百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入本站已经通过实名认证，所有内容由吕海生大夫本人发表
距腓前韧带修复手术后的恢复问题
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1 、医生说这是小手术，半年可轻微运动，1年可剧烈活动，但我心里总是没底。 2、术后1个月，医生说韧带基本已经长好了。让我做拉伸韧带的运动，同时穿着护具，扶着拐杖，下地缓慢行走，半个月后，再脱掉护具，扶着拐杖行走。刚下地时，因为走路的感觉不错，就没用拐杖，脚类似于完全负重试着走了几步。第二天发现手术伤口处皮下有淤血，发青，同时感觉距腓前韧带很敏感，像没长好，稍微一动就有感觉，再练习走路和在床上拉伸韧带的时候就动作很小。
请问，皮下的淤血发青是因为运动过多吗？另外，没用拐杖，完全负重走的这几步不会出什么问题吧？
所就诊医院科室：
潍坊人民医院 关节外科
治疗情况：
医院科室：
潍坊人民医院
治疗过程：距腓前韧带松弛，已形成瘢痕，做了修复手术
一般情况，韧带愈合需要6周，您的医生给出的意见我个人认为还是比较中肯的。如果走路活动的时候无痛或在疼痛吃的消的情况下是没关系的，如果是很痛的情况下行走并且第二天有淤青和肿胀建议此类活动推后点。完全负重行走没关系的
状态：就诊前
完全负重走的几步，当时没感觉特别疼，可以接受。手术是关节镜，我想了想，刀口下的淤血是一直有的，不是负重走了以后才出现的。负重走的第二天也没有明显的肿胀。
这样的话，我这种情况，韧带修复手术后1个月，完全负重行走几步，应该没什么关系吧？
现在我下地走或者在床上拉伸韧带后，都会按摩一下韧带处，这也没什么关系吧？
感谢吕医生的回答！
OK,都可以的，没关系的
状态：就诊前
好的，非常感谢医生！
前几天因为康复训练比较疼，心情很低落一直没给您回复，不好意思！
我现在的主要康复训练就是拄拐走路，但还是不敢脱离拐杖像正常走路那样行走。
请问还有什么别的康复训练方法吗？
更好的康复治疗段当然有。踝关节松动术和踝关节及下肢肌力稳定性训练，平衡和本体感觉训练等都是需要的，如果处理得当恢复的会更好并且几乎不疼痛。
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者w***购买了大夫
次咨询服务
状态：就诊前
1、我在网上看了好多类似病友的资料，他们都是手术后6周严格制动，而我却是医生让4周后就开始活动行走了，这应该不会影响手术后韧带的恢复愈合吧？
2、关于康复运动，医生只和我说了床上活动脚踝拉伸韧带和拄拐走路，我就自己估摸着每天慢走拄拐4次，每次15分钟。最近几天我越走越快，动作幅度变大，负重加强。您看我这个活动计划可以吗？您能不能给我推荐些别的康复活动，比如下蹲我可以做吗？ 感谢您的回答！
国内的术后都是非常的保守，也非常的落后，其实您的主治医生给您的意见还是中肯的，比较客观，并不冒进，所以4周活动是安全的，并且适当的早期活动有助于韧带愈合和韧带生长的更加好。您的活动是可以的，只是不要速度太快，而是要控制速度，运动次数和时间一定要控制，范围是无痛范围内活动，即使比15分钟时间更长都没关系，但是一旦疼痛或不适或疲劳要即使停止活动休息，如果没有疼痛和症状加重如水肿等情况，可以活动更多次，一句话，适量多次。下蹲在无痛的范围内也是可以的，只是要逐步加大范围。弓箭步拉伸小腿后面的肌肉，提足跟等动作，内旋外旋主被动活动或肌力训练都是可以的
状态：就诊前
吕医生，现在快要术后第8周了，本来根据医生说的进度，我应该快要脱拐行走了，可我自己感觉还差得很远。我觉得是脚上的力量不够，就练习提踵，现在是脚后跟疼，前脚掌疼，后脚掌疼，脚踝内侧、外侧疼，踝关节间隙疼。我问了手术医生，他说手术提高了脚踝的稳定性，稳定性和活动性是有矛盾的，让我慢慢练不要急。我现在很担心，怀疑是哪个环节出了问题，很想去拍个片子看看。
