晚上睡觉失眠怎么办 不要头痛这里有秘诀-高唐脑科网
　　晚上睡觉失眠怎么办?这个问题是无数的失眠患者共同的心声。大家都知道，如果失眠了，白天就会各种困，各种打盹，没法投入到正常的学习工作和生活中。失眠对人体的危害是很隐形的，也许你看不到，但是在隐形中就会伤害到你，会使你的体质一天天下降。下边为大家介绍怎么样能治愈失眠。　　治疗晚上失眠的方法有：　　一、心理治疗：　　失眠的治疗方法有哪些，可能有很多人长期被失眠症困扰着，但是却没有采取有用的措施。吉林省边防总队医院精神科专家，还有一大一部分的失眠是因为自己的心理原因引起的，这个时候找专家和心理医生进行支持性心理治疗在失眠治疗中起着重要作用。　　二、规律生活：　　规律的生活对于每个人来说都是很重要的。现在有很多的失眠症患者都是因为不规律的生活导致的，比如通宵熬夜、暴饮暴食、喝酒抽烟等等的因素引起的。所以对于长期失眠症的患者一定要在日常生活中养成良好的生活习惯，生活规律这样才能有效的治疗失眠。　　三、适度运动：　　有一句话说的好，生命在于运动，运动是我们一生都在永不停歇的一项事情。专家说，适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动，不然可能会导致适得其反的效果，非但不能帮助入睡，还可能因为运动神经太过兴奋而导致整夜难眠。　　温馨提示：治疗失眠不是一朝一夕的事情，需要大家坚持治疗，越早越好， 这样才能取得好的效果。如果你晚上睡不着，不要害怕，以上的方法只要你掌握了，一定会对你治疗有帮助的。如果你还有什么疑问，可以直接咨询在线专家，专家会为您一一解答!
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晚上睡觉经常头痛而痛醒，白天又没事一样
晚上睡觉经常头痛而痛醒，白天又没事一样
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。意见建议：头痛非药物物理治疗包括：物理磁疗法、局部冷（热）敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头痛频繁发作。
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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问题分析： 头痛的原因很多种,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛高血压,脑血管病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.意见建议：应立即住院治疗,以尽快纠正水、电解质紊乱。治疗药物包括止吐剂和较强的镇静剂,如氯丙嗪、巴比妥类药物等
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓,耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛.头痛的原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常比较困难.
意见建议:意见建议：偏头痛,紧张型头痛,丛集性头痛和慢性阵发性半边头痛,非器质性病变的头痛,头颅外伤引起的头痛,血管疾病性头痛,血管性颅内疾病引起的头痛,其他物品的应用和机械引起的头痛,非颅脑感染引起的头痛,代谢性疾病引起的头痛,颅,颈,眼,耳,鼻,副鼻窦,牙齿,口腔,颜面或头颅其他结构疾患引起的头痛或面部痛,颅神经痛,神经干痛传入性头痛及颈源性头痛等.
问晚上睡觉醒来头痛怎么回事？
职称：医师
专长：女性不孕
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问题分析：头痛的原因很多种,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛高血压,脑血管病,饮酒和吸烟,意见建议：感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.
