小月子12天可以孕妇能喝冷饮吗没

做小月子二十二天可以喝冰奶茶吗_百度知道百科资讯:
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&  什么是小月子
  当不小心意外怀孕做完手术后一般需要休息半个月或一个月,这个就称为&小月子&。
  &小月子&也要护理好。如果护理不当的话,容易引发、附件炎、急慢性、内膜异位症、、、、、、等。
  小月子要做多久
  专家指出,女性进行人流后,不要急于外出上班,身体的修养至少需要2~3天的时间,当然,如果能够保证大半个月的时间进行术后的身体康复,相信术后落下小毛病的可能性会更小。流产后要休息最少2个星期。
  小月子多久可以同房
  合适的过性生活时间在产后2个月以后。小产后的女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常,撑大的阴道粘膜变得很薄,容易受损伤,需要一段时间才能恢复。
  小月子能治月子病吗
  虽然当人体怀孕时,经过一段时间的怀孕,人体的某些潜在机能会被激活,仿佛是小的重生一样,曾听说国外有过女运动员为使自己的身体更强,采用怀孕修养后锻炼恢复身体,临床上也确实有些人怀孕生产后原有的某些疾病神奇的消失了。
  但小月子作用不大,因为和生产相比时间太短,达不到效果,而且稍有不慎可能会加重从前的月子病,建议您去找好的中医大夫治疗从前的月子病,不要用这个方法,月子病不是没办法,只是你没找对好的中医。
  小月子吃什么好
适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。
从流食慢慢过度到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。
  3. 少食多餐,不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。
最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。目前,市场上有很多保健食品,有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气,要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的,月子里应该以天然绿色的食物为主,尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片,因为月子里的妈妈,尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。
要多喝一些温的白开水,避免冷饮。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。
  6. 避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘的问题,饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。
不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。对于月子里的妈妈,尤其是进行哺乳的妈妈,应该保证足够热量的摄入,哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量,所以这个时期绝不能采取节食的手段瘦身。
保证补钙补铁的食物摄取量。新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量的钙和铁,应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁,每天钙的摄取量应不少于1.1克,铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。
  10. 产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。
瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。
  小月子注意事项
  一、人流后需卧床休息2-3天。注意休息,加强各种营养。
  1、手术后要注意适当休息,头三天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
  2、要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
  二、人流后留心观察出血情况,严防病情加重。
  观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在,及时就诊治疗。
  三、保持外阴清洁卫生,一个月内严禁行房事。
  人流手术后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴,以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味,要及时就诊。
  四、要注意避孕,以免再次意外怀孕。
  人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,再次怀孕会对女性身体影响很大,因此要坚持做好避孕,最好半年内不要再怀孕。
