这个肌肉野兽人人都不陌生他身高2.06米体重360斤，当之无愧的地球第一肌肉猛兽。他叫Haf?ór Júlíus Bj?rnsson别人也叫他“索尔”，没错，就是雷神的那个索尔。在健身房锻炼时他从来没遇到过等器械的情况，每次出现在健身房总会吓尿无数人，请注意下坐着的哑铃，看着都跪了。要知道他是四届“世界大力士”的冠军和欧洲大力士的冠军光看他的训练，身体都忍不住颤抖了...805磅硬拉做组这才是他的实力，杠铃完全弯曲，已经接近人类的极限。258斤的哑铃单手。。。每只哑铃170斤，轻松卧推。330斤杠铃推举。神一样的深蹲，健身房其它小哥都看傻了。除了块头和力量惊人，他还有清晰的腹肌，让我们这些普通人情何以堪。。。Hafthor早已经是名人在健身、大力士、以及影视圈都有很高的名望，被称为地球上最能匹配绿巨人的人，《权力的游戏》中的“魔山”就是他。太血腥，看图就好当然，除了惊人的体格，更令我吃惊的是他的饮食，下面是他一天的食物安排，看完我跪了。如果训练强度大，他每天会吃下正常人10倍的食物，来支撑高强度额训练，并且全部是高蛋白和高碳水。下面是他一天的量，很多人可以吃一个星期。。。。粗算了一下，一天大概干掉了超过一万大卡的能量，训练消耗了超过3000大卡的能量。“巨人”就是“巨人”。除了基础的饮食，他最喜欢喝生鸡蛋补充蛋白，练后加餐，7个生鸡蛋一口下肚。就是如此变态的饮食和高强度的训练造就了这个肌肉野兽，下图左边是6年前的他，曾经他的梦想是做一位高水平篮球运动员，或许是因为这个体格打篮球容易打死人，他放弃了篮球。在结束篮球生涯后，他豪不意外的加入了大力士的队伍，并且一鸣惊人。扛着汽车行走也是小意思。几十吨的卡车直接拖走。他无数次获得大力士冠军，并且创造了吉尼斯世界纪录。在大力士最基本的比赛中，Hafthor将重达30斤的啤酒桶扔到7.5米空中，打破自己创下的世界纪录。Hafthor负重约450公斤的冰箱，行走了20多米，用时19.6秒，也创下了世界纪录。任何肌肉男在他的面前都会变成迷你。就连阿诺也被这个野兽震惊。当然，也有人对这个野兽不服，之前UFC干架王Conor和他公然约架，画风是下面这样的。无论怎打Hafthor都没有反应。上脚也没有任何办法。老鹰抓小鸡的既视感，艾玛，放开我。。。然而当我们都以为他是一个无比铁血的硬汉子时没想到他其实是个萌萌哒的“巨人”。看他养的狗就知道了...这个巨人居然养了一只萌到出血萌到爆炸的小博美！没事儿就亲两口，宠溺的不要不要的这样一对比这反差的萌感。。。心有猛虎细嗅蔷薇，说的就是他吧！而这种反差萌还不仅仅存在与他和他的汪还有他和他老婆最萌身高差和最萌体型差有木有！他老婆在他身边得多有安全感啊不嫌事儿大的英国媒体把他俩形容为魔山在他的老婆身边造了一座移动的巨塔。随随便便就把女神举过头顶这个巨人的原则就是“家庭第一！”然而最萌身高差还不只这两位还有魔山家的小公主移动的守护神有木有？这个画风真心太有爱了！这就是魔山，外表坚韧、血气方刚，内心却健身吧(jianshen8com)　
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&球员&身高（米）&臂展（米）站立摸高（米）&体重（公斤）阿德& 2.11& 2.25& 2.79& 118卡哇伊& 2.01& 2.21& 2.69& 104& 1.88& 1.93& & -& 84格林& 1.98& 2.08& 2.62& 98迪奥& 2.03& 2.16& & -& 113& 2.11& 2.30& 2.88& 113米尔斯& 1.83& 1.88& 2.41& 84马努& 1.98& 2.01& & -& 93韦斯特& 2.06& 2.24& 2.76& 109邦纳& 2.08& 2.05& 2.68& 107拉素尔& 2.01& 2.13& 2.68& 93博班& 2.21& 2.34& 2.92& 132安德森& 2.06& 2.20& 2.73& 104小雷& 1.88& 1.91& 2.45& 86西蒙斯& 1.98& 2.02& 2.58& 88[ 此帖被纵横微天下在 17:08修改 ]
原谅我这一生不羁放纵爱自由，心中一股冲劲勇闯，抛开那现实没有顾虑。
劳资条款科普专贴： /3678249.html
虎扑篮球空间： /linhaiong168
这些回帖亮了
全队只有一个人臂展小于身高，猜猜是谁我错了。。我已经意识到问题的严重性了。。再也不黑队魂了[ 此帖被高瘦远投难在 10:06修改 ]
然而两个法国佬和一个阿根廷的摸高，，，
没有摸高的那几位是实在跳不起来嘛……
引用6楼 @666六六 发表的:
manu跳的i矮？！
这个摸高应该是“站立摸高”而非 跑跳摸高。
然而两个法国佬和一个阿根廷的摸高，，，
一个人怕孤单，两个人怕辜负。
席梦思太瘦了
Stay hungry. Stay foolish.
