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我岔气两天了，请问该怎么缓解啊？谢谢
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 您好，岔气了也不用太担心，可深吸一口气憋着憋时间长一点就好了平常吃饭多吃些顺气的食物比如白萝卜洋葱等在岔气时应深呼吸,意见建议：在多喝热水,以休息就好，以后吃过饭不要立即做运动，不要在风口吃饭。祝您健康
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：47221
病情分析： 岔气首先改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。意见建议：如果不能消除疼痛快去医院治疗，找骨科大夫用针灸和按摩的方法治疗，负责托旧了容易成陈旧伤
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：1298
病情分析： 你好，岔气指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。意见建议：岔气在运动停止后会自然消失，腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。如果效果不明显，可以尝试深呼吸后憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后慢慢的深吸几口气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。
问岔气不治疗行吗、我岔气好几天了，自己会好吗，
职称：医师
专长：内科杂病高血压
&&已帮助用户：15473
病情分析： 是的。自己会好的，可能是你身体身功能的问题，不是器质性问题，过一段时间自然就会减轻的，不要过于的担心好吗？意见建议：我建议你去医院检查后才可以做出正确的治疗方法。
问请问岔气有什么症状，怎样处理好？
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户：117835
岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛,并且说话,呼吸和咳嗽时疼痛还会加剧.医学上称之为“呼吸肌痉挛”.其原因大都是在进行大运动量活动前准备不足,因人体突然从安静状态进入紧张状态时,难以马上动员起内脏器官,结果无法满足肌肉运动所需要的氧气和营养物质.另外在运动时呼吸频率太快,深度不够,致使呼吸肌连续过急收缩,长时间得不到放松.天气寒冷或者大量出汗使体内氯化钠含量过低等,也会引起岔气.
　　发生岔气时,可以及时做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气；或在深吸气后,请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动,使疼痛慢慢消失.
制止和预防"岔气"的方法是：
一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.
二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.
三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解.
四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛.
五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过份刺激.
"岔气"消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响.
问岔气了怎么办多长时间能好
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：你好，这是属于气滞血瘀的症状，临床与劳累等大有关，肝郁气滞等也会导致，建议合理的试试舒肝丸，活血止痛胶囊，舒经活血片试试，合理休息保养
问右肋间岔气多久才能好
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
"岔气"又称急性胸肋痛。可考虑按摩疗法，一般配合吃些氯唑沙宗片是比较不错的。
问岔气疼一般疼多久？在哪个地方疼？
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：174327
问题分析：岔气常因为胸肋部肌肉紧张痉挛引起胸肋疼痛不适，呼吸急促疼痛家具，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物
问后背岔气怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42712
病情分析：岔气多见于两肋,背部疼痛,多见于胸椎错位.这不一定是岔气.
需要查找痛点,才能确定.如果是岔气,可以痛点按压,并深呼吸,左右旋转身体,就可以恢复,胸椎错位,必须手法复位.术后静养.
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评价成功！治岔气的轻巧灵活拍打法
