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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')感冒俗称“伤风”，是由受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因所诱发。几乎90%的感冒由病毒引起的，包括鼻病毒、腺病、柯萨奇病毒等，另有10%由细菌和病毒混合感染引起。感冒全年皆可发生，冬春季较多。多呈自限性，诺无并发症，5～7天可痊愈。感冒发生的频率与各人的体质密切相连。一、临床表现1、鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、清水样鼻涕。2、咽喉及下呼吸道症状，表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感。3、发病2～3天后鼻涕变稠。常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛等。4、血常规检查：病毒性感染时，白细胞计数多正常或偏低、C反应蛋白升高或正常、淋巴细胞比例升高；细菌感染时，白细胞计数常增多，中性粒细胞增多。二、治疗对于感冒，目前无特效抗病毒药物，故治疗常以对症为主。各位亲可根据自身感冒症状来咨询专业药师来达到合理用药 。如合并细菌感染了，可使用抗生素。在日常工作中好药师经常遇到感冒患者进店后点名要抗菌素。各位亲，抗菌素只针对细菌感染，对于病毒感染是无效的。哪怕把你泡在抗菌素里也也没有用啊！！A、西药治疗1.选择日夜百服咛、泰诺、白加黑、新康泰克等，用于缓解发热、头痛、四肢酸痛、喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状。2.可用铁笛含片、复方片仔癀含片、银黄含片等，缓解咽部不适。3.对于严重鼻塞者可用盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂。4.感冒引起的咳嗽一般多为干咳为主，可用氢溴酸右美沙芬或磷酸苯丙哌林。对于合并细菌感染者，诺有痰咳不出，可用盐酸氨溴索。对于痰液为黄绿色者，几乎多为支原体感染了；对于痰液为铁锈红者，那么请去医院吧，您基本是肺炎了。B、中医中药治疗博大精深的中医把感冒分为三类，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒1、风寒感冒，其症状为很怕冷、发热、头痛鼻塞、关节酸痛、无汗、流鼻涕、咽喉疼痛不明显或出现咽痒、咳嗽、痰稀白，苔薄白而润。此时我们以辛温解表施治。可用正柴胡饮、午时茶颗粒、桑姜感冒胶囊等。对于风寒引起的咳嗽，可用杏苏止咳糖浆、二母宁嗽片、养阴清肺口服液。2、风热感冒，有点怕冷、发热较重、咽喉发干并且红肿疼痛、累及扁桃体、鼻塞、鼻涕黄稠、痰粘、口渴想喝水、出汗不爽、头胀痛、舌尖较红、苔薄色黄。此时我们以辛凉解表施治。可以用精制银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等。对于风热引起的咳嗽，可用止咳宝、牛黄蛇胆川贝液等。3、暑湿感冒，此类感冒多发生于夏季，发热较轻、稍微怕风、肢体酸痛、头重昏胀、流浊涕、胸闷恶心、小便黄少。可以用藿香正气口服液（软胶囊）、广东凉茶、十滴水、仁丹等。三、抗菌素的应用对于应用抗菌素只有在合并细菌感染时考虑。有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时，可使用头孢克肟、罗红霉素、阿奇霉素等抗生素。四、感冒的预防1、避免受凉、淋雨、过度疲劳。避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。2、保持健康生活方式，保持室内空气流通。注意劳逸结合、适当饮水、足够睡眠。经常用盐水漱口。少吃辛辣刺激、肥腻食物；多吃粗粮、水果和蔬菜。保持大便通畅，少生气。3、增强体质，坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力。4、免疫调节，对于反复感冒以及老年免疫力低下患者，可酌情应用免疫增强剂。维生素C走起。五、健康小贴士1、感冒发热勿着急退热，一般发热至38.5℃以上才考虑使用退热药。三天观察期。2、风寒感冒者宜服辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物，可喝姜汤，洗热水澡，起到散寒发汗、解表祛风作用。风热感冒者宜吃辛凉、疏风、清热、利咽食物，忌吃辛辣性热物品，达到清热、凉血、祛暑、降火之功效。3、感冒如果合并下呼吸道感染、中耳炎、心肌炎，或迟迟不愈，演变为慢性咳嗽等，请及时去医院就诊。4、各位亲，在您来咨询健康用药时，请务必提前说明您的一些自身以往疾患和有无药物过敏史哦，以便我们的团队更好的为您做精细化、专业化的药学服务。今晚感冒之分析就到这儿了，各位亲，您了解了吗？其他常见疾病的自我药疗请听下回分解。关注健康，关注合理用药，做您身边的健康问题的贴身好卫士。单位：无锡山禾健康连锁大众参药店地址：无锡市北塘区石门路32号之1，2电话：小程健康好药师(gh_fe)　
