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时间:2016-11-19 05:54
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喝vc泡腾片好吗
三种方法服用维C泡腾片完全没效果
核心提示:维C泡腾片使用方便,深受大家喜欢,不过,如果用法不对,是会直接影响维生素C的吸收的。
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喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 喝水 了解详情。
对人体的作用想必大家都有所了解,比如提高力,提升细胞活力,保持肌肤年轻态等等,因此,很多人除了经常吃一些富含多的食物之外,也会用维C腾。不过,如果维C泡腾片的用法不对,那可是完全没效果的哦。
错误吃法1 开水泡维C
用水一泡就可以“吃”了,方便的服用方法很受大家欢迎。只是,很多人喜欢把维C泡腾片直接放在开水或者很烫的水里,这其实并不是一种正确的做法。要知道,维C泡腾片的稳定性虽然很好,但也只能承受40℃左右的温水,一旦水温超过80℃,其成分就会有所损耗,达不到补充的作用了。
错误吃法2 时间放太久
为了方便,有人喜欢用大杯子泡上满满一杯维C水,然舒服的喝一上午。但是,长期暴在空气中是会损耗维C的营养的,这么做虽然节省了一些工序,却损失了很多营养。不过,水量对维C泡腾片的影响并不大,用200毫升或者400毫升水冲泡都是没有问题的。
错误吃法3 水或料冲泡腾片
用茶水泡维C泡腾片的人不在少数,殊不知,泡腾片中的崩解剂成分会与茶水中的成分发生化学反应,对人体不利。而多数饮料都含有,用饮料冲泡维C时,会产生苯这种有害物。所以,还是用白开水冲泡比较好。
当然,维C并不是越多越好,长时间大量补充维C可能让人出现、、、等,还可能增加、的发病几率。此外,长时间服用维C而突然停用的话,还有出现症的可能。最好的办法是,到全面体检,咨询专业,看自己是否需要补充维C制剂。
(责任编辑:王辉)39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
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想得到怎样的帮助:我哺乳期喝VC泡腾片大约1个月,请问对宝宝有没有影响?是不是应该立刻断了呢?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&wc可以增加抵抗力,但是如果真的感冒是没有治疗作用的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这位女士,你如果感冒可以口服感冒药物,如果没有感冒请停止服用WC泡腾片,注意饮食营养来调节抵抗力,注意保暖,现在宝宝如果没有不适应该不会影响到宝宝,希望我的回答对你有所帮助。&&&&&&医生询问:
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今天喝了10多粒
好的话剧,坚决不能错过,价格也很重要!
。。。喝多也不好。。
多了不好,
但我每天吃两片咀嚼片
会一直上厕所。。。
呢个东西不能喝多。。。 虽然挺好喝。。
刚查了下,喝多是不好,长期喝突然停止反而容易缺VC,喝多了还容易结石,太可怕了
不好喝。。
没有那么纯吧?糖
胃酸,骨软
喝,使劲喝!难得来一趟。
大力出奇迹的节奏,,,
这个没事儿,多喝水就排出去了。维生素A,D,E,K 不要吃多,会趁机在体内。
甜甜的酸酸的,有营养味道好……
还不能吃海鲜
土豪,我们做朋友吧!
容易得败血病。
你可以直接放嘴里试试
劝你,以后再也不要吃了,吃多了容易得肿瘤
我就喝一粒
好像会肾结石
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