您是不是想看：
、 、 、 、 ...
　　，是对孕期、分娩期的组织功能恢复、心理调适，由到健康的过程。在月子里女性的生殖器官要把期间发生的变化逐渐恢复，由血性的逐渐变成粉色浆液性的，再逐渐变成白色的，大约需要4-6周干净。子宫恢复成孕前倒置的梨形要6周的时间，包括子宫内膜再生，子宫颈约4周恢复，阴道产后3周逐渐恢复出现皱襞。　　炎炎夏季，每年三伏天都是人们最难度过的时候，在这时生孩子无疑是最遭罪的，做月子就更别提了，特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心，所以，夏季坐月子更值得产妇关注。更多
　　夏天天气炎热，一般坐月子主张不吹风，不受凉，那到了大热天怎么办呢？不好的妈妈这样做还有可能中暑呢，夏季该如何坐月子呢？　　日常穿衣　　1、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。　　2、平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。　　3、必要时可以穿着袜子睡觉。夏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。　　4、衣物一定要勤洗勤换。特别是在夏天，有的新妈妈不到半天衣服裤子就已湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。　　房间环境　　1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。　　2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。　　3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。　　4、谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望，这样也可以避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟！　　活动注意事项　　1、产后尽早下床活动，但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走，做些简单的体操，这些活动能够加速对身体的恢复。　　2、可以散步，但一定要避免提重物。提重物、咳嗽等能使腹压升高的行为都要尽量避免，因为这些都可能导致子宫脱垂。　　3、天气好的时候可以外出晒太阳，半个小时就足够了。阳光明媚、气温较高、无风的午后，新妈妈可以到户外接受阳光浴，这时可以选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，有助于接受照射，使体内产生，促进钙的吸收。也可以戴个遮阳帽，既可以防止晒伤，也能挡风。外出前要做好防晒工作，不要在外面站立时间过久，适当地散步后就应该回到床上休息。更多
　　1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。　　一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。　　2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。　　室内湿度保持在55%左右最合适。　　3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。　　室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。　　4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。　　洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在和中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。　　5、洗头后，不要使用吹风机。　　即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。　　6、如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。　　如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。　　7、谢绝探望。　　产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望，这样也可以避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟！　　8、保证睡眠。　　月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。　　9、如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。　　草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。　　10、月子里应避免亲密行为。　　夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性等不良后果。更多
　　夏季坐月子的饮食原则　　1、适当饮用红糖水，、利尿。　　红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。　　2、从流食慢慢过度到正常的饮食。　　，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。　　3、少食多餐，不可贪吃。　　因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。　　4、最好以天然食物为主，不要过多服用营养品。　　目前，市场上有很多保健食品，有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。　　5、要多喝一些温的白开水，避免冷饮。　　饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。　　6、避免辛辣和容易产生胀气的食物。　　产后容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。　　7、不要为了恢复身材，而控制饮食的摄取量。　　对于月子里的妈妈，尤其是进行哺乳的妈妈，应该保证足够热量的摄入，哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量，所以这个时期绝不能采取节食的手段瘦身。　　8、保证补钙补铁的食物摄取量。　　