10:35:28 来源：中医偏方网
　　岔气即胸胁屏伤，又称努伤、闪气。拍打法轻巧灵活，作用透达，有疏风散寒、舒筋通络、松肌解痉、活血止痛之功。可使胸胁内部的气机血脉宣畅，积聚疏通，滑膜嵌顿缓解，肌肉痉挛松弛。试试治岔气的轻巧灵活拍打法。
　　岔气即胸胁屏伤，又称努伤、闪气。多因不慎而致急间接性损伤，如用力屏气搬抬重物、提拉转侧、举重攀高等，或因姿势不良、用力不当而致胸壁内外肌肉、肋间肌、筋膜的扭拉伤，或肋椎关节、胸肋关节等小关节紊乱和轻微错位以及滑膜嵌顿等等，引起胸胁窜痛。外观无异常改变，患者常呈保护性的语声低微呼吸短浅、动作减少。多不能挺胸，呈垂臂探肩或抱胸状，咳嗽、呼吸、转体时疼痛加剧并牵掣至后背部。有时在胸肋关节或肋椎关节处有小范围压痛，多系该处胸肋或肋椎关节紊乱或轻微错位。在肋间有压痛时，常系肋间肌肉扭拉损伤或痉挛。用拍打法此症，疗效显著。
　　拍打时拇指自然伸直，其余四寸旨自然并拢微屈，拇指尖靠在食指第一、二指骨关节处，成凹掌，以腕为轴，有节奏地拍打岔气所致的疼痛部位。拍打时手部要自然，不能过僵或过松，用力要适度，速度可快可慢。一般拍打10分钟即可消除疼痛或明显减轻。
　　拍打法轻巧灵活，作用透达，有疏风散寒、舒筋通络、松肌解痉、止痛之功。可使胸胁内部的气机血脉宣畅，积聚疏通，滑膜嵌顿缓解，肌肉痉挛松弛。需要提醒肋骨者、严重心肺者均不宜此法。
（编辑：张蔚蔚）
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肋间岔气怎么办怎么治疗好
健康咨询描述：
我经常会岔气，就是肋骨间很疼，老人都说是岔气了，平时好好的不知道哪个动作不对就会出现这样的情况，然后一阵就会好了，当时会特别的疼，感觉喘气都疼，都要慢慢的呼吸，也不敢动。
想得到怎样的帮助：肋间经常会岔气是怎么回事？该怎么办呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&岔气经常是发生在胸部或肋间，当时疼痛难忍，喘气困难，不敢动，平时应该多注意预防。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,根据你的咨询考虑神经痛引起的症状，这个情况下建议积极看看推拿师或者按摩来改善症状。可以点按气门，另外拍打岔气的部位。另外咳嗽几声可以缓解疼痛，
帮助网友：24246称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&我经常会岔气，就是肋骨间很疼，然后一阵就会好了，当时会特别的疼，感觉喘气都疼，都要慢慢的呼吸，也不敢动。分析岔气了也不用太担心&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，岔气了也不用太担心，可深吸一口气憋着憋时间长一点就好了平常吃饭多吃些顺气的食物比如白萝卜洋葱等在岔气时应深呼吸,在多喝热水,以休息就好，以后吃过饭不要立即做运动，不要在风口吃饭。
帮助网友：29387称赞：82
&&&&&&病情分析：&&&&&&我经常会岔气，就是肋骨间很疼，当时会特别的疼，感觉喘气都疼，都要慢慢的呼吸，也不敢动。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你最好口服氨酚待因和木香顺气为好，效果很好的，祝你健康欢迎再来咨询。
&&&&&&以上是对“肋间岔气怎么办怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，根据你描述的情况考虑应该是肋间神经疼，这种情况下建议你在床上平躺一会，然后呼吸，大概过五分钟以后再起来慢慢就会好的，如果情况特别严重的情况下就要口服一些药物来治疗，或者去看医生。
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你好，你所谓的肚子岔气，其实就是走路或者跑步过程中，因为呼吸不当导致的两侧或者一侧肋下的侧腹部有疼痛感，不能加速，休息后会略略好转，这个情况可以通过中药木香顺气丸或者针灸治疗期门，气冲，太冲等疏肝理气得到明显的改善而解决
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岔气了怎么办？穴位按摩快速缓解岔气的症状
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岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛，并且说话、呼吸和咳嗽时疼痛还会加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛”。在中医中属于内伤的范畴。那么当岔气了怎么办？如何缓解岔气症状？
岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛，并且说话、呼吸和咳嗽时疼痛还会加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛”。在中医中属于内伤的范畴。那么当岔气了怎么办？如何缓解岔气症状？岔气的症状岔气的临床表现以胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在深呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛，胸部会有针扎感觉或顶压感。一般外无红肿、压痛等客观体征。岔气了怎么办缓解岔气症状，需掌握三个要点，一个是憋气，一个是抻拉，三是捶打。这三个动作做得越及时，缓解岔气的时间就会缩短，效果越明显。1、出现了岔气以后，千万不能慌，首先要慢慢减少运动，做深慢呼吸几次，然后用手轻轻按压疼痛部位，多能缓解。2、改变呼吸频率，由表浅呼吸逐渐加深呼吸，呼气要慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足机体运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。捶打缓解岔气症状1、把与患侧相同的肢体举起来，然后像相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟，采用这种缓解岔气的原理就是，痉挛的肌肉，在牵拉状态下会缓解痉挛使肌肉松弛下来。2、作深呼吸憋气，握拳由上到下用力捶打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后缓缓做深长呼气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松减轻症状。也可以在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背来缓解呼吸肌痉挛。3、如果现场条件允许，也可以躺在床上或垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。4、掐内关穴（在掌侧腕横纹中点上2寸）。内关穴可以益心安神，宽胸理气，镇静止痛。用拇指分别按压双侧内关1～2分钟，边按边轻轻咳嗽，直到大声咳嗽也疼得很轻或不疼时为止。5、掐公孙穴（在足内侧第一跖骨基底前下缘处），能够健脾化湿，理气止痛，通调冲脉。用拇指点按公孙1～2分钟。二穴合用具有调理气机的功能。6、掐陷谷穴（在足背第二、三跖骨交叉点前凹陷处）拇指向上、下两方用力，按1～2分钟。7、按二门期门（在锁骨中线，第六肋间隙中取）和章门（在腹部肋弓下第十一浮肋游离端下）两穴能治疗胁肋部疼痛。以双臂环抱，中指交叉点按双侧穴位1分钟，以局部酸胀为度。8、按阳陵泉（在腓骨小头前下方凹陷中），该穴是治疗胁肋部和下肢疼痛、麻木的常用穴。用拇指按压约1分钟。9、提皮肤找到痛处，用手抓提局部皮肤，一边尝试大声咳嗽，做3～5次，以减轻疼痛。中医治疗岔气若使用以上办法疼痛还不能减消除，可去医院找中医按摩治疗，在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦或采用提推、提端法进行治疗，可宣通胸胁之气机失调，使气血同流、症状消失。 治病穴位主穴：膻中、章门、期门、中府、云门、大椎、肺俞、膈俞、厥阴俞、心俞、内关。配穴：肋椎关节或胸椎小关节半脱位的患者，加相应部位的背俞穴。按摩疗法方法一：用热毛巾将疼痛部位擦热，再用湿热毛巾热敷3～5分钟。然后用掌根或四指指腹，轻轻按揉压痛点及其周围3分钟。再按压章门、期门、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴各1分钟。 &方法二：用拇指弹拨痉挛的条索状肌肉，由内至外横向进行，直至条索由硬变软变小。方法三：做深呼吸，然后憋住气。用拳头由上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼吸。这样重复做几次后，可使呼吸肌放松，疼痛就会缓解。方法四：在做深长而缓慢的深呼吸时，用手挤压疼痛处，疼痛可以减轻。方法五：由另一人按摩时，一手按在痛处，另一手放在背侧，两手掌同时旋转揉按。刮痧疗法取刮板以45度倾角，刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段。再从上至下刮拭督脉，由大椎刮至至阳。然后刮拭任脉膻中至中脘一段。再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲，每穴2分钟。拔罐疗法留罐法将火罐吸拔在疼痛部位上，即哪疼就在哪拔罐，留罐10分钟左右。走罐法：取俯卧位，将火罐吸拔在背部，然后沿华佗夹脊穴推拉火罐，至皮肤出现红色淤血为止，一般10～15分钟。华佗夹脊穴在第一胸椎至第五胸椎，各椎棘突下旁开0．5寸。最简单的方法就是分别沿脊柱两侧推拉火罐。婴幼儿岔气了怎么办？婴儿多系母亲在换尿布时发现，较大的小儿则多于入浴时或健康门诊时发现的。较年长的小孩可令其站立，腹部用力也可诱发肿块的出现，肿块可能只见于腹股沟区，有些则会到达阴囊或阴唇。肿块系由腹腔内的器官脱出到疝气袋所形成，脱出的器官以小肠居多，因此摸起来感觉柔软，退回去时常会伴有咕噜咕噜的杂音，其他如大肠、阑尾、大网膜等亦可能脱出。女性则以卵巢脱出较多，因此常可摸到似拇指大、较硬且多半有压痛的肿块。除了可以看到或摸到肿块之外，有些小孩会有便秘、食欲不振、吐奶等现象，也有些可能会变得易哭、不安等。阴囊疝气太大则会引起行动的不便。 因此，当父母发现孩子患有疝气时，应立即带孩子到正规医院就诊，6个月以下的患儿可暂不处理，但需密切观察；6个月以上的患儿如果疝块逐渐增大，或有嵌顿史者，则应抓紧时间、尽早进行彻底治疗。
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