前胫猛踢 pdf不同于一般腿击技术,它对胫部硬度的要求特别高,没

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不良信息举报电话:自古以来有拳兵同源之说,拥有重兵者如果不善于用兵,交战时难免全军覆没的惨败。同样习拳者如果练就了重创力极强的拳腿,但在搏斗中不懂变化,不懂战术,只会机械地重复使用单纯动作,只能用来对付笨汉,难入高手之列,这叫力量型拳手。而在实战中能根据对手的变化而变化,力求临场运用各种战术打法制胜的叫智慧型拳手。智慧型的拳手才是有功夫的人,功夫的高低取决于时机的把握,变化的快慢,打法运用的成功率。所以要想在搏斗中取胜,必须要熟练掌握各种战术打法,以及运用时机,方可登搏击之殿堂。&  本文举几例腿击实战打法的运用,以供爱好者研习。&  &  一、以静制动法&  &  以静制动,后发先至打法是指打斗中我方不要贸然进攻,而采用守势静观对方变化,当对方进攻时,利用其攻击时所暴露的空当击打对方。事实证明,人只要动作,其重心就会偏转、防守能力会减弱,所以搏斗中经验丰富的拳手鲜有贸然直接进攻的。只有经验少的拳手多运用直接进攻,因此以静制动打法在对付力量型拳手时成功率极高,反之在对付智慧型拳手时,可利用其在做假动作时突然进攻,往往令他们措手不及。因为假动作同样使重心偏转,而且做假动作便有意图,注意力易分散,但运用的成功率得看时机的把握。&  战例示范一:低高变化腿&  &  我以空静左格斗式与对手左格斗式对峙(图1),空静即没有任何杂念、平静放松的状态。对手突然前进以左直拳击来,我待对手左拳快击中时,上身后侧倾,带动左腿横扫切击对手左膝关节内侧,令对手失去重心(图2)。我抓住时机落左脚,起右腿猛力横扫对手左肋空当处(图3)。对手连遭两次打击后,已没有拒抗能力,我右脚落地,身体向右快速转动,带动左摆拳重击对手面部,令其完全失去战斗力(图4)。&  分析:1、这是一组以静制动对付力量型拳手的典型战例。空静式要全心全意地注视着对手的一举一动。研究证明,放松状态下最能发挥出反应、速度、爆发力的潜力。左切踢不要过早或过晚,抓住对手重心前移时击打,切踢动作已决定了上身的后移,不必另行躲闪,发挥出以长制短、闪打合一的功效。&  2、左横扫踢击中后,对手有四种反应:被击倒、继续前冲、出拳或搂抱、后退。变化是,其如果前冲,我左脚向后落步,拉开距离来实施右横扫踢。如果其后退,则跟进落地,直接横扫踢。右腿连接一定要快。&  3、左摆拳的使用,是补充性重拳打击,运用得当,可将对手击昏。&  战例示范二:抢攻腿&  我以空静左格斗式(以下我方格斗式均同,方法省略)站立,对手不停地刺拳、抬腿做假动作(图5),我抓住对手前腿抬起落地未站稳的一瞬间,快速提右腿猛力横扫对手右膝关节外侧韧带处(图6)。对手被踢得站立不住,跪倒在地,我右脚落地,双手按对手颈部下拉,同时提左膝冲击其面部(图7)。如果对手抗打能力强,没有跪倒,我可起左腿边踢对手面部,令其昏倒(图8)。&  分析:1、这是一组用来对付善于运用假动作对手的打法,对手的假动作用来诱骗,而我不要上当贸然进攻,只利用其做假动作时瞬间的重心偏转时打击,此时其左腿起,起不来,因为它正在下落,所以对手必被击中。膝外侧韧带比较脆弱,一旦击中可能因为瞬间的麻木而跪倒。&  2、对手跪倒我用膝击时,双手拉颈要用力与膝产生迎击。膝是人身上最坚硬的部位,如此一撞,可让对手立时休克,此式与泰拳中的箍颈膝顶大同小异。