产后能喝豆浆吗 坐月子能喝米酒吗
本文导读：产后注意事项有很多，尤其是在坐月子的时候，饮食禁忌有很多，那么产后能不能喝豆浆？坐月子能不能喝米酒？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　新妈妈喝豆浆好吗
　　豆浆的营养很高，喝豆浆好处有不少，喝豆浆有意想不到的，新妈妈在生孩子时费了很大的体力，产后再加上出血，身体很是虚弱，所以很容易，豆浆非常适宜贫血的人来喝，而且调养的作用比喝牛奶还要好。
　　另外豆浆中的一种特殊物质可以调节体内的内分泌，如果你有天天坚持喝一杯豆浆，那么可以明显的感觉到体质和以前不一样了，而且还可以让你变的更年轻，更美丽。
　　但是呢，专家提醒月子里吃的东西禁忌有很多，而且凉的不能吃，而豆浆就是稍微寒点，所以新妈妈在坐月子期间还是可以喝豆浆的，不过一定要把握好量哦，不能多喝。
　　专家提示：剖腹产的新妈本身就会导致新妈妈胀气，再喝豆浆的话会更胀气的，而且豆浆放糖的话会导致产后新妈妈奶水不足，因此，剖腹产的新妈妈排气前最好是不要喝豆浆。
　　月子里能用米酒代替水吗
　　有很多人认为，产后大概半个月的时候内不能，也不能喝饮料，不能喝汤，而应该喝烧开的水酒，尤其是很多南方人在坐月子的时候喜欢喝米酒，其实，月子里喝米酒，用米酒代替喝水这种做法是不科学的，产后的新妈妈完全是可以喝水的，但是一次不能喝太多，要少量多次，而米酒不管是煮开的还是没煮过的，都对月子里的新妈没有太大的好处。
　　1、产后新妈妈喝水并不是一个禁忌
　　新妈妈为了恢复孕前的血容量，生孩子后，需要通过排尿的方式来恢复，因此这个时候新妈妈尿量往往会很多，但这并不意味着不需要喝水，除此之外，人体也是需要水分的，什么时候喝水，喝多少水都取决你渴还是不渴，注意产后第一周要少量的喝水，饮料、汤和牛奶都可以当水来喝。
　　2、月子里不适合喝米酒
　　虽然米酒口味是不错的，但却并非月子里最适宜吃的，米酒是米发酵后的产物，其中含有酒精的成分，酒精对人体的不好，如果新妈妈喝米酒后，过奶给，那么会对宝宝的健康非常不利。
　　米酒在用大火煮开后，虽然里面的酒精会蒸发掉，但是里面有糖的成分，所以相当于用糖煮的水，喝了对身体也不好，所以，不管是米酒煮开和没煮开，都不太适合在月子里面喝。
　　（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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经过了这两天激烈的讨论，看来不赞成月子喝酒的人儿还是有的，纠结还是存在滴。至于理由，用最粗暴简单的话来说就是“因为你是酒，含有酒精就是你的错！”以下就是各位美妈的原话啦
果果麻麻90
我月子里婆婆也给我弄了米酒了，让我喝，但是我闻着那个味道就喝不下，所以没有喝，再说了我个人觉得月子还是不要喝的好，就算是再有营养，它毕竟也是酒啊，坐月子还是应该好好养身体的好，所以我不支持坐月子喝米酒。
小西瓜乖～
我们这里没有喝月子酒的习俗，感觉不用吧！喝生化汤不是很好吗？而且月子酒里总会有酒精，对于在哺乳期的妈妈来说，酒精会随着乳汁被宝宝吸收，对宝宝很不利。所以我不太赞同喝月子酒。月子里多保养，吃些清淡的就可以了。
无心的影子
我能说，我们这里没有这样喝米酒坐月子的风俗吗，那个米酒我也喝过。不是月子喝的。怎么也喝不下去，都说米酒蛋汤可以催乳，我们这里一般没人喝，我受不了那酒精味道，即使能喝我也不会喝，毕竟也含有酒精啊！！
我们这边没有听过月子酒，不过有用醪糟红糖煮鸡蛋的。月子期间摄入酒精还是会有影响的吧，害怕孩子醉奶
自信的猫尾草
月子没有喝米酒啊，我觉得不应该喝，再怎么样也是有酒精存在的，对宝宝大脑发育不利
我觉得没必要喝！海边生活的人湿气重！没有在海边生活的人没必要喝！在说了又不是只有米酒才能下奶！生完孩子要多喝汤！有奶的人吃什么都会有！没奶的人！你吃什么都不会出一滴！【这个回复太强悍了，让那些追奶的人儿情何以堪啊】
不过，虽然有反对的声音，但是大中华的传统，大部分人儿还是觉得应该继续坚持的，毕竟一代一代下来的传统，也是有一定道理的，咱可以灵活地变通，不是么？接下来，看看各个美妈如何做吧！
00:56:05来自 |
|宝宝2岁揭阳市
幸福的猪月
我们都是自己做的米酒，月子里吃是下奶的，身边的亲戚朋反坐月子都吃的特多，我想原因是因为其它菜味道太单－，比起米酒比别的要香吧
奶少的时候，家里的老人都说用米酒煮鸡蛋吃下奶，我们那里叫甜酒，有米那些一起的，我生大宝时吃过几次，觉得还不错，不过在外面买的没有家里自己酿的酒味浓，有时吃一碗下去也会醉呢！我们也只针对奶少的时候才会这样吃，做月子没有喝酒这种的。
?丝路花语?
