三七粉有高血压能否吃三七粉吃么?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-08 03:38 标签： 高血压可以吃三七粉吗
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【导读】粉能长期服用吗？能服用三七粉，三七属于&同源&中，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。三七虽好也不宜一次吃的太多，建议一人一天三次，每次不要超过三到五克。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是&少量多次&，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
三七粉能长期服用吗？高血压能服用三七粉
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与组做对照。治疗组用三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、、高血压、、血小板减少性紫癜等的保健性药物。
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高血压用三七粉可以吗
全网发布： 08:11
患者提问：疾病:冠状动脉供血不足高压150低压80病情描述:高压138～152，低压76～82，用药卡托普利，每日早一片，现在每日10000步运动2年，20000步运动半年，运动心率达到105，感觉良好。只是目前高压调不下来。今日与同学交流，说服用三七粉可以解决此问题，而且没有副作用，不知是否可以服用试试？希望提供的帮助:请医生给我一些治疗上的建议所就诊医院科室:当地中小医院 &未填写宁波市中医院心内科吴力回复：三七是一种具有多种作用的中药，既可以活血也可以止血，还有补益作用，药理研究表明三七具有降压，降脂、降低血液粘稠度等功效，如果有中医认为的血瘀症候，并且是参与的原因之一，服用三七对协助西药降压有帮助。患者提问：谢谢指导！准备在5月份后，将结果过报你，再请你给与指导。再次感谢！宁波市中医院心内科吴力回复：不客气，欢迎咨询。患者提问：吴医生你好，结果有了，请给看一下，心电图st改变是啥意思？如何治疗和用药？胆囊结石4*6，目前没有不适的感觉，今后需要如何治疗与预防？能吃豆腐吗？血脂偏高如何改善？是否需要吃药？先谢谢你了！患者提问：图片患者提问：以上是检查结果报告，请给予分析指导，谢谢！宁波市中医院心内科吴力回复：报告显示：血压控制良好；心电图：st段改变，提示心脏下壁心肌缺血（轻度），如果同时有、低密度脂蛋白升高，建议服用小剂量他汀类降血脂药物，阿司匹林肠溶片，活血化瘀的中成药，例如三七、银杏叶等；虽有有胆囊结石，但是没有症状，也没有胆囊肿大、炎症、阻塞等情况，可以和平共处，避免油腻食物、饮食不可过饱，适量的豆制品可以吃，定期复查观察结石、胆囊情况；血脂偏高一是通过饮食控制、二是运动，合并、时需要药物辅助降血脂。患者提问：谢谢吴医生，非常满意！宁波市中医院心内科吴力回复：不客气。本文系吴力医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载。
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　　这些年，高血压已经发展成为最常见的慢性病了，也是心脑血管病最主要的危险因素，同时还可能引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等各类并发症。那么高血压应如何降压？听说三七粉可以降高血压，真的吗？
　　高血压如何降压？
　　缓慢起床
　　早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，以免在起床时因体位变化而引起头晕。
　　温水洗漱
　　过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器，引起周围血管的舒缩，进而影响血压。用30-35℃的温水洗脸、漱口最合适。饮水一杯漱口后饮一杯白开水，既可冲洗胃肠道，又可稀释血液，促进代谢，降低血压。
　　适当晨练
　　血压偏高人群不宜做剧烈运动(跑步、登山等)，只宜做散步、太极拳等强度较小的运动。适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度，有利于降压。
　　早餐清淡
　　早餐不可过饱，也不可不吃。一杯牛奶(或豆浆)，两个鸡蛋(或两片面包)，外加清淡的小菜即可。
　　切勿挤车
　　高血压病人无论是上班、下班，还是外出，都应避免挤公共汽车，最好步行或骑自行车。情绪紧张、心理压力大，都会使血压升高。
　　中午小睡
　　午饭要丰盛些，有荤有素，但不宜过油腻，也不可过饱。进餐后，要稍微活动一下，然后小睡一会儿(半小时―1小时)。没有条件睡觉时，也可坐在沙发上闭目养神或静坐片刻，这样有利于降压。
　　晚餐宜少
　　晚餐应吃易消化的食物，除米饭外，还应配些汤类。晚间适当饮水，可避免夜间因血液粘稠而发生血栓。
　　娱乐有节
　　睡前看电视不要超过2小时。坐位要适宜舒服，勿太疲劳。不要看内容过于刺激的节目，否则会影响睡眠。下棋、打扑克、打麻将要限制时间，特别要控制情绪，不可过于认真、激动。切记不要赌钱。因为劣性娱乐会使血压升高。
　　睡前洗脚
　　按时就寝，上床前用温水洗脚，然后按摩双足及双下肢，促进血液循环。
　　高血压可以吃三七粉降压吗？
　　生服三七粉
　　对于血压偏高人群，专家和学着都认为每天生服三七粉有降血压的作用，特别是长期用还可以软化心脑血管、抗血栓、清理血液垃圾有效保健心脑。
　　服用方法：
　　三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。
　　两者混合均匀。每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。
　　叮嘱：这个方子如果增加一味药――丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。
　　注意：
　　睡前2小时生服一次三七粉，可以有效的改善高血压患者的睡眠，而且在睡眠过程中，让三七粉更好的在人体内发挥“血液清道夫”的作用，更好的清理血压垃圾。
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