拉萨那里体检拉萨评价比较好的户外啊?仙足岛那边怎么样

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到拉萨住那里比较好呢
要怎么弄住宿呢
来自版问题
1.是要提前预定的吧&(便宜的比较好)青年旅社馆有预定的吗?&&要怎么弄呢&&还是要到达那边才预定的呢
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如果旺季去的话,最好提前预订,因为经常爆满,而且价格也都涨起来了。。。
拉萨有很多不错的青年旅舍,比如东措国际青年旅舍、平措康桑国际青年旅社(这两个名气比较大,位置比较中心,多人间非常热闹,主要是氛围好,条件一般。。),还有一个位置较偏但是环境很好的娑娜姆国际青旅(我住过~比另两个干净、安静)。我还住过暮野青年旅舍(不是YHA),就在大昭寺附近的小巷子里,条件一般,但是我住的时间最长,因为比较喜欢小巷子~~
其他还有很多,你可以先订一个,到了如果碰到喜欢的再换。
YHA上的国际青旅链接: 可以直接预订。
暮野的电话你百度一下就有了~祝旅途愉快哇~~~(给点个有用吧亲^^)
去拉萨&你可以住&鹏程招待所&!那里很干净&被子&都是一走一换,我在那里住了5天!很便宜!&40元一个&单间!床位&25&-30的样子、WIFI&也有&,给大家留个电话&方便&&地址&林聚路河坝林&菜市场
现在是西藏旅行旺季你要是这个季节去价格是高的,住宿仙足岛那里还好些,你可以考虑一下、
/question/222140.html  这些天又有朋友要去西藏,询问我关于住宿的问题,我不禁想起来上次去西藏噩梦般的住宿经历。  本来到拉萨后下了飞机就有高反,还去医院吊针了两天。准备在拉萨休息2天后,状态恢复,第3天一早包车去珠峰,结果临行前那个晚上却被叫到派出所折腾了大半夜,我也不知道该怪谁,只能怪自己当初没搞清楚状况,随便经朋友介绍就住进了拉萨仙足岛生态小区的一家无证家庭旅馆(具体是哪家在此也不想说),后来才知道,不光是那家,小区里面的很多旅馆都是没有牌照的,也就是没有特行证和营业许可证,到了旅游旺季,派出所大概也是为了游客和居民的安全(这个完全能够理解),会经常对这些无证经营的旅馆进行检查,如果他们接待客人,就会将客人和店主带到派出所。那天晚上也是,洗漱完毕刚准备睡觉了,就有人来敲门,大概有几个警察和保安样子的人,然后我和同伴还有同住的其他几个游客就被带到了派出所,提供证件,机票,最后就针对店主非法经营的事情还做了询问笔录。回到客栈的时候已经1点多了,但是依然很是担心,将近3点才睡着。原定的早上7点半出发去珠峰,也没能睡几个小时。后来店主直到我们早上出发也没回来,听说是给拘留了。同伴本来想推迟一天出发的,但因为定好了车,还是早早的走了,由于没有休息好,到了日喀则我就有了更严重的高反,唉,这个经历真的不想再回首。  后来才知道,原来这个小区针对没有营业执照的客栈会经常性的清查,像我们这样被带到派出所的游客也有很多,这个也只怪自己没打听清楚,经历这样的事情,给后来的行程造成影响。  近期,微博上又有很多博友纷纷发博,说住在仙足岛的无证家庭客栈,不曾想因为派出所大检查,被店家连夜赶出客栈,被迫选择入住贵价酒店或留宿街头,好不凄凉!  所以,当要去西藏的朋友问起,我非常真心的提醒大家,家庭旅馆住起来真的舒适方便,仙足岛离得拉萨河很近,确实是特别推荐的住处,但在仙足岛住还是要打听好是不是有营业证,据说现在生态小区有3家有营业证的,而且环境还更优越些,为了不给自己的旅途增加无谓的麻烦,还是选择有证的住吧。
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  西藏的绝大多数家庭旅馆都没有证
  朋友说仙足岛客栈那边在集体装监控,政府要统一规范管理了,只怕那时候价格会涨。
  @我是若兰
20:30:00  朋友说仙足岛客栈那边在集体装监控,政府要统一规范管理了,只怕那时候价格会涨。  -----------------------------  不知道能发证不?如果能发证,倒是件好事!
  在8月1号之前听说仙足的证是不给办的,其它在团结新村有很有有证经营的客栈。大家住店之前可以提前咨询有没有证,为了旅途顺利,还是选择有证的吧!
