大家可能对这个毛病不是很熟悉吧，我说说我的症状，可能有些人就知道是怎么回事了。高三是最艰苦的一年，所有的压力都跑过来压在身上，前面哥哥姐姐的好成绩，父母的期望和要求，老师同学有意无意的说到的升学率，那远方大学是如此美好，引得所有人都头破血流的挤进去，我曾经就是其中一个，那个时候没人告诉我熬夜的坏处，没人告诉我失眠的坏处，也没人告诉我压力压在心里，不是心理得病就是身体生病，我以为只需要拼尽全力的搏半年，只会锦上添花，不会有任何影响和代价，但是到最后两个月时，突然出现的满头头屑，我也只是在心里想想，然后不着痕迹的遗忘了，那是一个信息，身体在告诉我生病了的信号，我不知道，我一直在忽视，我的眼里只有高考，我记得很清楚，我那个时候只是头屑多，失眠，我一直想我忍忍，马上就结束了，可是我错了。高中结束了，考上了如愿的大学，全家都高兴，那只是一点头屑和失眠又怎会放心里。　　
楼主发言：8次 发图：
　　上了大学，整整四年，我都想解决头屑问题，因为我想恋爱，想留起一头飘逸的头发，穿上一身白裙，在青草地上施施走来，应该有很多女孩子那么幻想过吧，走进大学校园那一刻我期待过，但是因为头屑太多，我没办法留长头发，因为头屑粘满头发，一动就像雪花飘落，更不可能穿黑色这类深色衣服了，看着其他姑娘开开心心续起心爱的长发，我才慌了，我开始到处寻找良方，我去买各种药用洗发水，为了掩盖药用洗发水的味道，我再用其他洗发水来洗好几次，直到洗掉那个味道为止，见到点效果心里就燃起一点希望，想着希望这次可以解决头屑问题，那个时候丝毫没意识到那是疾病，头屑谁都有，怎么可能想到是疾病，我一直尝试各种洗发水，甚至偏方，整整一年多的时间，我在和自己的头屑抗争，但是我完败了，头屑没有减少，甚至更多了，最后我连去理发店都变成煎熬，我害怕理发师嫌弃我，害怕他们问我怎么头屑那么多，我每天都在准备想个理由来应付别人的疑惑，让我有头屑这件事显得是有原因的。这样子我前后买了十几种洗发水，只要别人说好用，我就去买，但是一次次的失望让我恐慌，我不会就一辈子都被头屑困扰吧，我还怎么交男朋友，我连和男生近距离我都害怕，害怕他们看见了我极力藏在头发丝里那星星点点的头屑。　　
　　上了大学，整整四年，我都想解决头屑问题，因为我想恋爱，想留起一头飘逸的头发，穿上一身白裙，在青草地上施施走来，应该有很多女孩子那么幻想过吧，走进大学校园那一刻我期待过，但是因为头屑太多，我没办法留长头发，因为头屑粘满头发，一动就像雪花飘落，更不可能穿黑色这类深色衣服了，看着其他姑娘开开心心续起心爱的长发，我才慌了，我开始到处寻找良方，我去买各种药用洗发水，为了掩盖药用洗发水的味道，我再用其他洗发水来洗好几次，直到洗掉那个味道为止，见到点效果心里就燃起一点希望，想着希望这次可以解决头屑问题，那个时候丝毫没意识到那是疾病，头屑谁都有，怎么可能想到是疾病，我一直尝试各种洗发水，甚至偏方，整整一年多的时间，我在和自己的头屑抗争，但是我完败了，头屑没有减少，甚至更多了，最后我连去理发店都变成煎熬，我害怕理发师嫌弃我，害怕他们问我怎么头屑那么多，我每天都在准备想个理由来应付别人的疑惑，让我有头屑这件事显得是有原因的。这样子我前后买了十几种洗发水，只要别人说好用，我就去买，但是一次次的失望让我恐慌，我不会就一辈子都被头屑困扰吧，我还怎么交男朋友，我连和男生近距离我都害怕，害怕他们看见了我极力藏在头发丝里那星星点点的头屑。　　
　　帮别人贴上来的，是我一个很好的朋友，第一次发帖，多谢关注
　　大三那年，我忍不住了，因为我的头屑简直是整块整块的从头皮上剥落下来，露出粉红色的头皮，我的两个手臂上开始出现红色的斑块，皮肤变得很粗糙，上面还有白色的皮屑，我心里害怕，我小心的瞒着宿舍里的舍友，我不和她们一起去洗澡了，我那么自卑的藏着这个秘密，还是被舍友发现了，她们没有嫌弃我，帮着我上网查，这个时候我才有感觉这是一种皮肤病。然后我去了医院，知道这种病叫【脂溢性皮炎】，我记得我第一次医生给我的药是一管药膏涂手臂和一瓶洗头发的，叫什么硫化硒的，用了一段时间，皮肤好了很多，头屑也减少了，我很开心，虽然洗发液的味道很大，但是只要有效果，我什么都愿意去做，但是好几瓶用了，再也没有更多的起色，我仍然在早上起床时看见枕头上粘着的头屑，仍然一梳就是头屑漫天飞，我甚至哭了，我不明白为什么我会有这个问题，医生从来没有和我解释过，这是因为长期的精神紧张加上失眠引起的，当我知道的时候已经毕业了，我才知道一切均有因果，种下什么因就会得什么样的果，那段疯狂的抗头屑斗争现在想来恍如隔世，我看了多少次皮肤科，中医，我自己都记不清了。我用我全部努力换来的整个大学，都在自卑中度过，我不敢让别人走的太近，因为我不管多么努力，总是藏不住头顶的头屑，我从来不去参加集体活动，我从来都在班级最后一排听课，有人路过我的旁边我都心里紧张，我甚至来不及去和心仪的男生讲一句话就结束了我曾经认为美好的大学。