新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量的钙和铁，应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁，每天钙的摄取量应不少于1.1克，铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。　　9、产后两个星期内避免大鱼大肉。　　在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。　　10、瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。　　不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。　　夏季坐月子饮食调养误区　　1、过早大量喝汤　　　如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。　　2、给产妇喝浓汤　　　这里所说的浓汤，是指给产妇做的脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤营养丰富，最有补养效果。殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养，还容易使他们发生腹泻。同时，产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖，使身材难以尽快恢复。　　3、喝红糖水　　　太久过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇的牙齿，如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多，还会导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。　　4、剖腹产术前吃高级补品　　　有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品，如高丽参、洋参及鱼类食品等，以为这样会使身体恢复得更快一些，以免伤了元气。但参类补品中含有的人参甙成分，具有强心及兴奋作用，如果在手术前滥用，手术时很难与医生配合，刀口也较容易发生渗血，不仅会影响手术正常进行，还会影响产后休息。鱼类含有丰富的有机酸物质EPA，具有抑制血小板凝集的作用，不利于术后止血与创口愈合。　　5、剖腹产术后吃胀气食物　　　有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。　　6、月子里饮用茶水　　　茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血。而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越大。另外，茶叶中含有的咖啡因在饮用后，会刺激大脑兴奋，不容易入睡，影响产妇的睡眠，不利于身体恢复。同时，茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象。　　7、乳母吃巧克力　　　巧克力中所含的可可碱能够进入母乳，通过哺乳被婴儿吸收并蓄积在体内。久而久之，可可碱会损伤婴儿的和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，导致婴儿消化不良，睡觉不稳，经常爱哭闹。　　8、刚生完孩子就节食减肥　　　产妇所增体重大多是脂肪和水分，如果给孩子哺乳，增加的脂肪不一定够用，还需动用身体里原来储存的脂肪。而且，节食使产妇不能保证每天吃到各种营养丰富的食物，使身体保持一定的热量，由此不能满足婴儿的营养需要，保证自身的康复。　　9、吃硬、咸、生冷食物　　　产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多，容易引起产妇体内水钠潴溜，造成浮肿;夏季坐月子，产妇大多喜欢吃生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料和过凉的拌菜等，但产后过早食用这些食物，不仅会影响牙齿和消化功能，还容易损伤脾胃，不利于恶露排出;另外，产妇的胃肠功能较弱，过饱进食会影响胃口和消化食物的功能。　　10、产后服用鹿茸　　　　鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效，对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。因此，很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复。但产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺，如果服用鹿茸会导致阳气更旺，阴气更损，造成血不循经等阴道不规则流血症状。　　夏季坐月子食谱推荐　　夏天由于天热，人们胃口都较差，孕妇更要吃些易消化又营养丰富的饮食，能有好的母乳质量，又能有利于身体的尽早康复。由于分娩或剖宫产，产妇都会不同程度的出血，首先要补气补血。　　1、黑豆：我国古时向来认为五谷宜为养，失豆则不良。吃豆有益健康，尤其是黑豆可以生血、乌发，产后可以用黑豆煮乌骨鸡。　　2、胡萝卜：日本人称胡萝卜为人参，含有大量维生素B、C，并且含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益处，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。　　3、龙眼肉：每年夏季都有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，龙眼的营养成分也很多。每1百克果肉中含糖类65克，蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还含有丰富的维生素C、B等。能治疗健忘、心悸、神经衰弱导致的失眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。　　4、大枣：适用于血虚的产妇，由于产时失血过多，面色苍白，头晕眼花、心跳、唇舌淡白无华成贫血貌。一般心血虚、肝血虚、心脾两虚多见。　　5、粥：粥是最易消化和吸收的，民间有&粥是人间第一养生神品&的说法，夏天出汗多，产妇出汗更多，中医说：汗多伤阴，夏天要补养阴气，达到阴阳平衡，因此吃些营养粥，对夏天坐月子的产妇再好不过。　　举例：山药萝卜粥原料：白米1杯、山药300克、白萝卜半个、芹菜末少许、水10杯　　做法：百米洗净沥干，山药和白萝卜去皮洗净切小块，锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、萝卜，再次煮开，改中小火煮30分钟。加盐少许，再撒上些胡椒面和芹菜末、香菜就做成了。山药滋阴补阳，萝卜排水利尿，助消化，可以恢复体力，调节气血，是产后较好的营养食品。更多
