全球医院网疾病频道出品
本期识病：皮肤瘙痒
冬季皮肤干燥瘙痒怎么办
冬季皮肤干燥瘙痒原因
皮肤瘙痒，属中医“痒风”的范畴，是指临床上无原发损害，而以皮肤搔痒为主的一种神经功能障碍性疾病。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。该症多好发于老年人及中年人，多见于冬天及夏天……
冬季皮肤干燥瘙痒怎么办
随着冬季的到来，许多人都出现了皮肤瘙痒的现象。皮肤瘙痒并不算是一种疾病，多发生在汗腺或者皮脂腺机能下降的人群身上。即使如此，皮肤瘙痒问题却成了许多患者的主要困扰，时时刻刻影响……
冬季不少人会出现皮肤瘙痒的情况，这并不是过敏的原因，多是因为外界环境变化所致，所以大家把它称之为"冬痒症"。中医认为，冬季瘙痒多因血虚生风导致，与肝、脾、肾功能不足有关……
皮肤瘙痒是冬季最常发生的皮肤病之一，且多发生在成年人中，经常从一个地方扩散到整个身体。其中，酒精、咖啡、茶、情绪变化、辛辣食物刺激、机械抓、温暖的床上用品等，都能引起皮肤瘙痒。为此……
皮肤瘙痒，属中医“痒风”的范畴，一般认为其病机由风、寒、湿、热以及老年人阴血不足、血虚生风所致。本病除了积极治疗外，根据其病机辨证分为风热型、风寒型、湿热型和血虚型……
冬季如何预防皮肤干燥
洗澡水温勿过高、时间忌过长，洗澡不能太频，甚至尽量不用肥皂，否则对皮肤皮脂膜破坏很大，皮肤不能得到濡养就会很干燥。洗完澡后，应及时涂上护肤霜……
经常使用空调、暖气、或经常外出（刮风天迎着风走）都会使皮肤更加干燥，所以在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以一定程度帮助皮肤……
勿食辛辣的食物，辛辣的食物同样可以伤及阴液，使皮肤干燥瘙痒。此时可以多服用有养血或滋阴的食物，比如大枣、黑芝麻等；甚至在炖的汤里加上枸杞、当归……
皮肤瘙痒在日常生活中虽然十分常见，但很多人却对该病存在一定的护理误区，最常见护理误区是由于不清洁而导致的皮肤瘙痒。日常洗澡，很多人选择拼命清洗，一次洗的时间又很长，甚至一天洗1—2次，用很烫的水，再加上碱性很强的浴皂或药皂，皮肤是洗得很干净，但与此同时也把皮肤表面具有护肤作用的脂膜都去除了。缺少脂膜保护的皮肤，就容易发生干裂，进而引起皮肤瘙痒症状。
微信号:webQQYY公众号:全球医院网
策划/编辑：陈丽华 柯秦涛
设计：林海棉
统筹：钟秀玉
(C) 版权所有
本站常年 ：德恒(福州)律师事务所 任林鹏、李剑敏律师
特别声明：本网站内容仅供参考，不作为诊断依据
掌上淘医安卓版
掌上淘医TV版秋冬季皮肤瘙痒症的防治
我的图书馆
秋冬季皮肤瘙痒症的防治
秋冬季节天气寒冷，皮肤干燥，瘙痒症发生率较高。皮肤瘙痒症是指临床上无原发皮肤损害而以瘙痒为主的皮肤病。由于瘙痒剧烈，患者搔抓出现抓痕，血痂、色素沉着及皮肤增厚等继发性皮疹，有时引起皮肤感染。根据发病部位及累及范围的不同可以分为局限性和全身性皮肤瘙痒症。瘙痒为阵发性，尤其以夜间为重。常在饮酒之后，情绪变化，洗澡后或被褥睡暖时全身皮肤瘙痒，部位不定。　　瘙痒症好发于中老年人，这类人群皮脂腺和汗腺机能减退的，皮肤分泌油脂、汗液减少，干燥粗糙，皮肤屏障保湿能力较差，多在浴后或睡觉时感觉四肢，尤其是小腿和腰背部瘙痒，用手抓挠反而会越挠越痒。　　轻症患者一般确诊后，不严重就外擦润肤品，注意补水和维生素防燥；较严重的患者可口服抗过敏药物（如氯雷他定等）和镇静药物（扑尔敏、多虑平等），最好在专业医生指导下用药。　　皮肤瘙痒症患者日常生活中需要注意些什么呢？　　一、切忌过度搔抓。因为过度搔抓会加重皮肤病，许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤痒处，直到抓破皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓形成恶性循环，如果经常搔抓皮肤还可能发展成湿疹样变。　　