七个月宝宝秋冬雾霾出门打预防针，应该怎样防护雾霾

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-19 23:04 标签： 雾霾出门
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　　重度雾霾这几天，各大儿童医院呼吸专科门诊内，就诊患者排起长龙，这其中很多孩子都是因为雾霾天气而“中招”的，普遍出现了鼻子、喉咙干痒等不适感。那么，雾霾对孩子还有什么危害？该如何预防这种伤害？《医知袋鼠》为您支招~~
　　雾霾对孩子有什么危害？
　　1、危害呼吸道健康
　　人的呼吸道对于空气污染是最为敏感的，处于污染的环境下，呼吸道粘膜遭受刺激，造成抵抗力下降，肺部防御能力差，容易被病原体感染。孩子的呼吸道黏膜比较薄，防护功能尚未发育完全，相对成年人来说，更容易受到刺激。同时，雾霾中的微小颗粒成了各种病原微生物进入人体的载体，也增加了呼吸道感染的机会。
　　2、增加患佝偻病的可能性
　　雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维D的正常含量。如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病。
　　3、令孩子倦怠无力
　　如果天气整天都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，孩子身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，使孩子变得无力，极不活跃等。
　　如何预防孩子被雾霾伤害？
　　1、室内
　　1）使用空气净化器和加湿器
　　加湿器使空气里的湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，可减少宝宝吸入颗粒物的机会；对于有过敏或者哮喘的宝宝，如果条件允许，建议购置空气净化器，因为这类宝宝对空气中的颗粒物更加敏感，使用空气净化器能过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。
　　2）保持家具清洁
　　家长要注意家庭卫生，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，让飘浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，以免被吸入呼吸道。
　　Tips：如果是雾霾非常严重的天气，最好不要开窗，等太阳出来再开窗通风。
　　2、外出
　　1）尽量少出行
　　目前是小儿感冒、肺炎高发季。 因此有雾霾的天气，原则上最好避免带宝宝出行或减少孩子户外活动，但如果出去散步或必须要出行，家长应尽量选择能见度相对比较好的时段，而早晨和傍晚有大雾时尽量不要出门。
　　2）佩戴口罩
　　为防止有害颗粒由鼻、口侵入肺部，当孩子外出时，让他们佩戴口罩。对于6岁以下的小宝宝，最好选择纯棉材质的口罩。另外还要注意每天换洗，清洗后最好用开水消毒。
　　3、清洁
　　1）外出归来及时洗脸
　　宝宝外出归来后，有害物质容易吸附在脸部皮肤上，建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净。
　　2）勤漱口
　　雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。
　　3）清理鼻腔
　　对于较大的孩子，家长可教宝宝洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次这个动作，鼻腔里的脏东西就全部清理干净了。对于较小的宝宝，家长可以用干净棉签蘸水，反复清洗宝宝的鼻腔。
　　4、饮食
　　1）多喝水
　　在雾霾天气，水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒。
　　2）饮食清淡
　　在雾霾天气宝宝的饮食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵护宝宝呼吸道和肺部，避免雾霾伤害。
　　饮食推荐：雪梨百合润肺汤
　　原料：雪梨1个，百合若干片，枸杞10粒
　　做法：
　　1、雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。
　　2、将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。
　　3、盖上锅盖，露一条小缝，调成小火。
　　4、煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟即可。
　　功效：雪梨生津润燥，清热化痰。百合清热，去火，润肺和安神。汤中的雪梨和百合可以食用，小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许冰糖食用。
　　编者寄语：
　　雾霾确实危害大，但做父母的最好少在孩子面前提雾霾的危害，以免造成孩子的心理负担。
　　其实，雾霾之下，家长最重要的是帮助孩子培养好的习惯，比如雾霾天外出记得戴口罩，懂得保持个人卫生等等。
　　此外，家长也可多带孩子做做运动，提高肺的供氧能力，促进骨生长及神经内分泌的控制与调节功能等，从而提高孩子对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
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来源：99健康网
新生儿一年要打哪些预防针
按照卫生部规定的免疫接种程序，出生至12个月以内应该接种的疫苗有：出生：
卡介苗(第一次，初种)，皮下注射或皮上划痕;
2个月：(&)三型混合疫苗(第一次，初，服)，口服;
3个月：(&)三型混合疫苗(第二次)，口服;百、白、破类毒素混合制剂(第一次，基础初种)，肌肉注射;
4个月：脊髓灰质炎三型混合疫苗(第三次)，口服;百、白、破类毒素混合制剂(第二次)，肌肉注射;
5个月：百、白、破类毒素混合制剂(第三次)，肌肉注射;
8个月：(&)减毒活疫苗(初种)，皮下注射。
此外，还有两种疫苗须在1岁内完成预防接种的。
1.乙型脑炎疫苗，初种年龄为1岁，接种2次，2次间隔为7～10天，以后每年加强1次，于流行季节前1～2个月开始接种。
2.乙型肝炎病毒疫苗，新生儿出生后24小时内打第一针;1个月时打第二针;6个月时打第三针。
打预防针的间隔时间是根据疫苗在体内发挥作用的时间所确定的，因此每次打预防针的时间是具体规定的，不能延误。家长在收到预防接种的通知单后应按要求准时去医院完成预防接种，以确保接种效果。
原标题：哪些疫苗是幼儿必须接种的
编辑：管敏
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