体内“重金属超标的危害”超标到底有多严重

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-05 04:19 标签： 重金属超标的危害
体内重金属含量达到多少就算超标,国家有相关规定吗?
那就少听重金属音乐
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码我体内重金属严重超标怎么办？体能坚持3个+了
我体内重金属严重超标怎么办？体能坚持3个...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我体内重金属严重超标怎么办？体能坚持3个+了
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：90431
问题分析： 一般可以到医院检查一下，配合药物治疗，多吃胡萝卜，黄瓜，木耳，猪血等排毒等东西
问体内锌超标3.5怎么办钙也缺怎么办？体内锌超标3.5怎么...
职称：护士
专长：妇产科、宫颈糜烂
&&已帮助用户：56016
病情分析： 你好，锌含量过高，会抑制机体对铁和铜的吸收，引起缺铁性贫血。一般来说过量的锌很难被排出体外。您可以试试:长期喝豆桨,那样可以让身体内的锌过多流失。意见建议：你好，对于缺钙，建议可以服用钙片，加强营养，平时多喝牛奶和豆浆，多吃豆制品。
问体内锌超标怎么办？体内锌超标怎么办？体内锌超标怎么...
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：17281
病情分析： 如果不是高很多，不必担心。只有当锌摄入量达到正常值10~20倍时硪会有不良影响，45~50倍时有急性中毒症状。意见建议：建议多饮水，隔一段时间后，锌就随尿排出而减少了。锌在人体内略高一点也没什么坏处，能够对镉起来拮抗作用，还能抗感。以上回答希望对你有帮助，祝康！
问烤瓷牙是否镍铬等重金属都超标？我至从零九年装烤瓷牙...
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：13114
指导意见：根据你的描述可能是对金属过敏镍铬合金烤瓷牙的生物相容性较低对人体有一定的致敏性建议去掉镍铬烤瓷重新制作钴铬烤瓷牙或者贵金属烤瓷牙
问体内铜蓝蛋白超标怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 您好！肝豆状核变性又称威尔逊氏病，是一种常染色体隐性遗传的铜代谢障碍疾病，是一种遗传性铜代谢障碍所致的肝硬化和以基底节为主的脑部变性疾病，临床上表现为进行性加重的椎体外系症状、肝硬化、精神症状、肾功能损害及角膜色素环K-F环。意见建议：您要好好休息，不要熬夜，避免饮酒，ALT和AST影响的因素很多，如果您一直熬夜、抽烟、喝酒，也影响的，建议再复查。
问体内铅含量超标怎么办
职称：护士
&&已帮助用户：39296
如果只是单纯的去吃排铅药,会把对人体有益的钙,锌同时排掉,彤彤就是典型的例子,只有儿童血铅水平高于或等于450微克/升时,才需要进行药物驱铅.
她建议,通过食物进行排铅是安全有效的选择,按照排铅效果的优劣,“依次是海参,海带,海蜇,紫菜,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃,臭豆腐,黑枣等等.”
.减少接触铅的机会.经过马路时应尽量戴口罩,特别是冬季儿童外出时,尽量不要到繁华地段活动,为儿童选择质量好的图书,胶泥玩具,教育儿童改变咬铅笔的坏习惯,强调儿童玩完玩具后,饭前,便后要洗手.
2.头发铅检测因为其准确度差已经被医学界淘汰,而检验血中的铅,需要采用直接法.如果使用间接法,其结果是将测得的数据经过换算而得出的结论,不太准确.
问体内铅锌超标怎么办
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：23403
问题分析：铅过多会造成智力底下等问题，可以适当要药物排铅，同时要在饮食上排铅补锌意见建议：在饮食上要多吃一些含钙高的食物，特别是奶和豆制品，同时要多吃一些含膳食纤维高的食物
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
静脉曲张相关标签
静脉曲张俗称炸筋腿是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！您的位置：>>>正文
鱼越大体内重金属多？专家解读饮食中的“毒害”
环球网-生命时报
　　在台湾，&林杰梁&这个名字家喻户晓。他是台湾唯一的临床毒物学教授，长期专攻于毒物学与肾脏科，更有&毒物权威&之称；每逢发生食品安全问题，他总挺身仗言，告诉大家事实真相；他在多个场合提醒大家提防饮食中的各式毒害，被台湾民众称为&食品安全&的捍卫者。本期，《生命时报》记者跟大家一起分享这位台湾毒理权威的饮食原则，并请权威食品安全专家解读。
