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孕妇能不能吃巧克力
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&&&&&&可以吃，不要过量。
&&&&&&适当吃，长期不太好
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下载APP，免费快速问医生“吗?”很多女士们在怀孕时或者还未怀孕时会有很多这样的疑问。在中国，巧克力并不像西方那么受欢迎、那么普遍，是属于那种可吃可不吃的食品。那么，孕妇能吃巧克力吗?能吃多少呢?对宝宝有没有影响?
有研究显示，孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。
孕妇吃巧克力时一定要注意量，每天不要吃超过100克的巧克力，否则会对孕妇和胎儿身体不利。因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
中国食品饮料网建议已经生完完毕的产妇，在，最好不要吃巧克力，可可碱会渗入母乳并在婴儿体内积蓄，尤其宝宝发育尚未完整，可能损伤神经系统，并使肌肉松弛，排尿增加，使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
编辑：历历 发布时间： 11:22:24 咨询电话：6
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瞧，这块沾着虫蛹的巧克力是高先生发现的第一块长虫的巧克力。 市民高先生：我是周六晚上买的，之前吃了两块没发现有问题，第二天早上，周日早上，拆开来发现有一块是长了毛的，后来以为是个别现象，就把它扔到一边去。后面又打开了一块，就看到里面有虫了，当时怎么说呢，又恶心又
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咨询电话：6高糖食物之一：孕妇可以吃巧克力吗 - 第一星座网高糖食物之一：孕妇可以吃巧克力吗 15:54:00来源：第一星座网作者：匿名　　说到孕妇，这似乎是一个很“可怕”的生物了吧。处处都得小心翼翼的。做点大幅度的动作就能把人吓得不轻，特别是在饮食上更要注意。听说孕妇不能吃太甜的东西。要防止血糖过高？那么孕妇还可以吃巧克力吗？一起到了解吧！　　不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品，仅1。4盎司（约40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15％维生素B2，9％钙，7％铁，9％磷，6％镁和8％铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。　　此外，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”；考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。　　巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。　　孕妇可以吃巧克力吗？　　孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因；孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。　　孕妇吃巧克力对宝宝的益处　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。　　赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。　　芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。　　吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？　　黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力，但是对于孕妇来说要注意的是，等量的黑巧克力与牛奶巧克力相比，前者含有的咖啡因比较多。　　孕妇吃巧克力的注意事项：　　准妈妈吃多少巧克力才合适？　　怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的！巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。　　另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。　　【结束语】其实偶尔的解解馋还是可以的，那么孕妇还是应该多注意自己的身体，适当的控制好自己的饮食。照顾好未来的宝宝。你可能也喜欢：星座测算子时23点子23-0丑1-2点寅3-4点卯5-6点辰7-8点巳9-10点午11-12未13-14申15-16酉17-18戌19-20亥21-22男白羊座男白羊座男金牛座男双子座男巨蟹座男狮子座男处女座男天秤座男天蝎座男射手座男摩羯座男水瓶座男双鱼座女白羊座女白羊座女金牛座女双子座女巨蟹座女狮子座女处女座女天秤座女天蝎座女射手座女摩羯座女水瓶座女双鱼座男子鼠男子鼠男丑牛男寅虎男卯兔男辰龙男巳蛇男午马男未羊男申猴男酉鸡男戌狗男亥猪女子鼠女子鼠女丑牛女寅虎女卯兔女辰龙女巳蛇女午马女未羊女申猴女酉鸡女戌狗女亥猪男：A型血男：A型血B型血O型血AB型血女：A型血女：A型血B型血O型血AB型血copyright &
