田七煲汤禁忌甘草冬菇可以一起煲汤吗

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田七粉和甘草粉可以一起吃吗
田七粉和甘草粉可以一起吃吗
田七粉和甘草粉可以一起吃吗
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:123873
病情分析:你好,是可以的。
意见建议:起到活血止痛的功效。
生活调理:饮食清淡。不要劳累。
问请问田七粉阿胶粉龟胶粉白芍粉茯苓粉薏仁粉葛根粉天麻...
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:69366
问题分析:你好,根据你的情况考虑是可以服用的,但是量不要太多意见建议:建议你保持放松的心情,规律生活,规律饮食,全面营养。
问甘草粉、可祛痘或印吗?
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户:245428
意见建议:没作用,痘印是由于皮肤引起炎症后,刺激皮肤色素增加,叫炎症后色素沉着症。 一般会慢慢褪掉的,需要时间,可以口服维生素C片和维生素E胶丸,有助于色素减退。
问甘草粉是什么东西??
职称:医师
专长:内科 两性健康
&&已帮助用户:105790
你好,你描述的情况可以买到甘草,自己进行加工的。
问可乐跟甘草粉混合喝去咳嗽吗?
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:122512
指导意见:你好,不要乱喝,,咳嗽多是呼吸道有炎症引起的.一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的。多喝些开水.饮食以清淡为主
问几个月的宝宝咳嗽可以吃甘草粉吗
职称:医师
专长:高血压、心脑血管病
&&已帮助用户:355931
指导意见:用阿莫西林克拉维酸钾颗粒消炎,用小儿止咳糖浆治疗咳嗽咳痰就可以了,这两种药物是专为孩子设计的,疗效好,副作用小,孩子容易接受。
问甘草粉能直接吃吗想治疗咳嗽
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户:43756
问题分析:你好,考虑是由呼吸道病毒引起的,常用的有复方氨酚烷胺、感冒通等。多喝水,可以加快病毒的排出。
‘。。意见建议:注意保暖,注意体温变化,最好还是可以去医院就诊,减少呆在空调房间里的时间,回到家后最好尽量少用空调
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评价成功!煲汤做法 1. 白花蛇舌草抗癌解毒佳 材料: 做法: 功效: 白花蛇舌草加半枝莲煲水饮, 有抗癌功效, 并消炎解毒
加盐的白花蛇舌草水有减肥功效. 可作家居保健饮品 白花蛇舌草(半斤), 半枝莲(半斤), 片糖(3 片), 水(15 碗) 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲 2-1/2 小时, 再加入片糖滚一会即可 功效: 固本扶正, 强身健体, 抗癌, 补血, 强胃, 治十二指肠
2. 猴头菇炖北菇 材料: 做法: 3. 咸柠薏米汤 材料: 做法: 4. 栗米须水 材料: 做法:
猴头菇(3 只), 冬菇(4 只), 当归(8 片), 红枣(15 粒), 滚水(3 碗) 猴头菇出水, 冬菇浸软, 红枣去核, 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖 2 小时即可 功效: 去湿, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效
咸柠檬(2 个), 生薏米(四两), 炖肉(4 块), 水(8 碗) 将生薏米, 炖肉(切片)放进煲内用慢火煲 1 小时. 咸柠檬去心, 榨出柠汁加入汤内, 柠皮则放入汤中浸 15 分钟即成 功效: 降低血糖, 利尿减肥. 糖尿病患者可作长期性饮料
粟米须(二两), 水(4 碗) 将粟米须洗净, 放入煲内用慢火煲 45 分钟即可 功效: 甘苦的药味对现代人有一定的好处, 油柑子的天然酸涩味, 可助消化及抑制糖尿
5. 甘苦茶抑制糖尿消炎 材料: 做法: 6. 栗子粟米汤 材料: 做法:
