喝山楂水能减肥！酸甜助消化
核心提示：山楂能够健脾益胃，帮助消化。而用山楂制作而成的山楂汁酸甜可口，还具有减肥消脂的效果，大人和小朋友都非常喜欢。
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　　 水色泽鲜红，酸酸甜甜，非常受女性喜爱，而且山楂里还有丰富的营养物质，能够促进消化，增进食欲，还有消脂的功效。
　　山楂水的减肥功效：　　1、山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成 分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的减肥瘦身目的。　　2、山楂的解脂酶山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。　　3、山楂的黄酮类等物质山楂还含有丰富的黄酮类、等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。　&山楂水的制作方法：& & 1.新鲜山楂水　 如果恰逢是山楂的季节，我们可以去买一些新鲜的山楂。在锅内放清水，放入（这里的白糖可以使用的，看个人口味了）、，大开，转中火煮一会，把糖全部煮化后，把山楂下锅，大火煮开。大火的过程中，不时用铁勺顺时针搅动，让山楂受热均匀，不可以来回搅动的这样会把山楂都弄碎的。煮大约8到10分钟即可，煮时间长了容易开裂，如果喜欢吃烂烂的可以多煮一会的，还有放糖的多少，看自己喜好吃多甜的，多点少点都可以的。煮好之后，等待山楂水凉了一些就可以饮用了，剩下的装入到瓶子中，如果是夏季就可以放在冰箱中冷却几个小时在饮用，再喝那感觉酸酸凉凉的绝对清凉开胃。　 &2.山楂片泡水& 如果没有新鲜的山楂，可以用山楂片代替。将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰.放入杯内，浇入开水，加盖闷上。待水温下降到微温时，加入白糖，搅至溶化即可饮用。
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如人们说的那样，用山楂泡水可以起到健胃消食的作用，相信这是大多数人都知道的，但是除此之外，山楂同时还具有一定的减肥功效，副作用也很小，对人体也有非常多的好处，。所以对于山楂泡茶能减肥吗？答案是肯定的。十天内免登录
>>请问孩子消化不好可以吃山楂片吗
请问孩子消化不好可以吃山楂片吗
小男生 当时年龄：
是否有治疗作用
你好，这个消化不良可以吃山楂。一般情况下看是不是腹泻。需要服用妈咪爱和双歧杆菌活菌或者思密达治疗。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能受凉。
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请问孩子消化不好可以吃山楂片吗
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核心提示：本文介绍了山楂的营养,药用价值和药膳的做法。
　　莫说红果酸掉牙，降脂强心助消化。
　　荤腥厚味伤脾胃，消食导滞靠山楂。
　　诗有云：“风摇垂枝花似雪，黄河下游山楂多；霜染蜡叶红果熟，长城内外遍山野。”山楂的别名有20多种，如红果、山里红、鼠查、酸楂、赤爪实、大山楂等。其性味微温、甘酸，入脾、胃、肝经，有消食积、化痰、散瘀、清胃、解毒、醒脑等功能，用于治疗痞满、 积、痰饮、泻痢、肠风、疝气、心腹痛、产后瘀阻、恶露不尽等症。《日用本草》称山楂：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《随息居饮食谱》称山楂“醒脾气，消肉食，破瘀血，散结消胀，解酒化痰，除疮积、止泻痢。”
　　山楂含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等，每100克山楂含维生素C 89毫克。山楂助消化作用明显，含有的粗纤维高达20％，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用。目前对山楂作用于心血管系统的研究较多，从山楂核中提取的熊果酸可预防动脉粥样硬化。用山楂和沙棘的混合物喂养大鼠，对改善体内脂质代谢起协调作用。山楂黄酮、山楂三萜酸等成分具有增加心输出量、抗心肌疲劳、维护血压正常等作用。此外，山楂还有一定抗菌和止咳平喘功能。
　　从山楂中提取的多酚类化合物能阻断致癌物亚硝胺合成，山楂的丙酮提取物可抑制致癌物黄曲霉素B1的致癌作用，从实验室结果看可防止肝癌的形成。山楂还可增强T淋巴细胞的免疫功能，延长实验小鼠的生存时间。
　　用山楂入药可分生山楂、焦山楂、炒山楂、山楂炭等多种，几十种中成药含山楂成分，单方验方中使用山楂者更不计其数。山楂配麦芽、神曲称焦三仙，治疗消化不良；山楂与决明子微炒代茶饮，可润肠通便；山楂与月季花、红糖煮水治因寒而致的痛经；山楂与益母草配伍治疗产后恶露不尽；山楂、丹参代茶饮可缓解高脂血症、高血压；山楂配麦冬、胖大海泡水含漱，对头颈部因放疗引起的口干舌燥有一定缓解作用。
　　山楂做药膳及食品方式颇多，可做成山楂糕、山楂片、果丹皮，还可做汁、酒、酱、山楂晶、元宵馅、冰糖葫芦等，不胜枚举。
　　山楂味酸，多食会令胃脘嘈杂不适，更不宜空腹多吃，胃酸过多或胃溃疡者当慎用。山楂活血破气，病后体虚、孕妇不可多食。山楂不宜与人参、维生素K、碳酸氢钠等碱性药物及富含维生素C的食物同时应用。为防止山楂中果酸与铁发生化学反应，加工山楂时不应用铁器。山楂多食易损伤牙齿，故食后应漱口。
　　山楂验方
　　健脾开胃方：用于脾胃虚弱或因放化疗引起的食欲不振、上腹胞胀、消化不良等症。山楂100克煮烂去核捣碎，琼脂10克泡3小时后加水500毫升烧开，加入鸡蛋清两个及山楂、白糖混匀，放凉后置冰箱冷藏室，凝固后食用。
　　消肿解毒方：用于因肝火亢盛引起的高血压，如头痛头晕、口苦燥热等症。山楂片、白菊花、桑叶以3：1：1比例泡水代茶饮。
　　健脾利湿方：用于因脾虚引起的湿浊内生、痰湿过盛、脘腹胀满，肥胖倦怠、血脂升高。取山楂片、西瓜翠衣、荷叶以3：1：1比例泡水代茶饮。
(以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。)
（实习编辑：何文卓）
