肝和脾是母子中医脏腑肝与脾的关系吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-01 03:19 标签： 中医脏腑肝与脾的关系
肝与脾的作用各是什么
脾是人体最大的淋巴器官,作用是过滤体液中的细菌和毒素,也是白细胞尸体的排泄暂存所,所以细菌感染的时候人的淋巴结会肿大,脾脏虽然从体表观察不到,但也会胀大,里面都是阵亡的白细胞残骸,很悲壮的 肝是人体最大的排毒器官,作用是过滤血液中的毒素,包含酒精和各种有机毒物,因此人长期过量饮酒会造成肝硬化,也就是过滤排毒的功能丧失了 胆是分泌胆汁的器官,胆汁是分解脂肪的添加剂,胆其实是消化腺的一种,和胰脏唾液腺一样,生胆结石的人可以摘除胆囊,这不会影响身体运作,但是摘除胆囊后的人无法顺利消化脂肪,因此饮食不宜油腻
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脾和肝不好，吃什么比较好？
很显然，脾和肝不好，那就多吃养脾的和养肝的食物了。
养脾的食物有：
一、马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
二、红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
三、香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 四、栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。
五、红枣（大枣） 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
六、鸡肉 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
七、兔肉 味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。
八、猪肚（猪胃） 味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。
九、蜂蜜 味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。
养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，否则会导致肝脏功能的失调。此外，青色食品是保肝、养肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
另外，介绍几种养肝护肝的食疗方：一、补肝防寒菜1、茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。2、素焖扁豆：扁豆被誉为首选健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇、乳母，以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。
二、养肝抗寒汤韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香，多吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。
三、益肝祛寒粥1、黑米粥：黑米性平味甘，含 15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。2、红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。
四、护肝驱寒茶1、蜜糖红茶：红茶叶 5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮 1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。2、葱白生姜茶：大葱 1根，砸扁切碎放锅内，加开水 1碗，取旺火烧沸，加红茶叶 1大撮，调入生姜汁 1匙，冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝，可增热御寒，防治风寒感冒。
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小异TA0337
脾属于网状皮系统,位于腹腔的左上方,位于腺胃右侧,呈不正的球形.呈暗红色,质软而脆,当局部受暴力打击时,易破裂出血.脾属土,甜味益脾,但是多食甜又伤肾,便会令人气闷、骨骼酸酸、毛发脱落.因为脾属土 、肾属水,土克水之故.同样,酸味益肝,食酸易生津,津液内溢而强肝,肝盛後影响到脾,脾受损後皮肤便起褶皱,唇皮翻举,更严重的会导致脊骨弯曲,排尿困难.因为肝属木、肾属水、脾属土,木克土之故.脾脏在胚胎时期是一个重要的造血器官,出生后能产生淋巴细胞和单核细胞.脾脏内的巨噬细胞能将衰老的红细胞、血小板和退化的白细胞吞噬消灭.它还能吞噬血液中的细菌、原虫和异物.脾有丰富的血窦,可储存一定量（约２００毫升）的血液,在机体剧烈运动或爬山或突然失血时,脾的平滑肌收缩,放出血液以补充机体的需要.脾中的淋巴细胞还能制造抗体.
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