绿茶叶(少许), 苦瓜(半只), 油柑子(10 粒), 水(适量) 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁后一起煲水, 煲至出味后再用来泡绿茶 功效: 降胆固醇, 补肾益肠增气, 养颜润肤
栗子(二两), 粟米(3 条), 冬菇(10 只), 红萝卜(1 只), 花,生(二两), 姜(2 片), 水(10 碗) 栗子, 花生洗净, 粟米切段, 红萝卜去皮切块, 冬菇浸软, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲 2 小时, 加盐即可
7. 白背木耳苹果汤 功效:适合高血脂者饮用, 因白木耳能软化血管, 红枣能强心补血兼补脾胃, 苹果则调理肠胃助消化 材料: 做法: 白背木耳(3 只), 苹果(4 个), 红枣(15 粒), 炖肉(3 块), 果皮(1 个), 水(适量) 苹果去皮核切块, 木耳及果皮浸软, 红枣去核. 水滚后下材料, 用慢火煲 2 小时, 加盐即可 功效:治单纯性甲状腺肿慢性淋巴结炎, 高血压, 宜作暑天清凉饮料 ,忌体质虚寒, 胃寒者
8. 昆布海藻煲黄豆汤 做法:
材料: 昆布(一两), 海藻(一两), 黄豆(四两), 水(10 碗) 昆布浸洗切段, 黄豆白镬炒香, 海藻浸洗乾净, 将材料放入煲内煲 1 小时, 加盐或加糖即可 功效: 清热下火, 生津止渴, 身体燥热, 口乾口渴, 尿液黄, 血压高, 头痛等
9. 草菇胜瓜蛋花汤 材料: 做法:
草菇(四两), 胜瓜(2 条), 鸡蛋(2 只), 生姜(2 片), 水(适量) 草菇出水切开边, 胜瓜去皮切方块, 水滚后下姜片, 草菇, 胜瓜再滚 15 分钟, 打入蛋花, 加盐即成 功效:润燥利肠, 养血, 止血, 常用於痔疮出血, 血小板减少, 出血性疾患及因以上原因致贫血者. 大便滑泄者忌
10. 黑木耳煲红枣汤 材料: 做法:
黑木耳(五钱至一两), 红枣(20-30 粒), 水(5 碗) 木耳浸软, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煎水至 2 碗即可 功效: 补中益气, 健肺气, 治支气管哮喘, 慢性支气管炎
11. 红枣红糖煮南瓜 材料: 做法:
南瓜(一斤), 红枣(15 粒), 红糖(适量), 水(适量) 南瓜去皮去核切块, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煲至南瓜腍身即可
煲汤做法 12. 清肺火祛痰止咳汤 材料: 做法: 功效: 清肺火, 祛痰止咳润心肺, 慢性支气管炎, 精神疲劳, 补气和胃寒痰
玉竹(五钱), 沙参(5 枝), 百合(一两), 雪耳(1 只), 黑枣(5 粒), 炖肉(1 块), 白胡椒(1 茶匙), 水(6 碗) 将材料洗净后放进煲内用慢火煲 1 小时, 煲至 4 碗加盐即可
13. 黄耳炖鲜奶肌肤幼嫩 材料: 做法:
润肺, 滋阴, 养颜, 清心安神, 滋润肌肤
黄耳(浸软发大 2 朵), 鲜百合(1 个), 鲜莲子(10 粒), 鲜奶(1 瓶), 冰糖(适量), 滚水(1 碗) 将材料洗净放进炖盅内, 用文火炖 1 小时 功效:润燥养颜, 补脑益智, 宁神安心, 治心悸失眠, 记忆力减退, 肾虚耳鸣, 肺阴虚燥热, 咳嗽, 大便秘结者
14. 雪耳桂肉鸡蛋茶 材料: 做法:
雪耳(一两), 圆肉(五钱), 鸡蛋(4 只), 冰糖(适量), 水(适量) 雪耳浸软, 鸡蛋煮熟去壳, 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲 20 分钟, 加入鸡蛋冰糖即可
15. 木瓜薏米玉竹汤 功效:木瓜含蛋白质可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料后, 则利水去湿去暑,滋润中气, 健睥胃, 润肠通便, 皮肤光 滑, 治湿疹, 益皮肤 材料: 做法: 16. 蜜瓜莲子汤 材料: 做法: 木瓜(一斤), 生熟薏米(三钱), 玉竹(三钱), 淮山(三钱), 炖肉(3 块), 水(10 碗) 木瓜去皮切块, 将材料洗净放进煲内, 水滚转慢火煲 2 小时, 加盐即可 功效: 滋润, 健脾, 润肺养颜
蜜瓜(1 磅), 百合(一两), 白莲子(二两), 茨实(一两), 蜜枣(6 粒), 果皮(1 个), 水(13 碗) 蜜瓜去核切块, 将材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煲 2 小时, 加盐即可