没有摸高的那几位是实在跳不起来嘛……
西蒙斯虎扑给出的的197臂展不知道从哪里找的，我觉得可能是编辑写错了，draftexpress的体测数据应该是没问题的，裸足194臂展202其实还算可以了
不用给球迷群体贴标签，人多了都是一个蛋样
不到及格线，分数自动清零
引用5楼 @ 发表的:不到及格线，分数自动清零
manu跳的i矮？！
引用4楼 @ 发表的:
西蒙斯虎扑给出的的197臂展不知道从哪里找的，我觉得可能是编辑写错了，draftexpress的体测数据应该是没问题的，裸足194臂展202其实还算可以了
好的，已修改。
原谅我这一生不羁放纵爱自由，心中一股冲劲勇闯，抛开那现实没有顾虑。
劳资条款科普专贴： /3678249.html
虎扑篮球空间： /linhaiong168
引用6楼 @666六六 发表的:
manu跳的i矮？！
这个摸高应该是“站立摸高”而非 跑跳摸高。
全队只有一个人臂展小于身高，猜猜是谁我错了。。我已经意识到问题的严重性了。。再也不黑队魂了[ 此帖被高瘦远投难在 10:06修改 ]
马刺辣鸡！！！！
楼上几位，这是站立摸高 跟跳没关系啊
LZ应该把我们人气王马扬排在第一啊
每个休赛期都在闭关苦练！然而每个新赛季都在不断的进步！从默默无闻到出人意料再到无可争议！这就是我的男神-NBA马刺队小前锋科怀伦纳德！永远爱你我的男神卡哇伊！
引用11楼 @ 发表的:
LZ居然把我们人气王马扬都给忘了
就是博班呀。
原谅我这一生不羁放纵爱自由，心中一股冲劲勇闯，抛开那现实没有顾虑。
劳资条款科普专贴： /3678249.html
虎扑篮球空间： /linhaiong168
引用7楼 @ 发表的:
好的，已修改。
身高都是穿鞋身高西蒙斯写198就行了，另外小雷身高注水比较多当年体测裸足183穿鞋才勉强188，改成188比较好，一点小建议
不用给球迷群体贴标签，人多了都是一个蛋样
引用12楼 @ 发表的:
就是博班呀。看太快了
每个休赛期都在闭关苦练！然而每个新赛季都在不断的进步！从默默无闻到出人意料再到无可争议！这就是我的男神-NBA马刺队小前锋科怀伦纳德！永远爱你我的男神卡哇伊！
小雷的体测数据
不用给球迷群体贴标签，人多了都是一个蛋样
伦纳德有没有霸气一点的绰号啊？感觉卡哇伊怪怪的。。。
求大神赐教。在网上查了一下，有叫Sugar K.Leonard，也有说佛手的。
静态体测还是大呆和二呆天赋最好啊
邓肯的数据从哪得到的。
呆子的数据哪儿来的？
话说表妹289是啥鬼？
就TM蜜TD 直到Y退役
博班身体素质很不错
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53人参加识货团购99.00元236人参加识货团购299.00元157人参加识货团购439.00元29人参加识货团购138.00元127人参加识货团购448.00元204人参加识货团购99.00元102人参加识货团购388.00元188人参加识货团购399.00元106人参加识货团购579.00元307人参加识货团购279.00元28人参加识货团购278.00元92人参加识货团购268.00元伦纳德光脚198，体重102，速度弹跳都一般，如何成为“标准小前”的？
49回复/2亮 8430浏览
科怀?伦纳德的体测数据：身高是6英尺6英寸（198.12厘米），臂展是7英尺3英寸（220.98厘米），站立摸高是8英尺10英寸（269.24厘米），手长是9.75英寸（24.765厘米），原地弹跳是68厘米，助跑摸高的高度是3.55米，100米速度13秒。勒布朗?的体测数据：身高是6英尺7.25英寸（201.295厘米），臂展是7英尺0.25英寸（213.995厘米），站立摸高是8英尺10.25英寸（269.875厘米），手长是9.25英寸（23.495厘米）。勒布朗?詹姆斯速度有多快？能跳多高？NIKE新科技测试勒布朗?詹姆斯的腾空高度是40.3英寸（102.362厘米），40码成绩是4.5秒（尤塞恩?40码成绩为4.2秒左右）。都说nba球员进化迅速，身高体重力量无不日新月异，那么新科fmvp面瘫男是如何做到对抗lbj，并开始和泡椒相提并论的？
