熱門討論區:
新手媽媽上路
如何選擇坐月子中心？ 剛生完寶寶的媽咪，最需要的是休息與調理，最少大約要有一個月的調養時間來恢復無懷孕狀況的身體與生理機能，即所謂的坐月子，以往產婦坐月子多由家中長輩協助；但現今社會型態改變，現代人生的少，加上經濟能力提高，所以對一生可能僅有一次的月子特別重視，在因應這樣的需求下，專業坐月子中心如雨後春筍般林立，提供媽媽以及寶寶的全方位照顧，是現代媽咪的新選擇。不過在選擇月子中心前，提醒孕媽咪要多觀察、多比較，多聽口碑再下決定，以確保月子期間能獲得最佳的照護。&坐月子，調養生息、建立母子親密關係為什麼需要坐月子？坐月子的主要意義在於對經歷懷孕生產，身心疲憊的產婦為期一個月的產後調理，讓子宮重新歸位，生理機能恢復無懷孕狀況及抵抗力能夠迅速恢復，同時避免婦女方面疾病的產生；此外，媽咪也可以藉此期間和寶寶建立親密的關係，同時適應新的角色，所以坐月子就像是孕期過程的一個重要儀式，象徵著孕期、產子的總結及升格當媽媽的角色宣示。也因此，對媽媽而言，坐月子不只是生理機能上的休養，更重要的是藉由擁抱、哺乳的過程中建立良好的親子互動關係。&坐月子方式的選擇坐月子的目的是希望產婦能充分休息，以改善懷孕、生產過程中身體的變化，既然坐月子是件重要的事，那麼到底有那些坐月子方式？又該如何依據需求選擇適合自己的坐月子方式？孕媽咪最好早一點做規劃，建議在懷孕後期根據自己的想法和家庭經濟狀況，找到最適合的坐月子方式。以下四種是目前最流行的四種坐月子方式：◎婆婆媽媽坐月子：這是目前為止最常見的坐月子方式之一，由婆婆、媽媽或家中長輩以傳統方法與本身經驗，為產婦準備月子餐，並協助照顧新生兒。◎外送月子餐：屬於小家庭，家中沒有其他幫手的產婦，如果覺得在家中坐月子比較方便自在，可採取委託藥膳外送廠商，提供整套的坐月子食品，讓產婦可以在家自行坐月子。而為擴大服務內容，也有部分廠商同時提供保母、專業護士到府服務，以協助照顧新生兒和產婦，產婦可視自身需要及經濟狀況，預定此類服務。◎坐月子中心：在經濟許可下，許多年輕夫妻會選擇到坐月子中心坐月子，由專人二十四小時照顧寶寶，以及營養師、中醫師設計坐月子藥膳，甚至婦產科及小兒科醫師諮詢服務，讓產婦獲得充分休息，輕輕鬆鬆安心坐月子。◎海外生產坐月子：有些孕婦因工作關係或有移民計畫時，會希望赴國外生產，讓寶寶擁有國外護照，目前出國生產、坐月子的地區以美、加、及中國大陸居多，市場已有不少代辦中心提供各項代辦服務，包括出國的簽證、機票、待產、生產、代辦寶寶的外國護照、坐月子等。&如何慎選月子中心？月子中心對許多現代女性而言，不僅可以獲得完全休息，也可以避免家中坐月子時因觀念差異，與老一輩產生不愉快或溝通上的問題，可說是時下最流行的新選擇。而隨著五花八門的月子中心的設立，坐月子這個流傳已久的習俗內容雖有調整，但不變的是對產婦和新生兒的完善照顧的初心。市面上的坐月子中心琳瑯滿目，有適合大眾，價位平實的月子中心，也有標榜軟、硬體設備及服務一流，媲美五星級飯店的高檔坐月子中心，顛覆以往坐月子枯燥、苦悶的刻板印象，提供現代媽咪最高級、舒適的享受，面對多樣化的月子中心，孕媽咪究竟要如何依據自己的荷包，做出恰當的抉擇？以下幾個注意事項可供孕媽咪參考：(一) 是否有政府立案：這是最基本，也是最重要的選擇要件，有政府立案的月子中心須要何乎安全上的軟、硬體設施，表示具備應有的基本品質，是一種保證，除了在安檢上沒有問題，其它像是嬰兒室的護理人員管理也都有完善的規定。