17. 治虚不受补之妇女 材料: 做法: 田七片(三钱), 党蔘(五钱), 炖肉(1 块), 红枣(5 粒), 滚水(2 碗) 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖 2 小时, 加盐即可 功效: 补血养血, 使头发不易变白, 面色红润
18. 首乌黑豆素肉汤养血乌发 材料: 做法:
首乌(六钱), 黑豆(四两), 圆肉(15 粒), 红枣(10 粒), 生姜(2 片), 炖肉(2 块), 水(8 碗) 将所有材料洗净放进瓦煲内, 水滚转慢火煲 2 小时即可 功效: 祛风散寒, 活血祛瘀, 增加血液循环
19. 雪耳辣椒炖肉汤多饮手脚免冰冷 材料: 做法: 20. 人参附子汤 材料: 做法:
雪耳(八钱), 红辣椒(2 只), 炖肉(3 块), 红枣(10 粒), 水(9 碗) 雪耳浸软切小块, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲 1 小时, 加盐即可 功效: 治四肢冰冷, 面色无华, 驱寒补阴
高丽蔘(五钱至一两), 熟附子(三钱), 炖肉(3 块), 生姜(2 片), 水(8 碗) 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲 2 小时即可 功效: 补血益心, 健脾补肾, 治贫血, 怕冷头晕目眩, 心悸等
21. 圆肉黑豆素肉汤补血气不足 材料: 做法: 22. 补血气汤 材料: 做法:
圆肉(五钱), 黑豆(二两), 大豆肠一段(四两), 甘草(6 片), 生姜(2 片), 水(9 碗) 黑豆用白镬炒香, 大豆肠切方块. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲 2 小时, 加盐即可
大党参(半两), 杞子(1 汤匙), 淮山(8 片), 炖肉(2 块), 果皮(1 片), 滚水(2 碗) 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖 2 小时, 加盐即可
煲汤做法 23. 田七片煲炖肉汤促进新陈代谢 材料: 做法: 功效:
此汤甘中带微苦, 常饮可加速新陈代谢, 活血祛风, 防止瘀阻肿瘤硬结不适的症状. 如
面色鯬, 口唇颜色深紫, 肌肤甲错, 妇女兼有月经不调, 痛经之症状, 均可以此汤佐膳作食疗, 孕妇不宜多饮 田七片(三钱), 炖肉(3 块), 红枣(10 粒), 姜(一两), 水(8 碗) 红枣去核, 姜切片, 将材料洗净放进煲内, 用武火煲滚后转文火煲 2 小时, 加盐即可 功效: 活血. 宜妇女月经不调, 经痛或闭经, 身体虚弱及贫血者
24. 鸡蛋川芎汤治行经腹痛 材料: 做法: 25. 炖肉当归汤 材料: 做法: 26. 红黑绿健康汤 材料: 做法: 27. 杏仁黑豆汤 材料:
鸡蛋(2 只), 川芎(五钱), 水(5 碗) 将材料洗净放进煲内用慢火煲 45 分钟即可 功效: 补血行气
炖肉(3 块), 当归(一两), 红枣(10 粒), 黑豆(二两), 生姜(2 片), 水(10 碗) 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲 2 小时即可 功效: 补血强身. 四季豆能强肝并易吸收
红枣(15 粒), 白背黑木耳(2 朵), 四季豆(6 条), 水(4 碗) 红枣去核, 木耳浸软切粗条, 四季豆切段. 将材料洗净放进煲内用慢火煲 30 分钟, 后加四季豆滚 1 分钟, 加盐即可 功效: 补血活血, 化痰, 通络, 开窍, 祛风补肾
杏仁(三钱), 黑豆(二两), 红糖(一两), 水(4 碗)
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炖汤大全:广东煲汤食谱(49种)
广东人很喜欢煲汤,美味的汤水不仅可饱口福,对养生和健康也是颇有益处的。汤,无论是清汤,炖汤和煲汤,都是好的;广东人的煲汤,又称&老火靓汤&,讲究的是浓汁润味,醇香诱人。据说很多内地人,千里迢迢来到广东,就为尝一尝这&汤&,这广东汤的滋味。广东煲汤兼美味与药用功效于一身,本广东煲汤食谱大全,希望对大家有所帮助!&
  1.人参附子汤&
  功效: 治四肢冰冷, 面色无华, 驱寒补阴&
  材料: 高丽蔘(五钱至一两), 熟附子(三钱), 炖肉(4块), 生姜(3片), 水(8碗)&
