刚得了高血压调理用中药能调理好吗

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中药偏方不能治疗真正的高血压
养成良好生活习惯很重要
 浙江在线嘉兴频道健康栏目
漫画 张利昌
  专业指导 嘉兴市第二医院心血管科主任、主任医师 王迎中 医科主任、主任中医师 储水鑫
  随着经济的发展,物质生活极大改善,大鱼大肉餐餐可见,人们吃得多了,运动得却少了,导致热量堆积,加上抽烟、喝酒等不良的生活习惯,使高血压发病率呈逐年上升的趋势,而且发病人群越来越年轻化。嘉兴市第二医院心血管科主任、主任医师王迎说,根据2010年中国高血压指南,2010年高血压的发病率将近20%,全国发病人数在2亿左右,现在全国发病人数大约3亿。从2010年到2014年,高血压患者增加了1个亿,4年1个亿,这样的增长速度实在让人胆战心惊。
  高血压越来越年轻化
  王迎说:&临床上高血压可分为两类,原发性高血压,是一种以血压升高为主要临床表现的独立疾病,90%以上的高血压患者都属于原发性高血压;继发性高血压,是疾病存在的一种表现形式,只是整个疾病的症状之一,如慢性肾病可能并发高血压。&
  王迎指出,高血压由多因素导致病发,如吸烟、饮酒、高盐饮食、肥胖、精神紧张、遗传、年龄和缺少运动等。对于年纪大的人来说,年龄是高血压发病的重要因素,因为年龄越大,血管动脉的弹性越差,血管的调节功能下降,发病率就会上升。
  然而,现在高血压发病人群越来越年轻化,王迎说这主要由不健康的生活习惯和饮食结构导致,像高盐饮食、抽烟、喝酒和缺少运动等等。根据高血压总体的发病率,北方高于南方,沿海高于内陆,原因在于北方人饮食偏咸,而沿海地区吃腌制的食品比较多,也就是前面讲到的高盐饮食。她进一步解释道:&从病理上分析,高血压是由血液的容量增加,血管收缩诱发的。高盐饮食会使血液的容量增加,但机体是一个循环,容量增加会刺激血管,引起血管收缩,从而使血压升高。&
  王迎继续解释,喝酒后,要在肝脏代谢,肝脏是人体最大的解毒器官,能降解掉很多缩血管的物质,但是,饮酒后,肝脏的降解功能会下降,一些缩血管的物质不能被降解掉,在体内堆积,引起血压升高,同时引起交感神经兴奋,交感神经兴奋会产生肾上腺素,使血管收缩、心跳加快,这时候人体会分泌很多缩血管的物质,极易引起血压升高。这也是精神紧张会导致高血压的原因。
  因此,王迎建议大家要养成良好的生活习惯,低盐、低脂,高血压患者应戒烟、戒酒,没有高血压的也要控制饮酒。
  高血压患者认识上的误区
  王迎指出,中国目前高血压的特征是&三高一低&,即发病率高、致残率高、致死率高,控制率低。高血压对人的危害非常大,造成人体重要器官如大脑、心脏、肾脏、脑血管和心血管等的损伤,所以致残、致死率高。为什么控制率低呢?
  根据多年的临床经验与观察,王迎认为,这根源于高血压患者认识上的误区。她说:&很多人知道自己有高血压也不重视,因为一些高血压没什么症状,偶尔有点头晕,病人就觉得没什么大事,反而认为医生让终身服药会吃出病来,殊不知高血压正不断侵害他的身体。&
  王迎建议高血压患者,要重视自己的疾病,在接受高血压治疗的时候一定要去看专业的心血管医生,根据每个人发病机理的不同,对药物的选择也是不同的,医生会给你一个合理的建议。一方面遵从医嘱,吃药治疗,另一方面养成良好的生活习惯,从而达到把血压控制在正常范围内,把对心血管的危害降到最低的效果。
  偏方不能治疗真正的高血压
  正因为高血压的发病率高、危害大,很多患者病急乱投医,想寻找能够一劳永逸的偏方,有需求就有供应,现在网上治疗高血压的偏方层出不穷,而且还标明能永远断根。微信上的一个帖子《高血压特效:永远断根》,就提供了八种降血压的偏方,如小苏打水洗脚,香蕉皮煮水泡脚,鬼针草加水煎服,新鲜莲藕、生芝麻和冰糖一起蒸熟服用,花生全草煎水服用等。嘉兴市第二医院中医科主任、主任中医师储水鑫说:&这些方子对真正的高血压肯定没用,但是,不是不可以吃,可以吃,虽然对降压徒劳无功,但可能有养生方面的好处。&
  储水鑫强调,所谓&真正的高血压&,是相对于那些不是真正的高血压而言的,有的人可能因疲劳、情绪激动,而引起血压波动、短暂性升高,这不是真正的高血压。真正的高血压是经医生确诊为高血压病,这就需要西医用药治疗,而中药是降不下血压的。尽管有些中药有降血压的功效,需要医生辨证审因,对症治疗,起辅助西药降压的作用。他说:&真正的高血压患者到中医科来,我个人是不主张给他用中药治疗的,因为会耽误治疗。像那些偏方,吃了后,血压没降下来,岂不耽误治疗?而且长期血压偏高的患者,不积极治疗,会有很多并发症,耽误不得。有的病人不来看医生,自己按照偏方吃,结果病倒了。&
  此外,中医的缺陷是没有量化指标,而血压的波动却是时时可以检测的。
  储水鑫说,对于长期的高血压患者,在西医用药调换很多品种都没有显著效果的情况下,不妨来看看中医,请中医整体综合调理,也许对降血压有所帮助,但偏方尽量慎用。
记者 高云玲
通讯员 卢 云
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高血压能用中药调理好吗?
