老人肚子胀脚肿咋回事还啦肚子怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-03 07:46 标签： 老人肚子胀气吃什么药
老人肚子胀是什么原因？老人胀气怎么办_中华养生
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老人肚子胀是什么原因？老人胀气怎么办（二）
导读: 老人由于消化功能减退，常常会出现胀气的症状，腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝，令人坐卧难安、尴尬不已。“胀气是万病之因”，是老人健康最要不得的现象。……
“全天胀气预防法”从睁开眼睛迎接美好的一天开始，健康的饮食及生活习惯能帮助你预防恼人的胀气。早起、活动，能促进血液循环、活络消化系统，唤醒胃肠道的功能。进办公室后，千万别弯腰坐在椅子上，让小腹突出。健康的坐姿是缩小腹、拉直脊背，能避免胀气。前休息片刻，最好洗把脸，顺便轻轻按摩脸部与肩颈(由下而上)。用餐时，避开会产气的食物，餐后千万不要立刻趴下来，最好起身走动。晚上睡前3小时，应尽量不进食，因为就寝时蠕动变慢，此时食物若还没消化完，容易腹胀。睡前可以做简单的伸展操，以化解一天累积下来的胀气：身体平躺，手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部;吐气时右脚放下来;换左脚重复动作。
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老人肚子胀 当心是溃疡
来源：天津网-天津日报
　　核心提示
　　老年人食道、胃黏膜逐渐萎缩，蠕动力差，又容易出现牙齿缺损致使食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃，再加上老年人味觉下降，喜吃刺激性食物，胃部消化负担过重、胃黏膜持续受损，都导致他们比年轻人更易患上消化道溃疡。
　　张大爷最近经常感觉位于肚脐上方到胸窝位置胀得难受，特别是饭后还隐隐作痛。他老认为是消化不良，吃了些多酶片等助消化药，效果也不明显。到医院检查，医生建议做胃镜，结果发现张大爷所患是胃溃疡，且溃疡面积较大，需尽快治疗。
　　内科专家罗燕介绍，11月中旬以后，气温下降，因胃痛腹胀到医院就诊查出患有消化道溃疡的老人非常多，其中不少患者是3至4厘米的大溃疡。究其原因，罗燕分析认为，气温骤降老年人难以适应，肾上腺素分泌旺盛，刺激胃酸分泌过多，以往有胃肠疾病的老人容易出现小溃疡，而老人溃疡症状不典型，常常误以为是简单的旧病复发，贻误了病情，因此确诊时溃疡面积往往较大。罗燕提醒有胃肠道旧疾的老年人，一旦出现持续性腹胀，服用助消化药物疗效不明显应及时到医院检查治疗。
　　老人疼痛规律不明显
　　腹胀是溃疡最常见症状
　　罗燕说，消化道溃疡为临床常见病，一般分为胃溃疡和十二指肠溃疡，其典型的临床表现是规律地上腹部疼痛，并且容易产生出血等并发症。
　　“相对年轻人，老年人更易患消化道溃疡。”罗燕说。这是因为老年人食道、胃黏膜逐渐萎缩，蠕动力差，又容易出现牙齿缺损致使食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃，再加上老年人味觉下降，喜吃刺激性食物，胃部消化负担过重、胃黏膜持续受损，都导致他们比年轻人更易患上消化道溃疡，加之相当一部分老人以往有胃肠道疾病就更易产生溃疡。在发生溃疡部位上，老年人多发生在胃部且溃疡相对较大。
　　罗燕说，溃疡疼痛与胃酸刺激有关，临床上疼痛与饮食之间具有典型规律。胃溃疡疼痛多在餐后半小时出现，持续1至2小时，逐渐消失，直至下次进餐后重复这种规律。十二指肠溃疡疼痛多在餐后2至3小时出现，持续至下次进餐，进食或服用制酸剂后完全缓解。但老年人的消化道溃疡疼痛规律不明显，出现饥饿痛、餐后痛的情况较少，溃疡疼痛性质多以钝痛为主，有约15％消化道溃疡的老年患者可能没有明显疼痛症状，上腹部饱胀不适才是其最常见的症状。这是因为一是老年人胃肠道平滑肌张力降低，发生溃疡后不易引起痉挛；二是老年人胃酸分泌功能减低对溃疡面的刺激减轻；三是老年人常患有多种疾病，服用多种药物，掩盖了溃疡的疼痛，如解热镇痛药及糖皮质激素等药，所以无症状消化道溃疡在老年人中较为多见。而老年人溃疡之所以引起腹胀，是因为老年人胃体、胃壁有炎症和溃疡后， 胃的蠕动功能进一步减弱，单位时间内总的蠕动次数减少，致使食物在胃里停留时间较长，产生气体，从而感到腹胀。
　　溃疡出血发生率高
　　严重并发症致死风险大
　　“消化道溃疡的常见并发症是出血，而老年人消化道溃疡并发出血的几率最高，老年人溃疡穿孔率为非老年人的2至3倍。”罗燕说。因为老年人血管动脉硬化，心功能也比年轻人下降很多，微循环功能也在逐渐衰退，导致胃黏膜慢性缺血、淤血、缺氧，一旦发生溃疡黏膜损伤，糜烂更为严重且溃疡面难以愈合。
　　另外，老年人常合并慢性病，使用药物较多，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等都可直接造成黏膜损伤，诱发溃疡出血。老年人消化道溃疡并发症的病死率也明显高于中青年人，这也与老年人全身多组织器官功能衰退，免疫功能及机体抗病能力低下，常伴心、脑、肺、肝、肾等组织器官的慢性疾病有关。现在很多临床医生建议，对于较大溃疡、复合性溃疡老年患者，不论是否合并大出血或穿孔，只要身体状况允许就应尽早手术治疗。
　　罗燕说，老年人一旦确诊胃溃疡一定要谨防其恶变。恶变溃疡的早期表现，如上腹不适、疼痛、泛酸等与胃病症状相似，容易被忽视，因此当胃溃疡老人胃部不适症状发作较为频繁，服药效果不佳、无效或出现新的症状且短期内明显消瘦，体重下降等现象时一定要引起警惕。
　　老人溃疡更易复发
　　坚持正规治疗自我调养
　　消化道溃疡是一种慢性病易反复发作，统计显示，约有50%的病人在患病3至5年内发作。罗燕说，老年人由于免疫力下降、服用药物较多，其复发率更高。要避免这种情况，就要严格按照医生嘱托在正规医院接受规范治疗，切勿轻信违法广告。
　　首先老人必须坚持长期服药，且不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可服用某种药物刚过几天，病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4至6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l至3个月，甚至更长时间。其次是老人精神要愉悦，胃溃疡是一种典型的心身疾病，情绪激动或过分忧虑使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。第三是讲究生活规律，注意气候变化。老年人一定要根据节气冷暖，及时添减衣被做好胃部保暖。第四是避免服用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等。最后一定要注意饮食，忌食浓茶，不吃刺激性大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，以及过于甜酸咸热、生冷硬等食物。做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，这是促进溃疡愈合的良好习惯。
　　■记者 赵津 通讯员 韦童
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