折腾了我大半年的脚底病毒疣终于治好了！这病说大不大，真正得上，还是相当的折腾。现在我把自己的治疗经历写出来，也给朋友们提供一个治疗的思路。　　　　
去年10月份，大概是这么个时候，平身第一次去足浴店洗脚。服务员在脚上敲敲打打捏捏的很是舒服。突然，她用指甲重重的在我脚底掐了进去。很疼！我也没细问，以为是洗脚的必备程序。那次完了回家，连着好几天都觉得脚底那个部位很疼，在右脚的足弓那个位置。不过也没放在心上，觉得应该是服务员把脚给掐伤了，过些天就好了。因为本人足弓很深，所以走路的时候也没什么感觉。　　
就这样过去了不知道多久，某天猛然看了下脚底，发现长了个宝宝，直径半厘米的圆形，像是肉色的硬茧。第一反应是鸡眼，老爸也觉得是，他建议用鸡眼膏试试，我不肯，觉得那玩意不太靠谱。后在网上搜索发现一偏门方法——泡脚！通过泡脚畅通鸡眼部位的血液循环，软化组织。这正合我意，就坚持每晚泡上三十分钟。　　
泡了一两个月，那“鸡眼”不见消失，倒越长越大了，直径快1厘米了。这下坏了，怎么办？老爸使出了对抗鸡眼的老办法——扣！扣不是一下子把老茧都挖出来，而是一点一点修整，几天一次，一次一点，从外到里，由浅及深。老爸以前好多鸡眼都是这样整好的。我没辙了，只能试试。不试不知道，一试还真吓一跳。那“鸡眼”轻轻用刀片一滑，血一下子涌了出来。这样不敢乱动了。　　
几番折腾，我乖乖的去了医院。我去了一家算是比较好的医院，挂了外科专家号，医生看了几秒钟就说是鸡眼，让我回去用鸡眼膏弄。不甘心我又去挂了皮肤科专家号，终于给出了让我信服的答案：病毒疣。这是病毒感染引起的，外形和鸡眼很像，很容易误诊。治疗方案很简单，用聚肌胞针往脚底打，便宜又有效。可医院已经没这针卖了，让我自己去外面买。开始我还以为是常见药，后来跑了大半个城的药房都说没有。医生又不给其他治疗方案，遂前去其他医生求救。。。　　
真是一百个医生又一百个治疗方案。我跑了好几家医院，有吃药的、冷冻的、光波的。其中冷冻治疗听上去就很可怕，把病毒和脚底组织一起冻死，结束后要痛一个月。就是说要当一个月瘸子，还不一定能治好。　　
我昏！　　
这时候那颗疣子周围又出现了三四颗小卫星，难不成要扩散了？正好快过年了，反正这病死不了人，凡事年后再说。　　　　
过年这几天，不知道营养太好了还是怎么的，疣子有爆发趋势，假期结束后，离“大块头”的四点钟方向又长出了两三颗直接半厘米的小疣子。“大块头”虽然没继续长，可它周围的小卫星的个头日新月异。这下可把我吓坏了，覆盖我足弓的疣子直径足有四厘米，是不是过几天我整只脚都要长满啊？这下还能不能冷冻啊？事情怎么闹的这么大了？　　
由于疣子太大，我走路的时候越来越疼，走一步疼一下，只能垫上很厚的鞋垫才好一点。　　　　
我发疯似的去了第一家医院，治疗方案还是依旧。后去了中医院，医生开了中药，煎药后喝一次泡脚一次。后来老爸神奇般在一家私人诊所买到了传说中的“聚肌胞针”。话说这针还真便宜，一盒十支，只要14块多。我想正是因为它太便宜了，所以医院都不进货了吧。　　
