夏季，高血压最易忽悠人
文/羊城晚报记者 胡菁
在高温炎热的夏季，不少高血压患者会自行减药，皆因他们听说，气温高时，人的血管舒张，血压自然就会降下来。其实，这些患者只知其一，却忽视了夏日高血压的其他特点，比如，因为炎热，多数人睡眠质量下降，易造成植物神经紊乱，血管收缩，致使血压升高。此外，夏日空调使用不当，一冷一热，也容易造成血压波动。专家提醒，无论冬夏，都不能放松对高血压的警惕，经常量量血压（尤其是清晨血压），以便及早发现问题。
清晨血压过高危害大
南方医科大学南方医院心血管内科吴平生教授介绍说，人的血压存在较为明显的昼夜变化节律，即在夜间睡眠时血压降低，在凌晨两三点最低。清晨醒来后血压快速升高，收缩压和舒张压在醒后通常比睡眠时增加10%-20%，晨醒后开始日常活动的最初几小时内（约6点-10点）血压达到或接近一天中的最高峰。清晨服降压药前也恰好是降压药物效果最薄弱的阶段，因此心肌梗死、心源性猝死及脑中风等心脑血管意外多发于这个时间段。
清晨血压长期过高会给患者带来诸多严重危害。在清晨这段危险时间，病人的交感神经处于兴奋性增高时期，肾素-血管紧张素系统被激活，引起心跳加快，血压升高。此外，一夜没有喝水，体内失去不少水分，会令清晨血液黏稠度增高。对于有动脉粥样斑块的高血压病人，此时斑块容易破裂，导致心肌梗死、脑中风甚至猝死。
吴平生强调：“高血压患者起床后半小时左右，在服用降压药物前应先量量血压，这样，既能了解自己的血压在一天中的最高值，从而预测血压是否在全天24小时都得到平稳控制，也能判断出所服用的降压药是否能长效覆盖24小时，为治疗方案的调整提供重要依据。”
你的清晨血压高吗？
如果清晨时段的血压升幅过大，超过135／85mmHg（家庭自测血压）或140/90 mmHg（诊室测量血压），这一类型的高血压称为“清晨高血压”。清晨高血压常见于高血压患者，约半数左右的老年高血压患者表现为清晨高血压。由于老年人血管硬化，血压变化更加明显，部分患者的血压在清晨急速升高，甚至可升高40-50mmHg。
对此，吴平生提醒患者，除了掌握测量清晨血压的时间点和养成正确的清晨血压测量习惯外，使用真正长效、每日一次服药就能平稳控制24小时血压的降压药物，可有效避免因治疗方案选择不当导致的医源性清晨血压控制不佳的情况，降低心血管事件的发生。
在家量血压怎样才能获得更准确的数据？专家建议，在家量血压要把握“3个要”—1、要在起床后半小时到一小时内量血压，最好坐着测量；2、要在服药前、早餐前量血压；3、量血压前要先排小便，排空膀胱。
为了维持稳定的血压，高血压患者夏季要学会科学使用空调，室温不要调得过低，保持27-28℃就好。此外，注意补充充足的水分，防止血液过黏而发生心脑血管意外。
“清晨早班车”启动
为了让更多高血压患者了解清晨血压的正确管理，中国医药教育协会启动了“清晨早班车”患者公众教育活动。
“清晨早班车”是一辆专门用于清晨血压健康教育的大巴车，将在北京、上海、广州、杭州、成都、武汉、重庆等城市进行巡回活动，向患者传递关于高血压的饮食、运动治疗、家庭自测血压等知识，帮助高血压患者养成正确的清晨血压测量习惯。
本文来源：金羊网-羊城晚报
48小时评论排行
评论386838条
评论183198条
评论118427条
评论111794条
评论111471条
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入最近两年应受铭医生的患者投票（2）对排名影响大
两年前应受铭医生的患者投票（4）
这条有参考价值吗？
患者：60.208.180.*(来自山东省济南市)
患者于两年前发表
所患疾病：
看病目的：未填
治疗方式：未填
疗效：很满意
态度：很满意
暂无文字分享。
这条有参考价值吗？
患者：60.208.231.*(来自山东省济南市)
患者于两年前发表
所患疾病：
看病目的：未填
治疗方式：未填
疗效：很满意
态度：很满意
暂无文字分享。
这条有参考价值吗？
患者：119.162.26.*(来自山东省济南市)
患者于两年前发表
所患疾病：
看病目的：未填
治疗方式：未填
疗效：很满意
态度：很满意
暂无文字分享。
这条有参考价值吗？
以上言论未经核实,仅为其个人意见,并非本站观点,本站不承担由此引起的法律责任。请谨慎参考!