&  &  3、使用左边踢在对手没倒地的情况下,在其被踢的后仰双手乱摆面部暴露时,实施边踢,如果能看清部位,最好踢击下颌。&  战例示范三:中线硬进腿&  我以空静格斗式对对手左格斗式(图9),对手不断地提左膝向我靠近意欲攻击,我在静止的状态下,突然抓住其提膝未踢的空当,中线直入以左脚蹬击对手左大腿根(图10)。对手被蹬得后退,我左脚落地上身前冲击,左直拳击对手面部(图11)。不论击中与否,我再快速起右边踢从外线击对手头部,令其倒地(图12)。&  分析:1、不断提膝多见于散打比赛,目的是搅乱对手,所以我用正蹬一定要突然、及时,一旦成功可抑制对手的攻击和下肢动作,而且大腿根为关节处,击伤后难以站稳。&  2、我左脚落地接直拳要连贯快速,在对手左脚未落地之前就击中他,踢下打上令其防不胜防,不管击中与否,或对手后闪躲过,则快速起高边踢击打。招招相连,环环相扣,一通组合拳腿将对手击倒。&  &  二、以动诱动法&  &  以动诱动打法是指我与对手都不运用直接攻击打法,而对手比较沉稳时,我主动运用假动作(虚招),声东击西,诱骗对手,让其对我的假动作信以为真,迫使其做出某种错误反应,从而获得我所需要的空当和时机,以增加攻击的成功率和自己安全性的打法。假动作是对人心理作用的有效利用。人的神经系统对外界刺激所做出的反应是改变不了的,所以即使搏斗经验丰富的拳手,也无法克制各种突然的外在刺激所造成的注意力分散等迷惑效果,只是反应程度不同而已。&  战例示范四:换步、滑步横扫腿&  我与对手以左格斗式相互对峙(图13),我快速跳换步成右格斗式,对手见我没有攻击动作,以为抓住时机前冲向我攻击而来(图14)。在对手前冲的同时,我右脚速向后滑步拉开距离,顺势起左腿横扫踢对手下颌(图15)。乘对手被踢的失重后仰之际,我再轻松发一记右钩踢钩其左脚后根处,令其摔倒在地(图16)。&  &  分析:1、这是一组假动作与进攻合一的组合动作,不能分解使用,但情况有变时可半途中止动作。&  2、在我换步假动作时,对手有两种反应:向前进攻、后退,此招主要用于对付反应向前的进攻对手。在假动作时对手不可能站在原地,除非他没反应过来,真是如此的话,我可不用后滑步直接踢击。正常使用下腿踢与滑步是同时的,不要有先后顺序。如果对手后退离开我的击打距离,即可终止动作,只要对手稍慢,横扫踢则要快速追踢。&  3、钩脚只是补充性打击,并不具有杀伤力。&  战例示范五:虚击、转身腿&  我与对手以左格斗式相互游动对峙(图17),我提左脚虚击对手左小腿,对手上当提膝闪躲(图(18)。对手见我中盘疏于防守,直接以左侧踹闪打合一法击我胸部,我右脚蹬地使身体稍腾空,上体右后方旋转使身体偏离中线,同时带动右腿用脚跟摆击其头部(图19)。对手被击后倒,我右脚右落步,出左拳摆击对手头部,使其仰倒在地(图20)。&  分析:1、左脚的虚击要逼真,但不要踢得过高,以便让对手采用提膝闪躲;也不要过快,让其有充足的时间来防守。我的左手可下垂暴露出中盘,诱对手上钩。&  2、腾空后摆腿时上身向左偏离中线,即原来位置,要恰当,别弄巧成拙,被对手击中。摆腿的目标是头部。此腿摆击头部杀伤力是极大的。&  3、左摆拳是组合击打的必备动作,以增加此招的成功率,也为了在摆腿失误后,使对手远离我的保护性打击。&  战例示范六:刺拳配合腿&  我与对手以左格斗式相互对峙(图21),我突出左拳虚击对手面部,令其注意力上移(图22)。对手后退防守,我抓住时机,右脚垫步起左腿侧踹其小腹部(图23)。对手被击中动作散乱,我左脚落地,上身右后转180度带动右手反背拳猛击对手面部,令其败北(图24)。