入秋以来小药丸真的是really每天被脱发困扰啊，每次洗头，梳头看着自己一把一把的头发，就一阵心疼……脱发，也许真的是一种病……每天掉100根左右头发是正常？头发也是有循环的，会有更替次数。头发的生长周期可区分为3个阶段，分别是“生长期”、“衰退期”“休止期”。生长期：2——6年（生长速度蓬勃）衰退期：2——3周（停止生长）休止期：2——3个月（进入休止期，脱落，即将脱落的头发会被毛囊里新长出来的头发顶出来。）一般人在正常情况下，每天大约会有100根左右的头发进入休止期，所以一天掉100根头发属于正常现象。脱发的原因有哪些？脱发的原因有几十种，除去一些疾病、药物、先天、内分泌失调等因素（这些需要找医生啦），一般的脱发大概是以下4种原因，除了激素原因，另外三种都是可控的哦。1、精神或身体因素焦虑、压力大。娃娃不听话、老公今晚没回家、皮肤又变差、今天活没干完又要加班啦。不开玩笑，除去病理性的脱发，压力过大、焦虑、急躁等精神因素会严重影响头发的生长周期，进而导致脱发。2、食物及营养代谢异常减肥、偏食导致营养不良容易使头发稀疏、干枯、掉发，并使头发提前进入休止期。消化不良、慢性消耗疾病而导致的消化不良也是如此。喜欢肉食，食糖、食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等也是导致掉发的原因。3、自己作死，不注意护发错误的洗发方法：学问太大，只说一个，一定要洗干净头皮！不合适的洗发产品：头皮的健康状况最直接反应在你选择了什么样的洗发水，还有就是不要总用一种洗发水，换着用。牵引性脱发：不常见，也是女性脱发的常见类型。表现在对头发很粗暴、扎很紧的马尾（小时候妈妈给我扎头发，感觉头皮都快被扯掉了），容易引起牵引创伤性脱发。可以剪一个短发，一个是减少外力损伤，一个是蛋白质和营养成分可以促进头发的生长。频繁的吹拉染烫：伤头发伤头皮……4、激素脱发雄性激素脱发问题在所有脱发人群中占比最高，这也是引起男性脱发的主要原因。女同胞主要是压力导致脱发，雄激素引起的脱发也有，但很少发生，女同胞最常见的脱发是斑秃。雄性激素脱发会遗传，体内激素代谢产生DHT会抑制毛囊活性，让头发的生长期缩短。如果再加上一些外界因素，如精神压力等，就只能呵呵了。怎么判断自己脱发是否正常？伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。然后往外轻拉头发，这样做6~8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上很可能是属于脱发。了解了这么多脱发的相关小知识，那我们现在就要来说说，到底怎么防脱发！01 有些脱发，可能真的治不好……虽然这个消息很残酷，但无奈也是事实……有些脱发问题是无法解决的，比如毛囊坏死和雄性激素脱发。毛囊坏死，没有新的毛囊，就长不出头发，跟器官一样，没了就没了。雄性激素脱发，只要有雄性激素就会有DHT，如何杜绝？雄性激素都是睾丸产生的……所以，还是别想了。药物呢？药物能缓解，但是对于雄性激素脱发目前还不能根治。万一都没办法，对于严重的脱发，还是去选择植发吧。02 精神原因脱发的防治精神性脱发一般会引起斑秃、突然大量掉发。压力会引发毛囊进入休止期，在接下来的几个星期或者几个月里，头发便开始脱落。心烦的事就让它随风去吧，毕竟这个……可能可以算的上是心理问题了，实在不行，出去度假放松或去看看心理医生都是可取的。除此之外，确保充足睡眠与锻炼非常重要，定期锻炼是缓解压力的良方。03 通过饮食改善脱发改变饮食习惯：对于掉发的人来说，尽量不要吃油炸、油腻、熏制品、加工和速食类的食物。推荐食物：补铁：肝、牛肉、鸡蛋、豆类（黄豆、扁豆等）、坚果、南瓜籽等。蛋白质：海产食品、牛奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、豆子、猪里脊、大豆、糙米、坚果、花生油、豆子、豆腐、全麦面包、马铃薯等。ω-3脂肪酸：金枪鱼、鲑鱼、沙丁鱼、冬瓜、亚麻籽和核桃补锌：牡蛎、瘦肉、肝脏、南瓜籽、蛋类 。04 选择正确护发产品护发产品选不对，可能还会事与愿违导致脱发。洗发水其实也分：弱碱性、弱酸性、中性。如果脱发、发质不好，洗个头头发大把掉的人可以选择弱酸性的洗发水。洗完后，如果头发还是油油的，感觉不清爽，可以选择清爽型的洗发水。中性的随便你选择啦，两者都兼顾到了，适合自己最重要。05 洗头姿势要正确第一：把头发用温水浸湿再抹洗发水。第二：洗发水不要直接倒在头皮上，揉搓出泡沫后再接触头发。第三：不要用指甲抓你的头皮，头皮很脆弱的，要用指腹按摩头皮搓洗，护发素不要接触头皮。第四：一定要把头皮洗干净，一定呐。第五：头发干了再睡觉。洗头发的时间对了吗？头发油的话可以一天洗一个，不油的话2~3天，前提是，一定要把头皮洗干净。对于姑娘们来说，一头乌黑亮丽的头发是多么重要就不需要小药丸多说了吧，那么，你呵护好你的头发了吗？# 私人话题 #你的脱发严重吗？?私人商务合作，欢迎联系QQ &微信&chudaoshangwu▼点击阅读原文，接收更多时尚干货
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您好。请问我现在每次洗头都会掉
您好。请问我现在每次洗头都会掉
您好。请问我现在每次洗头都会掉四五十根头发。平常也是有时手一屡就会掉个一两根。头发是油性的。已经两年了。症状也没明显加重一直都是这样。请问我这属于脱发吗。可以治疗吗
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：痤疮，脱发，慢性荨麻疹，银屑病，硬皮病等皮肤科常见...