我做月子正好是冬天，腊月里，吃了几次酒酿糯米园子和酒酿蛋，觉得喝完了手脚都暖暖的，下奶的效果也特别明显。而且这个度很低的，煮熟了以后完全没有酒味
支持喝，我娘家是客家人,传统吃的是糯米酒也就是黄酒，甜甜地，吃的时候要放鸡肉鸡蛋姜一起煮，不是单纯的喝酒，婆家是潮汕的，吃的是姜醋酒，是米酒加白开水糖酿成的，也是吃的时候要加糖，姜，瘦肉，鸡肉，鸡蛋，虾什么的一起煮，味道好而且这个对子宫恢效果非常好，还可以催奶，几千年文化都这样下来的，怎么就说有酒精不好了，搞不懂，反正我是觉得应该吃
阳洋妈妈1加1
我坐月子的时候就喝过，可是增奶的效果也不是太明显。听说北方卖的米酒和南方的月子米酒不一样。我觉得月子里的东西也不能人云亦云，适合自己的偶尔吃吃也没有什么大问题。
向日葵6669
我很支持月子喝米酒，因为可以涨奶呀，月子的米酒又不是真的酒，米酒开上打上鸡蛋很好喝，产妇们都可以试试呢！
090927小小
我们老家坐月子都是喝自家发酵的糯米酒，一般都是早上跟鸡蛋一起煮来当早餐。祖祖辈辈都那样过来的，没听过有什么不好。
家里已经为我酿了一大缸的月子酒了，不管有没有用应该都会喝，毕竟我们这边的习俗就是这样，每个月子孕妇都会喝
00:57:01来自 |
|宝宝2岁揭阳市VK788
我坐月子家婆是用米酒煮荷包蛋吃，说是吃了身体好，我个人不是很喜欢吃，但既然对身体好就吃了
我喝了，让姐姐从湖北给我带的米酒，煮开打个土鸡蛋进去，放红糖喝的！其实在我们老家很少人喝，也没有米酒！在网上看到很多人喝，我的同事都是南方的她们基本上都喝，说是喝了恢复的快，对身体好！
小如宝妈咪
等到我坐月子的时候应该会买这个酒回来煮给我吃的，因为我看身边的人都是坐月子有喝，我个人是不喜欢了，连酒也喝不进去，更加不要说拿这个来煮了，这个酒真的对身体很好吗？我也不大清楚，也不敢否认它的作用，因为历年来好多产妇坐月子都喝过，但是现在那些专家又说月子最好不要喝这些米酒，我也是一样模糊了。不过如果家人是给我准备了，只要不是十分太难入口，我都会接受的。
我觉得应该保留，我们这坐月子也都喝甜酒煮鸡蛋，我月子里就吃了50个蛋不到吧，都是拿来煮甜酒蛋。
这个应该大部分都喝过。我们这传统就是喝这个。我产后第一天婆婆就给我弄了米酒蛋花。我也不知道该不该喝。同病房的3个产妇都是喝的这个汤。基本上这是月子里天天必喝的下奶汤。有时候就是米酒，什么也不加。经过煮后一般都没有酒味儿。
张丹梅州人
在我们老家（广东梅州）做月子就是喝米酒的，鸡肉跟米酒一起煮，半碗酒半碗水兑开，放姜片，去寒又下奶，这是我们那里坐月子的首选之一……
我们客家人传统月子就是喝糯米酒，不单快速恢复身体，还有利于产乳，毕竟风俗地方饮食不同，没什么喝不喝的
这一站幸福:
我老家广西，记得我姐姐嫂子做月子我妈妈都会做甜酒给她们吃，在我们老家从来没听说过奶不够这回事。我远嫁浙江家里人打电话第一句就会问有没有甜酒喝。我老公这边都是喝陈年黄酒，不过我婆婆没买给我喝。我奶水不足我姐姐说是因为没有喝甜酒的原因，所以我觉得应该还是要喝的吧
00:58:58来自 |
|宝宝2岁揭阳市小燕ROSE
我们这边都拿来煮姜酒和，还有每天一只鸡不用放水直接用米酒去煮来吃，还用米酒洗澡，坐一个月月子要用一百斤米酒左右【要不要这么多，敢情是喝酒饱了？(#?Д?)】
我在深圳，身边两广人很多。都有月子里吃米酒鸡的习俗。老哥帮我弄了两瓶月子酒，感觉很下奶。怕酒精就多煮会儿。
我婆婆昨天也说喝月子酒，是婆婆自己做的，说在老家哪里都会喝月子酒，老公说他们那里生完孩子的妈妈都要喝，其实有好处也有坏处，我觉得毕竟是酒，可能会对宝宝有些伤害，但是婆婆生了好几个了，也都是喝月子酒，老公家的表嫂也是，女人那时候身子本身就虚，应该是可以喝，少喝就是了！！毕竟是婆婆亲手酿的！从那么远的地方带过来，也是一份心意！
小乐乐妈05
我婆家是梅州的，坐月子都是吃娘酒煮鸡，婆婆说米饭可以不吃，但娘酒煮鸡一定要吃，对身体好，反正我一个月子都吃
必须吃，我这要吃上一个月，过后你得时不时煮着吃，产妇生后，怕身体凉，用这个最好，生姜爆炒焦样，打两个鸡蛋下去煎，然后米酒倒下去煮开再加水，煮久点，挥发酒味，我这酿的很甜都加水。储存米酒，一滴水都不能沾，不然很快变质，我这都快一年，久的味更香更醇。
