五十岁的女人半年胖了四个月草狗十五斤斤会是啥病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-18 13:02 标签： 半年胖10斤
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总是喜欢和五六十岁的胖老女人做爱,已经和
健康咨询描述：
总是喜欢和五六十岁的胖老女人做爱,已经和三四十个胖老女人上过床!从2005年到现在
想得到怎样的帮助：着是怎么回事呢?
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擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可能你认同了年龄大的胖老女人，在他那里可以寻找到刺激吧。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！我是心理顾问。你对年龄大的胖老女人有自己独到的看法吧，也是对母亲的非常认可吧。建议你更多地关注年轻女性，关注与你年龄相仿的年轻女性，这样对你今后的婚姻家族都是有利的。
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如何保养五十岁的女人
女 | 0个月
来自内蒙古
想得到怎样的帮助：我五十一岁了觉的自已精神状况还不镨,我想咨询一下.我现在怎么保养
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国家二级心理咨询师
擅长: 亲子教育、婚恋情感、就业选择、抑郁症、焦虑症等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议您可以进行一次全面体检，超过50岁，建议每半年体检一次。平时饮食要营养均衡，少吃红肉（猪牛羊肉），可以以少量鱼肉、鸡肉代替。一定要多吃蔬菜和水果。经常喝牛奶和蜂蜜。&&&&&&作息时间一定要规律，不要熬夜。最好晚上10点之前睡觉，每天保证8小时睡眠，最好午睡半小时到一小时。&&&&&&指导意见：&&&&&&50岁过后容易骨质疏松，需要补钙，您可以检查一下，自己身体哪些物质和微量元素缺乏，适当补充。&&&&&&50岁临近更年期（48岁-50岁开始，现在很多人都延迟几年），如果有更年期症状，可以进行中药调理。
擅长: 由脊柱及其相关小关节紊乱引起的疾病，如腰椎间盘突出
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从您的年龄看，接近或已是更年期了，对女性来说，主要是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退，最终到完全消失的一个过渡时期，包括绝经期，以及绝经前后的一段时间。这个时间段容易出现生理或心理上的一些不适，所以需要特别注意保养。中医把这段时间出现的不适，归属于脏躁的范畴。&&&&&&指导意见：&&&&&&调理方面，从中医角度说以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理气，调情志，适劳逸，慎起居。饮食宜清淡，不要偏食，粗细搭配；按时用餐，忌暴饮暴食，尽量减少脂肪、胆固醇、多盐等摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。可以食用山药、薏米、圆肉（桂圆）、鱼、豆类、新鲜蔬菜瓜果等。另外，更要注意对情志的调节，戒急躁、易怒、忧郁等不良情绪，适当的锻炼如太极拳、八段锦、慢走等都有好处。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一,关心“老朋友”一个月和你碰头一次的“老朋友”,是女人的好朋友,也是女性生育能力的表现.所以也要细心体贴地对待“她”：知道哪些是正常,哪些是“她”异样的信号.月经能非常好地反映女人的整体健康.所以,如果哪一次“她”没来敲门,什么时候淋漓不净,或者量多了量少了,你就要好好检查一下：是不是最近压力过大?还是卵巢,甲状腺等方面出现了某些状况?甚至是糖尿病的先兆?二,让小腹变平不少人以为每天做上数百个仰卧起坐能练出健美的小腹,但除非你连续练上6个小时,腹部练习并不能燃烧掉这儿的脂肪.