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为什么怀孕后特别容易上火？
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为什么怀孕后特别容易上火？
准妈妈由于活动量减少，子宫增大压迫直肠，怀孕期间过度补充脂肪含量高的食物或饮水过少，都容易诱发便秘。便秘不仅在妊娠期造成准妈妈的困扰，而且很多准妈妈在孕前和产后也饱受便秘的折磨。而预防便秘的方法，最重要的是在饮食上下工夫，改变不良的饮食习惯。现在的准妈妈大多重视补充营养，而结果却往往是营养补足了，消化却成了问题，从而形成便秘。
便秘会直接引起痔疮，并加重已发生的痔疮。控制痔疮的方法首先是必须要消除便秘。便秘的原因主要是食物中膳食纤维过少，因此准妈妈要多吃含膳食纤维较多的水果蔬菜。
准妈妈由于活动量减少，子宫增大压迫直肠，怀孕期间过度补充脂肪含量高的食物或饮水过少，都容易诱发便秘。便秘不仅在妊娠期造成准妈妈的困扰，而且很多准妈妈在孕前和产后也饱受便秘的折磨。而预防便秘的方法，最重要的是在饮食上下工夫，改变不良的饮食习惯。现在的准妈妈大多重视补充营养，而结果却往往是营养补足了，消化却成了问题，从而形成便秘。
便秘会直接引起痔疮，并加重已发生的痔疮。控制痔疮的方法首先是必须要消除便秘。便秘的原因主要是食物中膳食纤维过少，因此准妈妈要多吃含膳食纤维较多的水果蔬菜。
你好，怀孕期间尿液黄考虑上火及饮水过少引起的可能性，建议你平时多喝水，少吃上火及辛辣刺激性食物，这样可以预防上火及炎症的 发生。
怀孕的人有的就是喜欢上火的。孕妈妈要控制些。上火对孩子不好，对自己也不好。
可考虑食疗，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软食用比较好的，。
亲您好，便秘可以多喝些水，吃些香蕉是可以缓解便秘的。
你好，尽量不要吃药，平常多喝开水，还可以买点梨，冰糖，熬梨汤喝，败火的，如果真抗不过去了，就去医院看，不要自己盲目买药吃。
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为什么怀孕后特别容易上火？
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛孕妇容易上火，我们应该怎么办?妇女怀孕时期，体内激素分泌上升，上火的情况时常发生，所以，先不要着急。那我们到底应该采取什么措施来处理孕妇上火的问题呢。以下就有一些我们整理的小建议，希望可以帮到你。我们的建议主要在饮食上，对孕妇的饮食进行调节，我们可以让孕妇多喝水、多吃粗粮、忌辛辣。我们发现有很多家庭为了让孕妇补充充足的营养，就给孕妇准备了很多精细的食物，其实，这些东西摄入过多，反而不好，在补充这些精细食物时，不要忘了也要多吃粗粮。粗粮中有很多膳食纤维，帮助肠胃蠕动的效果特别好，这有助于孕妇排便。要多吃富含膳食纤维的食物，比如，水果，适量的增加孕妇的运动。多吃粗粮在孕妇的饮食中，切忌不要摄入很多煎炒彭炸食品，这对孕妇的脾胃十分不好，特备容易引起上火等问题。一定要补充新鲜蔬果。多吃清淡的食品一些坚果类食物虽然也含有很多营养素，但是这绝对没有蔬菜瓜果来得好，对于那些瓜子、巧克力等小零食不离手的孕妇来说，一定要忌口，不要吃太多这些食物，这些食物容易让脸上长满痘痘，吃的越清淡越好。多吃清凉解毒的东西有些孕妇容易出现牙龈肿痛、嘴里长泡、精神不振、常常犯困的问题，这些就是胃火上升的症状，当出现这些问题时，不要掉以轻心，可以多吃清凉解毒的食物来降低自己的上火的程度，......