(二) 合格的專業護理人員：事先確認護理人員是否擁有合格執照，同時具有照顧寶寶的經驗，而正職且輪班制的安排，較能合乎24小時的照護需求。(三) 良好的住宿環境：對於環境設備，最重要是基本且完善的消防措施，而房間型態則可以參考價位及考量本身需求，選擇單人套房或雙人房，至於其他設備如冷暖氣空調、景觀窗等等，同樣可依自己意願做選擇。(四) 完整的膳食營養：目前坐月子中心所提供的料理大致可分為兩大類：　(1) 正統的營養餐：以遵循古法的方式提供餐點及食材內容。　(2) 由營養師調配餐飲：以詳細計算卡路里為主要訴求，在參觀時，媽咪可先試用餐點或參考菜單，並參觀中心的廚房設備，以免　　 讓自己忍受不合胃口的三十天月子餐，省去不必要的麻煩。&(五) 合理的收費：由於月子中心價位差異很大，普通價位約一天三千左右，高檔豪華型的有一天收費高達一萬元以上，孕媽咪最好仔細盤算，若價格與所提供的服務是不符合，或超出普遍行情價過多時，就要詳細確認其價值在哪裡？另一方面，如果業者以削價競爭方式爭取客戶，提供超便宜的收費時，也要注意各項服務是否會縮水，畢竟羊毛出在羊身上，可別貪小便宜而上當。&(六) 合理的退費制度：孕媽咪多以預產期來計算住房的時間，但難免會出現提早生產或延後生產的情況，在醫院住院時間也因生產方式而有差異，所以要注意月子中心是否有良好的退費制度。尤其好的月子中心客滿率較高，時間上若是無法銜接時，退費制度的合理性就很需要考量。(七) 完善的嬰兒房設備：具有基本急救儀器、24小時開放玻璃窗口；高素質的護理人員以及安排小兒科醫師會診，寶寶有任何問題時，需安排送至各大醫療院所進行診治；此外，注意寶寶的衣物是否個別送洗並且烘乾，嬰兒室的空調溫度是否能有好的掌控。&海外生產坐月子，事先規劃最重要坐月子中心成為社會新潮流，而海外坐月子更成為許多孕婦所嚮往的，無論因為對政局失去信心，或有移民計畫者，甚至為寶寶未來方便國外受教育等，都是趕搭海外坐月子列車的原因。有了赴海外坐月子的意願，當然也要在事前有週詳的計畫，首先是收集相關資訊及資料，孕媽咪可尋找代辦中心或請親戚朋友代找資料，仔細了解整個流程、價格、服務的差異，再進一步簽約，委託代辦中心全權負責；若有親戚或朋友在國外，可先請他們代為尋找坐月子中心的資料，或協助了解各家坐月子中心的特色、價格及服務，以做為決定時的依據。由於國外環境了解有限，一旦決定出國生產、坐月子時，必需注意許多事項以及相關的危險性，包括：(一) 攜帶國內的產檢報告：無論旅遊或出國生產，一定要隨身攜帶國內的產檢報告，當遇到狀況必須就醫甚至生產時，醫師才能依此做出正確的判斷。(二) 了解航空公司的規定：航空公司對孕產婦搭機有相關的要求，包括：　(1) 距預產期4～8週，必須由醫師開立證明，才能登機；而距預產期4周內或生產後7天內的產婦及新生兒，航空公司都拒載。　(2) 曾有早產、懷多胞胎、難產的孕產婦，須由醫師證明身體狀況無虞，才能登機。(三) 注意孕期坐飛機可能出現的症狀：有些孕婦搭機時會有「經濟艙症候群」，嚴重時可能因此導致血管栓塞，最好能1～2小時左右起來稍為走動，而坐飛機時的壓力，可能引發孕婦陣痛、破水，而造成早產，孕婦應留意自己的身體變化。