关于男人胸部有点大的专题
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男人胸部有点大热门问答
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到了夏天，强烈光线照到鼻尖部位，透明的皮肤能把假体反光透出来，这也是为什么许多隆鼻手术者的鼻子看上去比正常鼻子亮的主要原因。
耳软骨隆鼻能保持多长时间热门问答
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斜头畸形概述
斜头畸形又称偏头畸形,是单侧冠状缝骨化所致的额骨单侧发育不全,约占4%.颅骨双侧生长不对称,病变侧额骨扁平后缩,眶上缘抬高后缩.病变侧影响脑组织发育,前囟仍存在,但偏向健侧.过早闭合骨嵴可在额中部触及.额骨的不对称牵动着整个颅穹窿形态,矢状缝向病侧偏位,健侧额骨和顶骨呈过度膨出.单侧...
斜头畸形就医指南
斜头畸形去医院必看
症状部位：
鉴别诊断：
本症主要须与小头症相鉴别,小头症是因原发性脑发育障碍、头颅未随之增大所致的小头畸形,不是颅缝早闭限制了脑组织的发育,其颅缝也有闭合者,为继发的颅骨闭合症.病人常无颅内压增高表现,精神智力发育障碍较明显.X线检查骨缝密度可...
检查项目：
缓解方法：
针对斜头畸形,没有特殊预防措施.妇女怀孕时要做好各项检查,预防患儿的出生.轻度的畸形完全,通过频繁的变换婴儿的睡姿,将仰卧改为侧卧,即可完全矫正.还有一些并不需要任何处理,当婴儿能够坐立时,即逐渐恢复.
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维生素D缺乏病的食疗有哪些呢？很多人都会问到这个问...
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减肥须当心 揭穿那些不靠谱的减肥骗局
来源：微微健康网
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久久健康网编者按： 传说中嚼口香糖能够让人每个小时消耗70卡路里的热量，一个月至少让人瘦掉5公斤，这是真的吗?当然不是，今天减肥小编就来为大家揭穿这些不靠谱的减肥骗局，请你赶紧在错误的减肥路上止步，别信这些减肥黑招！
传说中嚼口香糖能够让人每个小时消耗70卡路里的热量，一个月至少让人瘦掉5公斤，这是真的吗?当然不是，今天减肥小编就来为大家揭穿这些不靠谱的减肥骗局，请你赶紧在错误的减肥路上止步，别信这些减肥黑招！
最近有相关报告指出，嚼口香糖可以抑制人想吃零食的欲望，从而帮助减肥。大部分人都不想和&胖&拉上关系，因此为了减肥，很多人都尝试口香糖减肥的这个方法。吃口香糖减肥吗？很多人的心中都有这样的疑问。下面编辑就带你看清几种的真相。
①口香糖减肥&&对热量消耗没什么好处，小心咬肌变大影响脸型
谎言一：口香糖咀嚼动作能瘦脸
话说最新的一项研究表明，如果一个人除睡觉之外，整天都咀嚼无糖型口香糖的话，他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉，因为这样的&运动&每小时可以消耗掉70千卡的热量。
真相：面部最容易堆积脂肪的是轮廓边缘和面颊部分，通过咀嚼口香糖确实能起到让面部肌肉运动的功效。但咀嚼时间超过15分钟，口香糖中的大量凝胶类物质开始发挥作用，口香糖就变得越来越难嚼。过度用力会让面部肌肉紧绷，咀嚼时间太长对面部骨骼和肌肉是不利的。
谎言二：无糖口香糖不发胖
真相：真正不含糖的东西是不会让味蕾识别出甜味的，所谓的无糖口香糖只是一个幌子。商家虽然没有添加明确的糖类，但会加入与糖类相似的多糖物质，比如木糖醇。木糖醇尽管在某种程度上确实对牙齿有利，但口香糖大量添加木糖醇，本身的功效是否有利不得而知，但热量是肯定不会低的。
所以很多女生看着商标中标明的无糖就认为不会发胖，实际上口香糖添加的化学物质非常多，不仅仅是甜味成分，还有色素、香精、香料、凝胶等等。长时间的咀嚼会让身体逐渐吸收这些物质，很多化学成分都是对人体有害的。这不仅仅是发胖的问题，更可能引发其他健康危机。
谎言三：口香糖饱腹
吃口香糖会伪造一种吃东西的假象，这样会让大脑认为你在吃东西。很多人就认为只要饭前多吃几颗口香糖，让大脑产生假象减少饥饿信息释放就能顺利达到减少主食热量摄入的目的。
真相：如果你一天食用口香糖不超过2粒，并且每次拒绝不超过10分钟，这个方法确实能带来一定的饱腹作用。但是长时间拒绝会让胃释放过多胃酸消化液，灼伤胃粘膜引发恶心、腹胀腹痛的症状。并且大量的糖分还会在饥饿的时候被人体快速吸收，热量颇高一样会引发肥胖。
专家指出，在身体内脂肪、纤维素都会转化成糖类，糖类是保持身材的最大克星，所以，口香糖里含有的糖分不仅不能减肥，相反，也许只能起到增肥的作用，因为它不能分解脂肪，也不能润肠排便。&
