冬天胆结石冬天做什么运动好好

患有胆结石可以跑步吗
胆结石患者是可以运动的。运动不会造成胆囊内胆汁和结石的单向活动,所以不会引起胆绞痛发生。
北京读者王先生问:我父亲今年56岁,两年前体检查出胆结石,1.2厘米大小,偶尔疼,症状不明显,一直没有手术。以前爱运动,请问现在能运动吗,比如跑步?能吃鸡蛋吗?吃中药管用吗?
首都医科大学附属北京同仁医院普外科副主任医师计嘉军解答:胆结石患者是可以运动的。肝脏负责分泌胆汁,胆汁在胆囊内储存并浓缩。吃饭时食物刺激引起反射,使得胆囊收缩排出胆汁到肠道,与其他消化液一起协助消化。不吃饭时,胆囊不会收缩排出胆汁。胆囊的形状类似梨状,向排胆汁的方向逐渐缩窄成胆囊胆管,正常粗细也就0.3厘米。当胆囊内有结石的时候,会随着胆囊收缩发生单向移动,即向胆囊缩窄的胆囊胆管移动,如果结石卡在缩窄的地方,会造成局部平滑肌痉挛,从而引起疼痛。这就是为什么胆绞痛都是在饭后发生的。运动不会造成胆囊内胆汁和结石的单向活动,所以不会引起胆绞痛发生。因此,胆结石患者可以参加跑步等运动。在饮食上建议荤素适当,可以吃蛋黄,勿暴饮暴食,另外少食油腻。如果结石超过0.5厘米,不管中药还是西药都不能溶掉了,只能对症治疗。若胆绞痛发作频繁,影响患者生活,或继发胆管结石或胰腺炎,建议手术治疗。来源:
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胆结石有3年了,每年的冬天会疼一两次。
来自:江苏省 南京市 浏览 231 次
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病情分析: 你的情况,考虑是胆结石引起的症状,需要注意个人的调理,及时的对症治疗,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以服用金钱草颗粒排石颗粒之类的药物,或者可以采取手术的方法。
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胆结石确诊以后经常锻炼应该注意什么
0岁 14:35:22
病情描述:
胆结石确诊以后经常锻炼应该注意什么
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胆结石的病人每天坚持锻炼身体应该注意哪些问题?
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擅长:内科护理综合
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胆结石确诊以...文章发帖人是女婴父亲,刚以难民身份进入德国。
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  生命在于运动,其实很好的诠释了我们生活,我们需要更加积极地保护自身的健康,做好运动锻炼可以有效地增强自身体质,保护自身健康不受疾病的侵袭。而且对于爱美人士来说还可以作为减肥的利器,既健康又可以保持身材,是个一举多得事情。
  相信大家都了解到胆结石的生成是由于体内胆固醇含量偏高导致而成,而日常生活之中的锻炼可以很有效,可以促进血液循环,从而降低血液中的脂质,是胆液中的胆固醇不易淤积,这样就可以有效使胆结石无法生成了。
  对于现在社会来说,肥胖是一种很常见的现象,由于现在人们比较热爱享受生活,对于食物的热爱,导致自身的脂肪急剧增加,并且不愿意经行锻炼消耗自身脂肪,结果就形成肥胖。肥胖人群不但体质相对常人差,还比较容易患病,各种心脑血管疾病在肥胖人群中生成的概率远远大于常人,对于他们的健康是十分不利的。
  为了我们自身的健康着想,我们应该多注意日常生活的锻炼,可以很有效的保护我们的自身健康,增强我们自身体质,免受疾病的侵害。
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