(四) 了解當地的衛生水準：尤其計畫在未開發國家生產的孕婦，必須先考慮生產地區的衛生條件、醫療設備及新生兒的照顧能力，必要時可先打聽醫師及醫院風評。(五) 了解坐月子中心的硬軟體設備：考量居住地點是否太偏遠，居住的房間是否舒適乾淨，餐點是否豐富，以及育嬰服務是否符合水準等相關細節。(六) 估算各項花費：國外生產往往需負擔高額的醫療費用，孕婦應仔細評估家庭經濟和自身懷孕狀況，同時計算自己的私人保險可以負擔多少款項。(七) 孕婦的心理調適：多數孕婦出國生產時，先生都無法陪伴，所以要考慮自己是否夠獨立，能夠獨自渡過在異國的生活。(八)了 解求援管道：找出在當地發生狀況時，有哪些機關或單位可以協助處理相關問題。不管你選擇什麼方式或什麼地方坐月子，都需要有事先的規劃以及和家人的溝通，才能找出最符合需求，又不會讓荷包過度失血的坐月子方法，讓產婦可以輕鬆自在度過這重要的三十天。
mum_kitchen
新手媽媽上路
月子中心真的要慎選! 生命是無價, 慎選也是為自己寶貝負責任的態度婦產科違法附坐月子 嬰猝死罰10萬【聯合報╱記者游振昇 ／台中報導】 02:38 am&在媒體工作的黃姓婦人去年生下一對雙胞胎女兒，在台中市一家婦產科附設坐月子中心坐月子，長女猝死，黃婦控告坐月子中心不合法，衛生局稽查後開罰10萬元，診所不服提起行政訴訟，台中高等行政法院昨駁回。 這是黃姓婦人的第一胎，去年5月獲知台中市有家婦產科附設坐月子中心，電話詢問後隔天入住，第4天大女兒突然失去呼吸心跳死亡，她控訴該院未申請產後護理照護機構執照，護理人員不足還收容產婦與新生兒。 台中市衛生局稽查診所，發現該診所未申請設置坐月子中心，卻提供坐月子服務，明顯違法，立即開罰，依護理人員法處10萬元，當時台中市長胡志強也指示對違法的單位依法究辦、並普查市內其他醫療院所。 診所被罰鍰不服提出訴願被駁回，再提行政訴訟，診所堅稱，醫師從事醫療行為，非單純護理行為，診所無任何產婦「坐月子」行為，還指控衛生局裁處過重、已逾越裁量範疇。診所指出，產婦任職媒體界，若非此特殊背景，本件嬰兒猝死意外，不會受到外界如此注目、甚至引起負面觀感，診所要求衛生局撤銷此裁罰。 衛生局指出，診所的坐月子育嬰中心涉及產後護理行為，已非單純坐月子中心，屬產後護理機構，診所未申請設置，擅自執行產後護理業務已違法，依規定可處1萬5000元以上、15萬元以下罰鍰，衛生局裁罰10萬元，自認未逾越規定，全案可上訴
troy6972757
新手媽媽上路
francy_chen
新手媽媽上路
前往頁面:: [1]
歡迎光臨, 親愛的好媽媽. 請先
帳號:密碼:
請輸入帳號, 密碼以及預計登入時間
好媽媽熱門討論導覽
關鍵字交換： |& 那么问题来了，月子中心到底该怎样选择呢？
那么问题来了，月子中心到底该怎样选择呢？
小学六年级
那么问题来了，月子中心到底该怎样选择呢？
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
快速求链：
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
你的帖子简直太棒了！希望得到这个宝贝的购买地址！万分感谢！
回复到本帖
小学六年级
坐月子，有讲究，而选择到月子中心坐月子，自然是更有门道。林林总总的月子中心怎么选，妈妈们看得是乱花渐欲迷人眼~疲惫了，心累了，挑倦了，随性选择~NO,NO,NO!什么都可以将就，But特殊时期的妈妈和宝宝可不能将就。选对月子中心很重要！很重要，很重要，很重要……那么问题来了，月子中心到底该怎样选择呢？
