每天半夜醒来后就睡不着了_现在怀孕15周了，但是晚上睡眠从1_宝宝树
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每天半夜醒来后就睡不着了
现在怀孕15周了，但是晚上睡眠从14周开始就一直不好，一个晚上只能睡3、4个小时。我晚上都是10点左右睡的，入睡很快，但是半夜1、2点都会醒来上厕所，上完厕所就一直睡不着了，直到天亮。如此下来每天都很痛苦。不知道宝妈们有啥办法，支支招吧？
我是晚上八点多就困的不行了 然后睡到夜里必醒 有时1点多有时3点多 我通常上个厕所 然后把手机打开看书 看个半个多小时能睡着 睡到早上7点
我能睡着，没办法，要上班睡不着可不行，但是每天都做梦，很痛苦
我也有这问题。关键是饿的睡不着
我最近也有这个情况啊，怎么办啊，玩手机玩两个小时，慢慢睡，哎
最近我也容易失眠，也不知道怎么回事
同求办法！！！
跟你一摸一样额，10点睡半夜1~2点起来上厕所，上完就睡不着了，现在8点后我都不敢喝水吃水果，憋到早上4~5点还是要起来上厕所，我现在每天上班的，真不知道怎么办好，给点好建议吧~
我也是每晚做好多梦啊，同样很痛苦。
& 我睡到半夜解便过后，都要酝酿多久才能再入睡，我想点美事，有时候甚至给自己出成语题，想累了就睡着了。
我也是，9点以后入睡，2点左右上个厕所就不容易入睡，要好长时间才能睡
问题是眼睛累意识清醒，天气好的时候半夜就有小鸟叫
回复 &北欧阳光&
11:31:17发表的
我是晚上八点多就困的不行了 然后睡到夜里必醒 有时1点多有时3点多 我通常上个厕所 然后把手机打开看书 看个半个多小时能睡着 睡到早上7点
今天早上做梦，有人给我好多好多好多钱，正要接过来呢，老公就把我给弄醒了，哎，气死我了................
原来也有这么多的宝妈们跟我有同样的感受呢，我也是困的早，9点就困了，但睡到1点钟，起个夜就要1、2个小时才睡得着。我本来以为是老公不在身边的关系，他在身边就容易睡着些。。。。。。
我可以睡着，就是醒的多，翻身多
我一天下来太累太困了，一倒床上安然入睡，三点多会起来尿一个，如果当晚没喝太多的水只起一次！不过梦是相当的多，也属于睡眠不良的状况吧！
&很有可能是太早睡啦，才会这样。有一次回到家，我也是这样子。现在每天都要在晚上十一点多才有得觉睡啊。所以相当的累。三点多起完夜，又睡着了！
引用&&亲亲媛宝贝回复道：
我也是，9点以后入睡，2点左右上个厕所就不容易入睡，要好长时间才能睡
呵呵，我也一样，最近睡眠质量一点也不好类。。。
老是半夜醒来就睡不着了``
我是每天睡的着，就是晚上不停地起夜，都快受不了了，最多次数一晚上5次。痛苦啊&~~！
&我睡眠超好哎，昨天还给我老公说书上说12周以后精神会好很多了，可是我现在中午在办公室都能睡着。中午基本上最少一个小时。晚上回去吃晚饭，8点多睡觉，很少做梦，都能睡到第二天早上快7点。真是神奇，不知道哪来那么多瞌睡的。半夜都不起床上卫生间。晚上基本上都喝点汤的。体重没有增加，肚子倒是比较大了。
我也是呢，握个爪
引用&&杨杨917回复道：
我是每天睡的着，就是晚上不停地起夜，都快受不了了，最多次数一晚上5次。痛苦啊&~~！
和LZ一樣，只不過我不會整晚都睡不著，就是差不多十點多睡覺，十二點多起來，然後一直到二點多才能睡覺
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医生建议：这个是因为过度的劳累或者是因为压力过大之类的，那么都是会出现这样的表现 的，饮食上是不能吃姜蒜之类的食物的。
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状态：就诊前
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