糖尿病人吃什么降血糖能吃山楂吗 山楂降糖食谱

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糖尿病人能吃山楂吗 山楂降糖食谱
本文导读:糖尿病人能吃山楂吗?山楂可防治糖尿病性脑血管并发症,糖尿病人每天口要吃3-4个山楂,下面也为大家介绍山楂的降糖食谱。
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&  人能吃山楂吗
  山楂中含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱、乙酰胆碱及有机酸等,可降血脂,防治糖尿病性脑血管并发症。每天适宜吃3~4个。
  山楂营养档案
  【性味归经】性微温,味酸、甘,归牌、胃、肝经。
  【营养】含酒石酸、柠檬酸、山楂酸、酶类、糖类、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙等。具有开胃消食、防治心血管、和提高免疫力和抗癌的功效。还可用于食积腹胀、肥胖、、胆囊炎、、、妇女或量少、高血压、高脂血症等病症的辅助调养。
  山楂食用宜忌
  1、山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。
  2、儿童、孕妇、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用山楂。
  3、消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者适宜食用山楂。
  山楂降糖食谱:山楂粥
  材料:山楂25克,大米100克。
  山楂粥做法:
  1、山楂洗净,去籽和蒂;大米淘洗干净,浸泡30分钟。
  2、锅中加水烧开,放入山楂、大米煮沸,改小火熬煮成粥即可。
  [能量计算器]总能量约361千卡,蛋白质7.8克,脂肪0.7克,糖类82.2克。
  山楂降糖食谱:山楂炖牛肉
  材料:山楂100克,瘦牛肉250克.
  调料:葱花、花椒粉、盐、鸡精适量,植物油5克。
  山楂炖牛肉做法:
  1、山楂洗净,去籽和蒂;瘦牛肉洗净,切块,放人开水中焯去血水。
  2、炒锅倒入植物油烧至七成热,下葱花、花椒粉炒出香味,放入牛肉翻炒均匀。
  3、倒入开水和山楂小火炖熟,用盐和鸡精调味即可。
  [能量计算器]总能量约382千卡,蛋白质50.9克,脂肪11.2克,糖类21.1克。
  [烹饪一点通]炖牛肉时,加少许茶叶,牛肉易烂。
(责任编辑:林小萍)
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山楂茶能降脂,糖尿病人能喝否?
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我血脂高,山楂果干可以降血脂,可是我泡过后,有点酸酸天天的,山楂果是含糖蛮高的呀。
我每次泡就放2-4片,一天至少泡2次。
这样可以吗?
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量很少,没有什么问题的。除非你血糖本身就非常不好。
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没有啥问题的
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光喝山楂茶作用不大!运动、饮食都需加强!每天步行超10000米;多吃洋葱、大蒜、菌类、动物内脏、肥肉别吃。鸡蛋少吃、三个月至半年应见到效果。
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TA的每日心情无聊 18:59签到天数: 46 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I
我是用山楂、决明子、菊花、荷叶各15克左右泡水喝。
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我低血糖时,吃山楂卷一个比吃一块巧克力升血糖还快那!
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TA的每日心情开心昨天&00:02签到天数: 295 天连续签到: 43 天[LV.8]以坛为家I
俺也用山楂片泡水喝,好像不太影响血糖
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山楂卷是甜的,蜜制过的啦,哪里敢吃
我说的是山楂果切片晒干的那种。
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白开水实在难喝呀
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我用山楂果干、菊花、枸杞、红枣2颗泡水喝
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来源:四海健康撰稿:lxd
  糖尿病人能不能吃山楂片?患者吃山楂片可以么?糖尿病人吃山楂会不会使血糖升高?糖尿病可以吃山楂,但是因为山楂含糖量比较高,所以不能吃太多,另外如甜糕点巧克力等也不宜吃多。
  水果类中橘子、香蕉、葡萄含糖分高,苹果、菠萝、柚子含糖较少,西红柿黄瓜都适合食用。尽量不要喝粥类、面汤;可食用全麦面粉及粗粮。含脂类高的如肥肉、猪皮等应少吃或不吃,可食瘦肉、鱼类、牛肉等;炒菜少放油。同时要忌酒。
  糖尿病病人的饮食原则应根据患者的病情精心设计,特点是在合理控制热量摄入的基础上,合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质的进量,以纠正糖代谢紊乱而引起的血糖、尿糖、血脂异常等临床症状。
  糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足,摄入量一般要与正常人相当或稍高。糖尿病造成的代谢紊乱使体内蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡。所以,膳食中应补充足够的含蛋日质丰富的食物。有尿毒症及肝昏迷的患者,应限制蛋白质的摄取。
  看了以上内容,大家对糖尿病人能不能吃山楂片这个问题应该有些了解了,更多关于糖尿病人吃山楂的四海网小编将在接下来的文章中继续介绍,欢迎查看。四海网祝您生活愉快!
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