②过午不食&&空腹时间太长，长期坚持不利健康，小心养成易胖体质
说法一：古人提倡&过午不食&
&过午不食&更多是从修行的角度来说，作为方式应该因人而异，不可盲目照搬。一日三餐久经考验，符合人体规律，不可随意打乱。
说法二：晚饭吃进太多热量就会转化为脂肪
如果不吃晚饭的初衷是减少负担，减少热能堆积，似乎还有些科学性。不过若能做到恰当的饮食，合理地运动，即使吃晚饭，也不会堆积脂肪。因此，大家没必要太走极端。
说法三：饥饿可促使吞噬细胞清理体内垃圾
人体饥饿时，细胞也处于一种&萎缩&状态，没有能力去吞噬有害细胞，反而会受到损害。此外，不吃晚饭容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。
说法四：饥饿状态下才能分泌大量消化液
进食才会刺激消化腺分泌大量消化液，人体在饥饿状态下，器官分泌消化液的功能相对处于&封闭&状态。从来讲，咀嚼食物时，才会大量释放唾液；食道也会随之释放一些黏液，有助于食物顺利进入胃中；胃开始加快蠕动，产生消化酶；接下来，十二指肠会刺激胆囊释放胆汁，帮助分解食物中的脂肪。所以饥饿时人体并不会分泌消化液。
想节食减肥，小编给你建议：
1、晚餐不是&不吃&而是&少吃&，吃些含糖比较低的食物，例如谷物、、番茄、黄瓜等。
2、晚餐的时间控制在睡觉前4-5小时，睡前尽量坚持不吃或少吃。
3、不要熬夜。熬夜把晚餐和睡觉的时间拉长了，胃就会饥饿起来，这时候如果吃饭的话就会导致能量过剩，反之胃酸泛滥。
③长期只吃一种食物&&时间一长容易营养失衡，易复胖。
Q1：单一食物减肥的害处？
首先，任何一种单一减肥方法都无法达到彻底减肥的效果。单一减肥方法和产品最大的缺陷是成功率低，但反弹却很高。人们过于盲目地追求减肥效果，结果短时间内减下去了，可没过几天肉又长回来了，而且时间长了还有后遗症。结果得不偿失。
Q2：不同怎样加1步变健康？
1、肉食减肥+1步：搭配膳食纤维。每餐挑选果蔬富含纤维素多且低热量的食物，加之适当运动，可使已摄取的高蛋白质、脂肪在肠道内加快运行排泄，减少其在人体内的吸收率达10%。
2、素食减肥+1步：搭配蛋白质补充剂。素食者蛋白质、钙、脂肪酸等必需营养素无法通过食物摄入，因此要注意增加豆类、蛋奶、坚果等营养摄入，最好的做法就是不偏废肉类和鱼类，但减少摄入的次数和摄入的量。
3、水果减肥+1步：饭前吃。丰富，有较多C、维生素A以及多种有机酸如柠檬酸等，还有多种如镁、钾、锌之类。水果固然营养，但是不能当饭吃，最好不用来替代食物用做减肥。
4、酸奶减肥+1步：选择优质蛋白。提倡优质高蛋白、低脂肪和低碳水化合物饮食，饮食习惯中要富含蛋白质和蔬菜高纤食物。不偏食不废食才能达到最好的健康减重效果。
④保鲜膜减肥&&减掉的大多是水分
用保鲜膜裹住腰、大腿、胳膊，把自己包成一只粽子，然后疯狂运动，之后拆下保鲜膜一看，哇！湿淋淋的，油都被排出来了吧？No，流汗和减肥之间没有半毛钱关系，流汗只是身体降温的一种手段，运动导致体温升高，而包裹的保鲜膜阻碍了散热，于是汗就出得更汹涌了。
真相一：保鲜膜减肥减去的是水分
保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多，主要是通过减肥身体水分而达到减轻体重的目的和效果，保鲜膜减肥法其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水体重就又恢复原来，其道理类似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。
真相二：长期使用有过敏危险
身体由于被保鲜膜包着，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用，长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成危害。
减肥两性偏方2.28国际罕见病日 孟岩谈成骨不全
　　瓷娃娃，很美丽的名字，但是有这么一群人，他们拥有这个美丽的名字却过着并不美丽的人生。瓷娃娃——症（又称脆骨症）的民间俗称，因为患者极易而得名。成骨不全症是目前我国确认的约六千种罕见病的一种，在2月28日第四个国际罕见病日来临之际，39健康网特邀中国医学科学院基础医学研究所遗传室孟岩为大家讲解成骨不全症的相关基础知识，从而了解成骨不全，关注成骨不全患者。
　　成骨不全由遗传引起 中国约有10万余患者
　　39健康网：成骨不全目前发病率是多少？在我国大概有多少？
　　孟岩：国外资料显示，成骨不全的发病率约在万分之一到一万五千分之一之间，目前我国尚无明确的发病率统计，根据上述发病率推算，我国约有10万到13万成骨不全患者。