真想把肚子练小,那就要做持续30分钟以上能活动心血管的运动,比如说跑步,而且一周3次,这才是真正的“燃烧”了脂肪.三,吃药要当心吃药前,要详细阅读药品说明书.尽管看起来简单,但是事实上很多人都不认真看那些非处方药物的说明书,而其中的服用剂量和副作用,其实是很重要的.有的女性会把妇科医生,皮肤科医生开的药还有非处方药,混在一起吃.实际上,它们之间有可能产生冲突.非处方药可能会影响处方药的药效,还会加大后者的副作用.吃药前,多问问医生;看病时,告诉医生你在吃什么药.五,吃得更健康采购的时候,记得让自己的菜篮子装满不同颜色的水果和蔬菜.颜色越丰富,有助于防病的抗氧化物就越多.还有,这些水果和蔬菜得是当季的,而且是本地出产的,减少运输和冷冻当中的损失.&&&&&&指导意见：&&&&&&稍微喝点酒每天喝点酒精饮料有利于健康,但多就不好了.那么这个“一点”是多少呢?按啤酒来说,就是571毫升,葡萄酒则是125毫升,烈酒可只能是25毫升.&&&&&&以上是对“如何保养五十岁的女人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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多数女性难逃此劫 五十岁后女人为何易大肚子
女性体内脂肪的分布在更年期会有所改变：分布在大腿或是臀部的脂肪减少，但腹部的脂肪会增加，狮傲康沐浴盐,足膜介绍医学上此叫‘腹部肥胖’。这对更年期女性显然是不公平的
&&&& &&& 女性体内脂肪的分布在更年期会有所改变：分布在大腿或是臀部的脂肪减少，但腹部的脂肪会增加，狮傲康,介绍医学上此叫&腹部肥胖&。这对更年期女性显然是不公平的，但这种状况将很快得到改变。美国的研究人员在最新一期的国际期刊《糖尿病》上发表了一篇文章，证实了在老鼠体内有一种ALDH1A1酶，可能是就是解开这一谜题的关键。当人们将这种酶从被人为改变基因型的小鼠身上提取出来时，即使是食用富含脂肪的食物的雌性小鼠，也不会长胖。所以，人们希望可以抑制这种酶的作用。在更年期，一种酶会促进脂肪的存储.
&&& 我们需要区分两种类型的腹部肥胖，由于皮下脂肪堆积所引起的，称为皮下肥胖，这种肥胖被认为对健康的危害较小。另一种更深层的，产生于腹部内部的，为内脏肥胖，它会诱发多种疾病，尤其是糖尿病，心血管疾病和一些癌症（如结肠癌，乳腺癌）。在更年期之前，这种对于内脏肥胖有促进作用的酶的活动会受到雌性荷尔蒙的抑制。
消耗卡路里
&&& 概括来说，人体对待从食物中摄取的油脂有两种方式：燃烧掉或是储存起来。发现女性身体在更年期会燃烧较少脂肪的原因，没有了ALDH1A1作用的抑制，脂肪细胞开始储存脂肪，而不再是燃烧脂肪。 巴黎的妇科，内分泌科医生及营养学家Juliane Berdah认为，这尤其是因为脂肪存储位置的改变，随着年龄增加，脂肪往往会更多地分布于腰腹部。
&&& 男性怎样呢,一旦他们吃得过于油腻又缺乏运动，脂肪，包括皮下脂肪和内脏脂肪，就会逐渐地堆积到腹部，且随着年龄的增长，腹部脂肪的堆积会越来余越多。因为缺少雌性激素，存在于他们体内的不同的ALDH类的酶从不会被抑制。
&&& J所有人都在寻求可以减掉腹部肥肉的药，这项研究很受关注，但应该对此持谨慎态度，毕竟我们只在老鼠身上做过实验&。这位医生指出，体育运动就已经可以消耗掉内脏脂肪了。并且她还提出了另一个问题：&ALDH1A1分布于人体内各处，如果我们尝试只在腹部抑制这种酶的作用，我们不知道会出现什么样的后果&。
体育锻炼，保持身材的法宝
&&& 体重过度增长并非不可控。女性们想要战胜它，还有一个制胜法宝：有规律的体育锻炼。Berdah医生解释道：&像体重增加这样的随着年龄增长而带来的身体变化，是可以通过坚持体育锻炼来避免的。举个例子，有一项研究表明，那些在10~12年内坚持打网球的更年期女性，要比经常待在家里的女性更苗条且体内的肌肉含量更多。她们保持住了她们的体重，肌肉以及身材。狮傲康,专家讲,在研究中，那些常在家的女性体重增长了8kg，并且脂肪的增长主要集中在腹部。&有规律地进行体育锻炼不仅仅是为了改善身材，它还可以降低患心血管疾病及骨质疏松的风险，避免乳腺癌的发生。
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