　　盛夏酷暑，孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点&负担&，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，多位妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需&密实&度过，可以适当开窗通风，以免中暑。除了月子要&闷&着过这一误区，妇产科专家还特别介绍了另外三个误区。　　误区一：闷月子　　老例看来，凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。　　专家点评：在夏天，没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。　　正确做法：适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩子，抵抗力低，容易感冒。若是开空调，不能直接对着产妇吹，可以打开产妇隔壁房间的空调，让冷气&飘&过来，一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服，穿着以宽松、舒适为度。　　误区二：懒月子　　许多老人认为，产后大人虚弱，需要好好保养，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃。　　专家点评：这样做弊大于利。产后及早下床活动，不仅有利于下肢血液循环、及时排出，还能使腹肌得到锻炼。　　正确做法：如果是顺产，产妇当天就可下地并稍微走动；若是，术后一两天也可下地了，不过要避免猛烈坐起。除加强活动，还应多吃粗纤维绿叶菜。　　误区三：淡月子　　很多产妇在产后的头几天里过着&食之无味&的生活，这是因为老例说，饭菜内放盐会影响下奶，所以只能吃&白食&。　　专家点评：不正确。只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，这在医学上叫低钠综合征，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，同样也会发生这种情况。　　正确做法：正常饮食即可，没必要刻意无盐。　　误区四：蛋月子　　经常可以看到，生完孩子后，产妇就&淹没&在鸡蛋堆里了，老例认为，鸡蛋营养丰富，吃得越多越好。　　专家点评：吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富，但吃得太多，蛋白过剩会增加肾脏负担，而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了，且还会影响其他营养的吸收。　　正确做法：每天吃两个鸡蛋为宜，最多三个。更多
　　1、可以洗澡吗？　　这是人们最关注的问题。我们每天都要洗澡，提倡洗淋浴，不洗盆浴，洗澡时把水温调至40多度，洗后把头和全身擦干，穿好衣服，再用吹风机的热风把头发吹干。每天都要刷牙，因为进食较频繁，油腻较多，不及时刷牙会把食物的残渣长期留在口腔内发酵，造成的发生。　　2、可以开空调吗？　　夏天室内温度一般在28度左右较合适，不能太凉，可以开空调，但风不要直吹产妇，开开一会，再关上。如有电风扇最好，风扇直吹地面，起到很好的降温作用。每天至少开窗通风1-2次，每次20-30分钟，更换室内污浊的空气，可以使人神清气爽。千万不能捂，有些产妇夏天还穿棉毛衣裤，戴帽子，扎着袖口裤脚，盖着棉被，这样就会死人的。　　3、不能贪食凉东西吗？　　传统观念上的新妈妈饮食将凉食物和冷饮均划入禁忌之列，其理由是新妈妈胃肠功能脆弱，进冷食会伤脾胃，闹肚子。其实，前述饮品并非所有新妈妈均为禁忌，应以因人而异和因时而异的原则来把握。炎热的夏季，进食冷饮、吃冰镇西瓜、喝加冰块的水有利于降温消暑，如果产前习惯于吃冷凉食物、喝冷饮，肠胃能够良好适应，那坐月子时也可以适量地少食一些。但一定要注意卫生，不要贪食过多，以免影响消化功能。对于产前无冷食习惯的新妈妈，或产前肠胃功能欠佳或有疾病发生的新妈妈，则最好完全避免冷饮。更多
相关专家达人解答
8个回答最佳答案：坐月子的室内适宜温度为20度左右。如果室内的温度合适可以洗头、... 达人8个回答最佳答案：你好！有些传统的说法是，产后骨缝开了，月子里吹电扇、开空调会... 护士、全职妈妈1个回答最佳答案：您好！月子期间可以适当吃水果，但是注意不要吃冰箱里拿出的冷藏... 育婴师23个回答最佳答案：你好，一般我们这儿是满小月30天后就可以出门了，只是最好还是不... 达人
提示：如果您没找到满意的内容，请到向专家提问吧。
还有更多夏季坐月子的问题？
词条分类：
词条时期：
你可能感兴趣的百科
热门推荐文章
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-为什么失血过多会导致死亡
猪月月2496
因为血液是人体内部氧气和营养成分的流动载体,失血过多时,人体得到的氧气和营养成分就会不足,肌体会出现缺氧的症状,而人的生存是必须要依赖氧气的,所以失血过多就会导致死亡~
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入月经崩漏的原因
崩漏危害你知道吗？崩漏危害容易导致哪些并发症？崩漏危害(1)月经崩漏失血过多，就会出现面色苍白，唇色淡白，头晕目眩，精神倦怠，气短无力，心悸怔忡，失眠多梦等一系列贫血征象。崩漏危害(2)月经崩漏病起、
崩漏危害你知道吗
崩漏危害你知道吗？崩漏危害容易导致哪些并发症？
崩漏危害(1)月经崩漏失血过多，就会出现面色苍白，唇色淡白，头晕目眩，精神倦怠，气短无力，心悸怔忡，失眠多梦等一系列贫血征象。
崩漏危害(2)月经崩漏病起、来势迅猛，出血量多，崩下不止、崩漏危害常可引起虚脱，出现神昏面白，四肢冰冷，大汗淋漓，气短喘促的危重证候，如不及时抢救，会有生命危险。
崩漏危害你知道吗？
崩漏危害(3)崩漏，邪毒感染由于出血时间较长，崩漏危害易感受邪毒现为下腹疼痛拒按，腰痛，带下稠黏，色黄味臭等。
以上就是关于崩漏危害的介绍，希望对您有帮助。
月经崩漏的原因
有些女性每当月经来的时候就开始担心，会不会这次的月经量又特别多，担心过多的经血会外漏，或者是流失过多的经血会使身体变虚弱等问题。那么，为什么经量会特别多呢?若是经中医诊断女性的月经周期正常，但是经量过多或者较以往明显增多的现象，称之为月经崩漏。中医学认为，造成女性月经崩漏的主要原因有血热、气虚、血瘀三方面的原因。
月经崩漏的原因1、血热：
这一型的女性属阳性体质，平时爱吃些辛辣煎炸的食物。有的平时心情郁闷，导致肝郁化火；有的则思虑过度，导致心阴不足、心火偏亢；有的则是因为感受到外界的热邪，热邪迫血妄行，所以引起月经崩漏。
月经崩漏的原因2、气虚：
这一型的女性平时身体虚弱，或久病后脾气受损。有的平时太过劳累，又吃了过多寒凉的食物，导致脾气受损，气不摄血，中气虚弱，以致月经崩漏。
月经崩漏的原因3、血瘀：