您的投票和反馈是病友们求医路上的指路明灯，也是鞭策医生努力提升专业水平的动力！
继续完善看病经验
为本次看病过程打分
本次看病费用总计（元）
目前病情状况
为什么选择该医生就诊
本次挂号途径
还有什么想表达的（感谢或建议）
如评价医生、分享经验等，不少于30字
患者姓名（其他人不可见）
手机号（仅用于核实，不公开）
1.网站郑重承诺对您的个人信息保密，仅医患双方可见。
2.请您务必填写真实资料，医生才能给您准确的医疗服务。
3.一旦信息建立，将无法编辑或删除，请确认无误后提交。
*患者姓名：
*患者出生日期：
*患者性别：
*患者所在省市：
与患者关系：
*电话号码：
注：请填写真实手机号码，仅用于核实不公开。
大夫最近收到的评论
济南市中医医院最新咨询
应受铭主治疾病知识介绍
中医老年病科好评科室推荐
提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考，最终以医院当日公布为准。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
北京市公安局朝阳分局备案编号：29
好大夫在线版权所有 Copyright 2016&&&&&&&&&&&& & 正文
中国高血压患者有多少？
3.3亿，这个超过美国总人口的数字居然是我国的患病人数。近日，中国疾病预防控制中心慢性非传染疾病预防控制中心最新的研究结果公布――2010年中国成年人中高血压患病率高达33.5%，据此估计患病总人数已突破3.3亿！尽管高血压人群如此庞大，但仍存在不知已高压、不知如何降压，不知如何用药控压等现状，导致血压控制不尽如人意。已高压――1.3亿患者不自知3.3亿的患病人群，相当于每3名成年人中就有1人是高血压，而在这3.3亿人中，有1.3亿人根本不知道自己得了高血压。因此，就更谈不上控制血压了。3.3亿这个惊人数字的背后，隐藏着更加令人担忧的现象，那就是高血压年轻化趋势和血压控制达标极低问题。25岁到34岁的年轻男性中，每5人中有1人患高血压。“说起高血压，人人都觉得自己知道，但再追问一句，你的血压多少或是血压正常值应该是多少，大多数人就答不上来了。”北京高血压联盟研究所副所长张新华教授说，“我国高血压控制率仅为6.1%，即使在接受治疗的患者中，也有3/4的人血压没有控制在140/90mmHg以内。”防高压――不知减重减盐就可降压高血压怎么防？临床营养科于康教授在他的微博上指出，对者，体重下降5%至10%，就可对控制血压产生益处。世界高血压联盟主席刘力生也曾提出，对重口味者，将盐改为低钠盐，将食盐量减少为原来的一半，就可对降产生益处。但就是这简单的控压方法，却有很多患者并不知晓。事实上，这是相对容易实现和长期维持的水平。最关键的是仅仅这样一个改变，就能产生健康益处。可见，关键不是能不能，关键是先知晓，再行动。降高压――不知“一口水一片药”用药法血压达标为何这么难？旦大学附属华山医院心内科主任李勇教授说，最主要的原因就是由于大多数患者除了高血压外还合并等慢，因此吃药多，易漏服，难以严格用药。这对降压非常不利。要想减压，就得连续作战，坚持用药。最简单的就是：一口水，一片药，单片复方制剂已成为高血压治疗新趋势，与增加单药剂量相比，单片复方降压药作用更强，不良反应更少。
（责任编辑：吴洁媚 ）
文章关键词：
高血压分为原发性和继发性两大类，是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。那么，患有高血压的朋友在饮食上有什……
高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病……
高血压与其他的疾病一样，在饮食的控制上有这严格的要求。那么对于高血压的患者来说生活饮食方面有什么需要注意呢?下面就一些饮食的注意供大家……
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功……
中国有近3亿人患有高血压，其中老年人依然占最大的比重。黄辉教授表示，老年人在用药时容易出现两个大问题，一个是无法养成良好的用药习惯，容易……
相关健康数据
高修仁主任医师
中山大学附属第一医院 心内科
擅长：在高血压、冠心、风心病等领域有深厚的造诣，在复杂心律失常、心力衰竭诊治方面有较深造诣。
吴朝晖主任医师
武警广东总队医院 心血管内科
擅长：擅长各种心血管病的介入治疗，如冠心病支架植入术，心脏起博器植入术，主动脉腔内隔绝术，各种先心病封堵术...