妈妈们接着往下看~
选择月子中心七大黄金准则
1、 资质规模怎么看？权威最重要
禧月阁隶属于美中宜和集团，是京城首家具有医疗背景的专业母婴护理机构，同时也是全国首批国家认证的3级五星（最高级别）月子中心，2015年，禧月阁荣获年度责任品牌奖。
6年来，禧月阁服务了5000余家庭，积累了丰富的经验。一直以来，禧月阁大力提倡和推崇母乳喂养，而在母乳喂养率日益下降的今天，禧月阁的母乳喂养率平均值高达80%，最高可达85%。6年中，禧月阁服务双胞胎家庭达103家，也曾护理过不少早产儿和低体重儿宝宝，而其中二胎再次入住禧月阁的亦不在少数。
2、环境位置怎么选？安全便捷最重要！
禧月阁身处闹市，却又能独享幽静，交通便捷。望京禧月阁坐拥两大公园，一年四季，独享优美景色。独栋建筑，独立物业，有效避免交叉感染，充分保障客户私密和安全。
3、服务人员怎么看？专业医护团队不能少！
& &禧月阁隶属美中宜和，有其强大医疗团队支持，妇产科医生、儿科大夫定期查房以及就医绿色通道，全力保障产后妈妈和宝宝的健康。禧月阁护理团队以经验丰富，专业技能扎实深厚的资深护士长领航，其全部选用正规专业院校护理专业毕业，且具有资格认证的护士。即便如此，护士们依然要经历上岗培训，入职考核，内部培训以及持续深造等阶段，其个人素质、文化修养，以及专业技能得到了很好的保障。禧月阁母婴护理主要采用24小时呼叫护理服务和服务小组制，白天和夜间每个小组都有相对应的组长，三名责任护士轮班照护，婴儿托管护士则专职照顾宝宝，充分确保了足够的人力精力照顾妈妈和宝宝。
医疗部部分员工合影
护理部部分员工合影
4、月子餐怎么才算好？安全、营养、科学都兼顾！禧月阁拥有自己的中心厨房，且按照五星级酒店的餐饮服务配置，团队成员包括营养师、厨师长、面点师、送餐员，专人专岗，每位人员都有着丰富的行业经验。
[ 本帖最后由 禧月阁月子会所 于
11:53 编辑 ]
帖子操作记录
将本贴设为高亮&
小学六年级
禧月阁月子餐则依托于台湾月子餐的基础，并在其基础上不断改良和提升，遵从安全卫生、营养均衡，科学合理的原则，集结医生，营养师及餐饮团队之力，结合产褥期妈妈个人体质及身体状况的相关评估数据，根据不同阶段产后妈妈的恢复状态及宝宝喂养的需求打造，从而顺利实现产后妈妈的科学饮食和健康调理。
餐饮部部分员工合影
5、产后修复怎么办？配套设施不能少！妈妈们选择月子中心，一方面是为了宝宝能够得到更专业的照顾，另外很大的一方面原因就是自身的恢复。禧月阁孕产美丽中心由知名美容美体机构创始人担当管理，保障整体服务流程及服务品质，为各位准妈妈和新妈妈提供专业的孕期指导和产后康复调理，美颜塑形服务。更有独具特色的孕期瑜伽，水中瑜伽及产后瑜伽等项目，让妈妈从孕期到产后都能够得到很好的身心养护，保持其独有的美丽。
孕产美丽中心大厅
美容美体室
水中瑜伽馆
6、品牌质量如何判？经验口碑更重要！
6年来，禧月阁服务了5000余家庭，积累了丰富的经验。一直以来，禧月阁大力提倡和推崇母乳喂养，而在母乳喂养率日益下降的今天，禧月阁的母乳喂养率平均值高达80%，最高可达85%。6年中，禧月阁服务双胞胎家庭达103家，也曾护理过不少早产儿和低体重儿宝宝，而其中二胎再次入住禧月阁的亦不在少数。
