30克黄芪当归汤、6克当归、10克红枣加多少水煎煮进入秋冬季保健饮用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-26 10:19 标签： 当归黄芪
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女性气血不足 喝黄芪当归汤增强抵抗力_食疗养生保健心得知识_四季节气中医养生常识
一路发发摘要：黄芪当归汤增强抵抗力下面给大家推荐一个补气养血的非常实用的养生方——黄芪当归汤。具体方法：黄芪30克、当归6克、红枣10克，
黄芪当归汤增强抵抗力下面给大家推荐一个补气养血的非常实用的养生方——黄芪当归汤。具体方法：黄芪30克、当归6克、红枣10克，洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁服用即可。黄芪自古被医家列为药中上品。黄芪味甘性微温，归肺、脾、肝、肾经，中医认为它能补一身之气，兼有固表止汗、升阳固脱、利水消肿的作用，对于反复感冒、体虚多汗、身体困倦、乏力气短、内脏脱垂等都有卓著的疗效。当归在《本草正》中记载：“其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”故当归既能补血，又能活血；既可通经，又能活络。凡有面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸多梦、妇女月经量少等血虚症状者，都可以用当归治疗。因其能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量，亦可治疗贫血。需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的，应按5:1的比例配伍，其益气养血功效最高。因有形之血生于无形之气，故要重用黄芪大补脾肺之气的作用，以滋养气血生化，当归可补阴血，以使阳生阴长，气旺血生。大枣具有增强人体耐力和抗疲劳的作用，还富含钙和铁。因此，大枣与黄芪、当归合用，可增强补气养血之功。此养生方虽好，但不适于阴虚火旺者和感冒病人，女性经期也不宜服用。
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黄芪当归汤的做法和功效
和是我们常见的中药，黄芪和当归不但有非常高的药用效果而且在日常生活中多吃黄芪和当归可以起到很好的保健功效，所以黄芪和当归深受人们的喜爱，我们可以采用黄芪搭配上当归来制作成汤，那么黄芪当归汤的具体做法是怎样的呢？黄芪当归汤的功效又是如何呢？
黄芪当归汤是一道以黄芪、当归、为主料的汤，其主要功效为补养气血。
补养气血，可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗。
黄芪30克，当归、红枣各10克。
1.将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁;
2.药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。
黄芪是温补性药物，对于发烧、咯血、热毒、气滞、便秘、阳亢等热
黄芪症状，黄芪均不宜服用。
在上面的文章里面我们介绍了什么是黄芪以及什么是当归，我们知道黄芪和当归是常见的中药，我们可以采用两者搭配来制作成汤，黄芪当归汤不但做法简易而且功效全面。
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微信扫一扫常喝黄芪汤，防病保健康，黄芪+当归，黄芪+人参，功效更惊人点上方蓝色"中国冬虫夏草网"订阅.中国冬虫夏草网 微信号:chinadcxc了解冬虫夏草黑枸杞玛咖燕窝藏红花等滋补品的价格产品供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台！黄芪是食药两用的植物，民间流传着常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用黄芪这味中药，有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！黄芪：补药之长五大功效不可错过！1补虚补气延年益寿黄芪味甘微温，能够补虚补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿民间一直流传着常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜2扩张血管降低血压现代药理研究发现，黄芪能够扩张血管降低血压改善皮肤血液循环和营养状况3强心抗衰老黄芪能改善人体的新陈代谢，有强心抗衰老的作用4抗癌和预防冠心病黄芪含有丰富的微量元素硒，具有良好的抗癌和预防冠心病的作用5增强免疫力黄芪能够升阳充沛营卫之气培补元气，增强人体防疫疾病的能力女人以血为本黄芪+当归，气血双补！黄帝内经·素问中记载：血气不和，百病乃变化而生由此可见，气血为人之根本，关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否长期气血不足会造成身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态，因此，人们尤其女性当注意调理气血对于女人来说，只有气血充足，才是青春不老容颜依旧风采不减的保证具体方法：黄芪30克当归6克红枣10克，洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁服用即可效用：黄芪大补脾肺，能滋养气血生化；当归可补阴血，以使阳生阴长，气旺血生而且，当归既能补血，又能活血；既可通经，又能活络注意事项：需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的，应按5：1的比例配伍，其益气养血功效最高男人以气为本黄芪+人参/党参，补中益气！对于男人而言，充足的气血，不仅能让自己精力充沛精神饱满，还能散发出自己的风度翩翩！ 而男人补气，光靠黄芪一味还不行，如果加上人参，或是党参，功效翻倍！人参，作为闻名遐迩的东北三宝之一，具有补气固脱健脾益肺宁心益智养血生津的功效党参也有补中益气健脾益肺之功效黄芪配人参，或是黄芪配党参，补中益气，相得益彰！这对于需要补气的男人来说，不仅简单易记，还实用便捷！原料：母鸡(柴鸡或绿鸟鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克做法：1.将母鸡下沸水锅中焯去血水洗净;将红枣洗净去核;将党参黄芪用清水洗净切段2.将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪红枣料酒精盐味精姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成功效：有健脾养胃补气益血提高人体免疫力强壮身体延年益寿等作用黄芪使用注意事项黄芪不适合体质不虚的人，否则大补不当会导致身体浮肿气胀不适日常生活中，一个人最好每天不多于15克如果是治疗疾病，可以大剂量使用，但应在医生的指导下应用关注中国冬虫夏草网可查询下面滋补药材的功效吃法等冬虫夏草黑枸杞燕窝三七藏红花玛卡灵芝阿胶西洋参鱼胶海参向天果蜂蜜辣木籽东革阿里天麻鹿茸红枣人参红参雪菊肉苁蓉铁皮石斛金线莲川贝党参红糖雪蛤卡琪花黄芪当归......(不断更新中)预防和治疗疾病吃什么？下面这个平台也值得你关注， 长按 二维码，然后 选择识别图中二维码后一键关注滋补在线微信号：zibuzx长按图片 识别二维码关注该作者最新发布网友推荐的文章最新发布的文章@

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