冬天来了怎样预防脸上的冻疮这么预防不再复发

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-10 13:06 标签： 预防冻疮的方法
冬天来了，冻疮该怎么预防呢？有经验的同志来瞧瞧吧！_冻疮吧_百度贴吧
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冬天来了，冻疮该怎么预防呢？有经验的同志来瞧瞧吧！收藏
本人已被冻疮折磨好几年了，最近又感觉手冰凉，很担心是不是又要犯了。以往生冻疮的时候也试过很多方法，用开水泡啊，抹防冻防裂膏啊，都不是很有效，有没有什么好的方法推荐，或者教教我怎么保护我的手。。。^O^
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冷空气来袭！不怕不怕， 不长冻疮 完全手册奉上，不管你是从北方来兰州的，还是从南方来的，不管你对兰州的冬天是什么感觉，都要看一看哦 兰州大学学生会公共主页冷！冷！冷！目前，凶猛的寒潮天气正横扫我国中 东部地区，所到之处无不掀起大风降温天 气。 预计今天夜间起，寒潮天气势头继续 增强，明天（12月1日）将是本轮过程形 势最“严峻”的一天，中东部多地气温将创 下半年新低。中央气象台消息：明天白天，北京大 部分地区最高气温将降至-1℃左右，夜间 平原地区最低气温更将降至-6℃左右，山 区最低气温将降至-12℃左右——最高气温 和最低气温均将创今年入冬以来新低，这 也是今年下半年来北京日最高气温首次跌 破冰点。而在乌鲁木齐、哈尔滨、长春、 呼和浩特等地，明日最高气温均在可怜的-10℃左右徘徊，寒冷程度可想而知。当地 朋友要及时增添衣物，防寒保暖，以防感 冒。另外，今天开始，受强冷空气影响， 东北地区迎来了强降雪过程。中央气象台 今日10时发布今年下半年来第一个暴雪黄 色预警。预计今天夜间到明天白天，黑龙 江中东部、吉林东部等地的部分地区有大 到暴雪,其中，黑龙江东部、吉林东北部局 地有大暴雪（20～28毫米）；上述地区积 雪深度有5～20厘米，部分地区将出现道路 结冰——中央气象台今日18时继续发布暴雪 黄色预警。 是不是觉得每天的天气信息量都很 大？没办法，慢慢消化吧。谁叫这股寒潮 属大咖级别呢，不鼓捣出点像样的动静， 对不起这“下半年最强”的封号啊。 凛冬已至，寒冷降临。低温除了会使 感觉麻木、手指僵硬之外，更会带来恼人 的冻疮。平安过冬完全手册，让你轻松战 胜冻疮！防！防！防！对于冻疮而言，预防远比治疗更重 要。改善末梢血液循环则是防治冻疮的 重要环节。当你进行长时间户外活动时，要特 别注意手、脚、脸、耳部的保暖，防寒 防水都要做到。这些易生冻疮或者你曾 生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林 等保护剂，千万不要以自己是否感觉到 冷为依据。穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢 循环不良。平日应加强锻炼，增强体质，提高 耐寒能力。有人感手脚冷时有火烤、热水烫等 复温习惯，这并不利于冻疮的预防。冬 日用搓雪，捶打等方式御寒也不可取。少量饮酒可扩张血管，但寒冷环境 中不可饮酒，因其会加速热量的散失。患有糖尿病等基础疾病的，平时应 注意控制血糖。糖尿病易并发周围血管 病变，冬天要特别留意手足，防止因疏 忽造成严重后果。治！治！治！对冻疮的治疗主要是舒张血管、促 进愈合、防止感染。舒张血管的药物有很多种，医生会 视情况选择口服或者静脉给药。促进愈合方面以外敷药膏、加强保 暖为主。如果冻疮处表皮完整，可以擦 冻疮膏，每日温敷数次（不要热敷，热 敷可能加重炎症反应）。如果冻疮局部有感染的迹象，可外 擦百多邦或服用抗菌药物。冻疮较重发 生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似， 保留水泡外皮有利愈合。（综合中央气象台、果壳网） 转自/人民日报
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> 冻伤预防
我们在冬天的时候经常会看到脸上或者是手上都会出现冻伤的患者，在出现冻伤以后，我们会感觉到皮肤上有瘙痒疼痛的小硬包，小硬包非常的痒，非常的疼，这就是我们常常说的冻伤了，我们在冬天的时候，一定要御寒，下面，我们看看预防冻伤有哪些办法吧!