二、忌随意购买激素类止痒药物，如肤轻松、皮康霜等涂擦，因为此类药物长期应用会导致皮肤萎缩，毛细血管扩张，脆性增加，加重病情。而我院的尿素霜或维生素E尿囊素等保湿滋润制剂，不含激素及香精，是冬季浴后皮肤保湿的较佳选择。　　三、洗澡有关注意的问题：南方人一般洗澡次数频繁，但对于老年人来说洗澡不宜过频，可适当减少洗澡次数；香皂、肥皂类沐浴用品尽量少用，因为用香皂在热水里反复搓洗，使皮肤表面的油脂被反复冲刷，引起皮肤越来越干燥。其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露，用清水冲洗即可；水温不宜过高，因为水温过高一方面会洗掉更多皮肤表面油脂，使得皮肤更加干燥，另一方面会破坏皮肤表皮屏障功能，降低皮肤弹性和抵抗力;沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发。　　四、要穿着纯棉贴身衣物，化纤类衣物易起静电，加重瘙痒。　　五、饮食方面的禁忌：对于鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激的食物尽量不要食用，平时多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。　　患有皮肤瘙痒症首先要明确原因，避免过度搔抓，热水洗烫，自行买药膏乱擦。一般的保湿滋润治疗无效，应尽早向专科医生咨询。
发表评论：
馆藏&29284
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&冬季要注意这三类皮肤病
核心提示：预防口角炎，中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配，多补充含有维生素b的食物，比如：动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于b族维生素很容易溶解于水，因此在做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。同时他还提醒，发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
　　天气一冷就，一到冬天就这痒那痒，南方的小伙伴容易生？冬季天气日渐寒冷，室内外温差变大，使很多疾病有了可乘之机。以下三种则需要注意。　　　　冬季风大，气温变化无常，易使人体免疫力和防御功能下降，诱发烂嘴角等冬季常见疾病。不少患者认为自己“上火”了，其实这是口角发炎，是种常见的口腔疾病，多发生在口腔黏膜的一侧或两侧。　　预防口角炎，中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配，多补充含有b的食物，比如：动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于b族维生素很容易溶解于水，因此在做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。同时他还提醒，发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。　　冻疮　　冻疮一旦发生，在寒冷季节里是较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，而且容易反复。欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。　　建议：要注意保暖，手部经常摩擦。要防止潮湿，保持干燥，在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。手套、鞋袜、帽子都要宽松舒适。　　皮肤瘙痒　　冬季容易发生瘙痒的部位，主要在背部、手臂、大腿内侧、小腿伸侧及脚踝关节部。初发时以局部以及点片状脱屑，严重时出现疼痛、皮肤潮红。