同时，亦有很多社会知名人士入住禧月阁：体育界：世界体操冠军-刘璇，& && && && &&&世界兵乓球冠军-王皓及妻子闫博雅，& && && && &&&世界花溜冠军-申雪赵宏博；影视界：著名影星胡可、& && && && &&&著名影星金巧巧、& && && && &&&著名影星张晞临；歌唱界：著名歌星陈楚生、& && && && && &青年女高音歌唱家王莉、& && && && && &青年女歌唱家陈思思；主持界：央视春晚主持人李思思、& && && && && &著名主持人王凯及妻子、& && && && && &著名主持人严艺，& && && && && & 美食节目主持人文怡，更有著名导演、制片人陆川及妻子央视主播胡蝶等
而这仅仅只是一部分，禧月阁就是依靠专业和优质的服务赢得了大众的好评和推崇。
奥运体操冠军刘璇
美食节目主持人文怡
世界兵乓球冠军王皓妻子闫博雅
世界花滑冠军申雪
著名央视主持人李思思
[ 本帖最后由 禧月阁月子会所 于
17:19 编辑 ]
小学六年级
著名歌手陈楚生及其妻子
著名影星涂松岩
著名影星曹颖
著名影星金巧巧
著名影星张晞临
著名影星胡可沙溢夫妇
著名主持人 严艺
著名主持人王凯及妻子7、致胜于精，细节为王！但凡入住和参观过的妈妈们都知道，禧月阁是个细节控。禧月阁对产后妈妈的照护和新生宝宝的护理不单单体现在日常，更有每一处细节的关爱。分区清洁和消毒，严防交叉感染。婴儿室每日紫外线消毒、随处可见的免洗手消、宝宝的75度倾斜床……孕期及产褥期提供的各种实用课程，被妈妈们极力推崇，而每月举办的沙龙活动，亦深受妈妈们喜欢。除了对妈妈和宝宝的照顾，禧月阁还充分照顾到其家属，如特有的家属自助餐厅、健身区，大宝玩乐区等。禧月阁，将细节做到极致。
家属自助餐厅
家属健身区儿童游乐区
作为“体验式消费”的月子护理服务来说，只有亲身体验的人才最有话语权。产褥期妈妈和新生宝宝作为特殊人群，其服务需要更加的精细和周到。如何在林林总总的月子会所中，找到专业正规，且切合自己心意的月子中心，确实需要一番功夫。但只要妈妈们用心鉴别，便一定能找到让自己放心、安心，舒心的月子中心度过月子这段美好的时光。
让妈妈更美丽，让宝宝更健康，让爸爸更专业，让家庭更和谐。6年的精心耕耘和用心发展，禧月阁收获无数好评。在保持“性价比”的同时，禧月阁更注重精细服务和高端品质。“用心关爱，快乐分享”，从孕期到产褥期甚至更长时间的持续关爱，禧月阁提供给妈妈和宝宝最贴心，最安心，最舒心，最放心的细致服务。
禧月阁月子会所贵宾电话：010-禧月阁官方微博：禧月阁月子会所& & 禧月阁官方微信：bj-xiyuege朝阳区：朝阳区望京南湖渠西路220号5号楼海淀区：北京海淀区远大路25号C座(喜来登店)杭州市：杭州市西湖区西溪湿地蒋村集市C2-11-12
[ 本帖最后由 禧月阁月子会所 于
17:04 编辑 ]
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
高中二年级
显示全部签名
人生是一种无法抗拒的前进
初中二年级
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
显示全部签名
招专兼职薇商代理，泰国乳胶枕诚招全国各地代理，发朋友圈就能赚钱，有意了解详情请加薇信 dr