反正死马当活马医，我一边吃着中药，一边去第一家医院让医生给我打针。这时候小卫星们都发展到直径一厘米了，还有不远处星星点点的正在开辟新的战场。　　
打针也是一种折磨。医生拿这针，配了一点麻醉药，直接往我脚底的疣子上斜着打。这针可比屁股针要疼多了，用力往里推的时候真的是钻心疼。而且肉体的疼痛还不是最可怕的，可怕的是心理上的恐惧，因为你永远不知道他会打几针，也永远不知道下一针在出现在脚底的什么地方。也许疼痛的程度比不上走路时压到疣子的同感，但对我心里的折磨却远远超过了肉体的痛楚。第一次在脚底上戳了十几个洞。　　
好吧，都是成年人了，钻心疼也得强忍着眼泪，紧闭住嘴唇，叫出声来岂不让人笑话？　　
就这样一星期一次的治疗着。　　
第一个星期，似乎没什么变化。我继续着喝中药加泡脚。疣子似乎不再扩散了。病情控制住了！很开心。似乎有戏！　　
第二个星期，神奇般，疣子不再像以前那样，轻轻一碰就很疼，走路舒服了很多，但个头好像没变化，但开始发黑。　　
第三个星期，打针的时候医生说，你的脚底问题已经不大了，有些疣子已经死掉了，那些发黑的都是死掉的。打了这针后，可以观察半个月再看要不要继续打。　　
世界变的太快，我有点接受无能。这时候脚底原来长疣子的地方都是一个个黑点。老爸帮我把那些茧子慢慢地小心地修整，一点点削掉。有些黑点在修整的时候直接一个骨碌掉出来。当然，这时候削下去是没有血流出来的。　　
半个月后复诊，医生说我的脚底已经没问题了，只要把原来长疣的地方慢慢修脚修好，如果不复发就没问题了，复发了再补打几针。现在一个月过去了，什么问题都没有。这针的原理是引发人体干扰素的生成，产生对病毒的抗体。估计病毒卷土从来的概率要比冷冻什么的物理治疗要低多了。因为体内有抗体了嘛！呵呵！　　　　
这就是我的治疗经历。　　
想想当时有个医生说冷冻，还要痛上一个月的治疗方案，我不经感叹，真幸运啊！感谢上帝！　　
所以也来网上发这帖子，推荐大家。如果谁脚底长了病毒疣，不要轻易去冷冻，试试这种针“聚肌胞针”，一针才一块钱多点，要比冷冻、微波、激光什么的便宜太多太多了，关键是，它有效啊！而且痛苦有限！　　
个人觉得，这么廉价高效的治疗方式，应该全国全世界推广的，总不至于就我一个人有效吧？　　　　
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　　消灭零回复。　　顺便一说，不会有人认为我是托吧？呵呵　　　　我只是推荐“聚肌胞针”，可没说明是哪家厂生产的。　　　　说实在的，这针实在便宜，一针才1块4还是多少，估计没什么利润，医生才不进这货的。你说要是新药真的有效，也就罢了，药贵了无效，那医生就太坑人了。　　　　就我的经验，这针不是哪里都能买的到的。如果有朋友想买医生里又没有，可以尝试去一些私人诊所。那些诊所一般会备有传统的廉价药品的，说不定就有这针。　　　　如果谁有什么其他问题，可以站内短信我啊~
　　好像很管用，马上去试！聚肌胞针
对了，哥们是不是就直接跟私人诊所的医生说聚肌胞针.