  仙足岛只有几家有证,大家预订前问下就知道啦!
  仙足岛说有证的 那是忽悠人的。有一个两个证件,绝对不够五证的。 说是办证 你想想 民用住宅 怎么可能办营业证件
  但的确有商家展示过他家的营业执照哦!!
  要够五证哦 呵呵
  自己多注意,别让旅途不愉快
  家庭客栈真的不安全的哦,贵重的物品随时带在身边,丢了就是合该。节约就不是旅游了,宾馆贵点安全多了,诚挚提醒,切记切记!!!!!
  我今年3月份也要在仙足岛开客栈了,那里的客栈确实。。。但还是挺安全的吧,开客栈的都是有故事的人,真心喜欢这个行当,一般不会轻易砸自己招牌的吧。
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)(企业编号:2749009)
西藏阜康医院有限公司健康体检中心简介
西藏阜康医院有限公司健康体检中心坐落于拉萨市仙足岛,营业面积逾3000平方米,外围绿化面积逾15000平方,其绿化面积占总面积的百分之八十左右,员工人数100余人,是西藏成立最早规模最大的首家独立专业体检机构。中心投资引进与国际同步的专业体检仪器设备,汇集了全国临床经验丰富的资深体检专家,运用与国际先进水平接轨的信息化体检流程管理系统,采用现代化的企业管理模式,通过不断构筑核心竞争力,成为了具有专业优势和规模优势、具有核心竞争力的现代化健康体检、健康管理、健康咨询、健康指导的国际健康体检中心。体检中心以医院坚实的医疗水平、先进的仪器设备、科学严谨的管理方法作为后盾,为健康体检者提供科学准确的检查结论,并实现了体检后健康指导与专科治疗的绿色通道。整个中心本着“关注生命,呵护健康”、“早预防、早发现、早诊断、早治疗,竭力服务于西藏人民健康”的服务宗旨,倡导“专业、精准、人文”的服务理念。严格的体检质量管理体系、五星级的体检服务流程、温馨舒适的体检环境、人性化的服务理念,为西藏高原地区老百姓的健康保驾护航。
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根据职位搜索招聘信息:
根据职位搜索人才信息:拉萨旅游注意事项.....附....逃票攻略
关于网上流传的住宿攻略,有很多要不就是多年以前的,要不就是言过其实的,经常碰到驴友说:坑爹的攻略........其实&没那么可怕
&&&&,那片神秘而又遥远的土地,一直以来都是人们向往的地方!而这片净土也是多数人可望而不可即的!高原反应、社会不安定因素、交通问题等等等等,都是阻碍大家前行道路的绊脚石!出发之前的无数个晚上,我也因为这些问题,彻夜难眠!出门旅行那么多次,第一次有这样的感觉!这样一个遥远而又陌生的地方,有太多的不确定,我想,也许我还是没有足够的勇气!
&&&&但是,当我真正踏上那片圣土,没有高原反应,没有为安全问题担心,甚至没有之前想象的激动心情,看到夜色下灯火辉煌的美丽宏伟的布达拉宫,只是想:哦,我真的到了,这么美丽的……
&&&进藏是要做些准备的,但是我貌似准备的太充分,带了很多不必要的东西。所以建议各位要进藏的朋友,还是要慎重!小心带多了东西成累赘。
&&&关于安全问题!大可以放心,在只要你不是坏人!就不会出事!满大街真枪实弹的兵哥!你还怕啥!
1.火车和机场到的交通工具如何解决?
民航公司有民航班车往返于和机场之间,车次基本上于当天的进出的航班相衔接的,基本上是人差不多坐满就走,或一个航班人走完就走,从的发车时间较稳定,在布达拉宫旁边的民航酒店,班车的价格现为25元。像其他机场一样,机场也有许多的士可以租,可以几个人合租或个人包租,司机会按人头收费或按车收费,一般每车是200元左右,记住一定要和司机侃价,侃多少要看您的口才了。
&&&&从火车站打车至市内,一般在每人20元至30元之问.市内打出,起步价10元,从东到西,随便跑.
2.气温怎么样,夏天热吗?冬天很冷吗?
就气温来说,除了藏北和无人区,的气温非常适合人类活动,特别是旅游。夏天,白天温度基本上都在二十五度以下,晚上在十度左右;冬季白天在十几度左右,晚上在零下几度,而我们的旅游活动都集中在白天,所以,夏天感觉不热,冬天也不会太冷
3.冬季景色如何?
