副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由梁宏大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
甲亢病人能吃加碘盐吗，饮食中有哪些注意事项？
全网发布： 21:57
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我妈妈一个月前查出患有，她旁边的一些人说要吃含碘盐、多吃海带，而我在网上看到的却说不能吃带碘的盐、也不能吃海带。我非常迷茫与苦恼，请问梁教授告诉到底能不能吃含碘盐和海带呢？谢谢！中山大学附属第一医院核医学科 梁宏：您好！您的问题很普遍，我在临床上也经常遇到人就医时问：“我可不可以吃碘盐？”，“能不能吃海带和海鲜？”等待，还有患者甚至要求医生开据买无碘盐的证明。另外，来自于某些医生“低碘”饮食的忠告也加重了甲亢病人对碘摄入的恐惧，甲亢病人碘营养的问题确实困扰了病人、家属甚至医生。我在这里明确的告诉您及广大患友：“甲亢病人是可以吃加碘盐的，加碘盐是安全的！”。当然，患病期间如进食大量的碘，甲状腺就会变硬，导致甲亢控制困难，所以我们在治疗甲亢时还是告诫病人尽量避免含碘丰富的食物和药物，包括海带、紫菜及其它海产品等。此外，甲亢病人在服药期间及饮食上还应注意适量控制辛辣食物（辣椒、荔枝、生蒜），少喝浓茶、咖啡及高度白酒，保持心情平静、防止劳累。&&& 从世界范围加碘盐经验来看，食盐加碘后，碘甲亢发病率确实一过性增高，抗甲亢药物剂量也一度偏大，甲亢控制时间延长。但是一般历经5～10年，随着人群甲状腺摄碘功能与长期碘供应状况趋于平衡后，这种发生在许多地区加碘盐后都会经历的过程已自然恢复到常态，然而，一些措辞不当和缺乏医学理论的医嘱，仍使甲亢病人对食用碘盐存在的误解与担心。&&& 世界卫生组织推荐成人每日需摄碘为150～300微克。我国碘盐平均含碘量约30毫克/千克。按每人每日摄入食盐5～10克计算，每日摄碘量约为150～300微克，而成人碘摄入可耐受上限是每日600～1100微克。扣除烹调和人体代谢的损失，食用碘盐低于世界卫生组织的碘摄入的推荐量。正常人体甲状腺摄碘功能和甲状腺素合成功能有依据碘供应水平做出强大自我调整的能力，当食物中碘供应过多时，首先抑制甲状腺摄碘功能，其次甲状腺激素合成和释放也受到抑制，而人体多余的碘由尿排出。相反，外源碘供应不足时，碘转运机制将加强，甲状腺激素的合成和释放也增加，使甲状腺激素分泌不致过低，即“一方水土养一方人”。然而，未经控制的甲亢病人其摄碘功能、甲状腺素合成、储存和释放功能全方位亢进，治疗的关键是应用抗甲亢药物抑制过剩的上述所有功能，严重者需要手术或放射性碘治疗！仅凭“削足适履”的低碘饮食对甲亢治疗是无济于事的。已经控制的甲亢病人更不必长期刻意不食碘盐，不吃海产品，自己制造一个缺碘的环境。长期低碘饮食使甲状腺长期处于碘饥饿状态，甲状腺摄碘功能上调，一旦甲亢治愈回归普通饮食，碘饥饿的甲状腺很容易摄取功能旺盛。因此，刻意低碘饮食有可能反致诱发甲亢复发。尤其是曾经患有甲亢的孕妇，切不可刻意低碘饮食，引起胎儿缺碘影响智力发育。&&&
与医生电话交流
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 11:03
梁宏大夫的信息
梁宏大夫电话咨询
梁宏大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询梁宏大夫
在此简单描述病情，向梁宏大夫提问
梁宏的咨询范围：
专长于甲状腺功能亢进症（甲亢）、甲亢突眼的诊治以及甲亢与甲癌的碘-131治疗，在心、脑、肾、骨骼与肿瘤的核素影像诊断方面也积累了丰富的临床经验。
梁宏主治疾病知识介绍
甲亢注意事项
核医学科好评科室我已经阅读了这个提醒
字体大小：小中大
甲亢病人可以吃加碘盐吗
&甲亢&的全称是甲状腺功能亢进症，甲亢是指甲状腺呈高功能状态，血中游离的甲状腺素过多，甲状腺肿大，基础代谢增加和自主神经系统失常为特征的综合征。临床主要症状有：易激动，多动，焦虑烦躁，怕热多汗，食欲亢进，体重下降，疲乏无力，心动过速，心脏肥大，血压增高，甲状腺增大或伴有突眼等。&&& 碘是合成甲状腺素的重要物质，或重金属 需原料。碘的需求量与血中的甲状腺素水平高低有密切的关系，一般平均每天150&300微克无机碘化物经胃肠吸收进入血液循环，其中30%&50%被甲状腺摄取，其余的碘主要自尿、胆汁和粪便排出。&&& 碘化物摄入过多，并不会导致甲亢。因为人体内碘化物的运送或摄取是一个需要能量的过程，需有钠、钾和ATP酶的参与。碘化物进入甲状腺细胞后，还有氧化酶的作用才能产生活性碘。活性碘与甲状腺球蛋白结合，形成三碘甲状腺素（T3）或四碘甲状腺素（T4），贮存于甲状腺的胶质腔中。整个过程要受许多因素的影响，并不是碘越多，产生的甲状腺素越多。并且甲状腺要在大脑垂体细胞分泌的促甲状腺素的兴奋作用下，才释放甲状腺素进入血液循环。当血中甲状腺素增高时，就会发生反馈作用，直接抑制大脑垂体细胞，减少分泌促甲状腺素，把血中甲状腺素调整至正常水平。&&& 更为重要的是，甲状腺本身还存在着重要的自身调节能力。当食物中缺碘时，甲状腺可促进对碘化物的摄取，甚至在缺碘地区也可以发生甲状腺机能亢进症。当摄入过量碘化物时，为避免合成过量的甲状腺素，甲状腺会产生一时性的抑制效应而抑制甲状腺素合成。少数人甚至会发生持续性的抑制甲状腺素合成作用，而导致甲状腺肿大和甲状腺机能减退。在内科临床医疗工作中，医学专家们根据这个机理，对甲状腺机能亢进症危重病人，发生甲状腺危象时采用无机碘溶液治疗。在应用抗甲状腺药物后1小时内，静脉滴注中口服大量碘溶液，以阻断甲状腺素分泌来抢救危重的甲亢病人。市售的加碘食盐中碘化物的含量不多，符合人体的基本需要，因此甲亢病人可以吃含碘的食物。