　　2#作者：binbincheng
回复日期： 13:00:00　　　　好像很管用，马上去试！聚肌胞针 对了，哥们是不是就直接跟私人诊所的医生说聚肌胞针.　　---------------------------------------------------------　　是的。向他们买了然后拿到大医院打。　　有些医生说这种针都往屁股上打的，我觉得那样的效果不如直接往脚底打明显。
　　LZ是荷兰假洋鬼子啊
　　楼主很有才嘛，以后遇到这问题参考你的意见哈~
　　Anson果然是江湖名医。
　　回来看看。这帖子果然没人看，大家健康就好
　　　　　　
　　楼主，如果这个方法有效，一定要找个时间感谢你。　　
　　我都折腾两年了，修脚的采用腐蚀疗法，就是腐蚀一层后长肉，然后又腐蚀，哎，苦不堪言啊，这几天去医院看看。不知道如果找不到医院打针，自己泡脚挂掉角质层擦能不能有效　　
　　是真的管用吗？　　
　　我想问下那里有这针卖啊，现在的医院，便宜的东西换不卖了。如果这针真的好使，又便宜，大家要相互宣传宣传，让患者早日脱离痛苦，我自己也得这样的几年了，却一直没有好办法。
　　我的病毒疣也是打的针，具体是什么针就不知道了，被收200元
　　修脚地方治疗过程拍照，我这冷冻过。现在还在修脚地方包药治，不晓得能不能治根除掉病毒
　　到现在也没复发么？　　
　　楼主可以代买这个药吗？　　
　　我家老公也长了这个在脚底很疼，是??种针打就是找不到。感谢楼主给我们建议。
能告诉你用的中药是什么么？
　　聚肌胞针用药期间，会影响性生活。所以亲们还是少用。我用了
卷明跖疣净
甲周疣已经完全好了，总结下，趁早弄掉痛苦小，我的比绿豆还小，一点点药膏，总时长3个星期完全好了，一点痕迹都没留下，敷药期间偶尔有刺痛，完全不影响睡眠
　　您好，您说的那种治好病毒疣的针您可不可以代购一下帮我，还有这针要天天打吗
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)足底筋膜炎的七种治疗方法
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足底筋膜炎的七种治疗方法
足底筋膜炎及其防治——来自网络什么是足底筋膜？足底筋膜炎顾名思义，就是足底的筋膜因为种种原因发炎了，这个发炎可能是因为运动过量也可能是因为不合适的鞋，还可能天生的足弓太高或者太低。筋膜在我们的脚掌下面，连接足跟与脚趾，它和跖骨一起构成了我们的足弓，如果你爱啃猪蹄肯定对蹄筋宠爱有加，这个颇有嚼头的东西就今天的主角。筋膜在很多地方都存在，是用来连接肌肉群的束带，通常由结缔组织构成，又可按照所处位置分为深筋膜和浅筋膜。我们常见的运动损伤是先肌肉然后筋膜，然后是各种骨头，而足底筋膜由于其特殊性——作为人体接触地面的首先承重单元，又因为脚上的肌肉或者肉垫并不如某些猫科动物丰富，所以在很多时候，足底筋膜承担了非常大的压力，这也是传统意义的稳定系跑鞋重点保护的部位。像我们常见的双密度中底和足弓处的TPU塑料都是重要的预防损伤要素。这也是我经常黑钩子、多威、李宁的主要原因，不做双密度中底和足桥的跑鞋都是耍流氓。筋膜从足弓开始将你的脚跟和你的跖骨相连。在理想的脚和理想的跑步情况下，你的体重在你跑步脚的滚动中从脚跟经过脚弓最后传递到趾尖。脚弓压平一点以吸收你的体重冲击，然后回弹。对于我们当中的绝大多数而言，很难拥有理想的脚和理想的步伐。因而，当体重从脚弓以不合适的方式滚过而导致过分拉伸时，筋膜发炎是非常常见的一个结果。在更多极端的病例中，脚弓甚至完全失去了弹性以至于无法回弹。和大多数运动损伤一样，跑得太多后疼痛就会加重。同样在硬地面或者用你的足弓跑步（如山坡跑或速度训练）也会加重伤痛，用后掌跑法慢慢颠则会舒服一点。足底筋膜炎长什么样？足底筋膜炎以脚跟前部或者整个脚弓疼痛为信号。有可能在你早上下床的时候非常疼痛——很可能在你走出卧室时疼痛难当，同样在你久坐后站立也会如此。疼痛的范围很广，从模糊的沿着脚弓疼痛到感觉到脚弓像是劈成了两半（当然不是真的）。为了确诊是脚底筋膜炎，而不是脚跟骨刺（下面提到的），你可以用你的拇指用力压脚跟的中部，如果感觉疼，那就是足底筋膜炎。