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科怀?伦纳德的体测数据：身高是6英尺6英寸（198.12厘米），臂展是7英尺3英寸（220.98厘米），站立摸高是8英尺10英寸（269.24厘米），手长是9.75英寸（24.765厘米），原地弹跳是68厘米，助跑摸高的高度是3.55米，100米速度13秒。勒布朗?的体测数据：身高是6英尺7.25英寸（201.295厘米），臂展是7英尺0.25英寸（213.995厘米），站立摸高是8英尺10.25英寸（269.875厘米），手长是9.25英寸（23.495厘米）。勒布朗?詹姆斯速度有多快？能跳多高？NIKE新科技测试勒布朗?詹姆斯的腾空高度是40.3英寸（102.362厘米），40码成绩是4.5秒（尤塞恩?40码成绩为4.2秒左右）。
积极 有篮子能突破
不乱打 愿意防守 教练是波波
积极 有篮子能突破
不乱打 愿意防守 教练是波波
有时 事实就摆在那 只是你自己不愿意相信罢了
想到乔丹和科比了。发自手机虎扑
------汉?陈汤
南越杀我汉使者，屠为九郡；
宛王杀我汉使者，头悬北阙；
朝鲜杀我汉使者，即时诛灭。
明犯我强汉者，虽远必诛！
科怀?伦纳德的体测数据：身高是6英尺6英寸（198.12厘米），臂展是7英尺3英寸（220.98厘米），站立摸高是8英尺10英寸（269.24厘米），手长是9.75英寸（24.765厘米），原地弹跳是68厘米，助跑摸高的高度是3.55米，100米速度13秒。勒布朗?的体测数据：身高是6英尺7.25英寸（201.295厘米），臂展是7英尺0.25英寸（213.995厘米），站立摸高是8英尺10.25英寸（269.875厘米），手长是9.25英寸（23.495厘米）。勒布朗?詹姆斯速度有多快？能跳多高？NIKE新科技测试勒布朗?詹姆斯的腾空高度是40.3英寸（102.362厘米），40码成绩是4.5秒（尤塞恩?40码成绩为4.2秒左右）。
卡哇伊的弹跳看起来的却一般，但别的数据呢？可遇不可求吧
伦纳德弹跳不错啊，觉得体侧的68并不准~~~经常看见他抢篮板蹭一下蹦出来，比其他的人高出一大截。。
因为臂展和手长数据太厉害了发自手机虎扑
弹跳的绝对高度一般，但弹速呢?有统计吗？篮板球和防守你有多少机会去深蹲或助跑
引用4楼 @ 发表的:
卡哇伊的弹跳看起来的却一般，但别的数据呢？可遇不可求吧
除了手大臂长突出，其他全都一般吧。
身高体重都是分卫水平，速度也不突出。。。
倒是网上常见的穿鞋身高让他混进了2.01的小前身高。。。
伦纳德动态体测是带伤测的，不靠谱！！！当时因为这样顺位大跌！！！
当今NBA控卫盛世否？NO,唯小前方能主宰天下！！！前有：安东尼、勒布朗、杜兰特，中有：海沃德、泡椒汁、伦纳德，后有：涡轮、围巾、贾巴里帕克，问小前锋外谁堪与争锋？
引用8楼 @ 发表的:
除了手大臂长突出，其他全都一般吧。
身高体重都是分卫水平，速度也不突出。。。
倒是网上常见的穿鞋身高让他混进了2.01的小前身高。。。
动态体测受伤病影响，这还导致他顺位跌了
当今NBA控卫盛世否？NO,唯小前方能主宰天下！！！前有：安东尼、勒布朗、杜兰特，中有：海沃德、泡椒汁、伦纳德，后有：涡轮、围巾、贾巴里帕克，问小前锋外谁堪与争锋？
怎么这两位的站立摸高还不如我科???????