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江南的冬季，阴冷而多雨，是各种呼吸道疾病的高发期。其中鼻黏膜肿胀是呼吸到系统的典型继发症状。吸烟对于现代高节奏的工作、生活环境是再普通不过的一种习惯，那云里雾里的感觉可以让人们得到放松或找到自己所需要江南的冬季阴冷而多雨，给冻疮提供了很好的温床，您了解冻疮吗？江南的冬季，阴冷而多雨，是各种呼吸道疾病的高发期。其中鼻黏膜肿胀是呼吸到系统的典型继发症状。喝中药的常见禁忌有哪些秋冬，咽炎滋生的好环境。盘点咽炎的中医食疗俗话说酒肉穿肠过，佛祖心中留。。今儿我们就来讲讲酒精和哪些药品连用后会对身体产生伤害。2型糖尿病患者用药须知热射病（中暑）的急救、预防和药物干预夏季流行性结膜炎的症状和药物干预防治痱子1，2，3。。。。。正确认识六味地黄丸适合三伏季节的养生茶对于不同伤口的处理办法上火、失眠、心烦。。。。。传统中医药疗来帮忙！细数“金不换”之妙用”了解感冒之辨证施治秋燥脱发怎么办？gh_fe关注健康，关注合理用药，做您身边的健康问题的贴身好卫士。热门文章最新文章gh_fe关注健康，关注合理用药，做您身边的健康问题的贴身好卫士。该商品已下柜，非常抱歉！
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。
　　《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。
　　中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常按摩耳朵可起到健肾养身的作用。
按摩耳朵的具体方法：
　　1、拉耳屏：
　　双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
　　2、扫外耳：
　　以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
　　3、拔双耳：
　　两食指伸直，分别插入两耳孔，旋转180°。往复3次后，立即拔出，耳中“叭叭”鸣响。一般拔3～6次。此法可促使听觉灵敏，并有健脑之功。
　　4、鸣天鼓：
　　两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴处，耳中“咚咚”鸣响，如击鼓声。
　　该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常养生保健之法，而且对于中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有良好的疗效。
　　5、摩耳轮：
　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
　　6、摩全耳：
　　双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反复按摩背面，反复按摩5～6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
穴位按摩——祛乏护肾
　●揉按丹田：丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。
　　方法是两手搓热，在腹部丹田处按摩30-50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。
　　此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本目的，能健肾固精，并改善胃肠功能，有利于延年益寿。
　　●搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
　　●按肾俞：肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处，两手搓热后用手掌上下来回按摩五十至六十次，两侧同时或交替进行。对肾虚腰痛等有防治作用。
　　●按摩涌泉：涌泉穴位于足心凹陷处，为足少阴肾经之首穴。
　　方法是用右手中间三指按摩左足心，用左手三指按摩右足心，左右交替进行，各按摩六十至八十次至足心发热为止，能强筋健步，引虚火下行，对心悸失眠、双足疲软无力等有防治作用。
　　以上四法，依次而行，早晚各一次，常年不断，必然见效。
健肾强腰的自行锻炼法
　　前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5次～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。
　　交替叩击：两腿开立，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双于半握拳。先向左转腰，再向右转腰。与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹，如此连续做30次左右。
　　双手攀足：尽量达到后仰的最大程度。稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，让手尽可能触及双脚，再稍停，然后恢复原来体位。可连续做10次～15次。
　　拱桥式：仰卧床上，用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和后头部为支点（3点支撑）来进行锻炼。
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