经期经期能吃阿胶糕吗有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-27 16:20 标签： 月经期能吃阿胶吗
月经期间能吃阿胶吗 阿胶怎么吃最补血
月经期间能吃阿胶吗 阿胶怎么吃最补血
本文导读：月经期间会流失一部分的血，这个时候很多女性朋友就开始考虑要不要补补血，就想到了吃阿胶，阿胶确实有补血的功效，那么来月经能吃阿胶吗？阿胶怎么吃最补血呢？
　　能吃阿胶吗？
　　经期不能吃阿胶。因为：
　　1、经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血，所以经期期间不宜吃阿胶。
　　2、经期期间，身体正在排出脏血，这时选择阿胶补血的话，会给身体增加负担，不但排不出干净脏血，反而会把堵塞脏血留在身体里面。
　　3、女人在经期期间，身体是最虚弱的。这时食用补药阿胶的话，会出现虚不受补的现象。
　　4、阿胶具有活血、补血、止血的，而经期正是女人需要排垃圾血的时候，如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱，从而影响女的，所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的和中药。
　　经期过后再食用阿胶，如果没有出现明显的不适症状，长期吃阿胶能看到其补血的神奇效果哦。那么，阿胶怎么吃最补血？以下食用方法可做参考。
　　1、阿胶加牛奶
　　将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。
　　2、阿胶煮红枣
　　取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。
　　功效：养血健脾。
　　主治：心脾两虚，心悸失眠等
　　3、阿胶汤
　　阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，加糖调热服。
　　功效：滋阴养血，安胎。
　　主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨。
　　4、阿胶、黄芩、黄连、白芍。
　　阿胶15克，黄芩，黄连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。
　　功效：养肝补血，清热宁心。
　　主治：血虚眩晕；心烦；失眠等症。
　　阿胶虽然补血很好，但不是每个人都适合吃的，食用阿胶需要注意什么？
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馆藏&12572
TA的推荐TA的最新馆藏阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。女性月经期前后饮食禁忌：月经前：及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。月经期：阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。月经后：需要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、桂圆红枣茶等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药，如阿胶等。那么问题来了，女性什么时候吃阿胶才最补呢？
根据中医的说法，女性经前容易会有烦躁、忧郁、紧张的现象，此时饮食宜重顺气、疏肝，并不适合进补；而行经期间，容易腰酸、腹胀、疲倦，饮食应注意营养，选择易消化、活血、理气的食物，禁吃生冷，可避免行经不顺；而经期过后，由于月经期间流失了铁质、蛋白质、无机盐等，所以饮食宜多吃富含铁、钙、镁、蛋白质的食物。这样说来，最佳的进补时机就是在经期过后 。西医没有所谓的&养气补身&说法，所以，一般人进补大多选择以中药的四物汤、八珍汤等来调气补血，而补血的黄金期就在月经过后一星期。
你一定会问为什么是月经过后七天呢？因为，从月经来的第一天起至排卵前（约十四天）的这段时间称为滤泡期，从月经来五到七天，到月经结束后七天内，都还是在排卵前的滤泡期。在这段期间，脑下垂体分泌一种叫做卵泡激素的贺尔蒙，刺激卵巢中的卵泡(滤泡)成熟，而卵泡在成熟的过程中又会分泌雌激素刺激子宫内膜成长增厚。所以，在这段期间内进补是在为下一次的月经打好基础，但由于行经期间不能热补，只好等到月经期结束后七天内再补。所以，女生要强身固本，就得把握这七天的最佳黄金时间喽。丽缘堂酶好酵素排毒营第31期将在至于柯桥乔波滑雪场会议中心举行！第31期排毒营期待您的加入！详情请咨询：丽缘堂泥灸排毒养生连锁企业：浙江绍兴城北店：中兴北路423号（人民医院斜对面）电话：85浙江绍兴城南店：中兴南路530号（中兴大桥西侧）电话：9浙江绍兴城东店：人民东路200号（汽车城东侧）电话：9浙江柯桥一店：金柯桥大道246号（税务局旁）电话：7浙江柯桥二店：柯桥湖中路117号（万达广场西侧）电话：9浙江上虞一店：上虞市市民大道1636号（市政府对面）电话：2浙江上虞二店：上虞市开发区舜杰路102号（金桂苑南100米）电话：2浙江绍兴城西店：环城西路毓兰华庭12幢19号，瑞丰银行旁边。电话：10浙江袍江店： 袍江世纪街金湖湾188号（管委会对面)电话：76云南瑞丽丽缘堂：勐卯古镇商住楼168-18号（江边广场）电话：【关注】 ：恭喜您选择订阅丽缘堂 这里是养生知识学习平台，是所有美业及关注美业成长的互动学习平台，我们期待你的加入与分享。【分享】 ：如果您有收获、热爱分享渴望帮到更多的朋友，请点击右上角分享到朋友圈/ 或转发给朋友，赠人玫瑰、手有余香！
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京公网安备78女性月经量少吃阿胶有好处吗
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阿胶对月经的影响有哪些
月经是每个女性每个月必须来的，而很多女人却受到月经不调和月经疼痛的影响，所以女人要学会做一些对身体有好处的食物，但是在这里要特别注意的一点是对月经的影响是不好的，在月间要停止吃阿胶，那么阿胶糕还有哪方面的副作用呢？我们一起来了解一下。
建议大家月经期间少量服用或停止服用。
阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用。但在月经期间要按规定的剂量或减量服用。如服用后引起经量的变化则停止服用
阿胶是补血用的,滋阴润肺,补血止血,定痛安胎.主治：血虚萎黄,眩晕心悸,为治血虚的主药.对吐血,便血,崩漏,阴虚咳嗽,虚烦不眠,阴虚发热等都可应用.所以是不会影响月经的. 一般影响月经的原因有:神经内分泌的原因,器质性病变及药物的因素所引起,在不清楚您具体的情况下,建议您到正规的专科医院进行诊治,明确病因,在对症治疗。
治疗月经不调具体应用应在医生的指导下应用。
阿胶，性味甘平，具有滋阴补血止血之功效，用于妇科崩中漏下，月经不调。
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本文导读：中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等。另外，患有、、或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。
　　在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中的&滋补三大宝&，很多人认为阿胶具有&有病治病，无病强身&的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。
　　中医专家指出，阿胶虽好，但有的亦是不宜吃阿胶的，例如：
　　1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
　　2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
　　3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
　　4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
　　5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
　　中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。
（责任编辑：实习翁晓青）
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