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秋季常见的五种眼病 你知道吗
本文导读：夏秋之交，北方气候在炎热中又加入干燥，易导致人体中的水分蒸发，五脏六腑不调，而这时候也是眼病的高发期，那么如何预防常见眼病？常见眼病有哪些？
　　秋天过后天气转凉，对的影响非常大。在干燥的秋季，眼睛如果不能得到及时的休息，很容易患上各种眼部。下面小编就来给大家说说秋季常见的几种眼病，想了解的可以进来看看。
　　秋季常见的六种眼病
　　一、白内障
　　成因：眼球内部的晶状体出现浑浊现象，主要与紫外线照射和代谢障碍有关，与其他眼内疾病、全身性疾病等。
　　：看物体越来越模糊，色彩不易分辨，眩光，重影。
　　：平时外出可配戴紫外线太阳镜，均衡饮食，不要抽烟。
　　二、黄斑裂孔
　　成因：与老化有关的视力退化疾病。由于黄斑部产生退化或其下的脉络膜产生不正常的新生血管，容易出血或渗水而破坏感光细胞，造成视力急速减退。
　　症状：初期中央呈扭曲变形后被上小黑影，接着变成一片灰暗的区域。
　　预防：日常配戴防紫外线眼镜也可预防。
　　三、青光眼
　　成因：眼球内压力超过可承受的饿上限，造成视神经纤维损伤伤，视觉缺损，视力下降。
　　症状：青光眼发撬俣群苈⑶也蝗菀撞炀酰芏嗖∪朔⑾质泳跞彼鹗币训搅送砥冢虼搜劭非常重要，可及时采取预防措施。
　　预防：日常眼部保健是关键，青光眼不能被治愈，但可以有效的控制病情。
　　四、飞蚊症
　　成因：进入中年后玻璃体开始变浓、皱缩、变性、牵有球壁，引起玻璃体后脱离，是飞蚊症常见病因。
　　症状：看东西眼前会有蚊虫蠕动的黑影，且会随着眼球转动而游移不定，需要仪器确诊。
　　预防：单纯飞蚊症不需要特别，充分睡眠、减少用眼，症状将会随时间改善。
　　五、干眼症
　　成因：正常情况下，眼睛表面有一层泪膜。如果泪液分泌不足，眼球表面变得干燥。年龄、风尘、以及天气干燥都是原因。
　　症状：感言会造成眼内有异物、持续流泪或干燥感、疼痛及疲劳，甚至反而有过多泪液产生。
　　预防：经常补水，电脑族人群要注意时间间隔的休息。
（责任编辑：林育光）
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巧防5种常见疾病_天气新闻_东方天气网秋季常见传染病预防措施
核心提示：秋季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。时值初秋我们要对传染病及其预防措施有所了解。
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　　简称“甲肝”，是由病毒引起的急性消化道传染病。主要有、、、、及肝功受等特征。
　　流特征
　　甲肝病人和病毒携带者为本病的传染源。病人从潜伏期末至发病四周均具有传染性，以发病前4天到发病4~6天传染性最强。
　　甲肝主要通过消化道（粪~口）传播。病人或带菌者的粪便直接或间接污染食物在传播中起主导作用，如污染水源或水产品则可造成暴发流，经注射传播虽有可能，但可能性很小。
　　人群对甲肝普遍易感。感染甲肝或获得巩固的力，再患者极少见。成年人中多已获得甲肝的力，故发病者以儿童为主，特别是学龄（3~7）儿童发病率最高。甲肝多发生于秋冬季节。
　　主要症状
　　甲肝潜伏期为2~6周。
　　甲肝起病较急，有，发热，少数有上呼吸道症状。突出症状为、厌油、、、、、或、尿色加深等。持续数天至2周，巩膜（白仁）、可变黄，尿色加深如浓样，大便颜色变浅呈灰白色，，肝区在压痛或叩击痛，肝功均有异常。
　　预防措施
　　主要采取以下切断传播途径为主的综合性预防措施。
　　1、开展健康教育，搞好个人卫生。要用清洁卫生水。不喝生水，保护好水源，防止粪便、垃圾污染。消灭苍蝇及其孽生地。
　　2、做好病人隔离工作。甲肝病人自发病日算起最少隔离30天。对现人物应进消毒处理，对病人的衣服，食具应煮沸消毒，书及其它用具可用日光暴晒；门、窗、玩具可用0。5％的优净或3％的亚明溶液喷洒消毒。病人的食用具，漱洗用具等应专用。对密切接触者应观察40天，如有发病，立即隔离。与甲肝病人有过密切者应肌注丙种球蛋白，最迟不应超过接触一周。凡有过甲肝病史者，均不能献血。
　　3、易感者应接种甲肝疫苗。
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秋季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。时值初秋我们要对传染病及其预防措施有所了解。【健康】秋冬季常见疾病与预防措施
　　秋冬季气候寒冷、干燥，多风沙。这一季节正值疾病的高发期，为了加强人们的预防措施，让我们认识一下秋冬季的常见疾病，学习一下预防疾病的相关知识：
　　呼吸道传染病
　　由于天气干燥的缘故，导致呼吸道致病性微生物异常活跃。随之而来的便是发热呼吸道症状病人增多，再加上呼吸道疾病传染性很强，其发病率占传染病之首位。
　　常见呼吸道传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。表现的共性分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他症状。主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中，被易感者吸入，即可造成传染，并可造成大面积流行。
