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问题：做爱后，屁股，大腿酸痛无力又累是什么原因？
病情描述：
做爱后，屁股，大腿酸痛无力又累是什么原因？屁股，大腿酸痛无力是什么原因？不好意思，刚看到信息。它又像肌肉酸痛又像风湿酸痛的感觉，又酸又痛又累又没力气！酸痛两天了，晚上酸痛到睡不着。屁股，大腿酸痛又累又没力气
患者资料：
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&&主治医师
科室：皮肤性病科
医院：西安交通大学医学院第二附属医院
主治：擅长治疗的病种包括银...
医生回复：
是因为运动后，才会这样的，是正常的
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
是因为性生活有运动了，才会这样的
回了了，你不要总是一句话问来问去的
患者追问：
屁股，大腿酸痛无力是什么原因？
是不是肌肉痛呢，这个一般不要紧的
患者追问：
不好意思，刚看到信息。它又像肌肉酸痛又像风湿酸痛的感觉，又酸又痛又累又没力气！酸痛两天了，晚上酸痛到睡不着。
我也不记得了，之前是什么情况？
患者追问：
屁股，大腿酸痛又累又没力气
这个主要还是肌肉痛，先休息吧，不要紧的
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海华源大药房连锁经营有限公司屁股到腿部感觉酸痛是坐骨神经痛吗
来自于：广东|
提问时间： 16:39:11|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我妈妈今年六十多岁，前几天说左边的屁股到腿疼，就是屁股外侧那个窝一直到小腿都会酸痛，酸的感觉更重一点，发作的时候连散步都散不了，而且自己感觉那条腿冰凉，皮肤表面是常温，只有她自己觉得里面非常凉，这是坐骨神经痛吗？有什么急性发作期间好用的膏药吗？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5279收到了：
病情分析：
多为腰椎间盘突出症，是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根，马尾神经所表现的一种综合症。
指导意见：
需卧床休息，严重时要求严格卧床。可进行腰椎牵引，局部封闭、输液减轻炎症治疗服消炎止痛药、局部热敷、贴止痛膏药等。可做中医理疗、针灸，但效果不一。严重进行手术治疗，但效果不一。
有具体的理疗项目名称
或止痛膏药的名称吗？因为老太太比较固执
医院配的药都不肯用 觉得我们做儿女的不会被医生忽悠
所以想知道有没有具体的名称？
首先做腰椎CT检查明确是否为椎间盘突出症。卧硬板床治疗比较有效。膏药如羚锐关节止痛膏等并热敷。口服芬必得。局部可以封闭治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1833收到了：
病情分析：
您好，您母亲这种情况很有可能是股骨头坏死或者腰间盘突出压迫神经疼痛。
指导意见：
建议去做个核磁检查，如果是腰间盘突出中医就可以治疗，如果是股骨头坏死需要住院接受中医系统治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
病情分析：
不排除坐骨神经痛的可能。可以服用炎痛喜康、伸筋丹、追风透骨丸等药物配合针灸治疗。
指导意见：
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。
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TA帮助了199人
目前共收到封感谢信深蹲姿势正确为何大腿内侧酸痛，臀部和股二头肌感觉不明显？
15岁，深蹲后大腿内侧及膝盖有感觉，对比图片姿势标准但结束后臀部不酸，什么原因？ 顺便求15岁深蹲训练次数指南谢谢
15岁，你真棒，我15岁的时候完全没有接触过健身这个领域。别踮脚，别抬脚跟，保持平衡。
