孕妇可以吃醋吗？
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病情描述：孕妇可以吃醋吗?为了开胃,我经常在炒菜里放醋,特别是鱼汤,这样会对胎儿有影响吗?
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孕妇期间由于孕期的特殊原因喜欢吃酸，属于是正常的表现指导意见孕妇喜吃酸不仅是为了开胃，有助吸收更多的营养但如果一味地追求酸而不考虑食物营养和健康是不对的如炒菜过火，会容易上火的同时破坏蔬菜的营养价值而且炒火也容易炒焦建议适当的食入酸类物质但不宜过多
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多食用醋对人体有好处，可以抗氧化、延缓衰老，但任何好东西也不能过量，否则物极必反。指导意见孕妇是可以使用醋的，有益健康，不会对胎儿造成什么不良影响的，建议适量服用。
副主任医师
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孕期饮食的“六吃与六不吃”怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。六吃：一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。三、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。四、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。六、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。六不吃：也就是我们习惯上所称的忌口。这不是迷信，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。四、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。五、人参、桂圆等补品。祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。六、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的“六吃与六不吃”。
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醋适量即可食用，食用时，加入少许食醋，味道更佳,但是不可以喝多，喜欢吃酸的东西，可以给她买多点水果，如青苹果就是个不错的选择。
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您好，请问怀孕有多长时间了呢?一般孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，您的情况是属于正常的现象的指导意见您好，怀孕之后大部分都是比较喜欢吃酸性食品，食用陈醋是对胎儿没有影响的，您现在想吃什么就可以吃什么的，不用太担心了
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你好，孕妇是可以吃醋的。指导意见你好，孕妇吃醋对胎儿没有影响，是可以吃醋的。同时孕妇应该注意加强营养，一定要全面营养，注意补钙。
副主任医师
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　　孕妇是可以吃醋栗的。别看醋栗虽小，里面却蕴藏了大量的营养成分，维C、维B2等有各种，锌、铁、锡、钾等人体必需，还有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值可谓极其丰富。醋栗不只能医治伤风、加重喉痛，还能医治扁桃体四周脓肿。红醋栗外面的含量是柑橘类生果的三到四倍。而且醋栗试试一种温性水果，对于的孕妇来说，这是一种非常好的既不伤身又能补充大量营养的水果。而且醋栗的糖分含量并不高，含量在11%以下，孕妇即使稍微多吃一些也不用担心血糖过高。更多
　　不但可以吃醋栗，而且孕妇吃醋栗还很有好处。孕妇吃醋栗的好处如下：　　1、补充营养　　孕妇吃醋栗不但能补充人体所需的18种氨基酸、C、维生素B1、，其中维生素C的含量在水果中仅次于猕猴桃，而且它还含有丰富的铁、锡、钾、磷、锌等矿物质。　　2、增强抵抗能力　　孕妇吃醋栗能增强免疫能力主要归功于其果实中含有丰富的生物黄酮，而生物黄酮就具有增强人体免疫力、抗癌等作用，因此使得醋栗对于准妈妈来说是不可或缺的健康水果。　　3、降血压、降血脂　　醋栗中高含量的生物黄酮除了能增强抵抗力之外，还具有软化血管、降低血脂和血压的作用，可以降低孕妇的高血压、高血脂。　　4、保护孕妇皮肤　　孕妇可能不知道吃醋栗还能保护自己的皮肤，使皮肤更光滑漂亮。因为醋栗果实中有大量的果胶物质，不管孕妇是吃醋栗还是把它直接涂在皮肤上，果胶物质就会起到很好的保护皮肤的作用。　　5、保护胃部健康　　孕妇吃醋栗能保护胃部。因为醋栗果实的主要成分是果胶，果胶对于胃粘膜有很好的保护作用，而且醋栗糖分不高。　　其实总的来说，孕妇们吃醋栗不但可以及时补充身体所需要的营养成分，而且对于宝宝的健康成长也有一定的好处。但是不代表孕妇只需要吃醋栗就可以了，孕妇在平时还要注重饮食的均衡，尽量多吃点维生素含量高的食物。更多
　　虽然醋栗的糖分含量低，稍微多吃也不会影响的身体。但是孕妇最重要的还是营养均衡，还是不应该过量食用单一中水果，而应该使用多种营养水果，确保营养全面而均衡。而且如果摄入了太过过量地醋栗，有可能会带来消化系统的问题，这对于孕妇来说可是不太好的。　　另外，醋栗要当季的才好吃。醋栗在南方采果时间一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，购买醋栗的时候要注意是否当季哦！因为当季的醋栗才是新鲜美味又健康的，如果不是当季的醋栗，就有可能是用催熟剂催熟而成，美味度和营养度都会有所下降呢。更多
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7个回答最佳答案：可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧... 达人
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孕妇能多吃醋吗？因为我特别爱吃～
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职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：你好，孕妇的口味是可以随着变化的，可以吃醋，但不要空腹吃，孕妇本身胃容量较少，胃酸多，如果再多吃刺激性食物，很容易导致胃部不适，凡事适量。祝你健康！
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指导意见：你好，一般孕妇会阿云后，由于激素的作用，胃内酸水较多，食用过多后，引起胃肠道不适。建议，可以适当食用
问孕妇可以吃醋吗？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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您好请问怀孕有多长时间了呢一般孕期由于体内激素水平的改变孕妇味觉也有相应的偏差您的情况是属于正常的现象的您好怀孕之后大部分都是比较喜欢吃酸性食品食用陈醋是对胎儿没有影响的您现在想吃什么就可以吃什么的不用太担心了
问孕妇特别爱吃提子好吗
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病情分析： 您好，提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。提子含有的主要成分是葡萄糖，能很快被人体吸收和利用，孕期可以吃提子，但是有妊娠期糖尿病的话，要尽量少吃。意见建议：建议您合理膳食，加强营养，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，注意卫生和保暖，适当活动，定期产前检查，了解胎儿发育情况。
问我特别爱吃李子，孕妇可以吃李子吗...
