若把男人的阴胫刺痛割了还有性功能吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-11 22:05 标签： 阴胫痒
三个阴茎锻炼方法 使性能力猛增
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医网摘要：男性的性能力，不仅影响着性生活的和谐，更是很多男人的面子问题，在爱人面前，“小弟弟”站不起来，这简直比杀了他还难受，然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……
&　　不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允;因为年过八十依然是&一条活龙&，每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解&精力绝伦&这四个字真正含义的，是三、四十岁的男人;十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫&精力绝伦&，因为这些年轻人全部都是&精力绝伦&。以下所要传授的方法，是如何增加一个男人&小弟弟&的勃起力，让它依旧能维持在十几二十岁时&坚如铁石&、&金不倒&的状态。
在谈这些方法之前，有一点是大家必须要有共同认知的：&精力绝伦&有个基本的大前提&&身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况，都会造成精力的衰退。此外，生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡洛里摄取过量、缺乏维他命等等，也一样会影响精力。从医学上来看，影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形，因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之，将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。在以下的数个方法之中，只要能实践其中的两到叁项，就可以确保你的男性雄风;持之以恒的话，说不定当你八十岁时也还是&一条活龙&，依然可以和女人做爱喔!
　一、强化的秘诀在于强化内转肌!
当你在厕所小便时，发现自己虽然已经尿完了，却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止，都有一种名为&球海绵体肌&的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿，并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外，它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退，不仅是会让你有残尿感，阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点，就必须对&球海绵体肌&加以锻炼。
锻炼&球海绵体肌&，就相当于锻勃起能力。不过，要怎么锻炼&球海绵体肌&呢?&球海绵体肌&和大腿内侧的&内转肌&之间有神经连结，因此要想锻炼&球海绵体肌&，就从锻炼&内转肌&来着手;藉着腿部的开闭，可以达到强化该处肌肉的目的。以下介绍两个具体的锻方法：
锻炼方法一
仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。
　锻炼方法二
坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。
本文来源： /a/3179.html
责任编辑：邓燕珍
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其他答案（共4个回答）
分泌失衡造成的！
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老公在家，我用假阴胫插入阴道，达到...
老公在家，我用假阴胫插入阴道，达到高潮，一天用它做3到5次，很满足，请问有害吗?
医院出诊医生
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专长：各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
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