　　原则一，不鼓励吃面包，因为面包藏太多油脂，很多还含危害人体健康的反式脂肪。大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者，市面上的面包并不都存在这个问题，有些面包，比如法棍面包，脂肪含量跟馒头相仿，并且不含反式脂肪。消费者在选购时认真阅读营养标签，就能找到低脂的健康面包。
　　原则二，多吃应季食物。应季果蔬价格较便宜，而且农药残留较少。王兴国指出，和大棚种植的反季果蔬相比，应季果蔬更新鲜，营养也更好，因此，在果蔬供应充足的季节，应该首选当季的食物。但是在果蔬种类较少的季节，吃一些大棚蔬菜来实现均衡饮食是可取的。无论什么季节，吃新鲜蔬菜水果总比不吃或者吃腌制蔬菜要好。
　　原则三，只吃鸡胸或鸡腿，不吃鸡皮。王兴国完全同意这个观点，因为一般来说鸡皮中的脂肪较多，胆固醇含量较高，并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡，经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被氧化，形成胆固醇氧化产物，对人体造成较大危害。若烤制时温度控制不当，还有可能产生致癌物。
　　原则四，不碰豆腐乳、豆瓣酱、梅干菜、雪里红和咸白鱼，如果这些食物发酵过程不当，可能发生致病菌污染。王兴国认为，豆腐乳和豆瓣酱是营养价值较高的发酵食品，大型企业对它们的生产过程把控很严，一般不会出现微生物超标的问题。但这两者含盐量较高，需要控制摄入量。相比之下，其余三种食品的营养价值较低，尤其咸白鱼还有致癌风险，不建议大家食用。
　　原则五，汆烫青菜。汆烫就是&清洗&，农药也会减少。王兴国表示，汆烫确实是减少蔬菜农残的一个好方法，此外，它还能起到去除草酸、杀灭病菌的作用，值得推荐。
　　原则六，不吃大型鱼。大型鱼体内易聚集重金属。宁可吃水煮的巴掌大的靖鱼、竹荚鱼、秋刀鱼，照样能得到好脂肪。王兴国对这一观点表示赞同，他解释说，海洋中的生物存在&大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米&的现象，因此，往往越大的鱼，体内重金属越多。▲
责任编辑：徐爱芳
请选择您浏览此新闻时的心情
24小时点击排行
12345678910
24小时跟帖排行
环球今日推荐
环球时报系产品当前位置： >
你体内的重金属含量超标了么?
建议：尽量选择颜色清淡的素色餐具;尽量挑选图案在瓷器顶部、边缘、外面，与食物接触机会少的餐具;新买的陶瓷餐具，第一次使用前用开水煮5分钟，就可以把陶瓷餐具里的有害物质溶解出来。
你爱喝饮水机里的水 喝水也不安全?国家工商总局近期对饮水机市场作了专项检查。检测结果表明,在严重不合格饮水机中,不合格项目主要为内胆重金属超标。这是因为劣质饮水机采用的不锈钢内胆材质不稳定，导致铬、镍重金属含量超标，而溶于水中的重金属、氯气、三氯甲烷等致癌物质，从视觉上根本看不出来，短期内也不会产生什么后果，但长期饮用会在身体内沉积，严重影响身体健康。
建议：在选购饮水机时，注意看看有无国家认证的&3C&标志;每隔三个月，清洗和检查一次饮水机的内胆。
你家使用铜制或铅制的水龙头 铜制水表、水龙头、含铅的水管等使用的时间越长，自来水的PH值越低，重金属渗出被污染污染的程度就越大。
建议：不要装软化水的装置，因为软水更容易溶解铜和铅，不要饮用水龙头里的水或拢来做饭;装一个过滤水的设备，或饮用纯净水、矿泉水。
为你的身体解毒
通过对毛发和血液的分析检测，你会发现这些有毒元素随着年龄增长而在体内积累，也就是说，一旦有所接触，我们就无法完全根除体内这些有毒元素。然而，我们还是有一些小策略帮助你减轻负担，提高身体的解毒能力以对抗这些有毒的重金属。
尽量避开车多的马路和有烟雾的环境。
去掉蔬菜最外层的叶子，然后自制一瓶醋溶液(醋溶液的配置方法为：1碗水中加入一勺白醋)彻底洗涤，以去除污染物。
尽量少吃金枪鱼寿司，一个月最多吃2次。
不用不锈钢餐具，不要用锡纸包食物，如果要用锡纸包，就先包一层不吸油的纸，再包锡纸。
喝酒会使人体对铅和镉的吸收增加，因此要少喝酒。
胃部不适时不要使用抗酸剂，抗酸剂大多含有铝盐。
选择好的抗氧化剂补充剂。
多吃含有有益矿物质的食物，比如种子和坚果，能阻碍人体对有害重金属的吸收。
多吃纤维含量高的食物，如燕麦、芹菜、等，可以吸附重金属，减少其在体内的吸收度。
多吃绿叶蔬菜，这些绿叶蔬菜中含有大量的维生素C，能促进重金属的排出。
你体内的重金属含量超标了么?
如果你体内的重金属超标，可能会有头疼、胃口不好、浑身乏力的，但均不明显，有可能与其它的病症混淆。而毛发检验是目前最有效的检测人体内各项微量元素含量的方法,只要检验0.2克的头发,就可以知道体内26种微量元素(包括6种有害元素)的均衡状况。人体血液中的微量元素通过与蛋白质结合的形式,被排泄积蓄于毛发中.毛发反映了人体内微量元素的长期积累状况。
而血液检查和尿液检查反映的是排泄速度较快的短期状况。另外，由于体内平衡的缘故，血液检查有时很难准确反映微量元素含量。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站

我要回帖

更多关于 重金属超标的危害 的文章

 

随机推荐