梁慕筠主任医师
广州市中医医院 心血管科
擅长：擅长中西医结合治疗冠心病、急性心肌梗塞、高血压病、心律失常、心力衰竭、心肌病及内科系统常见急危重病。
潘宜智主任医师
广州市第一人民医院 心血管内科
擅长：对冠心病、先天性心脏病、高血压病、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、周围血管疾病的诊断和治疗有丰富的临...
名医专家详细解答 男性不育症的诊治疑难
擅 长：从事泌尿男科临床工作近二十年，专业特长男性科及下尿路……高血压患者有救了
　　日前在北京召开的治疗高血压药物新成果研讨会上，传出一个令人振奋的消息，由数十位权威专家携同制药龙头企业辽宁天铖制药有限公司成功研制了高血压特效新药。我国首个用于“高血压以及高血压引起的综合症”治疗的新药亚固宁黄豆苷终于成功问世！
亚固宁黄豆苷选用世界珍稀植物，经高科技浓缩精制而成，该药消除了以往传统中药治疗高血压的弊端，找到了治疗高血压的关键物质，引起了世界各国高血压专家的关注。
高血压新药亚固宁黄豆苷是传统中医与现代科技的完美结合，是治疗高血压的重大突破，经全国各大医院临床应用，不但有很好的降压、稳压功能，同时能快速、全面治疗高血压及高血压引发的各种并发症，是正式通过临床证明，对高血压引起的并发症可以达到全面康复的药品。
亚固宁黄豆苷独创疏导降压新疗法
亚固宁黄豆苷成分主要来源于野生葛根，为豆科植物野葛，葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多种维生素和矿物质，此外还含有黄酮类物质：大豆甙元，大豆素，大豆甙，还有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及异黄酮甙等。据《本草纲目》、《中药大辞典》、《功能性食品》等权威资料著述，葛根及其制品有清火、排毒、降血脂、降血压、降胆固醇、降血糖、减肥、通便、预防老年性痴呆，防止动脉硬化，具有治疗高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病之良效。
为了验证亚固宁黄豆苷的强大疗效，辽宁天铖制药有限公司及全国慢性病救助中心联合中国高血压健康万里行，拿出1000万药品，在全国开展救助申领活动。目前，发药活动已来到我市，为广大高血压患者迎来了救助治疗的好机会，如果您或您的家人、朋友有高血压方面的症状，请您马上拨打报名，均可申领获得3-6个月量的亚固宁黄豆苷。
此次发药验证疗效活动由于数量有限，时间较短，每人最多领2个疗程，望高血压患者抓紧时间报名领取，绝对真 实 ，绝 对 可 靠 ！ 报 名 热 线，如与上述不符，愿承担相关法律责任，有25%基本税金。
通知：受药材上涨影响，亚固宁黄豆苷来电领取活动，仅限最后3天，望周知。效果好 免费申领 高血压患者抢疯了
聚焦：“才一会儿血压就降下来了，比西药还快”、“都半年了血压都没高，脑袋清亮，精神倍好，真奇药啊”、“高血压十几个年头一回这么稳定，这不，今天的血压是120/80……”
近日，亚固宁黄豆苷在我市踊跃领药，凭的是名厂名药大品牌、降压快、无副作用，血压稳后不易反弹，每个患者都要抢上一疗程的，都想尽快治疗这多年的老高压。
亚固宁黄豆苷是关中百岁名医王承济家传百年的降压名药，减药后多年不易再犯。