状态：就诊前
忘了说了，除了韧带修复，手术中还有关节镜检清理。
状态：就诊前
不好意思，目前的情况说的不是很清楚，一旦发力，是一旦发力就脚后跟疼，前脚掌疼，后脚掌疼，脚踝内侧和外侧疼，关节镜伤口处疼，不发力或者不下地就没事，只是发紧，偶尔疼一下。
状态：就诊前
我这是不是有炎症的表现？需要吃消炎的药吗？
目前您的情况是因为没有良好的物理治疗，而仅仅是自己再锻炼肌肉和活动关节，这是不够的，应该通过密切的检查和合理的物理治疗达到下肢所有关节周围肌肉的平衡及踝关节附属运动的正常话，如果做不到这两点，就会出现您目前的疼痛和不适及困惑，但是这是需要一个精通骨科康复的物理治疗师给与手法治疗和锻炼指导的，治疗包括踝关节的疼痛处理（松动术），主动被动活动，肌肉肌腱的合理牵伸，肌肉力量的训练，关节稳定性平衡性评估与指导，下肢（髋关节、踝关节）的本体感觉训练。这是一个非常专业话的话题，在这里只能这样简单的给与您交流，因为很多治疗不是通过交流就可以解决的。下面是给与您的意见；
在疼痛耐受和无痛的范围内主被动活动踝关节，在无痛和不引发肿胀的情况下增加踝关节的外翻和内翻活动度，在无内外翻的位置站立提踵锻炼，要牵伸小腿三头肌，坐位下抗重力位训练腓骨长短肌和胫骨后肌的等长肌力，训练髋关节外展肌的力量，训练踝关节的本体感觉。如果可能，找个物理治疗师给与关节松动术和软组织松动术会更加好点，特别对于疼痛和关节僵硬会帮助很大。对了，关节肌肉越强大，关节愈稳定，关节疼痛和僵硬就会减轻，目前您的情况与关节周围肌肉无力也有很大关系
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：距腓前韧带修复手术后恢复&&
希望得到的帮助：1 、医生说这是小手术，半年可轻微运动，1年可剧烈活动，但我心里总是没底。 2、术后1...
病情描述：运动损伤时间较长，造成距腓前韧带松弛，形成瘢痕，做了修复手术，植入一颗钉子。
疾病名称：距腓前韧带修复手术后恢复&&
希望得到的帮助：一、我在网上看了好多类似病友的资料，他们都是手术后6周严格制动，而我却是医生让4周...
病情描述：长时间运动损伤造成距腓前韧带松弛，日作了钉线植入修复手术。植入术后1个月，医生说韧带基本已经长好了，让我开始康复运动：一是在床上活动脚踝，二是穿着护具，扶着拐杖，下地缓慢...
疾病名称：十字韧带交叉断裂和半月板损伤修复手术&&
希望得到的帮助：1.就现在情况判断，个人需要做康复治疗，还是再需要手术？
2.就现在的情况，以后还能参...
病情描述：教授您好，13年3月29号在京某医院做十字韧带前交叉断裂手术和半月板修复手术，迫于无床位4月1号出院，在家静养伤口未愈合而感染，4月下旬做清创手术，住院一月有余到伤口愈合，13年11月1日做核磁...
疾病名称：后叉韧带修复后创口溃烂出现小空腔&&
希望得到的帮助：希望关于治疗方法得到更多意见 因为万古霉素有耳毒性和肾毒性所以不太想用
可不可以...
病情描述：约一年半前做过后叉韧带修复 后伤口愈合状况良好 大约一周前 刀口一个针眼处出现小包 打开后发现内有约6毫米深的空腔 有脓 现在约4毫米大 今天在同一个刀口的中间又出现一个空腔 直径更大 内无类...
疾病名称：小手指韧带断了几年能修复好吗&&
希望得到的帮助：想问问，如果做手术，能回复到什么样的程度？谢谢
病情描述：2004年打篮球的时候，小手指接头，小拇指骨头直接向外翻90度，但是由于惊吓，直接将骨头用力回复原位，当时肿了很长时间。现在很容易受伤。想做手术，但是去看医生建议不做手术。说是小拇指作用...
疾病名称：左脚膝盖内副韧带断裂铆钉修复手术后锻炼&&
希望得到的帮助：1、要多长时间走路下楼膝盖弯曲时会感觉有绳子卡牢的情况才会痊愈。
2、如果不能锻炼...