(责任编辑:廖露)因为新楼没下来,我们还在租房子,东西向的旧楼,这时候也没有暖气了。婆婆这边都说要回农村坐月子,这样方便,能烧炕,衣服介子都容易干。所以我会农村来了。
回农村我就担心上厕所不方便,坐月子不知道能不能出屋上厕所,婆婆家是北京平,在后面屋里老公给我买了座便椅。每天都是老公给倒屎尿。开始真的不习惯,老公在家还好说,过几天上班了,真不好意思叫公婆给倒。还有喂奶时公公和公公的爸爸有时来看孩子也很不方便。感觉有些尴尬。
开始每天炕上烧的很热,来串门的人都说不要把孩子热到,男孩怕热。后来就早上烧一遍炕,下午感觉炕上凉。都说我是剖的,没那么娇气。窗户还漏风,我拉窗帘婆婆嫌屋里太黑。天气好的时候都把窗帘拉开。
每天都不知道吃什么,婆婆都是另给我做出来,不能多放盐和油。骨头汤煮青菜,下面条,卧鸡蛋,鸡蛋糕,大米粥。
农村来串门的人来看宝宝都问孩子怎么没真枕头,婆婆说我说的不能枕。听很多人这么问,她就动摇了,要找东西给孩子枕,其实这不是我说的不能枕,医生这么说的,网上也是这么建议的,三个月后枕枕头。老公阻止了婆婆。
过几天老公上班了,不知道怎么过啊,天天都没意思。我妈回来这和婆婆照顾我,妈妈身体不好,害怕妈妈受不了。
坐月子太煎熬了,都要憋疯了。
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。本攻略精心选择并总结了五十位麻麻坐月子的亲身经历,希望更多的孕产妈妈借鉴到他们的经验教训。祝愿所有滴麻麻都好好的健健康康的坐好月子。/bang/485/905
哎,我婆婆也一样。我说不能睡枕头,非说要枕,还不止说一遍。
#3 毛毛娘爱毛毛
哎,我婆婆也一样。我说不能睡枕头,非说要枕,还不止说一遍。
是啊,总是在那墨迹,没有人还好,尤其是农村这帮人来看宝宝来,都问怎么没枕枕头,她就说我不让枕,有一天有人来她竟然左右来回找东西要给枕上。我对象说她来着,说不叫枕就别枕得了。她就没给枕。真和她说不明白。哎!什么都怪我不叫枕。
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小月子受风了怎么办
日 19:53出处:亲亲宝贝网作者:xgl阅读次数:228
小月子受风了怎么办?产后受风俗称“月子病”,是女性月子期间常见的一种疾病,不只是月子里会碰到有些女性在小月子期间也会遇上。那么,小月子里受风了怎么补救呢?小月子里进风了怎么办呢??
小月子受风处理方法一:用药物治疗
西药,比如止痛药等,可在短时间内缓解患处的疼痛,但副作用大,对脾胃影响极大。而中药仅是起到调理的作用,并不能达到根治的作用。
期间的女性及身体虚弱者,一般建议用中药调理,以驱寒、补气、固表的中药为主,如人参、黄芪、当归、熟地黄等。
红枣人参汤
原料:红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、油、、葱、香菜各少许。
1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。
2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。
功效:人参含氨基酸、多种、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等,具有大补元气、生津止渴、调营的作用。红枣含、糖类、有机酸、粘液质、、、维生素C、钙、磷、铁等,个有补脾胃、生津液的功效。此汤为妇女或者小月子期间滋补养生佳品。
小月子受风处理方法二:用针灸、推拿按摩、拔罐治疗
通过针灸、推拿、按摩、拔罐等方法可以再短时间内缓解疼痛,但错误的手法就会导致病情的加重。建议由专业人士进行治疗。
1、用一手掌从上向下推搓腰部3—5遍,以皮肤有温热感为宜。
2、用双手拇指从上向下沿着两侧的腰肌进行按压3—5次。
3、双手握拳用拇、食指面沿着腰肌从上向下交替扣击,以皮肤有温热感为宜。
4、双手掌交替在腰骶部从上向下推摩,以皮肤有热感为宜。
可以有效缓解小月子女性腰部酸痛的症状。
小月子受风处理方法三:通过运动调养
通过适当的运动来调动全身各关节经络血气的运行,以达到疏通经络、输送阳气的目的,对治疗产后风湿也有一定的疗效。如慢走、做操、打拳等,但应注意避免劳累。
增加腹肌弹性,小月子第3天开始,每日做数次。平卧、闭口、用鼻子吸长气,同时将气往腹部推送使腹部凸起。胸部不动,吸气越慢越好,吸满后再慢慢呼出,腹部随呼气而渐渐凹下。
可使肺活量增加,并使乳部恢复较好的弹性,预防松垂。小月子第3天开始},每日做5—6次.平卧,手平放两侧,将双手向前直举,双臂向左右伸直平放。回前胸,手掌合拢对压,再将双臂膊向头后伸直平放,回前胸后回原位。
小月子受风处理方法四:保持好心态
保持良好的心态对产后风的恢复有一定促进作用。生活中尽量放宽心,保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
适度运动快乐心情
虽然小月子期间以休息为主,但适当的运动还是需要的,不但可以转移自己的注意力,还可以帮助女性恢复身材,同时劳动也会让人心情愉快,这样女性的心情也会美丽起来。
人生在世,不只是有开心的事,也有悲伤痛苦的事,所以要学会乐观对待人生出现的各种境况,在顺境中要把握机遇,取得更大的进步;在逆境中磨炼自己,丰富自己的人生经验,对于人生的大起大落也就可泰然处之了。
淡化得失心很重要