冻伤应该如何预防
1.注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。
2.注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。
3.在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。
4.经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。
5.患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。
冻伤是我们在冬天的时候经常见到的疾病了，有的冻伤出现在脸上，出现在脸上的时候，会给我们的外表带来很大的伤害，我们在生活中很多的孩子都会在冬天的时候患上这种疾病的，在出现冻伤的时候预防的办法都有哪些呢?
冻伤的预防办法有哪些
1.注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。
2.注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。
3.在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。
4.经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。
5.患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。
6.入秋之后，天气变化剧烈，要关注气温变化，适时增加衣物。
7.平时要加强锻炼，培养抗寒能力。
8.注意保持鞋袜干燥，湿冷条件下更容易发生冻疮。
9.寒冷季节，注意在室外活动时间不宜过长。不得已时也得勤活动着。
10.体质偏寒，平时就怕冷的人入球后可以多吃些羊肉、生姜、涮锅子。
如何在冬天预防冻伤
女性朋友可一定要好好爱护自己的双手，到了冬天要注意预防冻伤，毕竟长了冻疮双手红肿多难看，而且自己也难受。如果你冬天也需要洗洗涮涮的，最好准备下一支好的护手霜，在用水之后擦净双手，抹上护手霜做做按摩，促进手部血液循环也滋润手部皮肤，可以预防冻伤。
双脚处于人体的末端，也是非常容易出现冻伤的部位，很多人在冬天都会觉得脚冷，特别是女性，因此在冬天大家应该着重注意预防脚部冻伤。今天我们就来说说预防脚部冻伤的具体做法，希望可以帮助大家冬天不再受罪。
保持身上，脚部的保暖衣物必须充足，做好保暖工作，让脚部身体的血液活跃些。可以增加一些比较保暖的内衣裤。
多喝一些暖暖的温水，增加人体的温度，从而让冻伤恢复的快一些。
脚部位，需要涂抹一些凡士林保湿，不要被天气弄到开裂了，这样更难愈合。
也可以到药店购买冻疮膏，然后每次洗澡，洗脚记得用温水浸泡，这样会慢慢好的。
还能够可用酒精跟辣椒水一起搅拌，涂上外面，这样脚部会感觉到一些火辣辣的，恢复的时间很快。
多吃一些温性食品，比如羊肉，驴肉，这样对于御寒都有一定的帮助。
平时多运动，增加体抗力。
冻伤是我们在冬天应该注意的一个疾病，因为这个疾病一旦出现的话，患处是很容易出现脓包的情况。在冬天里要懂得做好保暖的措施，这样预防冻伤才是有效的。想要知道更多预防冻伤的知识，大家不妨往下面看看更具体的资料。
冬季要怎样才能预防冻伤
1、入秋之后，天气变化剧烈，要关注气温变化，适时增加衣物。
2、平时要加强锻炼，培养抗寒能力。
3、注意保持鞋袜干燥，湿冷条件下更容易发生冻疮。
4、寒冷季节，注意在室外活动时间不宜过长。不得已时也得勤活动着。
5、体质偏寒，平时就怕冷的人入球后可以多吃些羊肉、生姜、涮锅子。
6、注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。
7、注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。
8、在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。
9、经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。
10、患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。
寒冬来临，有的朋友每到这时候就容易长冻疮，手上或脚上一个一个小红疙瘩，稍一热就手脚发痒，严重的甚至发炎流脓，实在是有些惨不忍睹。
冻疮要怎样预防，如何治疗
1.大家每天晚上可以用热盐水浸泡。因为盐水可以起到杀菌消毒的作用，热水可以加速血液循环，使冻疮能够早日恢复。
2.如果发现自己刚开始出现冻疮的情况，睡觉前可以用吹风机对到长冻疮的地方，每晚吹上几分钟，可有效地防止冻疮继续蔓延。
3.冬季气温较低，容易患冻疮的朋友在外出前应带上手套，给双手保温，可以有效的预防冻疮的发生。
4.每天坚持搓手10分钟，可以加快血液循环，防止冻疮的发生。
5.多喝水，冬天气候干燥，血液流通较慢，多喝水可以加快血液循环，防止冻疮的发生。
6.可以每天坚持用羊油擦拭手部，羊油可以很好地起到一个防护的作用，可以有效预防冻疮的产生以及继续恶化。
7.尽量避免穿太紧身的衣服，因为冬天人缺乏运动，血液循环较慢，穿紧身的衣服会造成血液循环更加不畅通，容易使人得冻疮。　8.加强体育运动，有条件的可以每天打打羽毛球或者兵乓球之类的运动，活动手部，加速血液循环，防止冻疮的产生。
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