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副主任医师
上海龙华医院
康复医学科
如果有肾结石，还是建议积极治疗，饮食只是辅助调理的作用。&很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮...
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航天中心医院
有人说牛奶不能和茶叶一起喝，认为牛奶中的钙与茶叶中的草酸结合形成草酸钙沉淀，长期饮用会产生结石；而有的人则不以为然，到底什么才是真相？首先我们应该明白什么是草酸，草酸与结石的形成有什么关系草...
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宁波第一医院
肾结石是泌尿外科最常见的疾病之一，很多患者平时没有注意，直到出现症状才发现得了肾结石。对于那种刀绞一样的痛苦，相信患者都难以忘却。而肾结石往往是由于日常不良的饮食引起的，那么，到底哪些不良饮...
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副主任医师
天津第一中心医院
泌尿结石是泌尿系的常见病，结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。临床表现因结石所在部位不同而有异，在结石引起绞痛之前，病人并没有任何感觉！大多数时候你并不知道自己有结石！
严重的结石...
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四川省中医院
患有肾结石的患者在日常的饮食中有着很多的禁忌，如果不知道肾结石不能吃的食物有哪些，势必会导致病情加重。因此患者对肾结石不能吃的食物有哪些应该多了解，这样才能在日常生活中进行有效的预防。　　一...
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副主任医师
上海华东医院
&&& 肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁...
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山东省交通医院
1、饮水量：成年男性饮水量约毫升/天（相当于5-6瓶矿泉水），女病人、心肺肾功能正常的老年人约毫升/天，小儿酌减。夏季可适当增加饮水量，使每日尿量维持在毫升以上。2、饮水...
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南京军区总医院
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 发病二年多，没有什么明显痛苦的症状，就是有时候解手感觉有点痛。 喝了一段药，症状好多了。 想咨询一下，肾结石病人可以喝豆浆，吃豆质品吗？有人说...
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黑龙江省森工总医院
随着夏天的来到，肾结石的发病逐渐增多，下面就由黑龙江省森工总医院泌尿外科单戈主任向您介绍肾结石患者饮食之“宜”　　肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食，有些食物会加重肾结石病情，下面就一一列...
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&&& 年近60的黄大妈患肾结石20余年，经过多次体外碎石配合中药排石，总算把肾结石清理干净了。由于怕肾结石再犯，她就不敢吃高钙食物。可不久前到医院查骨密度，却发现骨质疏松，还腰酸背痛，盗汗乏力。黄...
肾结石权威专家访谈
“要命”的肾结石，不是忍忍都能好
281“要命”的肾结石，不是忍忍都能好
284肾结石治疗新方法——“软镜”碎石
孩子尿结石看病难？这份攻略让你少跑冤枉路...
走近上海市小儿外科畸形临床医学中心
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擅长：擅长膀胱肿瘤、肾肿瘤、前列腺癌、肾上腺肿瘤等泌尿系...
副主任医师
上海华山医院
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擅长：泌尿外科肾、肾盂、输尿管、膀胱、前列腺、阴茎、睾丸...
副主任医师
郑大一附院
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擅长：泌尿系结石，输尿管狭窄及肾脏、膀胱、前列腺肿瘤及各...
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北大人民医院
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擅长：尿控相关疾病的诊断及治疗，尤其是膀胱过度活动症及脊...
武汉同济医院
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擅长：尿道狭窄（如骨盆骨折和骑跨伤导致的尿道断裂）、尿道...
副主任医师
上海第六人民医院
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擅长：腹腔镜手术：腹腔镜肾癌根治术、腹腔镜肾部分切除术、...
北大人民医院
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擅长：输尿管镜钬激光碎石术治疗输尿管结石；输尿管软镜钬激...
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上海第一人民医院
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擅长：体外震波碎石（冲击波碎石），泌尿系结石，前列腺炎，...
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上海沪东医院
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擅长：对肾结石、输尿管全程结石及膀胱结石的无障碍碎石，尤...
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杭州市第三人民医院
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北京友谊医院
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擅长：擅长超声引导经皮肾镜、输尿管硬镜及输尿管软镜腔内碎...
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擅长：儿童泌尿系统先天性畸形（肾积水、膀胱输尿管反流、后...
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擅长：上尿路结石的微创治疗及上尿路梗阻的诊治
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擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等尿结石疾病...
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肾结石饮食运动最新咨询
肾结石患者看病经验
态度好，耐心，效果好！是难得碰到的好医生。还定期电话复诊，了解恢复情况。让我们感受到一个泌尿外科医生...
就诊大夫：
医院科室：沈阳202医院泌尿外科
发表时间：01-12 11:18
医生对我胜如亲人，能设身处地为患者着想，牺牲自己的休息时间及时为我解除了病痛，令我太感动了……
就诊大夫：
医院科室：杭州市第三人民医院泌尿外科
发表时间：01-12 10:08
肾结石知识介绍
泌尿科好评科室
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肾结石吃什么好？
向您详细介绍肾结石饮食保健，肾结石的食疗方。得了肾结石吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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肾结石饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃清淡，以低蛋白、低脂肪为主；2、宜吃富含维生素B的食物。
富含膳食纤维的食物。
有促进草酸自体内排出的作用。芹菜可炒、拌、炝或做配料，也可作馅心。
富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。
韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。
含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。
胡萝卜不适宜生吃。胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。
饮食禁忌：1、忌吃富含钙的摄取；2、忌吃富含草酸盐的食物；3、限制维生素c的用量。
菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成，草酸钙，它会影响人体对钙的吸收。
肾结石患者忌食。
金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D，且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。
肾结石患者忌食。
羊肉含有丰富的蛋白质，钙、铁、维生素C含量丰富。
肾结石患者忌食。
肾结石饮食原则
& 肾结石饮食保健1、食疗方：1)胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。2)向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。3)荸荠茎30g~60g，煎汤代茶饮。4)鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。5)鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。6)南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。食疗注意事项1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。11.勿服用过多维生素D。12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。13.患者应了解本身结石的类型。2、肾结石吃哪些食物对身体好：1)多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。2)多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。3)多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。4)增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。3、肾结石最好不要吃哪些食物：1)少吃一点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。易患草酸钙结石的患者尿液中出现过量的草酸时，医生会建议其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶，以及小麦麸皮。但是，在咨询医生之前，不要完全剔除这些食物。通常情况下，可限量摄取这些食物。2)少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。3)蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可导致尿酸肾结石的形成。4)少摄入维生素C。尽管有些人认为维生素C益处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对于易患肾结石的人群来说，维生素C可能产生问题。这是因为，机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果患有肾结石，最安全的方法就是从食物中获取维生素C，而不要服用大剂量的维生素C补充药物。(维生素C是人体必需的营养物质，成年男性的每日膳食营养供给量，即Recommended Dietary Allowance，为90毫克，成年女性为75毫克，因此，不要想着不吃维生素C。)(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
肾结石饮食保健文章
医生专访蒙向欣 肾病科
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