与的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。
更正观念 流产不是件丢人的事
很多已婚女性都在职场中忙碌,很不情愿因为流产的事情而耽误工作;或者因为害羞而难以启齿,害怕别人知道自己的隐私。所以有的女性流产后,只休息两三天,甚至不休息,马上又返回工作岗位。其实,因为隐私难以说出口,而放弃休息的想法是很不可取的,首先自己的观念要端正,流产对女人来说就跟生孩子一样,不是什么丢人的事;再说身体是自己的,仅仅因为怕别人知道而耽误休息,那样做得不偿失;与工作比起来,自己的身体才是革命的本钱。
小月子受风处理方法五:食疗
多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。
原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效:具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于后体虚的调养。
原料:鸡蛋2个,红枣10个,适量。
做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
功效:具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
原料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮50克,大枣50克,黄酒适量。
做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。
功效:具有益气作用。适用于流产后的调补。
原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。
做法:先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。再将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。最后将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。
功效:这款粥可温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、帮助入睡、减少感。或小产前3天食用,还能防止伤口发炎。
小月子受风处理方法六:日常调养细节
避免受凉、受潮;注意休息、避免劳累;可以通过出汗来发散寒气,但应及时擦干;适当多;秋冬注意保暖等。
要注意休息
人流后子宫需要一个月左右复原。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。一定要注意生活有规律,一定要保证每天有8小时的睡眠时间,不要老是心情忧郁,睡不好觉。过多的睡觉也是不好的,要自己做好调解。切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂。
要注意私处卫生
在自然流产之后,个人卫生的注意是件大事。 一定要常洗澡,常换衣服,特别要注意阴部的卫生,不要盆浴。
1、清洗外阴。流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。
2、勤换。要保持贴身衣物的清洁无菌,要常洗常晒常换,注意勤换,保持外阴的干爽洁净。
3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血末干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。
4、暂停同房。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。
5、要注意出血的情况,如果出血很多,时间很长,一定要去看医生;也要注意是不是肚子会疼。一切不正常的情况都要引起足够的注意。
不要触碰凉水
坐小月子的时候也要和正常生产做月子一样不能用凉水。这时候身体的免役力是很低的。也不会干体力活,会加重身体恢复的过程,加长恢复的时间。吃水果也要注意,有些水果是凉性的,不能吃,和喝凉水一样的意思。
小月子受风的症状
一、全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉。
二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会,鼓气,微疼的感觉。
三、如果在坐月子期间着凉了就会表现出,晕,或怕冷。
四、眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困(如果在坐月子期间哭过,或看多了和书就很容易出现这种症状)。
五、脾气比以前更烦躁,容易发火,时常心里都好象有一股莫名的火想发出来,不能自控。
六、心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己,对生活失去信心,凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁,主要是在坐月子期间心情不是很好,生气,心烦,不顺心等所致)。
七、不调,有带团,带黑,带白现象,时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经。