病情描述：我于日摔伤引起左膝盖内副韧带断裂，于7月31日做了两枚铆钉修复手术，现在走路基本不瘸，但是走路下楼当膝盖弯曲时会感觉有绳子卡牢僵硬，还有不锻炼时反弹很厉害。晚上睡觉时会有酸...
疾病名称：双侧半月板撕裂前交叉韧带重建修复总费用&&
希望得到的帮助：手术及住院费用。保守治疗可以吗
病情描述：3月7日扭伤，膝部肿胀，1周后x光片未见异常，现关节少量积液，活动时偶有微痛
疾病名称：脚踝韧带钙化手术&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脚踝韧带钙化手术要多少钱有风险吗请问这种手术大概要怎么做，是把钙化的取出来还是？手术后需要卧床多久才可以下床
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：韧带重建、半月板康复问题&&
我现在初步确定慢跑两天后出现内侧副韧带地方痛，还有取建的地方痛，转身的时候也觉得僵硬痛、平躺在床上也会出现隐痛，再查看我出院记录，原来我是内侧副韧带断裂，现在我这处境非常担心，给医...
疾病名称：右外踝距腓前韧带部分撕裂，关节少量积液&&
希望得到的帮助：1、请问徐教授，像我这种已经受伤两年的来说，需不需要手术治疗，或者说效果会不会比保...
病情描述：2012年2月初下楼踩空右脚扭伤，DR显示未见明显骨折，制动，中医治疗。疗效不佳。2013年2月上海六院买了护踝固定六个月，无效。7月份上海瑞金医院，医生建议功能煅练，练了两个月，感觉脚的劲道比...
疾病名称：内侧髌骨韧带修复，半月板四针&&
希望得到的帮助：希望医生看看 本周一 可以过去加号么。 还是能帮我看看 我现在要注意些什么。
病情描述：我是10月25号摔倒 导致右膝盖髌骨脱位，后来在磁共振看看内侧髌骨韧带撕裂。在11月5号做了手术 是修复髌骨内侧韧带 缝合半月板4针，现在5多周了。由于没怎么练肌力大腿肌肉萎缩挺厉害。屈曲主动...
疾病名称：韧带重建、半月板康复问题&&
希望得到的帮助：1我肌肉力量还没跟得上的情况下慢跑了两天会对半月板、韧带造成严重的伤害吗？ 2 我需...
病情描述：张医生好：本人日做了前十字交叉韧带重建、半月板修复，手术后康复得比较好，但锻炼不够勤奋，肌肉力量跟不上，11月11日跟主治医生短信联系过，他说我康复得比较好，可以去打篮球，我...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吕海生大夫的信息
专注于脊柱病患的保守治疗及术后康复治疗，尤其擅长颈腰椎间盘突出、腰椎不稳的保守治疗，精通青少年特发性...
吕海生，男，主管物理治疗师，骨科脊柱病区。
2012上海网球大师杯物理治疗师。
2012北京国际网球大赛物理...
吕海生大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨科可通话专家
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师
上海第六人民医院
中国医大一院
热点问题推荐可以使用以下方式登录
做完胆囊摘除手术后，为什么后背还会疼，有
岁 11:39:10
病情描述：
我奶奶今年63岁了，两周前刚做完胆囊摘除手术，但出现了一系列奇怪的问题，一开始只是后背会疼，说是坐久了就会疼而且伴有低烧，发现这个问题后，又做了胸片和B超，大夫说是有点腰肌萎缩和有点腰椎间盘突出，还有严重的骨质疏松！出院后，基本上隔一天就会出现背疼，而且导致胃部很涨，而且疼，疼起来会出好多好多冷汗，据奶奶描述，说是觉得有一股冷气在胃里作怪，导致胸部也疼，而且觉得吃的东西不往下走，肚子憋得疼，大便也不畅...... 请医生能快点给我回复，真的很急切！！！！谢谢您了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
有关的更多问题，
做完胆囊摘除手术后，...热词TOP
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
做完胆囊摘除...文章→ 淤肉眼的手术费是多少
淤肉眼的手术费是多少
健康咨询描述：
患者性别:叶莉问题描述:处眼角膜之外两边都长了不多
其他类似问题
医生回复区
擅长: 五官科,中西医内科
帮助网友：32133称赞：320
&&&&&&你好.你说的是胬肉吧.
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入