临沂农信孔祥波年龄检测生理年龄的机构

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让人意想不到的是,其中还有产妇和6个月孕妇。
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  我们经常说的一句话是20岁的人有50岁的心脏,这个原因是什么呢?就是在于我们的机体年龄和生理年龄的不平衡性,那么应该怎么知道我们的身体年龄呢?小编给你整理了一些计算方式参考。
  将自己的真实年龄按照的标准进行加减,就是你该部分身体年龄啦~快来吧。
  1.肌肉测试
  单腿站立,另一只腿从膝盖处开始向后弯曲至臀部,双手放在臀部,记录下保持平衡的时间。
  计算方法
  能平衡1分钟以上:减4岁
  能保持平衡30秒到1分钟:减2岁
  能保持平衡30秒以下:加3岁
  2.皮肤测试
  将手平放在桌面上,用力掐手背1分钟,观察皮肤上的红印子褪去的时间
  计算方法
  褪去时间不到1秒:减3岁
  褪去时间1到2秒:不加也不减
  褪去时间3到4秒:加1岁
  褪去时间5到10秒:加2岁
  褪去时间11秒以上:加3岁
  3.测试
  从100开始,以7为间隔开始倒着数数,100,93,86,79...一直到数到2,记录数完所有数的时间。
  计算方法
  40岁以下:如果快于20秒则减2岁,如果慢于20秒则加2岁
  40岁以上:如果快于40秒则减2岁,如果慢于40秒则加2岁
  4.听力测试
  打开电视节目,将音量调到自己平时听得四分之一大小,看看能不能听清楚
  计算方法
  全都能听清楚:减1岁
  只能听清楚基本内容:加1岁
  只能听清楚个别词语:加3岁
  完全听出清楚:加5岁
  5.测试
  用软尺测出自己的最小腰围和最大臀围,腰围和臀围都要站着测哦~计算最小腰围和最大臀围的比率
  计算方法
  女性:小于0.7,减1岁
  0.7到0.85,不加不减
  0.85到1,加3岁
  大于1,加5岁
  (男性的计算方法是所有数字加上0.1即可)
  6.测试
  将尺子的一端垂直放在眼睛下面的颧骨处,也就是脸颊上那块,拿一张报纸,沿着尺子向移动,一直到报纸上的字变模糊,记录下此时尺子上的读数
  计算方法
  小于15厘米:不加不减
  16到30厘米:加1岁
  31到60厘米:加2岁
  61到90厘米:加3岁
  超过90厘米:加4岁
  7.肺部测试
  深呼吸一口,然后屏气,记录下最长的憋气时间
  计算方法
  50岁以下:小于90秒,加1岁;90秒到120秒,不加不减;大于120秒,减1岁
  50岁以上:小于30秒,加1岁;大于30秒,减1岁
  8.测试
  刷牙的时候观察有没有牙龈出血和的现象
  计算方法
  有出血现象:加4岁
  牙臭:加1岁
  9.体力测试
  记录一分钟做起坐的次数
  计算方法
  可以参照自己年龄段进行计算哦~
  20岁:健康次数为45到50次
  30岁:健康次数为40到45次
  40岁:健康次数为35到40次
  50岁:健康次数为25到30次
  60岁及以上:健康次数为15到20次
  &&&&大家的结果是的呢,有和小编一样,身体年龄比实际年龄大的吗?健康真的很重要啊~如果测试结果不理想,平时就要饮食,保证,运动,常看有品哈~
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客服邮箱:2016临沂医疗卫生招聘护理学基础:血压生理变化情况
10:33:47&&&来源: &&& 点击:
1、部位和体位:
(1)右臂高于左臂10~20mmHg(1.33~2.67kPa),其原因是右侧肱动脉来自主动脉弓的第一大分支无名动脉,而左侧肱动脉来自主动脉的第三大分支左锁骨下动脉,根据血循环中能量消耗的原理,因此右臂高于左臂。
(2)下肢血压高于上肢20~40mmHg(2.67~5.33kPa),因为股动脉的管径较肱动脉的粗,血流量大,因此下肢高于上肢。
(3)体位:立位血压高于坐位血压,坐位血压高于卧位血压,这与重力引起的代偿机制有关。
2、年龄:血压随年龄的增长而增高,新生儿血压最低,小儿血压较成年人低。
3、性别:女性在更年期之前,血压低于男性,更年期后,血压上升,二者之间差别减小。
4、时间与睡眠:正常人的血压呈明显的昼夜波动性,即夜间(凌晨2时)血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。血压在傍晚时较清晨稍高,睡眠时血压逐渐下降。
5、其他:情绪激动、紧张、恐惧、剧烈运动、吸烟等可使血压升高。饮酒、摄盐过多、某些药物对血压也有一定影响。
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[责任编辑:解亚丽]
¥47.502¥31.50345你未老先衰了?研究称血液检查能测人生理年龄
  图为该活动主办方在悉尼举行的呼吁市民行走预防老年痴呆症宣传活动。中新社发 钟欣 摄
  中新网9月9日电 据外媒9日报道,英国伦敦大学国王学院7日宣布,其研究人员与国际同行合作,利用血液检查就能判断一个人是否未老先衰。由于未老先衰的人患上痴呆症的可能性较大,未来医生有望在此基础上评估一个人患痴呆症的风险。
  英国研究人员利用20年的时间,分析上千份患者血液、脑组织和肌肉组织的样本,最终锁定150种基因。通过分析这些基因,就可以确定一个人的身体老化速度。通过对约700名外表健康的70岁老人进行血液检查和分析后发现,他们的生理年龄从60岁至80岁不等。生理年龄比实际年龄大,就代表一个人未老先衰。
  研究人员表示,由于未老先衰的人患上痴呆症的可能性较大,未来人们有望简单检测血液,就能提前了解到自己患上痴呆症的概率。
  领导这项研究的詹姆斯·蒂蒙斯说,研究人员未来还将进一步弄清为什么同样是老化,不同人之间会有这么大的差距,以预防相关疾病。
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