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  2. 黑豆独活汤纾筋活络&
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  做法: 黑豆放入镬中用慢火炒至豆衣裂开, 再将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲3 小时, 加盐即可&
  3. 菌陈茶解毒清热&
  功效: 此凉茶药味不重, 能清热, 解毒, 袪湿热, 湿毒. 对热毒性毒疮, 皮肤红斑热毒, 湿重之肠胃热毒, 肛门热毒等, 均有功效&
  材料: 菌陈(一两), 土银花(一两), 夏枯草(一两), 大生地(一两), 土茯苓(一两), 绿豆(二两), 水(13碗)&
  做法: 将所有材料加水一起煎至4碗&
  4. 银杏甘草炖蜜糖&
  功效: 止咳润肺, 清热解毒, 治疗小儿夜尿和尿频&
  材料: 银杏(二两), 甘草(三钱),蜜糖(适量), 滚水(3碗)&
  做法: 银杏去壳出水去衣去芯, 将银杏, 甘草, 滚水放进炖盅内, 用慢火炖1小时, 取出待凉后加入蜜糖便可&
  5. 木瓜生姜糖水&
  功效: 开胃健脾, 增加食欲并迅速恢复体力. 适合发育中的儿童&
  材料: 木瓜(1片), 生姜(一两), 洋薏米(一两), 冰糖(适量), 水(8碗)&
  做法: 木瓜去皮去核洗净切块, 生姜去皮切片拍松, 将材料效进煲内, 水滚转慢火煲1 小时, 加冰糖滚一会即可&
  6. 降眼火汤温和见效&
  功效: 适合眼睛长期偏红和血丝者. (患者若不加理会, 日子久了, 眼和肝都会惯性有毛病)&
  材料: 大海榄(10粒), 罗汉果(1个), 甘菊花(一 两), 水(8碗)&
  做法: 将材料洗净放进煲内, 煎成3碗, 分3 次饮用&
7. 杞子明目茶&
  功效: 治视力衰退, 夜盲, 白内障, 肝虚眼病等目疾&
  材料: 枸杞子(二至三钱), 白杭菊(二钱), 水(4碗)&
  做法: 将材料洗净用4碗水煎至1碗即可&
  8. 杜仲汤补筋骨&
  功效: 补肾, 温肺润肠, 固阳益精, 补养气血&
  材料: 杜仲(五钱), 北氏(三钱), 党蔘(三钱), 栗子(四两), 炖肉(1块), 水(8碗)&
  做法: 将材料洗净后放进煲内用慢火煲3小时, 加盐即可&
  9. 补肾气汤&
  材料: 田七(三钱), 巴戟(五钱), 杜仲(五钱), 党参(一两), 云苓(五钱), 蜜枣(3粒), 水(6碗)&
  做法: 将材料洗净用6碗水慢火煎成3碗水饮用&
  10. 醒脑宁神汤&
  功效: 适合气血消耗过度, 精神衰弱或疲劳者&
  材料: 花旗参(一两), 淮山(二两), 圆肉(二两), 炖肉(4块), 水(10碗)&
  做法: 将材料洗净放进煲内用武火煲滚, 后转文火煲3 小时, 加盐即可&
  11. 白花蛇舌草抗癌解毒佳&
  功效: 白花蛇舌草加半枝莲煲水饮, 有抗癌功效, 并消炎解毒加盐的白花蛇舌草水有减肥功效. 可作家居保健饮品&
  材料: 白花蛇舌草(半斤), 半枝莲(半斤), 片糖(4片), 水(15碗)&
  做法: 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲3-1/3 小时, 再加入片糖滚一会即可&
  12. 甘苦茶抑制糖尿消炎&
  功效: 甘苦的药味对现代人有一定的好处, 油柑子的天然酸涩味, 可助消化及抑制糖尿&
  材料: 绿茶叶(少许)&&
  材料: 红枣(15粒), 当归(5片), 黑眉豆(3汤匙), 水(5碗)&
  做法: 红枣去核. 将材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煎至1碗半水即可&
  13. 圆肉茶&
  功效: 适合贫血, 面色不华, 腰膝酸痛, 头晕眼花者&
  材料: 圆肉(四钱), 何首乌(二钱), 当归(一钱), 红枣(6粒), 水(4碗)&
  做法: 红枣去核, 将所有材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煎成1碗水即成&
  14. 玫瑰提子茶&
  功效: 提子干补血减肥又易被身体吸收, 适合工作过劳者, 最好加入鲜奶. 睥胃差的人则不能用鲜奶, 改为煲茶较好&