　　预防措施：①科学穿衣：在活动时,容易出汗,人们普遍会脱去外套去汗，但这正是导致感冒的错误举动。根据天气变化和体质情况，注意适时增减衣服。②勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。③多喝水：秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。④空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。⑤加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。⑥加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。⑦保证睡眠：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。⑧另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
　　肠道传染病
　　有些引起肠道传染病的病菌具有较强的生命力，如痢疾杆菌在许多食物中的生存时间较长，伤寒杆菌在0℃以下时仍可存活1个月，甲型肝炎病毒在- 20C的低温条件下仍可存活。再加上秋冬季食品储存时间较长，如熟菜、生菜和剩菜等，人来客往时餐具消毒不严，给秋冬季肠道传染病的传播留下了隐患。
　　常见呼吸道传染病有：细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。表现的共性分别为腹泻、腹痛、呕吐伴发热、头痛等全身症状。主要是通过粪&口途径传播，即病菌随粪便、呕吐物排出体外，污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生活用品，再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。
　　预防措施：①注意饮食卫生：不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物，不生吃海(水)产品，生吃瓜果要洗净去皮。 ②注意饮水卫生：不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。③讲究个人卫生：勤换衣服勤洗手，勤洗脸，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，保持环境整洁。④增强身体抵抗力：平时多进行体育运动，增强体质。同时也可进行相应预防性接种，增强机体对疾病的免疫力。
　　五官疾病
　　秋冬季气候寒冷，空气湿度小，且多风雪天气，由于面部五官裸露在外，与这种不良天气直接接触的机会最多，所以容易罹患多种疾病，应注意加强预防。
　　青光眼：青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性外，后两种均以冬季发病率最高，尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。这是气温降幅过大，使植物神经调节功能发生紊乱而干扰了血压，造成眼压波动所致。
　　雪盲症：又称雪光性眼炎，此病形成主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光中300微米的中波紫外线照射到雪地上，由其反射的阳光射到眼睛上，便可能引发雪盲症，出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。所以，大雪天若到野外去，一定要戴墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。
　　口角炎：秋末以后，空气干燥、寒冷、多风，口唇也因为发干而感到不舒服，这时一些人常会自觉不自觉地用舌头去舔，而唾液暴露于干燥的空气中，就会立刻蒸发，结果是越舔越干，直接导致口唇、口角皮肤的干裂。因而在口角和黏膜的交界处，出现潮红、脱屑、皲裂、出血、疼痛、糜烂等症状，称为口角炎。这时若口腔中的细菌乘机而入口角处，就会引起口角发生炎症。所以，当冬天出现口唇干燥不适时，决不可用舌头去舔，而应用油性护肤品去搽抹，但不宜用甘油。
　　耳冻伤：耳朵之所以最容易发生冻伤，与耳朵的构造有密切关系。因为整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其余部分只有很薄的皮肤包着软骨，里面的血管非常细微，保温能力极差。特别是冬季，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其它部位会更少，末端血液循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。所以天冷时，应戴帽子或戴耳封，以加强对耳朵的保护。
　　鼻出血：又叫鼻衄。出血多为一侧。主要是由于鼻腔黏膜内(尤其是鼻中隔前下方)的小血管常呈现扩张、破裂而致，几乎有半数以上的鼻出血皆源于此。冬春季节，由于气候干燥，鼻黏膜容易结痂，因而会产生鼻中不适感，有的人常有意无意地用手指去抠鼻孔，从而导致结痂脱落而出血。此外，冬季还是鼻炎、流感的高发期，因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因，也容易诱发鼻衄。若能每天坚持用冷水洗鼻子数次，不但能增强鼻黏膜的湿润度，增强鼻黏膜的抗病能力，还可预防流感，避免鼻出血等发生。此外，饮食宜清淡，应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。
　　为什么秋冬季疾病多呢？
　　由于气温的降低和气压的升高，可导致交戌副交感神经功能失调，反馈性地引起毛细血管的舒缩反射，毛细血管的阻力加大。这对于循环系统的疾病如冠心病、脑血管病、高血压病等都是极为不利的。气候寒冷可使血液的理化性质发生改变，如血沉加快、血凝时间缩短、血液粘性增大等等。这些都是动脉血栓形成的主要诱发因素，帮患主肌梗塞和冠心动脉硬化者的死亡率在冬季较高。
　　所以，在秋冬季一定要注意身体每一个环节，保持身体时刻处在最佳状态，更好的预防冬季所带来的疾病危害。
编辑：张晶莹来源：燕赵都市网邯郸频道