　　39健康网：成骨不全是遗传病吗？
　　孟岩：是的。但是与大众所理解的遗传病有所不同的。在医学上，只要是遗传物质的改变，包括畸变以及在染色体水平上看不见的基因突变而导致的疾病，统称为遗传病。而并不是一般意义上的看的见的一代传给一代才是遗传病。
　　成骨不全患者绝大多数都是显性遗传。在成骨不全的分型中，仅有Ⅱ型患者是隐性遗传，父母表现健康，但是都是致病基因携带者，这样的孩子在就多半很难成活。
　　39健康网：一名成骨不全的患者与一名正常人结合后，有多大几率会生下成骨不全的孩子？
　　孟岩：每次妊娠都有50%的几率生育成骨不全患者。
　　39健康网：在现实中有这样的案例，轻度成骨不全的父亲或者母亲，生下来的孩子情况却严重很多，这是为什么？
　　孟岩：没错，通常一个家庭中的成员基因突变是一样的，但是其表现形式如轻重程度骨折次数等是不一样的。这是常染色体显性遗传的外显不全的现象。
　　多发性骨折是成骨不全主要症状 严重影响患者生活质量
　　39健康网：成骨不全有哪些症状？如何早期发现成骨不全？
　　孟岩：成骨不全最主要的症状是无明显原因的多发性骨折，即在没有强大外力的撞击下就骨折，如重症患者仅仅是被拍了一下或者一个拥抱就导致的骨折。另外，还有睛巩膜呈蓝色、齿发育不全如牙齿透明变色变脆易断、骨畸形如肋骨变形等症状。
　　早期发现成骨不全也有赖于家庭的细心观察，尤其是有家族史的家庭，一旦发现宝宝有不明原因的骨折，应该及时就医，通过临床表现和X光检查等确诊是否为成骨不全症。
　　39健康网：成骨不全有哪些后果？会影响寿命吗？
　　孟岩：目前，成骨不全根据遗传方式及临床表现分为7型，其中Ⅰ型是症状最轻的，轻型的I型患者一般与正常人无异，可以仅表现蓝色巩膜或在儿童期发生过一两次骨折；Ⅱ型则是上面提到的隐性遗传，这一型是最严重的，一般在胎儿期即会多发骨折，通常很难成活；Ⅲ型是较为严重的一种；Ⅳ-Ⅶ的症状属于中间段。
　　成骨不全对患者主要的影响在于生活质量方面，如频繁骨折、身材矮小、骨骼畸形、失聪等，这对他们的生活学习工作都产生了非常大的影响，有数据显示，70%的成骨不全患者都有不同程度的残疾。严重的成骨不全患者还可能因为胸廓的变形影响到心功能，从而影响寿命。
　　成骨不全不能预防 早治疗精护理很重要
　　39健康网：成骨不全症可以预防吗？是否可以在胎儿期即能发现？
　　孟岩：成骨不全目前不能预防。但可以通过孕期B超发现部分宫内即发生骨折的严重患儿，或是通过产前基因诊断早期发现带有致病基因的风险胎儿。但产前基因诊断的方法只适用于那些致病基因突变已经明确的高危家庭，对于未检测或未检测到致病基因突变的家庭则没有帮助。因此建议这些有生育要求的家庭，在怀孕前就尽早到能检测成骨不全症基因突变并能做产前诊断的医院进行遗传咨询和基因检测。
　　39健康网：对于成骨不全有什么治疗方法？
　　孟岩：成骨不全症尚无根治的办法。但是可以通过一些治疗手段来减少骨折、纠正甚至避免骨畸形，从而改善成骨不全患者的生活质量，提升患者的活动和自理能力。
　　在方面，目前比较常用的是二膦酸盐类药物，在使用二膦酸盐类药物治疗的同时，还需补充钙剂和维生素D。在外科，则有骨折的处理和骨畸形的矫正手术等。另外，术后的康复治疗对于成骨不全患者也很重要。
　　成骨不全患者如果能早发现早治疗，其骨折的发生频率、畸形的发生率或者严重程度都可得到一定的控制。
　　39健康网：对于成骨不全的患者，家庭应该如何护理？
　　孟岩：成骨不全患者又被称之为“瓷娃娃”，许多家长便真的把孩子当成“瓷娃娃”一般看待，不能跑不能动，一天到晚都躺在床上，以为这样才能有效的保护孩子，避免骨折。其实这是一个认识误区，长期卧床反而会导致骨钙的流失加重病情，积极正确的活动对孩子才更有益。
　　如何有效的减少成骨不全孩子的骨折几率呢？国外有一种气垫衣裤，可以保护孩子受到较少的外力冲击。目前我国大部分患者家庭还未能达到这种条件，可以在患者经常活动的地方铺上垫子，在桌角椅凳等尖锐的物品上装上防护角等；在骨折的康复期使用相应的保护性支具等；在条件允许的情况下，水疗和游泳对恢复患者肌力增加骨骼强度非常有好处。
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（责任编辑：文慧）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。...[]
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2.28日国际罕见病日专题，解释国际罕见病日涵义，专家讲解成骨不全、血友病等罕见病的预防治疗，走进罕见病患者家庭，直击其生活状态。 []
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