因的地表主要以山为主,且基本都是各种矿物质颜色的石头山,除藏东地区外,基本上都没有树,所以,景色冬季和夏季相差不大,而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。冬季为旅游淡季,住宿、旅游车等费用都很便宜,且旅游的客人少,你可更尽兴的游玩。
4.雨季路况怎么样?要带雨具吗?
的雨季主要集中在6、7、8月份,一到雨季,有些路况非常糟糕,尤其是至然乌一段,非常危险,。至于雨具,如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游,建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队,一般不需带雨具,因的雨,大多都是夜雨,夜里下雨,白天基本是晴空万里,而且你还有旅游车全程跟着,在这方面无需太担心。
5.什么时候到旅游合适?
的旅游旺季,集中在4月份-10月份,这段时间,无论是在食宿或是购物,价格都比较高,但这段时间也是各景色最漂亮的时候,几个重要的节日(如雪顿节)也多是在这段时间。冬天的,游客较少,食宿购物都相对便宜。如果您喜欢热闹的话,可以在7、8月份进藏,如果您喜欢安静独处,12月份进藏也是一个不错的选择。不会有多少的游客,偶尔见到的,也多是熟面孔,长驻,在猫冬的:)
6.哪些人进藏需办边境证?哪些人可以免办?如何办理?可以办吗?
因有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域,故我国公民(包括港澳同胞)进入此地区旅游参观必须办理边境证,否则不许进入。对于持有有效护照,且此护照办理过出境签证(即走活的护照),可以免办边境证。的边境证的办理与的边境证办理一样,凭个人的身份证到户籍所在地的派出所即可办理.另外,各大旅行社均提供代办边防证业务,一般每张一百块,次日即可下证
7.从到尼泊尔&&在可以办尼泊尔&&的签证吗?快不快?会遭遇拒签吗?
尼泊尔&&在设有2个大使馆,一个在,一个在。在办理尼泊尔&&签证比较方便和简单,只要手续符合当场即可办理,很少会拒签,但签证官上班不固定,所以,要办理尼泊尔&&签证,须在多预留几天时间,且一到就先办好签证,比较保险.
8.带现金安全吗?可以使用信用卡吗?好用吗?
其实在市内各大商家与酒店均有pos机,刷卡还是比较方便的,但如果您外出,强烈建议备足现金;尤其是多备些零钱.的中行、农行、建行,邮政网点都很多.
9.进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由于紫外线特别强,最好不要穿短袖上衣和短裤,春秋冬季建议带上羽绒服、保暖内衣,到珠峰、地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。如果您是背包自助游的话,冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋,都是必不可少的
10.天葬能看到吗?
虽然在县的直贡梯寺,仍然能看到天葬,但为了尊重当地的民族习惯,建议您还是不要观看天葬,更不要未经允许私自摄影和拍照。不然可能会给您带来极大的麻烦。曾有游人在11年10月中旬被天葬师拿刀追砍过.
11.旅游包车价格贵吗?
&&&&旅游车较多的是金杯商务车与丰田4500越野车,其中不乏有丰田和奔驰高档商务车.如果您是首次入藏又不想跟团,可以到各大旅行咨询包车事宜,当然,价格是有淡季和旺季区别,建议您多咨询几家.以免被人当肉割.
12.吃住贵不贵?去玩一次估计会花多少钱?
&&&&&因为的物价比内地偏高,如果接正常消费,在不腐败不自虐的情况下,吃住每天一百足矣,
至于,玩一次会花多少,这取决于您来的季节与玩的路线和时间.这无法估算.
13.去旅游身体有何要求?哪些病人不宜进藏?是要体检吗?需要锻炼身体吗?
&&&&&体检不需要,锻炼身体的话一时也解决不了问题。如果进藏前,有感冒症状出现,请暂缓入藏.另外,有严重的高血压和心脏病不能进入!
&&&&&&不管您身体有多好,到了旅游,前两天,或者刚至4800海拔时,任何人都会或多或少的头痛、发闷、耳鸣等。这些都是高原反应的轻微症状。别担心,别剧烈运动。一到两天就会适应。对于出现严重高原反应的你可以采取服用一些药物来减缓高原反应。人红景天、优易、葡萄糖等对抗高原反应都是很好的东西。如果仍未缓解,可至军区总医院求医.那里有世界上顶尖的高原病专家,只有你还有一口气,保证让你活蹦乱跳的出来.
