背部感染细菌。　　用洁肤液洗澡：每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。　　定时去角质：每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。　　多喝水：平时多喝水，水能促进背部新陈代谢，加快排毒。　　多锻炼：运动能加速身体循环，也是加速排毒的一种方法。但是运动前一定要洗去身上的护肤品，防止堵塞毛孔。　　饮食清淡：少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食为主。　　生活规律：避免熬夜，保证充足的睡眠，要学会解压。　　去背上的痘只是美背的第一步，如果露出的背肉肉的，没有任何曲线，那还不如不露呢？所以背部运动是必不可少的哦！　　双杠运动：　　用双手抓住双杠，双脚打开与肩同宽，在身体向上抬起时，身体保持同一直线。　　游水运动：　　身体往下趴在垫子上或麻烦上，呼气时把双臂和双腿尽可能高的抬起。
　　哑铃运动：　　双腿分开站立，膝盖弯曲。胸部向前倾，但是背部始终保持挺直。双手持哑铃，向两边水平提起，感觉到背部肌肉在用力。&&& 延伸阅读：&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&