　　洗头不要用超过30℃热水，另外选一种适合自己的洗发水
　　因为自卑，整个大学时代就和自己宿舍的熟悉，毕业后面临找工作，那是我人生的一次转折，我遇到一见钟情，我不想错过的男孩子。我更加在意自己的头屑了，在意自己身上粗糙的皮肤，我简直在焦虑中度过我毕业的找工作的那段日子，加上一直压抑的内心和找工作的不顺，我脾气也暴躁到了极点，父母都简直不知如何和我相处了，我没有一点耐心去听她们说话，我更加严重的失眠，然后又得到更加严重的头屑，这个恶性循环持续了半年不到吧，我遇到了一个人，陌生人，现在的好朋友，他给了我希望和自信，他是做微商的，和我的聊天里知道了我的头屑，推荐我用他的洗发水，告诉我无硅油的概念，告诉我硅油的害处，我就买来用，反正死马当活马了我已经，我现在回忆，我那个时候其实根本没抱希望，医院都没给我解决的问题。但是用了五次，我发现我头皮屑没有了，不是减少，是完全没有了，洗完头发，不是贴着磷屑的头皮或者磷屑掉了露出的红色头皮，是真的干净的白色健康的头皮，没有一点头屑的头皮，我喜极而泣，我对着镜子看了又看，我快不相信我的眼睛了，我甚至怀疑里面加了什么东西，让我暂时好了，我怀着激动而怀疑的心，用了半年，我头屑真的彻底消失了，我长发飘飘了，我的自信回来了，我开始爱笑爱交际，我有了越来越多朋友，我恋爱了，我享受生活，我越来越开朗，我的失眠也不治而愈，我的皮肤斑块也越来越少，随着那段灰暗日子远去，而我也和那个卖我洗发水的他成了好朋友，没有男女之情的朋友。
　　今年的十月份我要嫁给我的一见钟情了，我请了他出席我的婚礼，他请求我帮他发一帖子，来告诉所有有头屑困扰，有头痒出油，有头发发质枯黄没韧性的姑娘，放弃用硅油的洗发水，可以去找他咨询，所以我发了这个帖子，去回忆我那段头屑困扰的日子，也感谢我的好朋友，谢谢他，还给了我自信和美丽，谢谢你，笑哥哥，他的微是lixin-yue。希望有和我一样苦恼的亲都可以去找他，给自己一次机会，你会感激这个决定一辈子，起码我是的。
　　大多数洗发水含有硅油，硅油是不溶于水的，会日积月累的沉积在头皮，而大多数去屑型洗发水是通过抗菌药物去屑的，长期使用，会破坏头皮正常的菌群和生态皮炎患者的禁忌有哪些呢_维生素是否能有效治疗脂溢性皮炎呢_图老师
维生素是否能有效治疗脂溢性皮炎呢
皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。下面就对皮炎患者的禁忌做个介绍。一、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔
皮炎患者的禁忌有哪些呢
皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。下面就对皮炎患者的禁忌做个介绍。一、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。二、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。三、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。四、忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。五、忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。
忽视皮炎后果严重 患皮炎要小心选择衣物
春天人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤也在自我改变。这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。春季皮炎多，是人体接触性或吸入性的过敏现象。皮炎影响了人们的正常生活危害1、感染其他疾病由于长时间挠抓，皮肤破损，可引起皮肤炎症加重，继发感染其他疾病。患有的人脾气多急躁，因而可以看成是皮肤的。神经性皮炎好发于颈部，也可发于上眼睑部或肘后等处。由于瘙痒，病人反复搔抓后使局部出现苔藓化肥厚改变，此时瘙痒更甚，容易因抓破而感染，局部发生脓疱、毛囊炎，严重者可发生丹毒。危害2、影响正常生活多数植物性皮炎患者反应比较轻，只是身体某个部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感或者皮肤紧绷的感觉。也有少部分特应性皮炎 患者，症状反应比较强烈，全身不舒服，出现瘀点，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂，疱液可能是清色，也可能带血。