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孕妇嘴巴上火起泡
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孕妇为什么容易上火
10:12:28出处：作者：佚名
　　大家都知道，女性在怀孕期间身体是很容易出现一些症状的，尤其是在孕早期，这是很正常的，当然，伴随着胎儿的发育，身体症状也是会越来越多，那么，？今天呢，太平洋小编就为大家介绍一些哦。孕妇为什么容易上火　　由于怀孕期间各种激素、营养物质分配及血液循环变化等影响，准妈妈常会&上火&，表现为脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及便秘等。　　1首先准妈妈要注意去火，多喝水，多吃去火食物。其中苦味食物最去火，苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质有解热祛火、消除疲劳的作用。适合准妈妈的苦味食物有杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。　　2其次准妈妈多吃新鲜水果和鲜嫩蔬菜也可祛火，如甘蓝、花椰菜、西瓜、苹果、葡萄等，富含钙、镁、硅等矿物质，有宁神、降火的功效。　　3最后准妈妈上火一定要少吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，以免加重上火的症状。孕早期疾病注意事项　　1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。　　2、异常：孕早期如果颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色)，则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。　　3、肚子疼：女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。　　4、拉肚子：准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早　　产或流产的征兆。　　5、腰酸腰疼：孕早期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的，日常要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血，如有异常，需要及时就医。　　6、头晕：孕早期的晕眩，可能是因为贫血，但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的营养都被胎儿吸收，吃的时候虽然血糖升高，但很快又会降下来。另外，怀孕中血压变动较大，特别是突然站起来时，就会感觉晕眩。准妈妈最好一餐分成几次来吃，少量多餐。空腹状态不要太久，随身备着一些饼干等小零食。日常不要一下子站起来，要慢慢地站起来。也不要站在一个地方太久，随时活动身体。　　7、感冒：如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重最好还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。如症状严重，则在医生指导下，合理用药了。　　8、便秘：许多准妈妈惟恐活动会伤了胎气，加上家人的特别&关照&，往往活动减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。孕早期的准妈妈切不可乱用泻药，泻药容易引起流产、早产，对于一些症状较轻的孕妇，可以采用食物疗法。平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，每天注意多饮水。 适量的运动也可以增强准妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。　　9、胃疼：怀孕期间由于宫体膨大，对各个器官都会有一定的挤压，所以胃部可能会受影响，等宝宝再大一些可能还会出现气短。此外，怀孕期间血中的hCG快速上升，本身有保胎的作用，但同时带来的副作用就是对胃部的刺激，很多准妈妈孕吐也是这个原因。日常吃一些容易消化的食物，少食多餐，对缓解胃痛有所帮助。　　10、孕酮低：孕早期孕酮低，胎儿可能会发育迟缓或者不发育，很容易造成流产。若检查出孕酮低，医生会主动帮准妈妈进行保胎。准妈妈也不要过于担心，放松心情，配合医生采取保胎措施。日常要注意多休息，少运动，做好定期检查。精彩推荐：&
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我们的建议主要在饮食上，对孕妇的饮食进行调节，我们可以让孕妇多喝水、多吃粗粮、忌辛辣。