西安甲亢t院的人气博文
本博文的最近访客
我来评两句
本周推荐博文甲亢已经痊愈了，还能吃碘盐吗
来自于：湖北|
提问时间： 18:05:39|
基本信息：
疾病 / 症状：
甲亢已经痊愈了，还能吃碘盐吗
病情描述：
甲亢已经痊愈了，还能吃碘盐吗？就是超市买的
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1727收到了：
病情分析：
因为甲亢无法控制分泌其自身的甲状腺素，导致T3T4无法控制分泌，进而导致脖子变粗，眼睛突眼等症状，其这些症状，都是因为T3T4分泌的原因。
指导意见：
甲亢忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物；还有含碘的碘盐、海带、紫菜、海鲜等不能进食
我10年了，根本无法完全不吃碘盐
甲亢痊愈后可以食用碘盐的，不用担心。
我在别人家偶尔吃一顿碘盐好吗
在别人家偶尔吃一顿碘盐可以的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1232收到了：
病情分析：
您好：患者有甲亢疾病，目前经过治疗已经治愈，尽量要考虑少吃碘盐，避免病情复发。减少碘的摄入量是治疗甲亢的基础，过量的碘摄入，容易导致甲亢的复发，因此要考虑无碘盐的摄入
指导意见：
建议患者要考虑无碘盐的摄入，如果出现不适症状，要复查甲状腺功能
在家喝汤，姑妈用的盐极少可以吗
您好：可以，但是自己食用盐要考虑无碘盐比较可靠
是在姑妈家。她用了碘盐
您好：你这种情况只有定期进行甲状腺功能检查，吃别人家饭不能要求都和你一样服用无碘盐
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1446收到了：
病情分析：
你好，甲亢病人不能吃碘盐主要原因是碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情。
指导意见：
建议：你虽然痊愈了，因为本病有复发的可能性最好自己在家不用碘盐的好，也不要其他含碘食物，如海带、紫菜等。祝健康。
家里都是碘盐呀
根本没有办法
可以去大点的超市去看看，超市有卖无碘盐的。还有深海井盐。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信开心俱乐部
育儿网用户登录
欢迎您nickname
专家在线回答网友问题。
婴幼儿护理
情商与品德
赏识与挫折
感知觉训练
行为与习惯
艺术潜能开发
儿童常见病
玩具游戏运动
玩具游戏运动
发育关键期
发育关键期
&&&请问甲亢病人能吃加碘盐吗
请问甲亢病人能吃加碘盐吗
我去医院检查有点轻微的甲亢症状，医生开了点药，我听有人说甲亢的人要多吃含碘的东西，有些人又说不能吃加碘的盐，纳闷了，到底能不能吃啊
甲亢的病人吃无碘盐
提问者对回答的评价(星)：
甲亢的治疗方法目前国内常用的治疗方法主要有三种：药物治疗、放射性碘（碘131）治疗和手术治疗。
1、药物治疗是各类甲亢的首选,正规西医治疗甲亢可分为初治期、减量期和维持期，整个病程大约1-2年，病程中需要定期化验，并根据化验结果调整用药，单纯西医治疗容易复发，结合中药治疗可以减少副作用，提高治愈率，推荐使用中西医结合疗法。
2、放射性碘（碘131）治疗其优点是见效快，一般3-6个月就能收到明显的效果，缺点是容易引起终生性甲减，需终生服药替代。距统计，使用131碘5年内导致终身性甲减的患者达到60%以上，目前认为131碘对生育还有一定的影响，所以目前认为131碘治疗是在药物治疗无效的基础上已经生育而且不愿或者不能手术的病人才考虑使用的。
3、手术治疗一般不轻易采用，因为甲状腺旁有左右颈总动脉，有喉上及喉返神经，有甲状旁腺，还有气管食管等，稍有不慎就会有可能造成生命危险，一般只用于甲状腺肿巨大严重影响正常的工作生活或者有癌变的可能。
4、你可以考虑药物（中西医结合）治疗方法。
甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。
（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：
1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。
3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.
4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
（3）膳食调配：
l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜
水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。
相关未解决
高悬赏问题