  材料: 玫瑰花(十几朵), 提子干(3汤匙), 水(3 碗)&
  做法: 将提子干放入煲内, 水滚后转慢火煲5分钟加入玫瑰花焗1分钟即可&
  15. 莲藕增颜汤&
  功效: 补血养血. 治贫血病, 心跳失眠, 面色不华者. 特别是妇人产后贫血者&
  材料: 莲藕(一斤), 红枣(一两), 圆肉(一两), 水(适量)&
  做法: 莲藕洗净切段拍松, 红枣去核. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
16. 猴头菇炖北菇&
  功效: 固本扶正, 强身健体, 抗癌, 补血, 强胃, 治十二指肠&
  材料: 猴头菇(4只), 冬菇(4只), 当归(8片), 红枣(15粒), 滚水(4碗)&
  做法: 猴头菇出水, 冬菇浸软, 红枣去核, 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖3小时即可&
  17. 咸柠薏米汤&
  功效: 去湿, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效&
  材料: 咸柠檬(3个), 生薏米(四两), 炖肉(4块), 水(8碗)&
  做法: 将生薏米, 炖肉(切片)放进煲内用慢火煲1小时. 咸柠檬去心, 榨出柠汁加入汤内, 柠皮则放入汤中浸15分钟即成&
  18. 栗米须水&
  功效: 降低血糖, 利尿减肥. 糖尿病患者可作长期性饮料&
  材料: 粟米须(二两), 水(4碗)&
  做法: 将粟米须洗净, 放入煲内用慢火煲45分钟即可&
  19. 莲藕汤补血强身&
  功效: 消除疲劳, 滋补净化血液, 养颜润肤&
  材料: 莲藕(一斤), 红萝卜(半斤), 花生(四两), 冬菇(10只), 水(14碗)&
  做法: 莲藕洗净切段拍松, 红萝卜去皮切段, 冬菇浸软. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
  20. 补血明目汤&
  材料: 素羊腩(4粒), 圆肉(1汤匙), 杞子(1茶匙), 淮山(4片), 南枣(4粒), 滚水(3碗)&
  做法: 南枣去核. 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖3小时, 加盐即可&
  功效: 润燥利肠, 养血, 止血, 常用于痔疮出血, 血小板减少, 出血性疾患及因以上原因致贫血者. 大便滑泄者忌用&
  材料: 黑木耳(五钱至一两), 红枣(30-40粒), 水(5碗)&
  做法: 木耳浸软, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煎水至3碗即可&
  21. 红枣红糖煮南瓜&
  功效: 补中益气, 健肺气, 治支气管哮喘, 慢性支气管炎&
  材料: 南瓜(一斤), 红枣(15粒), 红糖(适量), 水(适量)&
  做法: 南瓜去皮去核切块, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煲至南瓜腍身即可&
  22. 清肺火袪痰止咳汤&
  功效: 清肺火, 祛痰止咳润心肺, 慢性支气管炎, 精神疲劳, 补气和胃寒痰&
  材料: 玉竹(五钱), 沙参(5枝), 百合(一两), 雪耳(1只), 黑枣(5粒), 炖肉(1块), 白胡椒(1茶匙), 水(6碗)&
  做法: 将材料洗净后放进煲内用慢火煲1小时, 煲至4碗加盐即可&
  23. 黄耳炖鲜奶肌肤幼嫩&
  功效: 润肺, 滋阴, 养颜, 清心安神, 滋润肌肤&
  材料: 黄耳(浸软发大3朵), 鲜百合(1个), 鲜莲子(10粒), 鲜奶(1瓶), 冰糖(适量), 滚水(1碗)&
  做法: 将材料洗净放进炖盅内, 用文火炖1小时&
24. 雪耳桂肉鸡蛋茶&
  功效: 润燥养颜, 补脑益智, 宁神安心, 治心悸失眠, 记忆力减退, 肾虚耳鸣, 肺阴虚燥热, 咳嗽, 大便秘结者&
  材料: 雪耳(一两), 桂圆肉(五钱), 鸡蛋(4只), 冰糖(适量), 水(适量)&
  做法: 雪耳浸软, 鸡蛋煮熟去壳, 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲30分钟, 加入鸡蛋冰糖即可&&
  25. 木瓜薏米玉竹汤&
