有没有急性肩周炎怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-04 06:01 标签： 急性肩周炎的治疗方法
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各位糗友们，有没有二十几岁就得肩周炎的，……，搞木匠的伤不起啊！
我十九，肩周炎，颈椎病都特别严重
二十一、肩周炎两年、哎、
我觉得木匠就是腰疼，手酸，一斤半的锤子。加五六十㎝长一根玻纤把。天天都在手上晃来晃去。lz恨不得扔了
小弟十八膝关节炎,练体育的伤的起吗？
付出与收获成正比，所以木工每天能挣个几大百，这是中国
二十几岁，腰肌劳损，搞钣金的又伤得起呀
肩周没有，颈椎，腰椎倒是有，美发人更伤不起
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有没有可以根治肩周炎的秘方？
目前还是没有的
肩周炎的治疗可以药物治疗加上平时的锻炼，肩周炎比较容易复发，因为锻炼一定要长期坚持的做下去。治疗的方法有很多种，我朋友的父亲使用过医 圣 神 贴，治疗的效果还不错，平时再做点锻炼，现在已经恢复的很好了。现在我们由于工作非常忙，缺乏锻炼，长时间的坐着工作，很容易患上肩周炎。工作时我们可以工作一段时间休息几分钟，做做保健操，活动活动肩颈。晚上睡觉可以穿个护肩，这样能更好的保护肩部。注意劳逸结合，注意平时的营养。
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　　众所周知，肩周炎是一种慢性的疾病，在骨科研究中是一种持续很久的课题。可能大家认为，一般肩周炎多发于老年人身上，但是根据最近的临床数据表示，肩周炎的患者也日趋年轻化，肩周炎的高发人群有哪些呢？怎样预防？
　　肩周炎高发人群有哪些？
　　女性易患肩周炎
　　女子在45岁到55岁之间处于更年期，此时，体内雌性激素的分泌量减少导致高密度脂蛋白水平的下降，而高密度脂蛋白是代谢体内多余血脂的物质，它的减少会导致体内的血脂大量沉积在血管内壁，尤其容易沉积在受过风寒、得过炎症的关节组织内，造成关节组织的血管阻塞、气血不通，并加重炎性反应，导致疼痛。
　　教师易患肩周炎
　　慢性累积性疲劳损伤系指在长期的周而复始的重力作用下，虽然受力一般仍在肩关节软组织强度内，但组织出现了慢性疲劳，强度和韧性即下降，有的表面无特殊变化，但内部组织结构已出现损伤或病理改变。
　　例如：教师工作，每日写教学方案和上课写黑板字，耗力并不大，但是却需要肩臂许多肌肉参与协调，所以易引起肌肉、肌腱等软组织疲劳。长期的累积，即可发生内部的慢性损伤，成为易患肩周炎的因素。
　　老人易患肩周炎
　　50岁以上的老年人，尤其是当存在着生理的一过性自主神经、内分泌系统紊乱时，有新陈代谢障碍和软组织退行性变，对于损伤反应不易修复，进一步发展，可致肩部某些肌肉疼痛性痉挛，废用性萎缩。
　　特别是炎性组织的异常修复、粘连等，最终可导致肩关节功能障碍，形成典型的肩周炎。
　　肩周炎治疗常见的误区有哪些？
　　得过肩周炎的人对于那种疼痛都深有体会，很多人认为只是常见病，不引起重视，也有部分人痛极乱求医，肩周炎治疗有哪些常见的误区呢？
　　误区一：肩痛就是肩周炎
　　在门诊中我发现很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。事实上，真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%～5%，而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。
　　很多上肢运动，如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤，常被误认为肩周炎，患者常希望通过按摩、理疗来减轻症状，却久久无法康复，甚至病情加重。
　　由于肩袖损伤和肩周炎都有肩关节疼痛和活动受限症状，鉴别存在一定困难。建议如果出现患肢上举无力，高举过头顶时疼痛明显，被动活动范围大于主动活动范围等情况，就需要高度怀疑肩袖损伤，需到骨科或运动医学科就诊。
　　误区二：早期症状较轻，不用太在意
　　肩周炎早期症状为经常性肩关节疼痛、活动不利、有僵硬感、局部畏寒、夜间疼痛明显，疼痛可向颈项及上臂放射。
　　随后肩关节活动功能障碍日渐加重，早期为疼痛引起，中期为肩关节出现粘连所致，后期常有局部肌肉僵硬、萎缩、肩峰突起等。
　　早期症状一般很少引起重视，很多人由于惧怕疼痛而不敢多活动关节，久而久之导致肩关节各方向的活动均受限，以外展上举最为严重，严重影响日常生活，且伴有持续性疼痛不适。
　　这时肩关节周围已经广泛粘连形成“冻结肩”，后期疼痛逐渐减轻，但顽固的活动障碍会一直伴随患者。
　　误区三：治疗不分期
　　肩周炎分期不同，治疗方法完全不同。肩周炎分为疼痛期、冻结期、恢复期。
　　在疼痛期，病人的疼痛症状较重，治疗主要是以解除疼痛，预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动方法、休用封闭疗法或间动电疗法。必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等。此时，一般不宜过早采用推拿、按摩，以防疼痛症状加重。
　　冻结期的主要问题是关节功能障碍，治疗重点以恢复关节运动功能为目的。可采用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施。除了被动运动，病人应主动开展运动功能训练。
　　在肩周炎恢复期，以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，恢复肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
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