原标题：宝宝肚子鼓鼓的是胀气了？手把手教你怎么办！（含视频讲解）

在宝宝的成长过程中，总会遇到这样或那样的问题，比如胀气。胀气会让宝宝感觉肚子胀痛而哭闹，而家长由于没有经验，往往只能看着宝宝难受而束手无策。宝宝胀气不舒服，其实只要定期帮助宝宝按摩小肚子就能逐步缓解宝宝腹胀。

宝宝为什么更容易胀气？

1、与胃肠功能不成熟有关：

3、选用的奶嘴不合适：

5、宝宝或妈妈吃了产气的食物：

应对宝宝胀气：喂养小妙招

1）注意哺乳姿势，母乳喂养时，让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时要让奶汁充满奶头，避免吸入过多空气。

2）不能母乳的胀气宝宝，选择低乳糖、部分水解蛋白配方更容易消化，避免乳糖、牛奶蛋白消化不好造成胀气。

3）胀气宝宝不要过早添加辅食，尤其是蛋白粉、鱼汤、肉汤等，宝宝消化不了。

4）胀气宝宝不要吃太多甜食，包括果汁。

应对宝宝胀气：护理小妙招

1）喂奶后拍嗝，把宝宝竖抱轻拍后背中上部，帮助宝宝排出胃内气体，防止胀气。

2）喂奶后2小时，按摩宝宝腹部帮助排出肠胃气体。

3）宝宝胀气时，可以用婴儿薄荷油按摩宝宝腹部或者用温毛巾热敷肚子，以加速肠道蠕动， 通过放屁排气。

4）避免让宝宝饿得太久后才喂奶，喂奶前后安抚情绪，避免哭闹加重胀气。

应对宝宝胀气：药物小妙招

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃“妈咪爱”等益生菌，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

但如果宝宝出现以下情况的腹胀，父母应尽快带孩子去医院就诊：

（1）宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形；

（2）肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹；

（4）腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。

8个按摩手法，缓解肚胀简单有效

这些都是可以帮助宝宝排气的方法，在护理宝宝的过程中可以使用看看。当然，如果宝宝出现排气困难，放屁比较臭，同时出现大便异样的话，那么最好是到医院去寻找医生的帮助，这样对宝宝的健康会比较负责任。

最后，要学会安抚宝宝的哭闹情绪。

当宝宝出现排气困难而哭闹时，宝妈可以抱着宝宝，爱抚一下宝宝，同时可以抱着宝宝到外面走走，转移宝宝的注意力。