  功效: 木瓜含蛋白质可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料后, 则利水去湿去暑,滋润中气, 健睥胃, 润肠通便, 皮肤光滑, 治湿疹, 益皮肤&
  材料: 木瓜(一斤), 生熟薏米(三钱), 玉竹(三钱), 淮山(三钱), 炖肉(4块), 水(10碗)&
  做法: 木瓜去皮切块, 将材料洗净放进煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
  26. 蜜瓜莲子汤&
  功效: 滋润, 健脾, 润肺养颜&
  材料: 蜜瓜(1磅), 百合(一两), 白莲子(二两), 茨实(一两), 蜜枣(6粒), 果皮(1个), 水(14碗)&
  做法: 蜜瓜去核切块, 将材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
  27. 治虚不受补之妇女&
  材料: 田七片(三钱), 党蔘(五钱), 炖肉(1块), 红枣(5粒), 滚水(3碗)&
  做法: 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖3小时, 加盐即可&
  28. 首乌黑豆素肉汤养血乌发&
  功效: 补血养血, 使头发不易变白, 面色红润&
  材料: 首乌(六钱), 黑豆(四两), 圆肉(15粒), 红枣(10粒), 生姜(3片), 炖肉(3块), 水(8碗)&
  做法: 将所有材料洗净放进瓦煲内, 水滚转慢火煲3小时即可&
  29. 雪耳辣椒炖肉汤,多饮手脚免冰冷&
  功效: 袪风散寒, 活血袪瘀, 增加血液循环&
  材料: 雪耳(八钱), 红辣椒(3只), 炖肉(4块), 红枣(10粒), 水(9碗)&
  做法: 雪耳浸软切小块, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲1 小时, 加盐即可&
  30. 红枣茶&
  功效: 养血补脾, 补中益气, 强身平胃气&
  材料: 红枣(15粒), 当归(5片), 黑眉豆(3汤匙), 水(5碗)&
  31. 圆肉黑豆素肉汤补血气不足&
  功效: 补血益心, 健脾补肾, 治贫血, 怕冷头晕目眩, 心悸等&
  材料: 圆肉(五钱), 黑豆(二两), 大豆肠一段(四两), 甘草(6片), 生姜(3片), 水(9碗)&
  做法: 黑豆用白镬炒香, 大豆肠切方块. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲3 小时, 加盐即可&
  32. 鸡蛋川芎汤治行经腹痛&
  功效: 活血. 宜妇女月经不调, 经痛或闭经, 身体虚弱及贫血者&
  材料: 鸡蛋(3只), 川芎(五钱), 水(5碗)&
  做法: 将材料洗净放进煲内用慢火煲45分钟即可&
33. 补血气汤&
  材料: 大党参(半两), 杞子(1汤匙), 淮山(8片), 炖肉(3 块), 果皮(1片),滚水(3碗)&
  做法: 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖3小时, 加盐即可&
  34. 田七片煲炖肉汤促进新陈代谢&
  功效: 此汤甘中带微苦, 常饮可加速新陈代谢, 活血袪风, 防止瘀阻肿瘤硬结不适的症状. 如面色鯬, 口唇颜色深紫, 肌肤甲错, 妇女兼有月经不调, 痛经之症状, 均可以此汤佐膳作食疗, 孕妇不宜多饮&
  材料: 田七片(三钱), 炖肉(4块), 红枣(10粒), 姜(一两), 水(8碗)&
  做法: 红枣去核, 姜切片, 将材料洗净放进煲内, 用武火煲滚后转文火煲3 小时, 加盐即可&
  35. 炖肉当归汤&
  功效: 补血行气&
  材料: 炖肉(4块), 当归(一两), 红枣(10粒), 黑豆(二两), 生姜(3片), 水(10碗)&
  做法: 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时即可&
  36. 南瓜海带汤&
  功效: 南瓜味甘, 性寒, 含维生素b, c, 营养丰富, 能充饥去热, 除虫定喘 加海带可减肥, 去脂肪胆固醇, 降血压适合肥胖高血压者长期饮用, 功效更胜服药&
  材料: 南瓜(一斤), 海带(四两), 炖肉(3块), 姜(4片), 水(10碗)&