问晚上睡觉，突然头痛，痛醒了，整个头都痛是怎么回事啊？
职称：医生会员
专长：妇科
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原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因
问晚上睡觉突然醒来觉得头疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
考虑感冒，吃点维生素C银翘片，感冒通，清开灵口服液或清开灵胶囊，双黄连口服液，散列通，藿香正气滴丸，如果嗓子疼可以吃点慢严舒柠。退烧药吃点布洛芬悬液（也叫美林）挺好用的，祝你早日康复。
问神经性头疼中医
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
本病中医又称偏头风其痛暴发痛势甚剧或左或右或连及眼、齿痛止则如常人偏头痛病因尚不明了一般认为可能与调节血管运动有关的中枢神经部分功能失调有关发作开始为颈内动脉分枝的痉挛引起相应脑组织功能障碍的症状继之转为颈外动脉分枝的扩张搏动增强而出现头痛
问神经性头疼晕
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
乃是由于皮肤血管扩张血流增多而造成脑部血液减少的现象. 这种现象的产生可能因为暴露于烈日下过久泡热水澡的时间太长或是紧张生气等. 除了以上的原因外缺乏维他命荷尔蒙分泌异常更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素.由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱从而引起神经性头痛同时伴有头晕这类头晕很常见也容易被忽视从而导致头晕久治不愈.解郁抗虑胶囊是治疗各种检查查不出问题的头痛头晕如果患者经CT头颅CT颈椎头部血管核磁共振血常规检测均正常解郁抗虑胶囊就可以很快治愈.（需要说明的是有的患者多普勒颈椎血流图和脑血流图测试稍微有一点供血不足但不会引起头痛头晕） . 依原因的不同头晕也分为以下几种. 只有脸部发烫而手脚冰冷--最常出现在50岁左右的女性身上.大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故.人体内各内分泌腺及荷尔蒙能够应付身体的活动状态及外在的气温而具有使身体能顺畅运作的调节功能.更年期时性荷尔蒙的分泌日减乃至停止身体产生许多变化除了肩膀僵硬头痛外还有头晕及手脚冰冷等症状. 突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病.也可称为血管运动神经的一种.大多是出现在女性身上同时伴有头痛目眩倦怠感及下半身寒冷等症状. 经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖则是甲状腺机能亢进的现象这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛随时感到全身发热且头晕. 另外也可能是高血压若血压高居不下头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状就有脑中风的危险要特别注意. 头晕若有伴随其它任何症状一定要请教医师. 若非疾病所引起的头晕不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动多吃含维他命蛋白质及铁质的食物也是很重要的. 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕 手脚及腰间感寒冷且有头晕的现象很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起. 胡萝卜可以暖和身体又可抑制头晕正是适合有上述症状者.若是添加蜂蜜效果更彰. 胡萝卜亦可健胃整肠帮助消化通便；因此对于胃肠虚弱食欲不振及便秘的人而言是很好的食品.尤其长期便秘的人胡萝卜捣成泥状后更有功效.特别是生的胡萝卜最为有效. 胡萝卜汁 1胡萝卜五百公克切成适量大小置于研钵中捣碎成泥状. 2以纱布包之榨挤出汁液. 3加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成. 海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿：海带有降血压的作用因此对于因高血压引起的头晕很有效；也因含有大量的碘自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕.特别是海带的煎煮汁最为有效. 海带三十公克加水六百公克煎至水量减半一日三回空腹饮用. 头晕时的处理 1以最舒适的状态躺下休息解松身上的衣物. 2若有发烧现象予以冰敷. 3调暗室内的光线使身心放松平静 4若是自律神经失调所引起时脚部会觉得发热若呈现冰冷最好保持其温暖. 其他推荐品：菠菜能治疗因高血压引起的头晕.菠菜用热水烫过再以芝麻油拌炒可经常食用. 又头晕 病证名.头脑昏晕感觉自身或周围景物旋转甚至恶心呕吐之证.《医碥.眩晕》：晕与运同旋转也所见之物皆旋转如飞世谓之头旋是也.《慎斋遗书》卷九：头晕有肾虚而阳无所附者；有血虚火升者；有脾虚生痰者；有寒凉伤其中气不能升发故上焦元气虚而晕者；有肺虚肝木无制而晕者.肾阴虚阳无所附者用六味汤加人参；血虚火升者用芎归芍药汤；脾虚生痰者用四君子加半夏天麻；寒凉伤气气虚而晕者用补中益气汤加附子；肝阳上亢肝风内动者用复方天麻钩藤饮.参见眩晕条. 头晕的饮食 头晕的食疗优先于药物治疗 保证安静的环境和充足的睡眠避免过度用脑和精神紧张. 