严重者甚至会出现恶心、 呕吐、腹泻、头痛等连锁反应。危害3、影响外观皮炎长时间治疗不彻底，可逐渐扩大，严重影响人们的美观，甚至引起机体功能障碍。轻者仅有局部，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿 胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，甚至渗液糜烂。临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害，轻者为水肿性红斑，较重者有丘疹、水疙甚至大疤，更严重者则可有表皮松解，甚至坏死。过敏体质的人中一部分是有其家族遗传背景，是先天的；还有一部分是后天发生的，这部分人的过敏是由于慢性刺激累加所致的。由于人类生存环境越来越复杂，这部分人群的比例将不断升高。那么面对春季高发的皮炎现象，患者朋友们有什么方法去护理呢？1、小心选择衣物，穿着棉制品衣物，以宽松为宜。2、避免用力搔抓和摩擦。3、注意饮食，避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣的食物。4、注意保持清洁的生活环境，减少如屋尘、螨、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。图老师健康网温馨提示：大家要知道过敏时引发皮炎的重要因素，它是机体对某种物质产生变态反应所致的常见病和多发病。春季为过敏性疾病的好发季节。目前，医学家发现过敏体质的人群，普遍表现为体内血液中的抗体高于正常人群。相关文章推荐：春天皮炎的日常护理法小妙招皮肌炎的症状 你了解多少呢？
不是所有皮炎患者都能爬山
爬山是一项非常健康的运动，但很多疾病患者都不适合爬山，其中就包括皮炎患者，患者的心肺功能比较弱，而爬山很容易造成身体负荷过重，为了自己的健康，患上该病之后就要禁止爬山。下面就请专家为大家介绍不是所有皮炎患者都能爬山。皮炎的病因（一）面部接触性皮炎：化妆品、外用药、职业接触物及某些生活用品均可造成面部变应性接触性皮炎，如染发过敏，常可在双上睑、发际边及双耳垂造成皮炎，眼镜框常在颞部及眶下造成皮炎，化妆品常在双颊部造成皮炎，外用药等常可在用药处造成皮炎。（二）季节性接触性皮炎：是一种季节性反复发生，由花粉引起的接触性皮炎，好发于春秋季，女性多发。有报告患者IGE水平增高，花粉斑贴阳性。临床表现颜面，颈部轻度红斑，水肿，拌有半米粒大红色水肿性小丘疹，后期可有糠枇样鳞屑。可拌有瘙痒，每年反复发生，可自行消退。（三）：多在皮脂溢出的基础上发病，常自头部开始，逐渐向下蔓延，好发于皮脂腺分布较多的部位。如眉弓、鼻唇沟、下颌、耳后等。典型损害是有的黄红色斑片，境界清楚，拌有瘙痒。（四）颜面再发性皮炎：发病多与尘埃、花粉、化妆品、日光刺激、精神紧张、疲劳以及消化功能紊乱等有关。多见于20～40岁女性，以春秋季节为主，突然发病，自觉瘙痒。皮损初起于眼睑周围，渐次扩展至面部。多为轻度的限局性红斑，和轻度肿胀，有米糠样的细小鳞屑，但不发生水疱、丘疹以及浸润和苔藓化。（五）面部：也称为甾体性皮炎或甾体性酒渣鼻，是指面部反复外用糖皮质激素后出现的持久性红斑，毛细血管扩张、萎缩，偶可有丘疹和结节，特别是在停用糖皮质激素后约2周病情加重。（六）毛囊虫性皮炎：是由蠕形螨寄生于人的毛囊或皮脂腺内所引起的慢性炎症。好发于中青年，男性较多，可引起酒渣鼻样和痤疮样等多种类型的皮疹，但无，春末夏初较明显。按皮疹可分为：痤疮型、酒渣鼻型、混合型、湿疹型、疥疮型、眼睑炎型、水疱型、脓疱疮型、毛囊炎型、脂溢性皮炎型等。治疗可用甲硝唑0.2g，3次/日，连用15天。（七）：好发于20—35岁的女性，可有长期使用含氟激素或含氟牙膏的历史，损害可对称分布于鼻唇沟、唇周及颊部等处，但鼻部不受累。环绕唇红缘有一狭窄的“苍白圈”，主要皮损为红斑、针头大的红色或皮色丘疹及丘疱疹，群集性分布，以后可减轻为鳞屑性红斑，自觉微痒或灼热感，皮损时轻时重。爬山是一项非常健康的运动，但很多疾病患者都不适合爬山，其中就包括皮炎患者，患者的心肺功能比较弱，而爬山很容易造成身体负荷过重，为了自己的健康，患上该病之后就要禁止爬山。下面就请专家为大家介绍不是所有皮炎患者都能爬山。了解了皮炎的病因，我们谈一下皮炎患者都能爬山这个问题。1、很多人都喜欢登高望远，在秋高气爽的天气去爬爬山是多么爽的一件事，而且很多疾病的患者都需要爬山来锻炼心肺功能，但这些患者不包括该病患者，该病患者要远离爬山。2、爬山能够减肥、瘦身但对心肺功能有一定的要求，如果心肺功能不能达到要求，就不要爬山了，在爬山过程中猝死的人不在少数，患者在爬山的过程中一旦觉得胸痛就要停止。3、有些患者错误地认为，自己的体质很差需要多爬山来增强自己的体质，爬山是能怎强体质，但要看是什么人，不是什么人都能爬山的，如果患者在出现不适后继续坚持，还会诱发其他疾病。因此爬山虽好，可不要过度哦！如果是爬山爱好者，就在疾病治愈以后再爬，现在先忍一忍，暂时不要去爬山，以免造成更大的伤害。图老师健康网温馨提示：患者在日常多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多为身体补充维生素，有利于疾病的恢复，同时少吃或者是不吃海鲜、以及辛辣刺激性的食物和油腻的食物。