  做法: 南瓜去皮去核切块. 海带洗净浸软切段出水, 水滚后材料用慢火煲3小时, 加盐即可&
  37. 杏仁黑豆汤&
  功效: 补血活血, 化痰, 通络, 开窍, 袪风补肾&
  材料: 杏仁(三钱), 黑豆(二两), 红糖(一两), 水(4碗)&
  做法: 黑豆白镬炒至豆衣裂开再洗净. 将黑豆杏仁放入煲内, 用慢火煲45分钟, 后加黄糖滚1分钟即可&
  38. 茯神合桃糖水&
  功效: 补血养心, 治失眠&
  材料: 茯神(四钱), 合桃肉(二两), 龙眼肉(二钱), 冰糖(少许), 水(适量)&
  做法: 将材料洗净后放进煲内用慢火煲40分钟, 加糖煲至3碗即可&
  39. 红枣鸡蛋茶&
  功效: 滋阴养血补虚, 妇女产后风痛风寒, 强身平胃气, 助十二经等&
  材料: 鸡蛋(3只), 红枣(15粒), 黑豆(二两), 水(6碗)&
  做法: 鸡蛋煲熟去壳, 红枣去核, 黑豆白镬炒香. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲1小时即可&
  40. 木瓜茶纾缓风湿&
  功效: 治风湿关节炎痹痛, 舒筋活络, 缓和胃肠平滑肌痉挛等&
  材料: 宣木瓜(3片), 桑叶(7片), 红枣(4粒), 水(1-1/3碗)&
  做法: 宣木瓜, 桑叶洗净后, 待干则磨粉. 将红枣去核与其它材料一起放进煲内煲15分钟即可&
41. 圆肉茶&
  功效: 适合贫血, 面色不华, 腰膝酸痛, 头晕眼花者&
  材料: 圆肉(四钱), 何首乌(二钱), 当归(一钱), 红枣(6粒), 水(4碗)&
  做法: 红枣去核, 将所有材料洗净放入煲内, 水滚转慢火煎成1碗水即成&
  42. 玫瑰提子茶&
  功效: 提子干补血减肥又易被身体吸收, 适合工作过劳者, 最好加入鲜奶. 睥胃差的人则不能用鲜奶, 改为煲茶较好&
  材料: 玫瑰花(十几朵), 提子干(3汤匙), 水(3 碗)&
  做法: 将提子干放入煲内, 水滚后转慢火煲5分钟加入玫瑰花焗1分钟即可&
  44. 莲藕增颜汤&
  功效: 补血养血. 治贫血病, 心跳失眠, 面色不华者. 特别是妇人产后贫血者&
  材料: 莲藕(一斤), 红枣(一两), 圆肉(一两), 水(适量)&
  做法: 莲藕洗净切段拍松, 红枣去核. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
  44. 莲藕汤补血强身&
  功效: 消除疲劳, 滋补净化血液, 养颜润肤&
  材料: 莲藕(一斤), 红萝卜(半斤), 花生(四两), 冬菇(10只), 水(14碗)&
  做法: 莲藕洗净切段拍松, 红萝卜去皮切段, 冬菇浸软. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时, 加盐即可&
  45. 补血明目汤&
  材料: 素羊腩(4粒), 圆肉(1汤匙), 杞子(1茶匙), 淮山(4片), 南枣(4粒), 滚水(3碗)&
  做法: 南枣去核. 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖3小时, 加盐即可&
  46. 补血袪湿茶(一)&
  材料: 天麻(二钱), 全归(四钱), 川芎(三钱), 首乌(四钱), 南枣(4粒), 水(4碗)&
  做法: 将材料洗净用4碗水煎成1碗水饮用&
  47. 补血袪湿茶(二)&
  材料: 茯神(五钱), 云苓(五钱), 党参(3枝), 淮山(4片), 红枣(10粒), 水(4碗)&
  做法: 将材料洗净用4碗水煎成1碗水饮用&
  48. 宣木瓜炖肉汤袪风除湿&
  功效: 袪风湿, 舒筋活络, 治脚气病, 水肿, 腰膝酸痛, 四肢乏力&
  材料: 宣木瓜(一两), 炖肉(4块), 花生(四两), 眉豆(三两), 姜(3片), 水(适量)&
  做法: 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲3 小时, 加盐即可&
  49. 薏米粥治脚气袪风湿&
  功效: 袪风湿, 清水肿, 治脚气水肿, 风湿关节痹痛&
  材料: 薏米(一两半), 粳米(一两), 水(适量)&
  做法: 将所有材料洗净放进煲内, 水滚转慢火煲至薏米腍身, 加盐即可&
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