这里需要提醒大家的是，症状和诊断两者在医学上是有非常大距离的，几个相同的症状，有一个症状不同，出来的诊断可能谬以千里，这是我看了八年美剧《豪斯医生》的心得。现在某些官方微博，对一些运动损伤总是想得太简单，判断得太过武断，如果医生真有那么好当，那会做连线题的小学生就可以当医生了。足底筋膜炎的兄弟辨症足底筋膜炎Vs脚面疼痛通常脚面疼痛是由鞋带过紧引起的，因为足弓缺乏活动空间，也会被累及。通常是足面疼痛在先，足弓疼痛在后，会有演化过程，一般会出现在运动后，而不像足底筋膜炎那样出现在第二天早上。新鞋足底筋膜炎Vs疲劳足底筋膜炎新鞋足底筋膜炎是单侧的，不可调试的足底疼痛，疼痛位置与普通足底筋膜炎接近，都是足底中间靠后，通常出现在跑步过程中，在头两公里时症状较重，五公里后会缓解。而常见的足底筋膜炎一般在早上起床后下床的第一脚发作。对于前者来说，原因可能是因为每双鞋出厂时都需要人力把它们压磨成接近、适合的结构，这个过程没有什么太好的解决办法，比较好的法子就是新鞋上脚先拿来走路走两天，别着急跑。怎么防？怎么治疗？治疗：筋膜决定了治疗的复杂性和长期性，因为它不是肌肉组织，所以恢复起来不如一些肌肉拉伤那么容易，再加上位置的特殊性，日常的生活、行动都需要它的参与，所以不像其他患肢一样可以通过举高或者固定来静养。几乎所有的运动伤病，在初期都适用PRICE原则: P=Protect（保护），R=Rest（休息），I=Ice（冰敷），C=Compression（加压），E=Elevation（抬高）。保护和休息是相对概念，可以进行交叉训练来保持状态，比如骑自行车、游泳、爬台阶和慢跑交替。日常使用硅胶制的足跟垫或用弹力绷带对足底加压也有助于恢复，这些东西都可以在迪卡侬运动超市买到。后期需要药物和理疗时，请咨询运动医学专业医生，对症下药。听说，足底按摩并不是个好主意。另外，可以尝试下足弓支撑器，这应该属于医疗器械的范畴。在跑鞋领域中，NB是作足弓支撑器起家的，国内虽然并不常见，但如果能买到，还是建议可以买一个踩在脚下。康复和预防一、如果你刚从伤病中康复，千万记住二次伤病的概率很高，一定要循序渐进地恢复运动强度。尤其在开始运动阶段坚持走跑结合，充分热身。如果疼痛持续数周无法自愈，那么就必须去看运动医学专业医生了。二、在不感到疼痛时，经常伸展腓肠肌、比目鱼肌和足底筋膜，能增加肌腱的弹性，预防伤病。拉伸这些部位非常简单，可以做足跟不离开地面的弓箭步动作，直膝和屈膝可以伸展到不同部位，每次坚持30秒钟即可。增加小腿和足弓肌肉力量也可以预防足部伤病，前掌踩在台阶上，抬高足跟，缓慢下降到低于足尖；或者赤足在地板上，用脚趾抓衣服叠衣服，记得先洗脚噢!这可是免费的绝招，当然不断强化核心力量来改善跑步姿势也能收到很好的效果。三、根据你的足型选择合适的鞋子，在大多数的情况下，推荐选双稳定系跑鞋，好歹有双密度中底或者结实的足桥那种，某些能把鞋跟弯到鞋尖的鞋子请慎重购买。袜子建议选择有足弓毛圈的跑步袜。四、降跑量，或尝试跑走结合的训练方式。尽量避免突然的大剂量山坡练习，如果已有不适的感觉，疼了就赶紧给脚丫送上冰镇待遇，必要的时候冻个矿泉水放在脚下踩着玩（这是老病号首选方案）。五子棋里有棋诀说的好，我增一子，敌增一兵，势已形成，败即徐来。有些运动损伤，你在不知不觉间已经打好地基，添了砖加了瓦，爆发只是时间问题，在运动的过程中，有哪些疼痛是可以克服的，哪些损伤是需要立即处理的。对于我们每个爱好者来说都是一个需要很多时间去学习的问题，正如跑友所说，学习与自己的身体谈判，才是跑步当中最有意思的事。
