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近视眼手术后护理和饮食注意
本文导读：近视眼手术后要如何护理患者，患者饮食又有哪些需要注意的，一起来看看吧。
　　近视眼手术后该如何做好相关的护理事项？术后饮食需要注意哪些方面问题？我们来了解一下这方面的相关内容。
　　1、近视眼手术后初期：不能见强光，外出时最好戴上墨镜。注意科学用眼，尽量少接触电视电脑，感觉疲劳时一定要注意休息。
　　2、近视眼手术后用眼：术后初期，部分朋友可能视远和视近有一定的困难，可能有双眼视力不匀，视物双影，都是正常术后现象，请不必担心。视力恢复一般在术后2周至1个月。视力完全稳定大约需要三个月左右时间。
　　3、近视眼手术后四周内勿做眼部按摩及化妆。
　　4、近视眼手术后2周内洗澡、洗头、洗脸时不应将脏水溅入眼内，不能用力挤眼和揉眼，近期内勿用眼过度。手术后2周内不要剧烈运动，饮食无特殊。
　　近视眼术后应坚持随诊复查制度。复查时间要求如下：时间：术后第1天、1周、1个月、3个月、6个月应复查。近视眼患者手术后不仅需要做好护理工作，此外，饮食对于病情好转也发挥了重要的作用。那么，近视眼患者术后该如何做好饮食辅助工作？饮食方面有哪些细节问题？
　　（1）手术后一周到十天左右的饮食要点
　　眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的刺激。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。以下食物要少吃：水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。
　　（2）患者术后要多吃维生素A
　　缓解手术后早期眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A，维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。人体在缺乏维生素A的时候，就会影响视紫红质的合成速度，眼睛对黑暗环境的适应能力会减退，严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A，所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外，维生素A缺乏，还可使泪腺上皮细胞组织受损，分泌减少，加重激光手术后眼睛干涩。
　　生活中富含维生素A 的食物有：家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等，其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外，&山桑子&或柑橘中所含的&花青甘色素类&，对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力，有不错的效果。
　　在手术后患者一定不要吃辛辣的食物，这对于伤口的愈合是非常不好。近视眼手术后的饮食要注意减少高糖类，因为吃糖过多会造成血钙减少，影响眼球的坚韧性，使眼轴易于伸长，可能助长近视眼的发生与发展。
　　近视眼过程中发现，饮食对身体的发育起重要作用，营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化，很容易发展成为近视眼。近视眼治疗研究表明，素食者近视眼的患病率高，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近视眼的形成有关。运临床采用原子吸收分光光度计测量发铜及锌含量发现弱视患者、异常眼轴者及远视力差者锌/铜比值明显低于正常视力人群。近视眼治疗临床另有研究发现，发展成为近视眼的儿童在能量摄入、蛋白质、脂肪、维生素B1，B2和C、磷、铁和胆固醇等均显著低于未发展成近视眼组儿童。
（责任编辑：实习林小萍）
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近视手术后能恢复到什么程度?
深圳博爱医院眼科专家说近视手术能让视力恢复到正常值，可是并不是说能让视力一定达到1.5或者2.0，视力完全能恢复到多少才算手术成功这个要根据个体差异来判断。
准分子激光近视手术能恢复到您最佳矫正视力。日常生活中，0.8-1.2的矫正视力都是正常的。0.5~0.9的视力可以不用要配戴眼镜，这是手术后基本摘镜的标准。大多数人手术后视力为1.0左右，达到参军、开车、升学等一般要求，也有部分人达到了1.5甚至2.0。所以术后能恢复到何种程度是因人而异的，通过详细的术前检查后可预知。
近视手术之后用眼和注意事项?
术后初期部分人看近稍微有点困难，短期内可能出现双眼视力不均、视力波动、视物双影等现象，大多在术后1-2月左右恢复。术后第1天即可进行正常的日常活动和工作。
注意事项：
LASIK术后24小时之内戴透明眼罩保护双眼，无刀矫视需戴5天左右角膜接触镜;
LASIK术后第一天复查，按照要求用药;无刀矫视术后5天左右取角膜接触镜，复查;
术后1周内注意减少用眼时间;
术后2周内勿行眼部化妆;
术后2周内不要游泳;
术后1月内勿用力揉眼，避免可能对眼球造成碰撞的活动;
建议外出时戴偏光镜，提高视觉质量和舒适度。
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