当天，血压由160降到120老局长拍手叫绝！真快“高血压很多年了，吃的都是顶好的药，钱没少花、还遭着罪，没想到能遇到亚固宁黄豆苷这么好的药，吃上一会儿，血压往下降，几个小时，血压由160降到了120，头不晕、不胀，浑身轻松，这回我的病有救了，听说这药就免费购3天，我得再抢上两个疗程，巩固下疗效，省的断货，该买不到了。”一位老局长兴奋地拍手叫绝。
这药便宜效果好连吃三个月高血压2年没犯专治“都说高血压不能祛根，可王老中医的秘方让我心服口服，我的高血压比较重，高的时候达到170，经常晕倒，后来就买亚固宁黄豆苷，吃了一个星期，一会儿血压就降下了，比西药还快，关键还便宜，领药交税收才五六百块钱，就连着吃了三个月，血压到现在一直平稳，2年没犯。”李大娘兴奋地向旁边购药的患者介绍。
吃上3片当天减服西药
这药值安全
“谁说中药降压慢，必须吃西药，亚固宁黄豆苷治标又治本，效果来得真快。吃了3片，多高的血压都能降下来，当天就不吃西药，不但效果快、还安全，这不，老伴只吃了一个星期，血压就彻底稳下来了，3年来再没高过，每天都高兴地去跳舞。”总医院的陈主任竖起了大拇指。
保密工艺 科学用药 国家特批生产
高血压：一怕血压居高不下
高血压药今天吃、明天吃、天天吃、顿顿吃，可是，血压就是降不下来，整天都跟喝醉酒一样，晕晕沉沉、头疼头晕、脸红脖子粗的。高血压：二怕血压忽高忽低
大量临床表明：单纯血压高，人体还有一定的承受力，但最怕血压忽高忽低好似坐电梯。生活中电压不稳烧坏灯泡，血压不稳却是要人命，有个闪失，心梗、脑梗、肾衰竭，轻则瘫痪，重则死亡。高血压：三怕病急乱吃药
很多人都有经历，西药降压，吃了就好，停了就犯，而且越犯越厉害。其实，西药是通过扩张血管降血压，血管被撑得跟纸一样又薄又脆，打个喷嚏，都会脑出血，而有的保健品广告吹虚的天花乱坠，冒充药品销，更有其者添加了大量的西药甚至违药成分，以此蒙骗广大患者。高血压：四怕降压天天服药
高血压是常见病、多发病。一旦患上高血压，时时提心吊胆、天天担惊受怕，整天生活在焦虑中。不能吃这，不能吃那，能吃啥？吃药。一旦患上高血压，就等于判了无期徒刑，一辈子离不了药，可是，身体不是药罐子，长期服药，伤肝、伤肾、伤肠胃。高血压：五怕长期吃药负担大
高血压，病程长、吃药多、费用高，一直是老百姓的心病，很多人吃不起药。我们身边因病致贫、因病返贫的例子太多了，血压越高，债台越高，债台越高，血压越高，人活得不像人，家过得不像家，全家人跟着打饥荒。适用于以下8类人群
1、高血压程度较重，一般降压药疗效不好者；2、由遗传基因等原因造成的家族遗传性高血压患者；3、高血压忽高忽低，身体健康状况急剧下降的高血压患者；4、服用其它降压产品出现并发症、副作用，希望绿色中药降压者；5、担心脑梗、心梗、突发性心脏病、心力衰竭、害怕脑出血、中风偏瘫的高血压患者，或已出现前述症状者；6、肝肾功能差、胃肠不好、男性功能低下、不愿长期服药的高血压患者；7、病史较长，已产生严重的心、脑、肾和头晕目眩者；8、希望停用其它降压产品，而找不到合适的代替药物的高血压患者。
久治不愈的高血压患者请注意
国家新药亚固宁黄豆苷在全国上市两年来，以其独特的疗效使上万名患者得到康复,为了使更多的患者早日体验该药的神奇疗效,特推出百万药品大特价大型优惠活动，望广大高血压患者莫失良机！国药准字号H
凡服用亚固宁黄豆苷一疗程（100天量）未完全康复者及5年内复发者厂家将免药费提供药品继续服用直至完全康复。高血压患者请来电领取 全国免费送货 货到付款
高血压患者请来电领取电话繁忙 请耐心拨打
本文来源：舜网-都市女报
关键词阅读：
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