我们发现有很多家庭为了让孕妇补充充足的营养，就给孕妇准备了很多精细的食物，其实，这些东西摄入过多，反而不好，在补充这些精细食物时，不要忘了也要多吃粗粮。粗粮中有很多膳食纤维，帮助肠胃蠕动的效果特别好，这有助于孕妇排便。要多吃富含膳食纤维的食物，比如，水果，适量的增加孕妇的运动。
在孕妇的饮食中，切忌不要摄入很多煎炒彭炸食品，这对孕妇的脾胃十分不好，特备容易引起上火等问题。一定要补充新鲜蔬果。
多吃清淡的食品
一些坚果类食物虽然也含有很多营养素，但是这绝对没有蔬菜瓜果来得好，对于那些瓜子、巧克力等小零食不离手的孕妇来说，一定要忌口，不要吃太多这些食物，这些食物容易让脸上长满痘痘，吃的越清淡越好。
多吃清凉解毒的东西
有些孕妇容易出现牙龈肿痛、嘴里长泡、精神不振、常常犯困的问题，这些就是胃火上升的症状，当出现这些问题时，不要掉以轻心，可以多吃清凉解毒的食物来降低自己的上火的程度，特别是一些燥热的食物，要少吃，比如羊肉。还有在节假日时，不可暴饮暴食，还是要保持自己正常的饮食规律。
总结：食疗是很简单、健康的方式，这种方式运用得好的话，是很有帮助的，所有，在孕妇的饮食方面，一定要格外注意，要养成孕妇的饮食规律，并且不要轻易打破，还有，营养的摄入要均衡，不可偏废任何一种。
本文来源：网易亲子
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#1&&|&& 09:03
来自: 天津 西青)
JM们~我现在怀孕25+3，最近每天晚上都被渴醒（睡觉前也不敢多喝水），嗓子和鼻子一直都很干，白天喝多少水都没用，总感觉嗓子、鼻子、嘴唇特别干。。。
今天早晨发现鼻子里面居然有血块。。。
大家也都这样吗
#2&&|&& 09:20
来自: 江苏 苏州)
是的，我也总是觉得特别渴，一开始还以为自己得了糖尿病，检查下来都正常。可能是怀孕后体内需要大量的水分，所以比较容易觉得口渴。不过现在秋天了，口鼻干燥也是正常的，楼主多吃点润肺滋阴的水果吧~。
#3&&|&& 09:24
来自: 广西 柳州)
嗯，我觉得怀孕后好喜欢喝水~
#4&&|&& 09:30
来自: 湖南 益阳)
我很喜欢上火，经常嘴巴里长泡，舌头上长泡，吃不下东西，真难受
#5&&|&& 09:39
来自: 河北 沧州)
我那时候也特别容易上火，现在也一样的，早上喉咙难受的要命，鼻子里总是有血。
多喝水多吃水果，没别的办法
#6&&|&& 11:02
来自: 湖南 常德)
我这两天也上火 鼻子老是干燥出血 诶 说是正常现象 多喝点水吧 听说晚上睡觉之前用橄榄油擦擦鼻子会有很好的改善效果。。。
#7&&|&& 15:34
来自: 广东 深圳)
恩，我原来也是，感觉怀孕后特喜欢喝水，每晚我都要起来喝水的，所以亲多喝点水，多吃点水果，但是我怀孕后每天一个苹果，当然还要吃点其他的像那个红提什么的，直到生了宝宝。
#8&&|&& 04:50
来自: 海外 意大利)
&老公叫我水牛！
还叫我少喝点。 怕什么水肿。
可是孕期就是比较想喝水啊。
#9&&|&& 09:49
来自: 河北 廊坊)
我也上火还便秘郁闷死了～～～～～～～～希望不会影响到宝宝
#10&&|&& 09:23
来自: 天津 西青)
么么&仔仔 在第2楼写到
是的，我也总是觉得特别渴，一开始还以为自己得了糖尿病，检查下来都正常。可能是怀孕后体内需要大量的水分，所以比较容易觉得口渴。不过现在秋天了，口鼻干燥也是正常的，楼主多吃点润肺滋阴的水果吧~。
我下周要去做糖尿病筛查，紧张呢。。。。
#11&&|&& 09:23
来自: 天津 西青)
小兔饼 在第3楼写到
嗯，我觉得怀孕后好喜欢喝水~
对对，我每天就是喝水然后。。。去厕所。。。
#12&&|&& 09:24
来自: 天津 西青)
晓聂 在第4楼写到
我很喜欢上火，经常嘴巴里长泡，舌头上长泡，吃不下东西，真难受
当妈妈好不容易
#13&&|&& 09:24
来自: 天津 西青)
司琪 在第5楼写到
我那时候也特别容易上火，现在也一样的，早上喉咙难受的要命，鼻子里总是有血。
多喝水多吃水果，没别的办法
我现在也是喉咙难受，鼻子里面有血块，只能多喝水多吃水果了。。。现在还开始失眠了，郁闷~
#14&&|&& 09:25
来自: 天津 西青)
夏筱筱。 在第6楼写到
我这两天也上火 鼻子老是干燥出血 诶 说是正常现象 多喝点水吧 听说晚上睡觉之前用橄榄油擦擦鼻子会有很好的改善效果。。。
橄榄油擦鼻子。。。我试试看
#15&&|&& 09:27
来自: 天津 西青)
yanyankaixuan 在第7楼写到
恩，我原来也是，感觉怀孕后特喜欢喝水，每晚我都要起来喝水的，所以亲多喝点水，多吃点水果，但是我怀孕后每天一个苹果，当然还要吃点其他的像那个红提什么的，直到生了宝宝。
前段时间坚持每天吃苹果，后来吃够了不想吃了。。。其他水果也是，吃一段时间就吃够了，嘎嘎。现在就还能坚持喝水，嘿嘿
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