老老年人腿疼什么原因用充电护膝顶用吗

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养护“老寒腿”不要用护膝保暖
一入冬,韩大爷的“老寒腿”就犯了,酸困难忍,腿疼得打不了弯,走路困难。日前,他在儿子的搀扶下,走进了医院。韩大爷的儿子对医生说,最近天气变冷,老父亲不愿意天天待在家,要求出去锻炼。家人怕他冷,就给韩大爷“武装”得厚厚的,手套、皮衣、皮帽、护膝一应俱全,全是为了呵护他的“老寒腿”,一周后,他感到膝关节发胀、酸困疼痛,最后连路都走不成了,只好来到医院。医生说,老寒腿实际上就是以下肢发凉为特征的慢性骨性关节炎,在寒冷天气,会加重下肢酸困、疼痛,导致走路步履蹒跚。韩大爷的老寒腿发作与使用护膝保暖过度有关。
误区一:保暖过度
保暖过度是老寒腿患者的误区。虽然说冬季防治关节病,保暖很关键,但建议患者不要用护膝保暖,因为护膝弹性大,箍紧膝部后,会阻碍膝关节周围血液循环,使膝部的活动困难。不仅是老寒腿,痛风性关节炎等也要注意避免保暖过度引发关节损害。
误区二:热敷、烤电过度
老寒腿洗澡时多用热水擦洗,多用热水泡脚,用热水敷膝关节(最好用中药药渣热敷患处),但是不要过度热敷。为缓解关节疼痛,可以做理疗、针灸,但不主张烤电,如果长时间烤电,容易影响皮肤血液循环。
误区三:单纯止痛,忽视肌肉力量锻炼
老寒腿患者总是把止痛列为头等大事,实际上,止痛不是关键,改善肌肉力量才是根本。为此需要健脾,多吃山药,多喝粥,比如:用五谷杂粮和鸡肉粒熬成的粥,因为鸡肉粥里富含胶原蛋白,对骨关节有益处。也可以采用温经通络、健脾利湿、补肾的药物。在食疗、药疗的同时,还可以按摩大腿部的股四头肌以及牵拉骨关节周围的韧带,没事捏捏小腿后侧的三头肌,以恢复经络的弹性,还可以用叩诊锤轻轻捶击患处,但不要过度。这样不仅可以有效缓解疼痛,还能增强肌肉力量。
误区四:锻炼目标瞄准膝关节
老寒腿是一种慢性病,适度的锻炼可防止肌肉萎缩,增强腿部肌肉的力量。有些老寒腿患者就把锻炼目标瞄准膝关节,经常以半蹲姿势做膝关节的前后左右摇晃动作。专家认为,这样做是不科学的,因为半蹲时膝关节所承受的压力最大,摇晃反而会加重关节磨损,反而使疼痛加重。
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早晨要骑车子上学,最近腿疼天凉了。带护膝会有用吗,会不会有副作用
作用不大,早上僵吗?
有可以保暖的作用吧,这个还是不要受寒比较好。
最好是戴着,冻坏了不好
当然带了,我高中三年一直带
我也在戴,可是会往下滑
一定要保暖,
楼主腿疼,是指膝盖关节还是大腿小腿
防寒是有用...
就戴个护膝能有啥副作用,骑车凉可以戴的
七月份检查出,打了生物针,好多了。一直都是两个星期一针,效果挺好的,医生说建议一个月打一次,结果昨天刚好两个星期,没去打,昨天下午开始疼了。是打针的原因还是受凉了?
这个天可以穿薄毛线裤了
别带护膝。箍腿血液不通。
骑车时带上,平时不建议带
买点暖宝宝贴在疼处或受凉处,会好受些的
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或晚上睡觉腿疼,主要是下肢,膝关节戴护膝则能缓解,冬...
晚上睡觉腿疼,主要是下肢,膝关节戴护膝则...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):晚上睡觉腿疼,主要是下肢,膝关节戴护膝则能缓解,冬天明显,已多年曾经治疗情况和效果:无治疗想得到怎样的帮助:是关节炎吗,如何治
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:药师
专长:内科
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问题分析: 你好!出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,意见建议:如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙
职称:医师
专长:外科
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问题分析: 需要先找到病变部位,是软组织损伤还是伤到骨骼。先去医院拍X光片看一下,若X片看不出应作CT进一步检查,看一下半月板有没有问题。此外在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。考虑缺钙,因此就常发生腿部抽筋。意见建议:要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。
问2011年夏天我的双膝就怕风凉,每天晚上睡觉需戴上护膝...
职称:医师
专长:普通外科、腹外科、外伤
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病情分析: 您的情况考虑是风寒进入到关节了。意见建议:这个您可以初步用辣椒风湿膏进行局部的外贴,来去除关节内的风寒。
问您好!我右下肢疼痛3月,医院诊断为关节炎,吃药效果不...
职称:医生会员
专长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户:97699
病情分析: 关节炎的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,意见建议:平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通,可取得较为显著的疗效。另外,治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养,以免复发。
问骨关节炎怎么治疗
职称:主治医师
专长:骨关节炎,腰腿痛,髌骨骨折,髌骨软化症,尺桡骨干双骨折,剥脱性骨软骨炎,尺神经损伤,踝关节扭伤,腓骨肌萎缩症,股骨颈骨折
&&已帮助用户:585
问题分析:骨关节炎是关节软骨退变增生所致,是一种随着年龄增长关节退行性改变的一种疾病。意见建议:60岁后尽量减轻体重,减少关节的活动。注意补钙,可以口服一些营养软骨的药物。这些都是有利于缓解关节退变的。如果活动后疼痛,可以口服一些消炎镇痛药物。
问一岁五个月的宝宝尿湿了膝盖护膝(里面带海绵的那种),一个小时后才发现,这样会引起关节炎吗?很担心
职称:医师
专长:内科常见疾病
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病情分析:你好,对于这种情况,是不会得关节炎的,不需要担心
意见建议:
问膝盖疼,带护膝会好点,是关节炎吗
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
&&已帮助用户:278265
病情分析: 你好,膝关节疼痛的疾病很多如膝关节炎,滑膜炎,髌骨软化症等,建议先对症治疗,包括局部红外线理疗,口服芬必得胶囊,舒筋活血片.
问痛风属于关节炎吗
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户:404230
指导意见:您好,通过您的描述,这个是有效果的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
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