小学生近视眼孩子近视吃什么好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-11 04:58 标签： 近视眼喝什么比较好
学生近视镜片哪种好？孩子上小学之后就近视了，打算带他去配眼镜，想提前了解一下。_妈妈网问答
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学生近视镜片哪种好？孩子上小学之后就近视了，打算带他去配眼镜，想提前了解一下。
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宝宝11个月
学生近视可以用近视眼镜的呀，而且是很好的呀，要去做好检查的呀， 这样才会准确度高的呀
11-07 18:15
学生近视可以用近视眼镜的呀，而且是很好的呀，要去做好检查的呀， 这样才会准确度高的呀
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客户端下载近视眼吃什么好 10个食疗方助您改善近视眼
　　如今患有近视的是患有的是越来越多了，有的小学生都已经戴起来眼里，一群人中一半都近视眼，其实近视眼就是我们平时没有好好保护自己眼睛导致的。那么呢?有哪些并发症呢?下面就由小编给大家介绍10个助您改善近视眼食疗方吧。
　　10个食疗方助您改善近视眼
　　很多家长都在问有哪些能够治疗孩子的，因为近视眼给孩子带来的影响是很大的，一些特殊的职业对我们的眼睛也是有要求的。今天小编给大家介绍几款治疗近视眼的食疗方，我们一起来看看吧。
　　1、早餐
　　鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。
　　如果想吃甜的，放些蜂蜜较好，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
　　2、核桃仁
　　我们在制作这道食疗方的时候，需要的食材主要有核桃仁泥、黑芝麻粉、牛奶或者豆浆以及适量的蜂蜜。
　　核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄后取出，冷却，用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在淘米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细末。
　　核桃泥与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过的牛奶或豆浆内，再加蜂蜜1匙，调匀后服用，每日1次，可当早点。长期服用，既能增加全身和眼内营养，也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性，从而起到预防近视发生、加深的作用。
　　3、猪肝羹
　　猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量。制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。
　　说明：鸡蛋和猪肝含有的蛋白质都是很高的，猪肝中的维生素A含量高，能够营养我们的眼球，起到养肝明目的作用，特别适合儿童青少年性近视患者。猪肝同时还能够用羊肝、牛肝、鸡肝来代替。
　　4、枸杞肉丝
　　枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量。制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。
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吃什么对眼睛好? 孩子近视怎么恢复
18:03:19出处：其他作者：佚名
　　现在不管是学生还是上班族，经常坐在电脑前很长时间，开始出现眼睛干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊&&出现这些症状，是你对着电脑的时间太久了!吃什么对眼睛好?经常用电脑除了注意劳逸结合，还要经常远眺或者通过饮食来调节眼睛机能。　　吃什么对眼睛好?孩子近视的危害　　1、影响学习、生活质量：近视眼不单指视力低下，而且眼睛经常会感到干涩和疲劳，精神难以集中，有时候还会有头晕的现象，这些都会让孩子在学习的过程中受到困扰，可能影响孩子的学习质量。　　2、影响容貌： 中高度的近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。　　3、加深度数：一般孩子近视了，家长都急着配眼镜，但是眼睛只有矫正作用，起不了任何的治疗作用，而且佩戴眼镜后，孩子读书写字加重了眼睛的负担，这样会发展成高度近视。　　4、对未来的升学和工作产生影响：由于许多专业及工作，如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力的要求很高，所以如果孩子近视眼严重可能就不能上中意的专业或从事喜爱的工作了。　　5、遗传：近视眼会遗传，如果父母都是高度近视的，子女近视的比例是100%，这也是非常可怕的危害，如果不采取治疗，可能子女的视力都会受到影响。　　那如果孩子出现近视信号或者孩子已经近视了，该怎么办呢?　　&孩子最近看东西总是眯着个眼睛。我和孩子的爸爸都不近视，可是孩子却这么小就近视了。&桐桐今年9岁，因为经常揉眼睛，妈妈就带他去医院查了视力。桐桐现在看人时的确习惯性地眯起双眼，稚气的脸庞顿时显得无精打采。视力检查后，发现桐桐近视将近300度。医生告诉桐桐妈妈，孩子这个年龄，300度已经属于中度近视了。　　桐桐妈妈很着急，孩子近视的这么早，以后初中高中大学，学习压力很大，用眼都很多，在变成高度近视可怎么办呢?桐桐妈妈在四处寻找治疗方法的时候，发现了一款让孩子慢慢恢复视力的真目明眼膏。用了三个疗程，童童的视力由原来的300度下降到125度，慢慢又坚持了两个多月，桐桐现在已经完全不用戴眼镜了，重新恢复视力后，桐桐逐渐变得更加开朗热爱运动，由于使用眼膏期间注意用眼，也因此养成了良好的用眼习惯和用眼卫生。　　吃什么对眼睛好?真目明眼膏是怎样作用于眼睛，达到提升视力的效果呢?　　真目明眼膏采用纯天然植物配方，富含万寿菊、人参、密蒙花、决明子、益母草、冰片等二十多种名贵中草药萃取精华，其成分能够快速有效的渗入并修复结膜囊，促进泪腺主体水样层的生成，保持角膜、结膜的湿润，缓解眼部干涩、痛痒等症状，进而修复细胞组织基质层，加速角膜上皮组织的细胞活性，彻底改善眼部疾病。　　真目明上市以来以其极好的疗效和良好的口碑，被业界誉为&治疗近视的第一品牌&，据真目明官方对2000位眼膏使用者的调查结果显示，其平均治疗近视的效果为：3分钟，眼睛酸涩、胀痛等视疲劳得以缓解;5天，干涩、酸胀、痛痒等症状消失，眼睛恢复水润的感觉;28天，重塑眼睛活力，视神经功能得到增强;60天，视力逐渐清晰，近视得到控制并有所减轻;坚持使用让你告别眼部疾病，摘掉眼镜，重新拥有明亮清晰的双眸!　　吃什么对眼睛好呢?青少年保护视力的营养元素　　蛋白质。要补充富含蛋白质的食物。如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。　　维生素A。富含维生素a的食物。维生素a对眼睛很有益，缺乏维生素a的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素a还可预防和治疗干眼病，长期缺乏维生素a的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。　　维生素C。含维生素c的食物对眼睛也非常有益。维生素c是组成眼球水晶体的成分之一，如果体内缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。　　钙质。钙对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
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