&  &  分析:1、这是典型的计谋性打法,指上打下法。要攻击中下盘,先打击上盘诱骗对手上移防守动作,露出我需要的中下盘空当。这也是利用上下空间、层次、路线的变化来破坏对手的注意力,以方便我进攻的流畅性和安全性。&  2、反背拳时身体旋转要快,击打目标要准,反背拳属于重创性拳法,侧踹只能击截对手,一般不使人受伤,所以加以反背拳将其击昏。&  &  三、连消带打法&  &  连消带打是指在化解对手攻击的同时给予对手击打的高级打法,在搏斗中单纯的消极防守会使自己处于被动的局面,先防守再进攻在时间上总是慢半拍,对手有时间变换招法。所以连消带打法是利用了在被击打部位合理的闪躲,使身体变换角度的同时能靠近对手施展重击的技术。有的情况下,也可直接攻击其进攻的拳腿连接部位。此种打法的使用必须具有较好的闪躲靠近能力、反应能力、距离感。因为此种打法是在对手出击的过程中一瞬间的闪打,对手一般来不及收式防守,也不能继续进攻,只要运用得当,成功率是较高的。&  战例示范七:闪下击上腿&  我与对手以左格斗式游动对峙(图25),对手突然出左腿踢我左膝关节内侧,我快速提左膝进行闪躲的同时,果断地将提起之脚踹向对手面部(图26、27),对手被击中后仰,我左脚落地,重心前移发一记右切肘攻击对手头部,将其彻底打垮(图28)。&  分析:左腿的提膝与踢击要连贯流畅,要在对手进行回防与第二次进攻之前就击中他,千万不要迟疑,以免被其所利用。起高腿时要保持良好的身体平衡。&  2、右切肘是利用对手被击中来不及反应时击打,并借助身体的前后、腰的旋转来增加重创性,为了在距离上能靠近对手,左脚落地要向前。肘是杀伤力很强的攻击部位,而头部比较脆弱,遭此一击,必倒无疑。&  战例示范八:截击组合腿&  我与对手以左格斗式对峙(图29),对手抓住时机左直拳猛击我面部,我重心后移起左侧踹截击对手胸腹部(图30)。在打击了对手的前冲势头后,我左脚向右脚处落地,身体右转180度带动右摆腿击对手头部(图31),接着右脚落地,起左腿从上向下劈击对手肩部(图32)。&  分析:1、这是一组简单、直接的连消带打技法。因为侧踹动作时上身必然后侧倾,所以不必躲闪。不管对手出的是摆拳、直拳等各种上肢攻击技法,我都可使侧踹截击,这叫做以长制短,此腿是最易运用的技法,属正面中线阻击性打法。&  2、后摆腿与劈腿是侧踹截击成功后运用合理方位、角度的连续打击动作。踹、摆、劈连环三腿运用起来颇具风格,使用时要干脆、果断,势如猛虎下山,勇不可挡,使对手感到害怕,从而一举将其击败。&  &  战例示范九:顶腿、踏腿飞膝&  我与对手游斗,对手突然以左边腿踢我中盘,我不必躲闪,直接提左膝近身,用膝尖猛力顶撞对手左边腿的大腿根或大腿内侧(图33)。趁对手左腿受击下落之际,我左脚前落的同时出右手重拳击其面门(图34)。对手受击头部后仰,膝部弯曲,我双手快速按住其颈部前拉,同时抬右脚踏对手大腿,身体腾空,左膝猛顶其面门(图35、36)。&  分析:1、这是一组膝、拳从中线硬进的近距离组合打法,顶腿要在边腿的中途就控制住其大腿,使对手小腿无法打到我。大腿内侧是软组织,顶击可使其整条腿酸痛无力。&  2、对手被顶击后,左腿必因进攻受到阻击而落地,上身也因保持平衡而挺起,我便抓住这一挺身的时机,出右拳迎击。&  3、踏腿飞膝是在对手面部被击后仰、膝前屈时使用,在踏腿成功后,对手绝不敢抽腿后退,因为一旦腿部伸直,我的重量可能会将其腿踏断,所以为左膝创造了顶面的最好条件。