女性有小产、人工流产的病史，其体内容易积聚瘀血。有的是因为长期的心情郁闷，导致体内瘀血停聚。如果瘀血不去，那么新血就不能在经络中正常运行，导致月经崩漏。
当女性发现自己的月经过多时，应该去医院检查，彻底的找出月经崩漏的原因。
什么是月经崩漏呢
什么是月经崩漏?崩漏是指妇女非行经期时阴道出血的总称。临床以阴道出血作为其主要表现。来势急，出血量多的称崩;出血量少或者淋漓不断的称为漏。现代医学的功能性子宫出血，女性的生殖器炎症，肿瘤等所出现的阴道出血，都属于月经崩漏范畴。
月经崩漏大多由素体阳盛，或感受热邪，或者肝郁化火，虚热内扰，阴虚精亏，血热妄行;素体脾虚，损伤脾气，饮食劳倦，统摄无权;情志不舒，或者感受寒湿，血不循经，瘀血凝滞;多产房劳、早婚早育、久病伤肾，封藏不固等引起。
女性若出现月经崩漏的现象会导致很多的并发症，伤害是极大的，所以平常的生活中应做好预防工作：
月经崩漏注意要点1、注意身体的保健。要增加营养，多吃些含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路，不参加重体力劳动以及剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。这对月经崩漏的防治很有效。
月经崩漏注意要点2、恢复卵巢的功能，调节月经的周期。一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0.5-1克，连用20天，用药最后的5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长以及合理的治疗，可以很快的痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵的前期注射绒毛膜促性腺激素，可以调节月经周期。
月经崩漏注意要点3、应用药物进行来止血：药物止血的方法有两种：一种是让子宫内膜脱落干净，可以注射黄体酮；一种是使子宫内膜生长，可以注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，例如云南白药、维生素k、安络血、止血芳酸和止血敏等，一般可以达到治疗月经崩漏的目的。
以上就是一些预防月经崩漏的方法，大家可以仔细的研读，运用到日常生活中，降低月经崩漏的发病率。从根源上来杜绝它的发生。
月经量多属于崩漏吗
月经量多少算月经崩漏呢？少女月经正常与否的判断
判断月经崩漏的方法——周期：一般女性的月经周期是28-30天，但也有40天来一次月经的。但只要有规律性，都属于正常。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或者错后3-5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，且常出现这种情况，有的甚至月经来1-2天，过10多天又来1-2天，失去了周期性，这就属于月经不调。
少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱或者不规律，这不是病理现象。
判断月经崩漏的方法——行经期：女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到了刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽；为月经崩漏，有的则经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象是不正常的。
判断月经崩漏的方法——经血量：女子月经量的多少因人而异，一般人是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或者纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或者纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就是月经崩漏了。经血过多，可能是精神过度紧张、营养不良、环境改变及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应该查明原因，进行治疗。当然，如果是因为子宫、卵巢不正常或者全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也很不正常，应该及时就医。
月经量多少算月经崩漏呢？青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。月经量多少算月经崩漏呢？子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以导致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成月经崩漏。此种情况如不引起注意，久而久之，可能出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，应该就医治疗。
判断月经崩漏的方法——经血颜色：正常的血色是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮的细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或者发黑发紫，则是月经崩漏。如果经血完全是凝血块，也是不正常的，可能另有出血的部位，应该及早就医，保证身体健康。
崩漏症的预防方法
崩漏症的预防方法有哪些？崩漏对女性朋友的健康有一定的伤害，做好预防措施，能有效降低崩漏的发生几率。tulaoshi像产后的妈妈们，因为生产后体力消耗过大，加上照顾宝宝也辛苦，身体可能吃不消导致崩漏发生，如何预防崩漏症可以从以下三方面开始：
崩漏症的预防方法1、注意身体保健。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。这对崩漏症的防治很有效。
崩漏症的预防方法2、应用药物进行止血。药物止血的方法有两种：一种是使子宫内膜脱落干净，可注射黄体酮;一种是使子宫内膜生长，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，如云南白药、安络血、维生素k、止血芳酸和止血敏等，一般都可以达到治疗崩漏症的目的。
崩漏症的预防方法3、恢复卵巢功能，调节月经周期。一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0.5-1克，连用20天，用药最后5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激素，可望调节月经周期。
如果运用到日常生活中去，做足预防工作，保障身体健康，就能降低崩漏症的发病率了。
天狮罗礼利分享经验11
w6886w分享经验0
一夕1999分享经验0
熊熊小伙伴分享经验0
卖萌的雷锋分享经验0
a分享经验0
最后悔棋子分享经验0
爱覆水难收386分享经验0