对付冬季皮肤瘙痒的传统办法，是外擦软膏或者口服维生素B片来缓解症状，但这些办法治标不治本，而且容易形成耐药性。　　建议：用硫磺香皂搓澡。常用的碱性洗液，对皮肤表层会造成一定的破坏，因硫磺香皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对各类皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。　　睡前坚持用水泡脚。热水可促进腿部血液循环，提高睡眠质量，并能有效防治引发的皮肤瘙痒。而用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，具体办法是：制一个棉布包装50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用来泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的。
　　推荐阅读：　　　　
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
冻疮是寒冷季节常见的病理性皮肤病，多发生于人体裸露在外的皮肤部位，而且，长期在寒冷的室外站立、缺乏运动的肢体或是衣物束缚过紧等都会造成末梢血液循环障碍，诱发冻疮。据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。微博之夜又要来啦，1月26日晚，微博之夜将在国家会议中心举办，…您当前的位置 ：&&&&&&&&&&&&&正文
秋冬季皮肤干燥瘙痒怎么办
　　浙江在线1月5日讯 随着秋冬季的来临，天气的转凉，很多人开始觉得皮肤干燥、有裂纹，甚至开始哗啦啦地脱白色细小的皮屑，感觉瘙痒难忍。白天因外界因素干扰，分心后无暇顾及，可一到晚上，身上就瘙痒难忍，而且越抓越痒，越痒越抓，甚至抓出血印子。这种现象在中老年人群中尤为常见。那为什么会出现这种情况呢？又应该怎么预防和治疗呢？
　　出现这种情况有两种原因：
　　一是秋冬季节天气干燥，空气湿度低，皮肤表面的湿度也相应降低，导致皮肤干燥、瘙痒。
　　二是皮肤表面保湿的膜被破坏了。人体皮肤表面有一层由皮脂腺分泌物而形成的膜，具有保湿作用，但是由于现在生活水平的提高，人们对于清洁要求的提升，频繁的洗澡会破坏这层具有保湿作用的膜，从而导致皮肤干燥、瘙痒，特别是中老年人由于皮肤分泌功能的下降，形成皮肤表面具有保湿作用的膜更加不易，洗澡过于频繁对于皮肤的伤害更是明显。
　　防治皮肤干燥、瘙痒的方法：
　　一、减少各种加重皮肤干燥的行为，包括：1、洗澡不要过于频繁，尤其是老人和婴幼 儿，建议每周1-2次；2、洗澡时水温不超过40℃为宜，有点温暖又没有烫的感觉，过高的水温也会破坏皮肤表面具有保湿作用的膜；3、尽量少用各种肥皂、沐浴露，因为各类具有清洁作用的化学制剂同时也会破坏皮肤表面的膜。如果平时工作生活的环境比较清洁且无重体力活动，洗澡时用清水冲洗即可；可半个月使用一次肥皂、沐浴露等，尽量选择作用温和的肥皂、沐浴露等；4、天气转凉后经常使用空调等取暖设备，会加重周围环境的干燥程度，导致皮肤更加干燥，所以尽量少在这种环境内待着，实在不行离身体近处放一加湿器，减轻皮肤的干燥程度。
　　二、增加各种利于皮肤保湿的行为，包括：1、洗澡后立即涂润肤霜，即刚洗完澡浴巾拭去水珠之后立即全身涂润肤霜，因为这个时候皮肤表面的水分充足，及时用润肤霜锁住水份可以起到一个比较好的保湿作用，如果待皮肤干透了以后再涂润肤霜，效果差很多；2、平素未洗澡时也可以多涂润肤霜，相当于人工建立一个皮肤表面具有保湿作用的膜，特别是双手经常需要洗手或洗东西，每次碰完水以后就涂润肤霜保湿。
　　如若皮肤干燥、瘙痒剧烈，尽量不要瘙抓，以免破坏皮肤屏障功能，加重瘙痒症状。应用上述方法仍旧不能缓解瘙痒，请及时就医，有时肝脏疾病、糖尿病等疾病也可以导致皮肤瘙痒难忍；如若有皮疹，有可能不是单纯的皮肤瘙痒症，需皮肤科医生进一步明确诊断。（作者为：浙江医院皮肤科郭霞）
您是第位访问该网站的用户