维生素是否能有效治疗脂溢性皮炎呢
&　　目前通常认为脂溢性皮炎是在皮脂溢出基础上，皮肤表面正常菌群失调，糠秕马拉色菌生长增多所致。诊断脂溢性皮炎，要注意皮疹、皮损、瘙痒等症状，患者要注意日常生活中养成良好的生活饮食习惯、选择治疗方法要视症状以及病情严重程度而定。　　如何自行诊断是否患有脂溢性皮炎?　　1、皮疹出现部位：皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位。　　2、有无瘙痒症状：脂溢性皮炎的自觉症状为不同程度的瘙痒;常见于青年人和婴儿。　　3、是否有皮损：脂溢性皮炎典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。症状严重者表面有糜烂、似湿疹样，但有油腻性痂。　　如何治疗脂溢性皮炎?　　1、维生素：口服维生素B2、维生素B6及复合维生案B，瘙痒剧烈时、可给止痒剂及镇静剂。　　2、硫磺：皮损较轻，以鳞屑为主者、可外用5%硫磺霜、复方硫黄洗剂或5%硫黄煤焦油糊剂。　　3、激素：炎症明显或炎症范围较大时可短期给予皮质类固酵激素或抗生素，如泼尼松或四环素。皮损较重、炎症明显者，外搽5%新霉素糠馏油糊剂、氧化锌四环素糊剂或外用皮质类固醉激素软膏、如肤轻松软膏、地塞米松霜等。　　脂溢性皮炎患者的注意事项：　　1、养成良好的生活习惯：注意调节饮食，多吃蔬菜、少吃脂肪性食物和甜食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张和过度的搔抓，生活有规律，保持充足睡眠。　　2、谨慎选择治疗方法：可以吃维生素B6、维生素B2或复合维生素B、烟酰胺等。瘙痒剧烈可用抗组胺药，炎症明显或发生感染时可用四环素或红霉素。外用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、咪唑类等，可以按不同部位不同的发病情况选用。　　图老师健康网温馨提示：饮食对脂溢性皮炎患者影响甚大，患者要注意(图老师整理)膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
惊：电脑竟是皮炎“元凶”
　　患儿用皮康王、皮炎平及抗过敏中西药外涂内服，用时好一点，停药后复发，反复数月不愈。后经仔细询问病史，患儿均有嗜好电脑的习惯，有时一天要开机三四个小时，且门窗关闭，室内空气不流通。　　为什么用电脑会出现皮炎呢?　　原来，电脑开机发热后能释放一种三基磷酸盐气体，电脑越新，这种气体释放得越多，可引起皮肤出疹、发痒、鼻塞、头昏头痛等过敏症状、中小学生尤为敏感。找到病因后，将电脑远离患儿卧室，控制开机时间，皮炎即慢慢好了。　　可见，电脑虽是孩子学习的好帮手，但应引导他们在开机时做好自我防护，不要只图过把瘾而引起皮肤性疾病。　　皮炎患者“五忌”　　一、忌热水烫洗：　　皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。　　二、忌刺激性食物：　　辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。　　三、忌搔抓：　　搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。　　四、忌肥皂洗：　　特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。　　五、忌盲目用药：　　皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此，切忌擅自用药。“辣”不起的湿疹病患者要“管住嘴”认清湿疹“面目” 诊断自己是否患湿疹“铲除”烦人的青春痘试试食疗偏方预防荨麻疹千万别跟紧身衣“打交道”牛皮癣的冬季保健注意要保持好心情“发物”是荨麻疹的帮凶 患者要忌吃
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