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山楂，又名山里红，山梨、酸楂。性微温，味甘、酸。山楂适合便秘、胃胀气者，高血压、高脂血症患者同样适合食用。【吃山楂有助于消化吗】_山楂_功效_作用_注意事项-大众养生网
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吃山楂有助于消化的吗
进入10月份，和山楂制品陆续上市，作为秋季市场常见水果，山楂尤其是以山楂为主要原料做成的为普通老百姓所喜爱。但是你知道吗？这个看似普通的红红的水果，还有着消食、降压、降脂等多种功效呢。但是有部分人不宜多吃，会对身体造成不利影响。下面来了解吧。
食用山楂有讲究
陈昱倩介绍说，有研究表明，山楂中的枸橼酸能明显增加胃蛋白酶的活性，使人胃消化蛋白质的功能增强。山楂中对人体最有益的成份是总黄酮和金丝苷，由于焦山楂的总黄酮量最高，价钱不高，性价比高，所以可作为降压降脂的药材的首选。
但由于炮制过程中的高温处理导致脱水、甜味消失等原因，不建议作为食品日常食用。对于喜欢用干山楂泡水作预防治疗的人群来说，因总黄酮和金丝桃苷含量低，干山楂起不到降压降脂作用，建议在中医师的指导下生食山楂。
市场上售卖的山楂罐头等山楂制品中，由于加入了一定量的糖和防腐剂，总黄酮和金丝桃苷含量都比较低，仅建议作为休闲食品食用，不建议多吃。
夏公旭还表示，山楂可生吃，也可煮熟了吃，按中药制法又分为生、炒、焦、炭四种，不同制法的山楂功效也不相同。一般生山楂、炒山楂用于减肥，因其有降脂瘦身的作用，还能活血化淤；而熟山楂和焦山楂能增强消化功能，多用于消肉食积滞；炮制后的山楂炭多用于治疗痢疾和肠炎。
四类人不宜多吃
1、前三个月的：山楂有活血化淤、刺激收缩的作用，比如《食鉴本草》中记载山楂能“化血块，气块，活血。”刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，过多食用山楂可能诱发。但是，要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生，恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以在中医师的指导下适当多吃些。
2、换牙期：《随息居饮食谱》中说多食山楂“耗气，损齿。”正处于牙齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或、山楂糕，也会对牙齿生长不利。龋齿的儿童也不能过多食用。
3、血脂过低者：山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。
4、脾胃不好者：山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过多。再大量食用山楂，胃会不堪重负。同时，山楂中的一些特殊物质，遇到胃酸易凝结成沉淀物，有可能诱发胃结石。
山楂有五大功效作用
1、山楂具有瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。
3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。
5、山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。
山楂是药果兼用树种，果实大多数是红色的，质硬，果肉薄，味微酸涩。山楂的保存方法3-7天。成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、等酸甜食物。放在陶制容器中或用保鲜袋包好放进冰箱。
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微信扫一扫饭后吃山楂片会助消化吗长期饭后
饭后吃山楂片会助消化吗长期饭后
饭后吃山楂片会助消化吗长期饭后吃山楂片会把胃变大吗？如果是空腹吃呢
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
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指导意见：你好山楂片具有健脾消积导滞的作用，可以出去胃肠蠕动，帮助消化。不会胃变大。你这个情况，不用过于担心。
问我的胃消化很弱，吃得不多还是觉得不消化，都要吃点山楂片助消化，请问怎样才能恢复胃动力？谢谢！
职称：医师
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病情分析： 你好： 上述情况属于是有慢性胃炎等原因导致的消化不良的，建议去当地区县级人民医院消化内科就诊的意见建议：慢性胃炎引起的消化不良，药物是可以选择胃炎颗粒香砂养胃丸多酶片氯波必利治疗饮食是不能吃辛辣生冷刺激性食物。
问您好请问有肠胃炎饭后可以吃山楂片吗？
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问题分析：您好，山楂片吃了会引起胃液分泌过多，有胃病的人吃了可加重病情。意见建议：建议，有胃病的人最好不要吃山楂片或山楂条之类的食物。
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问空腹胃还好，就是饭后胃不舒服
职称：医师
专长：内科、消化内科
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应该还是胃炎导致的胃胀 ， 建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊， 如果饱胀加上西沙比利， 藿香冲剂口服试试。
另外一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉 ，苏打饼干，碳酸饮料等 。否则治疗效果不好。
问每天不管空腹还是饭后.胃不断向
职称：医师
专长：药物性肝病,黄疸,肝脓肿,老年人肝性脑病,肝性脑病,肝昏迷,酒精性肝硬化,肝脏类癌,肝腹水,急性胃肠炎
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职称：副主任医师
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&&已帮助用户：3241
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