来自湖北省
健康咨询描述:
家族史高血压,低压高
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擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
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&&&&&&高血压分为原发性高血压和继发性高血压,首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,您的情况建议中草药来调理,使用白术30克,党参20克,茯苓20克,泽泻20克,牛膝15克。水煎,去渣,分两次服,每日1剂。
疾病百科| 高血压
挂号科室:内科-心血管内科
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千万别再上当了!治高血压最常见的 6 个骗局,果断转给爸妈~
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相信大家身边的长辈们几乎都有高血压的毛病,毕竟岁月不饶人,身体用久了难免会有些不好使。很多老年人一听到吃降压药就习惯性地不乐意,而咱们又不能随时随地陪在长辈身边,这就给了很多骗子可趁之机。但血压的事儿可不能马虎,降压药真的这么可怕吗?一位专业药师来教大家避开降血压的骗局,为你扫清雷区。骗局 1:几个“疗程”治愈高血压很多不良商家广告中称高血压可以通过短期服用某些药物来根治,不再复发。高血压的病因,研究得并不十分透彻,所以才有原发性高血压这个看似“不负责任”的名称。高血压的控制,更是一个长期的过程。治疗高血压,并不是单纯降血压,终极目的是维持一个平稳、达标的血压,减少心脑肾等器官的损伤,提高高血压患者的长期生活质量。从以往的临床经验来看,一部分血压轻度升高的患者可在确诊高血压后,通过加强锻炼及调节生活方式,将血压控制得很好。然而大部分患者是需要长期口服药物来保证血压平稳的。也有通过药物、生活方式的改善来长期维持血压稳定,这样以后可以慢慢减少降压药,甚至停药之后,血压仍然平稳达标,停药之后,也需要坚持健康的生活方式。高血压的治疗方案,要根据每个人的不同情况来慢慢调整的。凡是不问病情、不论生活状况,就直接承诺几个“疗程”治愈高血压的,一定是骗子。骗局 2:“X 草、X 果、X 素......”调理身体降血压首先,我国法规有明确规定,保健品不得进行治疗效果的宣传,凡是保健品类别,宣传“X 草、X 果、X 素......”可以降血压的,都涉及违规宣传。有些人会说,可是我吃了 XX 保健品,血压真的低了啊?殊不知,保健品有效果才是应该担心的事情。如果没效果,也就是让朋友们花点冤枉钱而已;有效果,真的就是害命了。一些保健品虽然主打“天然成分”,但其实用于降血压的另有其物, 比如添加大剂量的强效利尿药,吃了以后血压是降下来了,降得很厉害。但长此以往超剂量使用强效利尿药,一是造成电解质紊乱,患者出现低钾血症、乏力等;二是可能造成肾功能衰竭。药物规范治疗,虽然也可能有副作用,但规范治疗的风险是可控的,知道口服的药物是什么成分, 有多大剂量,主要有哪些不良反应,如何预防、监测以及减轻这些不良反应。而不规范的保健品,主打的概念对降压无效,却又偷偷地添加降压药物, 而患者并不知道其中有什么,也不知道有多少,这样就造成安全风险大大增加了。骗局 3:高新科技降血压可能大家也见过宣传一些电磁疗法/特质的杯子/特制的沙发/特制的床等,也能治疗高血压。这种东西,一般都是骗子。还是那句话,血压达标平稳是硬道理,对于还没有接受正规治疗的人而言, 尽早接受正规的治疗,使血压达标平稳,长期保持是最佳策略。对于已经接受正规治疗的人而言,您更应该知道正规治疗的效果。至于宣传的高新科技,请大家相信,医生一定比你们更关心某种疾病的治疗进展,如果高血压能够被准确预防及治愈,是轰动全球医学界甚至是经济界的大新闻。大家也必然会从医生那里了解到新的治疗进展。骗局 4:降压药一开始不能用贵的有不少患者都这么想:降压药一开始应该从便宜的吃起,如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了。确实,给大家选择降压药的时候,要考虑到经济因素。这不是因为长期服用会耐药。而是降压药需长期服用,为了能保证大家长期维持治疗,当然要根据经济条件、医保规定,在达到疾病治疗效果的前提下,尽快找到合适的药物。