14.海拨多少,我能适应吗?&
&&&&&市内海拨在3600多,大部分人均能适应,至于网上流传,刚进藏时不宜饮酒和洗澡等,均因人而宜.反正,我刚到第一天就去蒸桑拿,晚上和驴友去泡酒吧.(如果您对自己的身体信心不足,请勿尝试)不过,蒸桑拿晕过去的也大有人在.
15.初到应注意什么?先到哪些景点合适?
&&&&&第一天,应先适当休息,不建议您立即参团外出.尤其是打飞的进来的.先适用一下海拨和熟悉一下居住地的周围环境.
&&&&&第二天&.参观布达拉宫(门票一百元)或大昭寺&(门票八十五元)小昭寺(门票二十元).网上流传布达拉宫门票二百元,真不晓得哪位仁兄写的.实际情况:全年一百元,旺季需提前一天预约,淡季随到随买.
因为布宫每年5月1日至10月份之间参观,是需要提前一天预约布宫参观票,第二日参观;所以很多朋友进藏因为时间和行程问题,没有多余时间去拿预约票;
并且由于布宫每天限票3500张,散客票只有500张,因此在每年的6-10月份因为散客过多加上个别黄牛倒票而导致散客票紧张,僧多肉少,才会出现这种状况;
旺季进藏参观布宫,如果因时间不足或自己拿不到预约票,最佳的方式是提前预订好一日游。
第三天.依各人体质可去纳木措(一天或二天)或珠峰(三天或四天),不过,我也碰到不少从纳木措或珠峰上吐下泻的下来的.身体再差些的可下到海拨低于3000米的县.那儿号称小
16.到了不逃票,天理何在,可这票怎么逃?
&&&&&到了貌似都要去的地方,额!不好意思,没进去,太贵!逃票?苍蝇也进不去,人就更别提了!不过有一办法,可省50块,找个旅行社,一日游那种,有大昭寺,布宫、哲蚌寺三个景点,讲价,讲价很重要,告诉导游只进布宫,把别的门票钱去了,正好50块,还有牛肉干吃,管饱。
&&&&&早晨6:00开始排队,8:00左右跟着藏民进去,穿的别太招摇。最保险的就是找个藏族人,要异性,有人发现你时,就让对方说:“这是我女人(男人)。”(某人找了个藏族老阿妈,说是人家的儿子,进去了!)瓦甲就用这办法带进去好几个姑娘。
&&&&&可以好几个人一起,分开进,看门的抓你们的时候,留下一个人理论(狡辩加拖延时间),剩下人跑进去,看门的一定会进去抓其他的,理论的这个也赶紧进去藏起来,先进去的跑远了,剩下的藏起来了,看门的自然抓不到!这样就得逞了!
&&&&走进去很远,要坐拖拉机进去,这些寺庙藏族都能进,跟着藏民坐在拖拉机里,只要穿的不招摇,戴个口罩,就能混过去。实在不行就和看门的吹牛。你就装的楚楚可怜点,说点好话就行了!对了!哲蚌寺人不要票啊!因为这里有位高僧是人!人民很敬重!但是圆寂了!不过还是对人免费!记住了!同胞们!咱的特殊待遇!
&&&&&办法是转山,绕着山走,总有个口进得去!很多人这么进去了!色拉寺有辩经,下午三点,很不错!演的很好!很卖力!
扎什伦布寺
&&&&早上六点,没人时候溜进去。
&&&&去的路上能看得到!美得没法形容!到售票点别停,直接过去
&&&&大昭寺前,不要钱,随便坐!拉漂聚集地!小五说这是等死墙!我觉得有道理!比艳遇墙有道理!这是个要饭的好地方,是个蹭饭的好地方,是个艳遇的好地方!
17.藏餐吃不习惯怎么办?饮食有哪些?
&&&很多人担心到了会吃不习惯,其实我也担心过,但是到了才发现,这里不是只有藏餐的,哎!人家也发达着呢!各地美食都有,而且西餐还不错呢!不过还是以川菜为主!我发现全国走到哪都能找到川菜!不得不佩服马杰、叶宁他们老乡!
雪域餐厅:大昭寺广场右边,非常非常有名!别的不说,就晚上九点以后甜品半价,就吸引了无数穷驴,于是,在无数个晚上,我和无数个穷鬼,早早蹲守在雪域门口,一到九点,蜂拥进雪域,抢夺那仅有的几块蛋糕,其中推荐:酸奶蛋糕,林也不错,苹果派也喜欢!