谢邀多图 大腿内侧痛有可能内侧肌肉太薄弱，但是又伴有膝盖不适。膝盖是否受过伤？体态有没有问题？是否有膝外翻内翻之类的问题？如果有，一定要先解决病痛，调整体态，否则更多的锻炼只会让你的运动损伤更严重！正文:调整一下脚的宽度比肩略宽，还有是否膝盖与脚尖方向一致，检查自己的髋角有没有问题，髋角要稍大一些，如图还有杠位问题 如图 题主说臀部没感觉，髋角要稍大一些，重心放在脚掌中后部，下蹲的时候臀部一定要蹲下去，髋角尽量保持不变，这样对于后侧机群刺激更大，动作更标准。否则刺激股四头肌会更多。另外题主想多刺激臀部建议硬拉啊！ 而且深蹲要比硬拉难多了，硬拉相对简单，但对于腿后链和腰部力量简直就是爆炸啊！ 理论上讲，硬拉以伸髋为主，伸髋机群是臀部以及腿后侧，更侧重腰肌和腿后侧的刺激。理论上讲，硬拉以伸髋为主，伸髋机群是臀部以及腿后侧，更侧重腰肌和腿后侧的刺激。15岁开始练，前途大大滴！ 不要怕腿练粗，很需要时间和努力的，而且力量是雄性的象征，蹲下把女人扛起来都做不到谈何男人！那种小细腿男人算男人么？就是两根火柴棍！哦不……三根火柴棍……(〝▼皿▼) 关于训练强度次数以及计划 建议系统全面的健身，胸肩背腿再配合各个小肌群如腰部肱二肱三。 俗话说得好 练胸不练背 早晚变成gay推胸不蹲腿 到老要阳痿。也要包括训练之后的拉伸在内，都要系统的科学的长期训练！ 这样才能保证健康良好的体态。训练强度指导只能说量力而行，力竭是必须的，看你的目的是什么，纯粹的力量提升6rm以内，增加肌肉纬度撕裂目标肌肉用8-12rm，锻炼身体用12+不要训练过量，根据自身年龄和本体感受来调整训练计划，每个部位一周一练或者一周练两次都是可行的，甚至某个部位你一周练了三次五次也是有的，看自己吧！你这个年龄一定要补充好营养啊！多吃蛋白质！
楼上不对啊
。。深蹲对男性很重要，可以促进睾酮分泌，对男性很有好处。隔一天练一次。每次四组，每组练到无法完成标准姿势即可。组间休息一两分钟。大腿内侧疼说明肌肉弱。膝盖疼痛的话一定要再学习姿势。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录深蹲后，大腿外侧酸，但屁股没反应，正常吗？
谢邀，这个是不正确的，但是是正常的，因为对现代人来说，骨盆位置不正确已经是常态了，不是我悲观，我带过的会员，观察过的男男女女，这个比例大于90%。包括我自己，也是经过矫正后才能充分利用臀肌的力量来做深蹲，这个现象的原因（直接原因）和起因（进行发展的逻辑原因）是这样的：长久坐--臀肌失力 --髂腰肌缩短--骨盆前倾---髂胫束缩短紧张---股骨头和大转子在深蹲到底时无法向外展开---梨状肌和股方肌代偿了底部发力时的肯固定作用以调动腘绳肌参于----臀大肌无法充分参于。
深蹲有很多种，身体与杠铃相对位置不同，练的部位也不同，你大腿外侧酸，而屁股没有反应，说明你练到了腿，而没练到屁股，从我的健身经验来看，有两种可能：第一，你深蹲没有完全蹲下去，导致你的臀部肌肉没有得到拉伸；第一，你的身体相对于杠铃太靠前了，或者背部前倾太大，导致刺激不到臀部。我现在是即靠后又蹲得特别深，屁股酸，大腿没反应，想练臀，所以楼主可以试试。个人经验而已，欢迎吐槽~
楼主大腿外侧酸，说明才刚开始做吧，刚开始的时候都会出现腿酸，而做了几天之后就不会有这种感觉了，我也一直在深蹲，每天80到100个，我感觉还是蛮有用的，可能也有一部分是心理原因，但是请相信，这是有科学依据的，关键在于坚持。当你坚持了两三个月之后，可能不会像网上的图片那样效果如此显著，但是你会明显感觉肌肉变得结实与硬朗。
如果你已经坚持一段时间了，那只能说明你做动作的时候没有到位，或者呼吸调整没跟上动作强度；如果只是做了1次，那太正常了。我们深蹲讲究的是呼吸与动作的协调，动作一定要慢，下去起来为1组，至少每次做20组。加油啊！不深蹲，无翘臀！
同问，屁股没感觉很不科学，仿佛没有锻炼到的样子，是不是姿势不对呢？
很正常的，但第二天就算你还是痛继续蹲的时候就会发现其实已经不是很痛了。
练了calorie killer第二天感觉大腿后部和屁股很酸痛，其中包括平板，蛙跳，深蹲，高抬腿…这是正常的吗？现在走路都很疼…那还可以正常每天游泳跑步吗？
本学期开学第二天开始训练，到今天还在继续。每天一早上。底线两百俯卧撑，一百仰卧起坐，一百深蹲起，一个三公里。偶每天狠愉（fen）快（nu）的主（bei）动（bi）锻炼身体。我们是欢（ku）乐（bi）的毕（ban）业（zhuan）生（goog）
我不懂什么骨骼肌肉，不懂怎么科学训练，也不懂怎么做动作比较正规，更不懂的锻炼后如何放松肌肉。我只是每天机械的训练着，每天都会累成狗，但是越来越壮啊有木有！
好了，我来回答问题
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