我这边是白米酒，早上一碗白粥拌一勺白酒一勺白糖，吃完全身热乎乎的，大汗淋漓，爸爸说，吃完热乎乎就对了，把体内的寒气都给逼出来了。还有把生姜切丝煎油，再下鸡蛋煎，煎好鸡蛋倒半碗白米酒和白糖煮开。还有瘦肉，要带些肥肉，用白米酒和白糖腌半小时，炒时和生姜同炒，都是暖胃，暖子宫的。酒是坐月子必不可少的。
我是客家人，坐月子都有喝甜酒的习惯，驱寒效果不错，而且又下奶。但是科学坐月子只建议喝一周，因为甜酒活血，会导致恶露不断。我喝到出月子，恶露也是没喝了才没的
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|宝宝2岁揭阳市星空物语8
可以喝，但是不能凉着喝。月子酒中含有大量的糖分有氨基酸，和各种维生素具有比较高的营养价值。我们先来说说喝月子酒的好处。一、月子酒中含有氨基酸维生素等天然氧，养分，能够满足产妇组织修复和母乳合成的需要。二、富含酵素。能够提高神经和肌肉组织的兴奋性能够预防产后抑郁。三、行气活血，能促进血液的循环，增强新陈代谢，抵御寒，邪入侵预防产后的肥胖。四、温和热补，改善体质，能够产后内外兼修。现在连医学也证明产后喝，不含酒精成分的月子酒，可以帮助产妇，避风寒既可预防产后关节疼痛等诸多的疾病又能够，通经活血温补脾胃，可促进乳汁的分泌。
我平时都爱喝，月子里看妈圈有人说喝了下奶，就让婆婆买来喝，也没有特意煮好久，很开胃，喝了心情也好，也没在意宝宝吃奶有什么不对的，有时一两天一碗，控制住量也没问题，而且那个是热的喝着爱出汗就算有酒精应该也很快就挥发完了！【看来又是一个豪爽的麻麻】
生产前三个月就开始泡酒。不要沾油的锅炒黑糯米。然后放酵母去发酵两天。上一层起毛毛，就放进坛子里放四十多度酒酿。。酿到生孩子酒就甜了。坐月子每天都会放一到两杯酒去煲鸡汤。煲鸡蛋糖。吃足一个月。我们这边都是这么吃的。
其实说到底，传统还是有一定的科学性的，月子酒对产妇来说确实是有很好的作用，只是万物再好都需要一个度，我们不可以盲目地拒绝，也不可以全然接受，要科学地对待！现在美妈们都知道怎么做了吧？综合大家伙意见，咱不当纠结君啦！
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|宝宝1岁肇庆市自己酿的月子酒也会有酒精吗？我正买了酒曲回来准备酿啊 11:01:53来自 |
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自己酿的月子酒也会有酒精吗？我正买了酒曲回来准备酿啊是酒都有吧，只是度数高低而已 11:19:20来自 |
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做月子的这段时间里能够喝糯米酒吗？
＂心跳设计师问： 09:54:18关键词：
我刚生完宝宝两个星期，现在在家里面做，平常在饮食方面都相当的注意，前几天婆婆买了一些酒回家，我看到了特别的嘴馋，做月子喝糯米酒对身体有影响吗？
大众养生网小编解答：
做月子的这段时间里是可以喝糯米酒的，糯米酒中含有非常丰富的营养成分，刚生完孩子的产妇喝糯米酒可以快速的补充身体所缺乏的营养成分，不仅如此，还可以增强身体的，在一定程度上，喝糯米酒还可以增强产妇的奶水，所以做月子的这段时间里可以尽量的多吃一些糯米酒，平常还可以在糯米酒中加入，等食物，营养物质会很好，滋补效果也更加的好。
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糯米酒煮鸡蛋的功效是有很多的，尤其对于体质虚寒的患者是能够达到一个驱寒的作用的，能够缓解脾胃虚弱、身体乏力的症状，同时糯米酒煮鸡蛋还能够促进消化，能够达到一个健脾健胃的作用，还能够进行补肾，因此作用是有很多的，而糯米酒煮鸡蛋还是不含有激素的，因此是一种天然的食物，是能够食用的，但是如果本身是属于容易上火的人是最好不要食用过多的。
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