足底筋膜炎的七种治疗方法1.用热水（中草药）泡脚：第一、促进脚底局部血液循环，改善足底内部环境。第二、刺激足部的神经，包括穴位、反射区和经络。人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上。第三：体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。第四：放松肌肉，缓解疲劳。2、冰敷：把冰块放进袋子，封好口，将毛巾平摊在冰敷的位置，再将冰块放在毛巾上。冰敷使组织对疼痛的敏感性降低，缓解疼痛，刺激局部血管收缩，减缓微循环及周围组织的渗出和肿胀，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应。对于运动伤害或急性关节炎发作，若能在第一时间使用，事半功倍。若错过这时机，已经开始发炎，要不要冰敷，须视临床症状决定。3、膏药贴剂：足跟痛宁消贴、足跟痛胺康贴等。根据中医外治理论，采用多种中草药，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。将膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。4、理疗：例如超声透入疗法、离子透入疗法或肌电刺激等。通过物理因素对足底局部进行直接作用，间接引起人体神经反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。但其治疗时间比较漫长，短期内很难见效。5、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；阿司匹林、布洛芬等、它具有解热、镇痛和抗炎作用。临床经常用于一些风湿性疾病，如早期类风湿关节炎、老年性关节炎等。服用此类药物时应注意根据患者个人情况，考虑其有增加胃肠道和心血管疾病的风险，应用最小有效剂量，尽量缩短用药时间。6、局部封闭治疗：是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭治疗的基本操作方法是，将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。使用封闭疗法时，麻醉药物的剂量应控制在安全极限范围内，否则容易产生毒副反应。普鲁卡因成人一次限量不超过1克，的卡因成人一次限量不超过60毫克，利多卡因成人一次限量不超过400毫克，布比卡因成人一次限量不超过150毫克。7、手术治疗：手术方法包括跖腱膜切开、神经减压、跟骨骨赘切除、内镜下跖腱膜切开或联合开展上述手术。手术治疗一般情况下是将病变的组织进行切除或修复，但如果术后护理不当会给患者造成更大的麻烦与伤害。手术治疗存在一定的风险且会对机体本身造成损伤，很多医生不主张手术治疗，针对久治不愈，也没有其他更好的方法时，才会推荐。足底筋膜炎患者首先要注意足底筋膜炎的护理问题，一个好的护理方法是给治疗筋膜炎的一个很好的帮助。足底筋膜锻炼运动，减少发病的可能性一、足底筋膜按摩运动：用大拇指上下按压脚掌前后端的足底筋膜，按压程度以感觉足底会酸即可；每天2-3次，每次2-3分钟。此按摩可舒缓筋膜紧绷，增进足底血液循环。二、足底筋膜牵拉运动：一手固定脚跟，另一手握住脚趾，用力将脚趾往上扳至筋膜有被拉扯感觉为止；每次拉扯后停留10秒钟再放松，重复10次。此动作可舒缓筋膜紧绷，增加筋膜弹性。三、跟腱牵拉运动：双脚呈弓箭步姿势，双手扶于墙上，后脚整个脚掌需要完全着地，足底部有完全伸展的感觉；此动作停留10秒钟再放松，重复10次，每天做2-3次。！！！还需提醒一点，对于足底筋膜炎，若能及早有效地治疗，痊愈的可能性越大；拖得时间过久，花费的精力越大。
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馆藏&18817
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&作者：荷兰人罗纳德　回复时间： 16:33:00
作者：binbincheng　回复时间： 13:00:00
作者：荷兰人罗纳德　回复时间： 12:13:00
作者：Swin_y　回复时间： 09:32:00
作者：uu　回复时间： 09:37:00
作者：me是来凑热闹的　回复时间： 10:26:00
作者：me是来凑热闹的　回复时间： 10:27:00
作者：read01　回复时间： 00:14:00
作者：荷兰人罗纳德　回复时间： 12:25:00
作者：风语者168　回复时间： 00:18:00
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