八、小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。
九、偏黄,记忆力,以及性生活明显下降,成天没精神有的还会出现多梦,饮食不佳,大小便异常等现象。
如何预防小月子受风
1 、出汗后注意避免着凉,及时擦干身体;
2 、注意避免受寒风吹;
3 、不能过度疲劳;
4 、不能用凉水洗澡;
5 、多休息,自然运动为好;
6、不能食辛辣生冷食物;
7 、保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;
8 、心情开朗,少思少想。
健康小提示
小月子的护理,主要应该针对子宫来做好调养,因为人流手术会使子宫的生理功能减弱,按中医理论,人流后的子宫容易引发寒邪入侵,导致女性,而宫寒又会加剧炎症和子宫损伤,导致炎症反复发作,引发性冷淡和不孕。因此,人流后的女性,不仅要快速抗炎,还要进行暖宫治疗,才能使身体在小月子里得到尽快康复。
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小月子产后保健
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坐小月子,多长时间不能碰凉水
坐小月子,多长时间不能碰凉水
做小月子到底多长时间不能碰凉水说多长时间的都有有点蒙
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:25791
问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您最好是一个月内最好是不要碰冷水,休息多注意,小月子一定要当大月子养的,现在一定要注意休息,可以多吃鸡鱼、排骨来促进恢复的,要少吃刺激性、生冷的食物,一个月内不可以性生活的意见建议:最好是休息一个多月之后再洗 可以用温水擦擦身子的 注意躲休息 适当补充营养 比较伤身体的
职称:三级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:41884
健康指导:一般情况下,坐小月子的半个月~1个月以内,少碰不碰凉水,对避免影响身体也有好处的,饮食方面少吃有刺激性的食物,生冷冻品饮料,三餐规律饮食,少些有劳累过多,祝身体健康
职称:二级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:34572
健康指导:您好:小月子的女人要像对待产妇一样去保养,至少要保养15天。开始几天要喝红糖水,小米粥。鸡蛋,豆面。过几天可以增加鲫鱼,乌鸡,猪腰子,猪肝,瘦肉,每天要吃到3个鸡蛋,不可以活动量大,忌生冷,寒凉食物,少与寒凉东西接触。
职称:三级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:23097
健康指导:您好,根据您的描述,小月子指的是流产之后的休养时间,一般建议您最好可以休养两周以上,在这个期间您是不能够接触凉水的,此外一些性质寒凉的食物如寒性水果、冷饮、凉的酸奶等都是不能够进食的。
问第二天醒来、会阴左侧很痛疼、连轻轻碰不得、感觉里面...
职称:医生会员
专长:妇产科常见病
&&已帮助用户:44155
病情分析: 你好!女性会阴部大阴唇下三分之一处有一对腺体,称为‘巴氏腺’。当腺体的开口被堵塞的时候会出现肿大、痛疼等表现,称为巴氏腺囊肿并常常需要切开引流方能治愈。意见建议:请到医院进行检查后给予处理。
问前几天我的会阴部也就是肛门与睾丸之间那块肿起一个大...
职称:主任医师
专长:男科、泌尿外科及男科疑难手术
&&已帮助用户:19261
指导意见:考虑可能是囊肿或是结节的情况,建议去检查治疗
问男17岁,小腹、会阴、阴囊阴茎都酸痛?
职称:医师
专长:高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。
&&已帮助用户:25518
你好;根据你的这种情况考虑与肾虚有关系的,治疗建议口服复方玄驹胶囊和金匮肾气丸。平时加强营养和体育锻炼,增强体质,戒烟酒,多食用韭菜和海鲜,保持生活规律,尽量不要熬夜,节制性生活。
问疝气是怎么回事怎样判断小孩是否有疝气
专长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户:222281
你好根据你的描述分析为疝气一般不是碰出来的疝气一般是哭泣用力是凸出不用力有可能就消失了有复位吗?
问右侧睾丸坠胀感,小便次数多,会阴和肛门有坠感等 求治疗
&&已帮助用户:0
您好:引起睾丸不适的病因较多,如:前列腺炎,睾丸炎,附睾炎精索静脉曲张等等都可以引起,睾丸是男性较大的生殖器官,如果发生病变必然会影响以后的性生活和生育,病因不同治疗也是不同,需要结合专科的检查来确定,这种情况建议避免过度劳累,规律生活,禁烟酒,避免辛辣饮食,以免加重病情。
问大夫,您好,我有不规则出血已经好几年了,自从上了环...
职称:医师
专长:内科肿瘤
&&已帮助用户:264434
病情分析: 你好,宫体、宫颈、阴道病变均可导致阴道出血。常见的原因有生殖道炎症、宫颈糜烂,早期宫颈癌、宫颈息肉或子宫黏膜下肌瘤等。建议您到医院妇科做一下B超等检查,明确病因再治疗。
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