这种数据从不相信
问：卡佩尼克和科比的性价比谁高？
引用4楼 @ 发表的:
卡哇伊的弹跳看起来的却一般，但别的数据呢？可遇不可求吧
站立摸高还不如我科??这你能信？
用脑子打球就是真理
光说不练必自毙
引用5楼 @ 发表的:
伦纳德弹跳不错啊，觉得体侧的68并不准~~~经常看见他抢篮板蹭一下蹦出来，比其他的人高出一大截。。
他无准备弹跳优秀，也就是弹速！另外他动态体测时有伤病影响，弹跳实际应会高个10公分
当今NBA控卫盛世否？NO,唯小前方能主宰天下！！！前有：安东尼、勒布朗、杜兰特，中有：海沃德、泡椒汁、伦纳德，后有：涡轮、围巾、贾巴里帕克，问小前锋外谁堪与争锋？
主要听话，肯学，勤奋，而且还遇到了一个好的教练。
充分证明了天赋不是最重要的。
弹跳不咋地，但是撸篮板那下真不错
虚伪不能创造和睦，只会引发仇恨
引用12楼 @ 发表的:
怎么这两位的站立摸高还不如我科???????
Kobe Bryant 1996
Height w/o shoes: 6'5"
Height w/ shoes: 6'6"
Weight: 199
Wingspan: 6'11"
Standing Reach: 8'10"
Highest Touch: 12'0"
Vertical Jump: 38 inches
怪哉，我科身高臂展都比卡哇伊差，摸高居然一样。。。肩膀窄这么多？
引用19楼 @ 发表的:
Kobe Bryant 1996
Height w/o shoes: 6'5"
Height w/ shoes: 6'6"
Weight: 199
Wingspan: 6'11"
Standing Reach: 8'10"
Highest Touch: 12'0"
Vertical Jump: 38 inches
怪哉，我科身高臂展都比卡哇伊差，摸高居然一样。。。肩膀窄这么多？
我科站立摸高真是历史级的??
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舒格·雷·伦纳德
八十年代职业拳击中量级四大天王之一，舒格·雷·伦纳德(Sugar Ray Leonard)，美国黑人拳击运动员。 英文名字：Sugar Ray Leonard
舒格·雷·伦纳德基本信息
舒格·雷·伦纳德简介
中文名字：舒格·雷·伦纳德
出生日期：
国籍：美国
身高： 178cm
臂展： 188cm
站姿：传统右势
出生地： 美国 州 威明顿
级别 (welterweight)、（light middleweight）、中量级（middleweight）、（super middleweight）、（light heavyweight）*
*注：压磅，上一级拳手降低体重携带头衔挑战低一级的选手
战绩：36 (KO 25)胜 +3 (KO 1)负 +1平 = 40场
1976年蒙特利尔奥运会男子60--63.5公斤级拳击金牌；前NABF（北美拳击联合会）次中量级拳王；前WBC（）次中量级拳王；前WBA（）拳王；前WBC（世界拳击理事会）超次中量级拳王；前WBA（世界拳击协会）次中量级拳王；前WBC（世界拳击理事会）中量级拳王；前WBC（世界拳击理事会）拳王；前WBC（世界拳击理事会）轻重量级拳王（压磅）
舒格·雷·伦纳德运动生涯的主要赛事