一记飞膝的成功使用,往往会成为一场搏斗的最后一击,因为它可以彻底摧毁对手的战斗力。&  &  四、躲闪反击法&  &  躲闪反击法属防守反击技术,与格挡防守反击相比,躲闪反击具有安全性大的优点,因为与对手拉开了距离,另外,其动作流畅、省力,利用对手进攻击空后难以控制身体平衡时击打。格挡的弊端是容易破坏自己的发力姿势,也分散了注意力,而且还具有危险性,格挡还利于对手收式挨攻,因为他的进攻有了着力点。&  闪躲可以为自己给对手迎头痛击提供最佳时机,即在闪开对手攻击后,将身体保持在最适当的距离内,可在对手没来得及收式换攻之时攻击。因为躲闪反击在打法上采用先远离对手、再反击,所以与连消带打法大不相同。此反击法主要用于对付拳、腿重创力大、我不敢接近的对手。&  战例示范十:跨步横扫腿&  我与对手以左格斗式相互对峙(图37),对手突然前滑步出左拳击我面部,我上身快速向右闪躲,同时右脚侧闪步(图38),趁对手击空中盘露出空当时,我速起左横扫腿抽击其腹部(图39)。对手被击痛后弯腰,我左脚下落,再提右腿切击对手左腿膝窝,令其摔倒(图40)。&  分析:1、这是一组利用外线闪躲,中线反击的技术,也叫做以横破直。我横线的移位闪躲,可使对手的直线出拳击空后身体前倾,难以收势,造成了最利于我左腿反击的条件。闪身上步、横扫反击要及时、迅速,力点在胫骨。这便是在泰拳中称为“前胫猛踢”的招法,经过严格训练的拳手,胫骨横扫力度可达500公斤,堪称一绝。因胫骨特别坚硬,在猛烈撞击时易受重伤。&  2、右低切踢是抓住对手中盘受击、重心不稳之际给予的击打。要点在于转胯猛击膝窝,使其站立不住而摔倒。&  战例示范十一:闪踩、外线腿&  我与对手以左格斗式相对游动(图41),对手突然提左脚踹我左膝,我快速高提左膝躲闪,然后再下踩其左腿,迫使其腿落地(图42)。紧接着我左脚不落地,调胯自右向左用脚掌反扫对手头部(图43)。对手受击,低头弯腰,我不失时机左脚落地,左拳猛力上钩击其下颌(图44)。&  分析:1、提膝躲闪接下踩要及时,运用巧力,对手侧踹时上身自然后倾,如果我直接反扫踢可能距离不够,所以下踩迫使其向我靠近。&  2、反扫腿又叫反边腿,在快接近目标时,猛然屈膝实施打击,同时支撑腿向前倾斜,保持平衡。&  3、钩击下颌极易使对手休克,如果头顶部被击后,力量会由颈肩部缓解下来,不会受伤,但由下颌处向上击打,击打力会向斜上传到脑部而无法分散,就会产生极大的震动力,使人昏倒。&  战例示范十二:假败取胜腿&  &  我与对手以左格斗式开始打斗(图45),对手以左右直拳连击我面部,我重心后移左肩向右后顺时针偏转,头部向后闪开其攻击(图46)。上动不停,我继续右转,左脚上步至右脚旁的同时提右脚后踹对手腹部(图47)。趁对手被击,防守散乱时,我左脚蹬地使身体腾空,左腿在空中横扫抽击对手头侧(图48)。&  分析:1、转身防是利用向后侧拉开距离来闪躲对上盘攻击的拳脚,也有了利于向对手下盘反击的距离与时机。此躲闪在对付突然乱打时,有很好的效果。&  2、转身后踹是转身闪后最合适的反击配合,也是利用了上下空间的打法,你打上,我打下,令人防不胜防,另外此招还可造成败退的假象,因此顺势后踹,有回马一枪的效果。&  3、腾空横扫腿是在对手昏乱之际发出的重击。腾空腿法打击力是巨大的,但一般不能运用于直接进攻,因为人在空中,无重心点,极易让对手借力打倒。所以此类打击只运用于对手意识昏乱之时,以便一举将其重创。
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