失眠潮热，关节酸痛，心情烦躁易怒怒是为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-16 15:01 标签： 心情烦躁易怒
　　多吃清淡食物，保持良好的心态，再加上适当的药物调理。　　要注意一下，有些月经紊乱或停经后出现更年期症状不要当成更年期去治疗。月经紊乱时或停经后，出现了一些不适的症状，很多人自然而然的都会按更年期治疗，其实，这是认识上的误区。更年期是女性卵巢功能逐渐衰退到完全消失前，由于雌孕激素水平极速下降，生理与心理出现的剧烈变化，机体一时不能适应，而出现的一系列综合症状称为更年期综合征。正确的方法应该是尽快恢复卵巢功能，平衡雌孕激素水平，保持正常的月经，卵巢功能恢复后月经能够再来，机体自然就不会出现剧烈变化，更年期症状也就自然消失。所以说，养巢很重要喔。
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　　多喝王老吉 哈哈　　/
　　王老吉只是败火用的吧~~~~养巢可以试试【巢倍滋】哟
　　更年期是很恐怖的喔，还是好好保养悠着点的好
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晚上睡不着，手心发热，内心烦躁。快天亮才
健康咨询描述：
晚上睡不着，手心发热，内心烦躁。快天亮才睡着。
曾经的治疗情况和效果：
曾经治疗过，没什么效果
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&&&&&&病情分析：&&&&&&保持轻松的心情喝杯牛奶听舒缓的音乐睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射&&&&&&指导意见：&&&&&&保持轻松的心情喝杯牛奶听舒缓的音乐睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射&&&&&&医生询问：&&&&&&多久了
袁医生医师
擅长: 主要是擅长妇科，儿科，皮肤科，肝病科。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，内分泌失调更年期综合症导致的上睡不着，手心发热，内心烦躁不适症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况建议口服坤宝丸滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。&&&&&&注意休息，放松心情，清淡饮食，多喝水就行啦、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这属于阴虚火旺导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&这有一些阴虚火旺导致的骨蒸的范围建议滋阴益气&&&&&&医生询问：&&&&&&请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何&&&&&&以上是对“晚上睡不着，手心发热，内心烦躁。快天亮才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,以及其他如呼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是阴虚体质，阴虚导致内热，还与更年期综合症有关&&&&&&指导意见：&&&&&&可以用六味地黄丸，九味神安胶囊等药物，注意保持心情放松，可以适当喝一些寒凉属性的茶材
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的年龄段，可能与您处在更年期有一定关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您最近有什么心理压力，要从内心先解决心理因素，如果睡眠质量依然不好，建议到医院开些更年期安心安眠的药物，调整睡眠。
擅长: 心脑血管病如冠心病，急性冠脉综合症，脑梗死，脑出血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况考虑是更年期后期，中医认为是心肾阴虚内热所致&&&&&&指导意见：&&&&&&建议用中药治疗，可以先口服逍遥丸，知柏地黄丸，和天王补心丹看看怎么样
擅长: 高血压,高血脂,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，晚上烦热，烦躁，可能是您的体虚，或是由于内分泌失调引起的不适&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：建议您可以按时休息，多喝水，戒辛辣戒生冷的食物，可以通过中医辨证治疗，可以服用一些补血补气的药物，经常测量血压血糖，祝您健康！&&&&&&以上是对“晚上睡不着，手心发热，内心烦躁。快天亮才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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失眠潮热、关节酸痛、烦躁易怒是为什么？
摘要：更年期最常见的表现。周期忽长忽短，经量时多时少。这与更年期期间激素的波动有关，是正常的生理现象。但需要强调的是，如果出现了月经紊乱的情况，还是建议看一下医生，明确一下原因。因为有时候月经变化可能是某些疾病的征兆。
　　更年期通常会有什么症状？先对照一下吧。
　　量变化，周期紊乱
　　更年期最常见的表现。
　　周期忽长忽短，经量时多时少。这与更年期期间激素的波动有关，是正常的生理现象。
　　但需要强调的是，如果出现了月经紊乱的情况，还是建议看一下医生，明确一下原因。因为有时候月经变化可能是某些疾病的征兆。
　　有以下这些情况时，更要及时就医：
　　非经期出血，哪怕是很少量的点状出血；
　　后出血；
　　月经量明显增多或出血时间明显延长；
　　绝经后又出现的任何阴道流血。
　　潮热，爱出汗
　　另一个常见症状。
　　通常表现为脸部、全身突然发热，伴有皮肤潮红、大汗，常常持续数秒、数分钟或更久。发作的频率因人而异，一月几次到一天多次，都有可能。
　　潮热本身并无害处，但是可能会干扰日常生活，夜间发作的潮热也会影响睡眠质量。
　　阴道干涩，性趣降低
　　雌激素水平的降低，会让阴道干涩、缺乏弹性，导致性生活时疼痛不适。这也进一步降低了「性趣」。
　　同时，盆底肌肉支撑作用下降，有的女性会出现子宫脱垂、阴道壁膨出、尿失禁等情况。
　　另外，围绝经期，阴道和尿路感染也更易发生。
　　骨质疏松，关节酸痛
　　还是雌激素不足的原因，女性钙质流失速度加快，更容易发生骨质疏松和关节酸痛，从而增加了日后骨折的风险。
　　胸闷憋气，心慌慌
　　血压有时候会忽高忽低的，还常常伴有胸闷、憋气、心悸等。
　　情绪波动，烦躁
　　易激怒、情绪低落等，在更年期的女性中并不少见。当事人往往自觉很难控制这些情绪，还时常出现、易怒、烦躁、焦虑和易疲劳等临床症状。严重者会出现抑郁，甚至无法正常进行社交和工作。
　　上面列举的，都是女性更年期可能出现的症状，因为影响了生活质量，有必要给予足够的重视和合理的治疗，切不可放任自流。
　　「更年期」不是一个明确的时间节点，而是指绝经前后的这几年时间。最后一次月经之后，则正式进入了绝经期。
　　绝经，标志着女性生育年龄的终结。
　　我国妇女平均绝经年龄在48、49岁左右。
　　在更年期这个「过度时期」内，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌逐渐减少。激素水平的波动，引起了前面说的那些症状。即我们常听到的更年期综合征，学名&&围绝经期综合征。
　　更年期女性要学会以平和的心态和科学的方法，接受年龄增大、身体衰老、机能退化的事实，尽管这些听起来，有一点点残酷。
　　男人们也别暗自庆幸，除了要和夫人一起面对她的「更年期」，中年男人们的「男性更年期」也一样存在。
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