1976年蒙特利尔奥运会获得金牌后，他开始职业拳击运动生涯。1979年他击败罗伯托·贝尼特兹，赢得了世界拳击理事会(WBC)拳王头衔，成为20世纪80年代最令人瞩目的拳击运动员。1980年，他在与罗伯托·杜兰的两场比赛中失利，而后又重新夺回次中量级拳王头衔。在其它比较著名的比赛中，他曾于1981年击败获得世界拳击联合会(WBA)次中量级拳王头衔，1987年击败获得中量级拳王头衔。舒格·雷·伦纳德于1990年退役，留下了36胜，3负，1平的骄人战绩。
舒格·雷·伦纳德其他
舒格·雷·伦纳德五个不同级别冠军
关于伦纳德也是五个级别的世界冠军，1988年伦纳德与拉隆德的168磅轻重量级冠军赛，这场比赛拉隆德作为175磅轻重量级WBC冠军，要降级与伦纳德来争夺空缺的168磅WBC超中量级世界冠军。比赛体重被限制在168磅作为上限，而拉隆德赛前没有放弃原有的冠军头衔，因此是带上175磅的轻重量级世界冠军头衔前来挑战（本场比赛拉隆德称重为167磅）。最终伦纳德在第九回合击倒拉隆德，这一战让舒格·雷·伦纳德获得了168磅、175磅两个级别的WBC世界冠军。从严格意义上来讲伦纳德这第五个轻重量级世界冠军是靠压磅获得的，要知道他的对手拉隆德从职业生涯开始的那一刻就是标准的轻重量级拳手。他职业生涯战绩为：41 ( 33) + 失败场次 5 ( 2) + 平局场次1次。他职业生涯只参加过两场超中量级的比赛（包括与伦纳德这场比赛）。毕竟结果是伦纳德当时获得了两个冠军头衔，严格说作为中量级级别体重参赛的伦纳德不能算轻重量级冠军。一般来说只承认四个级别的六个冠军头衔。
舒格·雷·伦纳德职业比赛资料
特里·诺里斯
罗伯托·杜兰
托马斯·赫恩斯
唐尼海·拉隆德
马文.哈格勒
凯文·霍华德
布鲁斯·芬奇
托马斯·赫恩斯
阿尤布·卡卢莱
拉里·班德斯
罗伯托·杜兰
罗伯托·杜兰
戴夫·格林
威尔弗雷德·贝尼特斯
安迪·普拉斯
皮特·Ranzany
托尼·希亚韦里尼
马科斯·热拉尔多
阿多尔弗·Viruet
丹尼尔·阿尔·冈萨雷斯
弗尔南多·马科特
约翰尼·甘特
阿曼多·穆尼斯
伯纳德·普拉达
兰迪·施奥德
弗洛伊德·梅威瑟尔
蒂克·埃克隆
拉斐尔·罗德里格斯
兰迪·米尔顿
鲍比·海曼
哈维尔·穆尼斯
阿尔特·麦克奈特
洛奇·拉蒙
赫克托·迪亚兹
奥古斯丁·埃斯特拉达
弗兰克·Santore
维涅·DeBarros
维利耶·罗德里格斯
路易斯·维加
舒格·雷·伦纳德个人经历及评价
伦纳德是个很具智慧型的拳手，身材匀称，技术全面、攻守兼备、步法灵活、没有明显的不足，综合能力很强。拳法极具观赏性，组合拳令人眼光撩乱，在各角度都能打出漂亮的拳法。从成就上来讲，人们大多评定他的成就最高，因为他是属于升级型拳手，所以就某种意义来说更敢于挑战自我。对比后来的四小天王之一的无论从风格上还是历史成就上来说都是他曾经的角色。
四大天王交手战历：1、一战负于，二战KO杜兰胜，三战点数胜杜兰。2、一战KO赫恩斯，二战双方战平
3、有点议点数战胜。
伦纳德是最早挣到一亿美元的拳王。许多人认为，伦纳德是世界上最富有竞争力的拳手。极高的速度伴随极大的力量，在上个世纪80年代，伦纳德打遍天下无敌手。拳坛传奇人物哈格勒、赫恩斯和杜兰都曾败在伦纳德的拳下。由于明星地位早立，伦纳德仅仅参加了39场比赛就获得了一亿美元。当时，对于职业拳击运动员来说，这是个天文数字。他曾经在不同的级别中获得了多个世界冠军（轻重量级唯一比赛是压磅，严格说是四个中量级级别的六个世界冠军），其威名仅次于和。
舒格·雷·伦纳德
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