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问题分析：你好，孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。还可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。意见建议：孕妇吃李子时不要吃蜂蜜，这两种食物会相克，且一次不能吃多，更不能吃没有熟透的李子。
问孕妇特别爱吃水果
而且份量多
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病情分析： 不会的，水果含有丰富的维生素，也是孕妇需要补充的。意见建议：建议在怀孕有要加强营养，主要是以高蛋白及高维生素为主，再有就是要注意会阴的卫生及多休息，同时还要在医生的指导下到医院做定期产检。
问孕晚期孕妇特别爱吃熏猪肠可以多吃吗
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专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
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问题分析：这情况考虑怀孕期间的情况还是避免过多选择熏烤的猪肠等，考虑还是对孩子发育有影响的意见建议：所以建议应该慎重即可的，考虑尽量多选择新鲜的肉食等，注意少食生冷刺激性食物较好的配合加强营养多喝水较好的，同时建议定期到医院检查胎儿的情况较好的，注意多选择蔬菜
问关于孕妇吃柚子我特别爱吃柚子，现在怀孕了？我特别爱...
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病情分析： 你好,孕妇可以吃柚子的,建议一天吃柚子不要超过半个.意见建议：柚子营养丰富,柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质,有机酸,维生素以及钙,磷,镁,钠等人体必需的元素
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孕妇喜欢所有的菜里都放醋。每顿都吃醋对胎儿有影响吗？
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专长：妇产科
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病情分析：您好！孕期因为体内孕激素升高，孕妇口味有些改变属于正常现象，吃一些食醋对胎儿的影响不大。意见建议：建议您让孕妇多吃些新鲜的蔬菜和水果、富含蛋白质的食物，注意休息，避免过度劳累，定期产检。
问孕妇菜里不能放的调料
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你好正常来说要求女性在妊娠期间不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶，防止感冒等.忌辛辣食物.上述情况是可以应用上述调理的但不要过量就可以的
问你好，孕妇顿排骨汤放油了可以吗？
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指导意见：你好，不要过多，一般放点油还是可以的，孕妇营养要全面，吃些骨汤、肉类的同时，建议多吃些水果蔬菜，豆制品以保证母子营养需要。
问孕妇可以吃醋吗？六个月了，今天吃...
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问题分析：你好，孕妇吃醋对胎儿没有影响，是可以吃醋的。同时孕妇应该注意加强营养，一定要全面营养，意见建议：尽可以选择自己喜欢的食物 ，多食蛋白、蔬菜、新鲜水果等等。做好孕期检查，祝你健康
问孕妇了吃菜
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问题分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕饮食，多样化比较好的意见建议：您好，像您的这种情况考虑是加强怀孕后检查即可，这种情况有利于孩子发育的
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您好请问怀孕有多长时间了呢一般孕期由于体内激素水平的改变孕妇味觉也有相应的偏差您的情况是属于正常的现象的您好怀孕之后大部分都是比较喜欢吃酸性食品食用陈醋是对胎儿没有影响的您现在想吃什么就可以吃什么的不用太担心了
问孕妇能吃每顿都是猪油炒的菜吗
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专长：妇科类疾病等
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病情分析： 你好，如果没有高血脂，高血压， 孕妇肯定能吃猪油，关键是适量。猪油属于饱和脂肪，能帮助脂溶性维生素吸收，饮食讲究合理搭配，建议和植物食用交替跟换食用。
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评价成功！孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品，对于调味品的使用一定要适量。醋是日常调味品，孕妇能吃醋吗？答案是肯定的，醋含有多种微量元素和维生素，能起到解毒、杀虫。 孕妇能吃醋吗?孕妇是可以吃醋的。一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱。醋口味酸酸的，而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效，孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜肴味道更佳，但是也不可以多吃。　　孕妇吃醋的好处　　女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。一般怀孕2~3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。此外，富含维生素 C的食物大多数呈酸性，维生素 C是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿的生长发育有着重要的作用，维生素 C还可增强母体的抵抗力，因此，孕妇吃些酸性食物可以为自身和胎儿提供较多的维生素 C。孕妇吃醋的禁忌醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一，以酸味为主，且有芳香味，用途较广，是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻，增加鲜味和香味，能在食物加热过程中使维生素C减少损失，还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。　　1、孕妇食酸不可盲目。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的新鲜水果，这样既能改善胃肠道的不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长。　　2、孕妇食醋过量是导致胎儿畸形的元凶之一。　　尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，容易导致体内酸碱失衡，从而引起疲乏、无力。孕妇如果肠胃不适，胃酸过多的话，醋也会加剧这种症状。因为醋不仅会腐蚀胃肠粘膜而加重溃疡病发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用。因此，准妈妈怀孕期间要少吃醋，以免胃酸增多、溃疡加重。润婴美(runyingmei)　
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