高中三年级
照片已美哭
显示全部签名
大学三年级
显示全部签名
人的一生要经历很多事情，什么都不要太较真
小学六年级
禧月阁的环境很棒
小学五年级
禧月阁听名字就很有诗意
小学二年级
也想去禧月阁体验下
小学二年级
听起来就很棒
大学二年级
显示全部签名
秋观红叶冬赏雪
小学二年级
好多明星啊
小学一年级
光听名字就知道是个很美的地方
大学二年级
显示全部签名
要做自己！！一定要做自己！！！
小学六年级
禧月阁的环境是我最喜欢的
小学四年级
喜欢禧月阁，环境很美
小学六年级
禧月阁的知名度还是蛮高的
你可能感兴趣
当前时区 GMT+8, 现在时间是
声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。坐月子中心怎么选
如今越来越繁多，怎么才能选到好的月子中心也是大家所关心的问题。一般来说，可以从住宿、护理人员、对婴儿的照顾、以及膳食的营养、价格以及退费方面来判断选择。1、住宿环境基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同，大体上可分为单人套房以及双人房，房内设有独立循环中央空调系统和空气净化加湿设施，使房间四季如春。有些坐月子中心还配有高端的VIP房，适应不同妈妈的需求。2、专业护理人员专业的护理人员是月子中心必备的，要事先确认护理人员是否拥有资格证书，并且是否具有照护宝宝的经验。在看护方式上，应该安排24小时的正职轮班制。3、贴心的婴儿照顾24小时开放玻璃窗口，较好的坐月子中心甚至配有一对一宝宝监视器及房内专用电视频道，随时让家长方便看到心爱的宝贝。每天有专业的儿科医师巡诊，有任何问题会及时发现并转到各大医院进行诊治。4、完整的膳食营养目前坐月子中心所提供的料理可略分为两大类，一是正统的营养餐，以遵循传统的方式提供餐点及食材内容;另一种是请专门营养师调配餐饮，以详细计算卡路里为主要诉求。建议妈妈们可以在参访时先试用餐点、或者参考它的菜单再做决定，因为一吃就是30天，如果料理不合胃口的话，对产后妈妈的饮食会有很大影响。5、合理的价格要确认价格与所提供的服务是否相符，若超出市场行情过多时，就要详细确认其价值所在。有些坐月子中心以削价竞争的方式争取客户，但提供的服务也可能大打折扣。6、合理的退费标准因为妈妈大都是以其来算住房的时间，但其中难免会出现提早生产或者延后生产的情况，所以要注意是否有良好退费制度。此外，口碑好的坐月子中心通常客满率很高，若是时间上无法配合时，退费制度的合理性就十分重要了。
亲，你真是个好男人呢，奶粉用42度的温开水冲泡的，现转上水在倒入奶粉，盖上盖子，轻轻摇晃，直至奶粉充分融化就可以了，如果是蓝臻这样营养成分接近母乳乳铁蛋白高达80%的奶粉更要注意水温哦，乳铁蛋白可以提高宝宝的抵抗力。
我是在馨月汇月子会所定的住家服务，也就是把馨月汇专业的月嫂请回家里照顾月子，这个会所开了10年了，里面的月嫂还不错，上门的都是很有经验的，对照顾宝宝很有一套，还会开奶，疏通乳腺，推荐你去看看。
亲，你真是个好男人呢，奶粉用42度的温开水冲泡的，现转上水在倒入奶粉，盖上盖子，轻轻摇晃，直至奶粉充分融化就可以了，如果是蓝臻这样营养成分接近母乳乳铁蛋白高达80%的奶粉更要注意水温哦，乳铁蛋白可以提高宝宝的抵抗力。