头晕的饮食疗法头晕的饮食专栏： 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热将2个鸡蛋30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟空腹服用连服10天.为巩固疗效也可多服几天. 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克带壳鸡蛋一个大米50克煮成稀粥可加适量油盐味精调味.煮熟后去篱栏渣和蛋壳一天分2次食用药粥和鸡蛋一般连续食用3天头晕头痛症状即有明显好转.此药粥不仅香甜可口可治疗头晕头痛还具有辅助降压作用. 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个赤豆20粒搅匀蒸熟早晨空腹服每日一次连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克生白芍15克生杜仲25克黄芩10克. 用法：先煎前3味药放入3茶盅水熬30分钟从火上拿下来稍停再加入黄芩煎5分钟即成每天早晚各服1次.服后即能感觉头轻眼亮没有其他副作用. 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压明目解毒治头晕头痛耳鸣目眩能使秀清长.高血压的人可用菊花枕头对妇女肝阳火盛引致头晕晚间烦躁不能成眠者有帮助.可将野菊花加入油柑子叶绿豆壳或通草丝晒干待冷装入枕袋内再缝密即可. 眩晕是目眩与头晕的总称.目眩即眼花或眼前发黑视物模糊；头晕即感觉自身或外界景物旋转站立不稳.二者常同时并见故统称为眩晕.临床常见的疾病有西医的美尼尔氏病迷路炎内耳病药物中毒晕动病动脉硬化高血压病低血压心律失常等均可引起眩晕.轻者眩晕转眼即消失重者眼前物体旋转不定以致不能站立伴见恶心呕吐出冷汗手抖面白等症状.眩晕是常见病特别容易发生在体胖体差者及老年人身上.祖国医学将眩晕大致归为气虚肾亏的虚证和痰阻瘀结于头窍的实证两大类.前者表现为头脑不清体乏无力稍动气短腰酸脚软怕冷胃口差.后者表现为头沉重肢体无力唇色暗紫舌底血管粗紫舌苔厚腻以及头部外伤后遗诸症. 病因：（一）前庭性眩晕. 1.椎－基底动脉供血不足是老年人眩晕的最多见原因主要是因为动脉粥样硬化及高血压. 2.桥脑及小脑出血. 3.脑干小脑和四脑室肿物. （二）眼源性眩晕. 1.屈光不正如散光眼外伤或手术导致单眼无晶状体等. 2.视力障碍如视网膜黄斑蹭和各种先天性眼疾等. 3.眼肌麻痹如糖尿病性眼肌麻痹. （三）全身疾病性眩晕. 眩晕常见于心律失常高血压低血压贫血甲亢糖尿病尿毒症等因供血失调毒素影响血液流变学改变高脂血症营养缺乏微量元素缺乏及自由基损伤等造成. （四）精神性眩晕. （五）药物性眩晕.部分患者在应用链庆大卡那或万古霉素多粘菌素奎宁水杨酸酒石酸锑钾和苯妥英钠等药物后. （1）真性（周围性前庭外周性）眩晕：呈阵发性的外物或本身的旋转倾倒感堕落感症状重多伴有明显的恶心呕吐等植物神经症状持续时间短数十秒至数小时很少超过数天或数周者.因多见于前庭外周性蹭故名. （2）假性（中枢性脑性）眩晕：为外物或自身的摇晃不稳感或左右或前后晃动注视活动物体时或嘈杂环境下加重.症状较轻伴发的植物神经症状不明显持续时间较长可达数月之久因多见于脑部和眼部等疾患故名. 症状 （1）真性（周围性前庭外周性）眩晕：呈阵发性的外物或本身的旋转倾倒感堕落感症状重多伴有明显的恶心呕吐等植物神经症状持续时间短数十秒至数小时很少超过数天或数周者.因多见于前庭外周性蹭故名. （2）假性（中枢性脑性）眩晕：为外物或自身的摇晃不稳感或左右或前后晃动注视活动物体时或嘈杂环境下加重.症状较轻伴发的植物神经症状不明显持续时间较长可达数月之久因多见于脑部和眼部等疾患故名.
问血管神经性头疼该怎么办
专长：甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户：229465
病情分析：神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感意见建议：住院治疗除了上述综合治疗措施外,最主要的是心理调整,因为这种疾病属于神经心理疾病,配合心理治疗会取得更好的效果.
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评价成功！>> >>晚上一躺下头就头晕目眩的白天没有事怎么回事
晚上一躺下头就头晕目眩的白天没有事怎么回事
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答73184条
医生建议：按照你的自述情况来分析应该是因为颈椎病压迫周围的神经引起的会有晚上躺下来的时候出现头晕目眩的，服用颈复康颗粒调理。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答156848条
医生建议：多数是由于颈椎疾病或者是内耳前庭窝供血不足所致，应该检查一下颈椎ct，血液黏稠度等辅助检查就是真的检查结果用药治疗。
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晚上睡觉多梦白天就头痛为什么要怎么办
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晚上睡觉多梦白天就头痛为什么要怎么办
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擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛瘘,肛裂,便秘
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