人均消费:20—40
厨房:雪域餐厅对面,主营餐,可以尝下套餐,因为大厨是人,所以味道非常不错!又因为这家餐厅在二楼上,下午闲时,可以要上壶奶茶,看大昭前人来人往.还有,这家店中的服务员不会写中文,写菜单时,一律英文
人均消费:30—40
玛吉阿米:八廓街东南角,极好找!黄色小楼,仓央嘉措和那谁玛吉阿米约会的地方。
很难吃,很贵!有三楼观景阳台,阳台很重要,阳台那边的楼顶,有带枪的兵哥,兵哥很帅!东西很难吃!
推荐:酸奶蛋糕(但很贵)
人均消费:40——……
&光明:分新老光明,地点说不清,随便问,无人不知,无人不晓!个人喜欢老光明,有点小回忆!门口有玩牌的藏民,声音很大很响。茶六毛一杯,钱放桌上,阿佳取钱倒茶!好喝!有藏面!不爱吃!
人均消费:3—5(喝撑死)
大院(林):路路北,布达拉宫往东走1000米,巷子里,巷子口有兵哥,兵哥很多,很帅!大院以前是庙,文化大革命被毁!破庙右边有小桌,青稞酒很好喝!度数?很低,据说5度。一壶5块。&
人均消费:5—10(喝死)
&南粉北面:东措门口。有各种面、粉、菜。离东措近!很好吃!
推荐:回锅肉、各种面。
人均消费:8—15
18、如果我要露营,该选择什么样的睡袋和帐篷?
在睡袋和帐篷的选择上面,建议您带上能抗零下15度的羽绒&&睡袋和双层防风雨带雪裙的高山帐。高原露营,通常风较大,特别是青藏线&&、藏北草原&&、阿里&&等地方,冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉,也要到零下5-10度左右,像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。
19、的星级宾馆和连锁宾馆多吗?紧张吗?价格贵不贵?
,像、这种主要旅游地&&,星级宾馆较多,有四五十家星级宾馆,一二十家,除了五一、十一和八月“雪顿节&&”三个黄金周住宿非常紧张外,其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少,但相对来说去旅游的游客也不多,所以,住房很少出现“紧张”的局面。由于地处高原,旅游淡旺季很明显,淡季基本处于歇业状态,故旺季房费比内地的房费相对较高,贵30%左右,部分或某个时段房费也可能翻倍。&价格从二三百到二三千都有.
连锁宾馆,至日前,只有速8与7天,但位置不好,都在北外环上,离市内较远,出行略有不便,当然,如果您是入藏,那就无所谓了.
20、有哪些背包客&&旅馆,价格如何?住宿紧张吗?&女孩混宿安全吗?哪里能找到同伴一起旅行?
在,背包客旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚宾馆、东措旅馆、平措旅馆等名气较响。多是集中在东路,都能提供自助洗衣、免费寄存的服务。价格也不高,一般淡季每个床位20到30元左右,旺季每个床位60元左右。大部分都是男女混住,安全还是没有问题的,就是多少有些不方便而己.需要提醒的是,如果您在旅游旺季初次入藏,尤其是五一,七八月,十一期间,在没有预定房间的情况下,最好远离以上旅舍,我就是在八月进时,背着大包从亚宾馆一直问到东措才住进去.包虽不重,可路上人多啊.
如果您是自助旅行&&者,又只有一个人,来到,您不用担心找不到同伴一起同行包车,各大青旅都有留言板,仔细看看,您可以找到不少志同道合的伙伴。住这些地方的旅行者&&,多是热爱自助旅行的驴友&&,每每您能见到三五成群的在讨论旅行计划,您可以参与讨论,也可以把您的旅行计划贴上去,再附上您的联系方式,运气好的话,说不定半小时不到就有消息了。
21、听说的家庭旅馆很多,条件怎么样?安全吗?
&&&的家庭旅馆有很多就是来了,然后不想走的驴友开的,象这些旅馆都是独门独院的别墅,安全与条件还是不错的,和住青旅相比,从环境和卫生上都优与青旅,而且还有自助厨房,只要适当给老板点材料费就可以了,或者直接把菜买回来,再拉老板入伙,连材料费都省了,呵..呵..这些旅馆大部分都集中在仙足岛,象无线网络和公共电脑基本上都是免费的.床位价格会略高于青旅.但也相差不大.部分旅馆还有为不想混宿的女孩准备的女士房.
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