降压药的好坏,不以价格来区分,适合的就是好的。而且高血压没有“耐药”这一说,口服降压药的过程中发现血压控制不理想,多是病情出现了变化,应该及时复诊,调整降压药的种类和用量。骗局 5:西药伤肝肾,天然的才是最好的现在口服降压药不良反应的控制和处理已经非常成熟了,可以说,世界上每天有数以亿计的人在口服降压药,这些药物的安全性是可控的。而如果不治疗,或者不规范地治疗,对身体带来的损害比这些正规的药物带来的风险要大得多。关于中药/草药治疗高血压,在各种指南、包括中国人自己的指南当中,都暂未列入推荐,在有条件接受现代医学治疗的情况下,还是应该首选效果确切、风险可控的规范治疗。如果一定要采用中药治疗,从自身健康考虑,一定要严密监测血压,了解清楚中药的毒副作用,警惕私自添加西药成分的中药。骗局 6:降压药有依赖性,一旦吃上就永远停不下来高血压需要长期控制,大部分患者需要长期用药维持血压的稳定,但并不意味着一旦吃上药,就停不下来。有一些高血压患者,开始确诊时口服低剂量的降压药,同时自己也严格调节生活方式,比如上下班改开车为走路,或规律参加体育锻炼、主动参加一些业余活动放松身心等。血压降至正常范围,并且稳定后,慢慢停药,血压依旧平稳维持在正常范围。作为药师,我也为他们感到高兴。然而,大部分高血压患者,一旦停药,血压便控制不佳,甚至产生各种危险,确实需要一直用药控制。但这是高血压本身的特点决定的,并不是降压药的问题。就好像冬天很多人都是要靠穿棉衣来保暖的,一脱棉衣就冷,那么能说棉衣有依赖性,一穿就脱不下来吗?说这么多,希望大家能对虚假的药品、保健品宣传有些抵抗力,高血压的治疗要达到血压达标、平稳,并长期坚持,不要耽误了高血压的规范治疗。如何远离高血压1、戒烟限酒总说“感情深,一口闷”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高1025毫米汞柱。2、胸怀开阔、精神乐观保持着乐观开朗的心情,就是要做到劳逸结合,同样要积极参的去参加文体活动,脑力劳动者坚持作一定的体力活动等,有利于维持高级神经中枢的正常功能。3、不超过5克盐流行病学调查显示,吃盐越多的地区高血压病人越多。因此,远离高血压,首先要控盐,世界卫生组织建议,每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单,比如烹调时不加盐,起锅时再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感;每个月“戒盐”一天;警惕食物里的“隐形盐”等。4、吃芹菜芹菜饱含丁基苯酞类物质,能抑制血管平滑肌紧张,减少肾上腺素分泌,起到镇静安神的作用,从而降低和平稳血压。将芹菜根煎服,效果更好。5、常规检查那么在进行体检的时候将血压列为一项常规的检查,那么像是那些有着高血压家庭的人,就要更加的重视着常规的身体检查。6、定期健康检查闲杂的社会也是在有着群众性的防病工作,其实要经常进行集体的定期健康检查,对有哪些高血压病家族史的人,那么更要定期的进行随访观察,则有利于对本病的早期发现和及早治疗。7、运动运动可使高血压患者心跳加快,血流加速,因此,除了高血压初期和轻型的患者,中度、重度高血压患者运动最好在专业人员指导下进行,以免自行运动不当,如用力过猛、憋气用力等,导致发生意外或并发症。高血压的治疗1.诊断、治疗高血压必须由医生进行。2.大多数患者需要服用降压药长期规范化治疗。3.降压治疗目标:普通高血压患者血压降至140/90mmhg以下;老年(≥65岁)高血压患者血压降至150/90mmhg以下;年轻人或糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾病患者如能耐受血压可进一步降至130/80mmhg以下;部分老年人和冠心病患者的舒张压不宜降低至60mmhg以下。4.不盲目相信小广告或伪科学宣传;不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。5.控制血压,降低心脑血管病发病和死亡风险。(综合自丁香医生、99健康网)小伙伴们~!回复2-5个字的关键词可迅速找到你想看的健康信息哦~ 例如:苹果、中医、减肥等。您看此文用&&&秒,转发只需1秒呦~长按识别二维码微信号:rmwjkpd长按识别二维码我在“健康部落”等你一起来吐槽!
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