你好，秋冬季节，天气干燥，不管是准妈妈还是产妇，乳头很容易出现破裂、皲裂的情况。在孕期就要及时纠正扁平、凹陷、小乳头，并在孕3个月后每天用清水洗乳头，然后用干毛巾擦试时，轻轻摩擦数次，但勿造成乳头刺激感或酸痛，防止引起宫缩，导致流产的发生。对于产妇，可以用少量油脂涂于大拇指和食指上，轻揉地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上，有助于增加它的韧性，禁止用肥皂、酒精清洗，因为两者除去了乳头周围皮脂所分泌的保护皮肤的油脂，导致乳头过于干燥，易皲裂而受到伤害。
秋冬季节，天气干燥，不管是准妈妈还是产妇，乳头很容易出现破裂、皲裂的情况。在孕期就要及时纠正扁平、凹陷、小乳头，并在孕3个月后每天用清水洗乳头，然后用干毛巾擦试时，轻轻摩擦数次，但勿造成乳头刺激感或酸痛，防止引起宫缩，导致流产的发生。对于产妇，可以用少量油脂涂于大拇指和食指上，轻揉地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上，有助于增加它的韧性，禁止用肥皂、酒精清洗，因为两者除去了乳头周围皮脂所分泌的保护皮肤的油脂，导致乳头过于干燥，易皲裂而受到伤害。
　　关于产妇冬季坐月子问题，来自e家政的一位具有多年工作经验的月嫂是这样讲的：
　　产妇在生产后，身体是比较虚弱的，而且身体的各个机能都有待恢复，就要利用坐月子期间做好恢复工作。冬天天气非常寒冷，对于身子比较虚弱的产妇来说更是要格外小心，一定要做好保暖措施，尤其是在喂奶的时候要注意。虽然天气比较寒冷，但是建议产妇不要把自己裹得严严实实的，要穿一些宽松舒适的衣服。
　　冬季比较寒冷，但是如果有条件的话，可以通过空调或者是暖气之类将室内温度保持在人体适宜的温度，及25度左右。然而，空调或者暖气的使用有一个弊端就是室内的空气会变得干燥，不利于孕妇和宝宝，因此，做好保暖的措施同时也要保持室内的湿度，可以放置一个加湿器比较好。另外，大家也不要为了使室内空气更好而在室内盲目的放置大量的植物，这样反而会加重室内空气的污染。
　　以传统的观念来讲，一般产妇在坐月子期间是不能洗澡洗头发的，这样会容易着凉而产生其他不利的影响。其实，只要能够做好保暖措施，即使是冬季，其实也可以适当的洗澡的，但是要生产一周后才能洗澡。另外，洗澡的时候最好是淋浴。
医学研究建议主要从以下3方面进行产后护理： 1、妈妈要积极和家人沟通，多点向家人和医生诉说，保持积极的心情，对医护人员和宝宝都要有充足的信心，医院允许的条件下，可以到医院探视宝宝，和宝宝进行近距离的接触和触摸； 2、家属需要及时和产妇沟通，把宝宝的情况第一时间告诉妈妈，不要有所隐瞒，积极安慰产妇，让产妇放松心情； 3、医院需要积极和家属沟通，随时把宝宝的最新情况反馈给家属，和家属做好沟通，避免家属盲目猜测担心。
因为妇女分娩后关节、韧带都处于松弛状态，所以此时是很容易出现腰痛等异常表现的！吃德瑞佳的养腰汤啊！他家的养腰汤喝几次可以缓解！
不要怕啊，不去检查你怎么能知道是什么原因呢
你好，月子期间需要注意多休息，注意保暖的，避免受凉吹风的，同时需要加强饮食营养。
相关词条783
联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8月子中心哪家好？月子中心需要多少钱？ 已解决_妈妈网问答精选
向您推荐：
客户端下载