www.d1xz.net 第一星座网 版权所有 浙ICP备号-1返回顶部在网上看到一个说法，说每天一块巧克力，宝宝出生六个月后非常爱笑，不知道是不是真的，本人很喜欢吃甜的，想每天吃一块德芙，但是又担心换上孕期糖尿病，很纠结阿，
孕妇吃巧克力的好处：
孕妈吃巧克力容易是心情感觉愉快，而且孕妈会把这种感觉传递给肚子里的宝宝。为之后培养宝宝乐观、开朗的性格提供了基础。
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。
巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血;
巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效;
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，被专家们称之为&助产大力士&，孕妈在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。
孕妇吃巧克力的注意事项：
孕妇可以吃巧克力，但是要适量。
每天以不超过100克为宜噢~！
因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力都可能含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。
另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
相关信息：
科妮莉亚&格雷夫斯（美国妇产科医生）解答：
　　安全，孕妇能吃巧克力，只要别吃得太多让胃难受就行。虽然巧克力中确实含有一些咖啡因，但目前尚无证据表明，少量的咖啡因对准妈妈有害。另外，确有证据显示，巧克力会对大脑中的神经递质产生作用，让你感觉良好。
凯&丹尼尔斯（美国斯坦福大学妇产科临床讲师）回答：
　　当然安全。巧克力挺好的，孕妇可以吃巧克力。我觉得你不必担心咖啡因的问题，咖啡因的摄入量要达到一定程度，才会对宝宝产生影响，但有没有可能摄入那么多还是个问题。此外，你从巧克力中摄取咖啡因的量也极为有限。
不用每天都吃一块吧~那个多多少少会有点兴奋的
一个星期吃一点点应该可以
孕妇貌似不可以吃巧克力，只是生产时吃可以补充能量。
我网上查了下，好像说不能吃的比较多一点，我就没敢吃
我也看到国外的科学家说过，但是有的地方说吃了巧克力会使孩子处于兴奋状态，所以少吃一点，我就是一小块，有了孩子后特喜欢吃甜的，真是要命。
孕早期不宜吃，晚期可以适当滴吃一点，但说吃巧克力的宝宝爱笑，没听说过，皮肤黑倒是听人说过哦，吃巧克力最佳的时间是生的时候，可以补充能量。
不用吃的那么频繁吧，可以适当吃点，不要过量
不敢，隔三差五吃，不要吃那么频繁吧，怕糖高~~
不能天天吃巧克力，里面含咖啡因，会使宝宝兴奋引起躁动不安，严重了还会促进宫缩，产前吃可以迅速补充能量，如果促进宫缩了还能帮助分娩。
巧克力本来就超爱，怀孕之后一直克制着。但甜食之前不太爱的，怀孕后很喜欢。听说喜欢甜食是女宝噢~
我也没有吃，不太喜欢甜食，还有怕会得孕期糖尿病，基本上怀孕起就没吃过巧克力。
孕前跟孕后都不爱吃甜的，不过也听说生的时候吃巧克力比较容易生，当然是指顺产啦。所以我也准备了一大盒巧克力生的时候吃。
偶尔去超市都买德芙的，很好吃，一天吃一块，宝宝也兴奋！
怕血糖高的话就吃纯一点的黑巧克力吧，我现在也有在吃
我耶看到了这个的，说经常吃巧克力的妈妈生下的宝宝胆量会比较大，会比较爱笑。。所以后面也是偶尔吃点德芙，正好是糖筛前一个星期开始吃的。。将结果糖筛超标了一点点，医生让我禁掉含糖的的食品，然后我告诉医生，最近吃了些巧克力，医生说那个没什么营养，不要吃了。。所以买的德芙现在还剩不少，不敢吃了。。
我也是怀孕开始每天吃一块德芙。一个是本身爱吃甜食巧克力，一个是我也在网上看大吃巧克力宝宝爱笑，而且适当说是每天不要超过多少量是没关系的，所以我一直吃到生了，包包现在6个多月了，是比较喜欢笑，逗他笑，你对着他笑笑，他也会对你笑，喜欢笑不知道跟吃巧克力有没有关系
我也是听说吃巧克力宝宝比较爱笑，就买了黑巧克力，每天吃一小块。打算吃完不再买了
最好控制下，高糖食品，防止糖尿病
也不能天天吃吧 吃多了发胖还可能糖尿病 一个星期 2、3次吧
我很少吃，不喜欢吃太甜的东西。
孕妇不能吃太甜的东西太多呢，这样很容易搞得血糖高以致糖尿病的
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