&&已帮助用户：703
病例分析:考虑是脂溢性脱发意见建议:首先洗头不能频繁，注意女性周期，饮食习惯，早休息，少接触电脑手机，中药治疗
现在两天洗一次头可以吗。头发比较爱出油。中药治疗的话可以痊愈吗
回复：一周最好不要超过2次洗头，头油影响头发的，所以必须先控制头油
职称：护士
专长：皮肤科
&&已帮助用户：66468
指导意见：出现头发脱落比较严重跟你平时熬夜，睡眠质量不好，用脑过度都有很大关系，建议你赶紧用药调理一下，
那现在是选择中药调理还是西医？头发掉严重之后就没在熬夜过了。请问这是属于脂溢性脱发吗
回复：可以中药调理一下，，，，
这跟气血不足有关吗。主要原因是什么可以治好吗
回复：也有一定的关系，，，，，
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：1282
指导意见：您好，每日脱发总数超过100根以上就属于病理性的脱发。治疗可以口服养血生发胶囊，维生素B6，外用有止脱生发功能的洗发水。不吃油腻油炸的食品。
以前吃过一个月的养血生发胶囊感觉没什么作用。现在每天掉发也没超过一百根。但头发已经明显比以前少了好多。
回复：不超过一百根还是在正常范围内，您应避免压力大熬夜情况，调理一下内分泌。口服多种维生素如善存，转移因子胶囊试一下。提高身体免疫力，注意休息。
问脱头发。最近洗头老是掉好多头发，一次掉1？最近洗头老...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，意见建议：宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
问脱发严重，梳头时落发，洗头时落发更多。好像一年四季...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析：你好；脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益意见建议：。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
问洗头时落发严重,有什么办法可以减少落发吗:
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病少吃油腻重的食物，意见建议：加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
问落发，请问这是什么症状，落发该怎么处理？
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
病情分析： 您好,导致脱发的主要原因是人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。表现在头发上就是：毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。意见建议：另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
问您好，我头皮发痒，有好多头屑，抓的时候，会有落发，...
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题，用霸王洗防脱洗发露每五天洗一次头经常洗头就好了
问落发是什么原因
职称：医师
专长：中西医结合妇科
&&已帮助用户：25455
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
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请问是去医院洗头管用吗？该怎么治疗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问是去医院洗头管用吗？该怎么治疗？
生活休息规律，清淡饮食，不要熬夜，建议康王洗头，再结合一些药物口服调理
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黄玉成，硕士研究生，在读博士，郑州人民医院皮肤科科室主任，北京市疑难病会诊中心会诊基地专家，主治医师...
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让人意想不到的是，其中还有产妇和6个月孕妇。
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　　你有没有这样的经历，起床后发现枕头上都是头发；梳完头发现地板上都是头发；洗完澡发现下水道上都是头发；连办公室的椅子旁，电脑桌的桌子下，都是掉落的头发。
　　很多人看到这些掉发还以为自己脱发了，又着急又害怕，其实掉发和脱发是有区别的，千万别把掉发当脱发来吓唬自己了。
　　人为什么脱发
　　人的头发是有生长周期的，每天都会有头发进入生长期，但也会有头发进入休止期。进入休止期的头发就会自然脱落。每个人大约有10万根头发，每天大概有2%的头发进入休止期。
　　因此每天掉几十根头发是正常现象，不用大惊小怪，不需治疗。另外，工作的压力与不规律的生活，也是加重掉发的原因之一。
　　脱发和掉发的区别
　　掉发是一种正常的生理现象，是因为毛囊生命周期引起的头发更新换代，在毛囊进入生长期后重新长出头发。虽然偶尔掉的多，但不日均不超过80，不需要治疗，注意保护就好。
　　脱发则是一种病态的掉发，是因为毛囊受到外界的干扰(如DHT影响)，出现毛囊萎缩直到完全进入休眠状态，不会再长出头发。
　　1、结果不同
　　掉发作为正常现象，不会造成什么严重的后果，对于头发生长没什么影响。
　　脱发一旦发生，就很难自己停止，除非采取人工干预解决，不然就会造成头皮稀疏或者秃顶。
　　2、时效性不同
　　掉发可能会在某个阶段比较明显，比如夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这个时间段掉发的状况就会比较严重，但是过了之后就会恢复正常。
　　脱发则不会受季节因素的影响，脱发一旦发生，不管什么季节都会脱发。
　　如何判断脱发和掉发
　　1、看掉发数量
　　掉发数量是判断是否脱发的直观现象。人类每天的掉发数量在20-80根是正常现象，若是在此范围内就不必担心。而如果每日掉发数量超过100根，甚至达到200-300根的话，就极有可能是脱发了。
　　2、看头发密度
　　正常掉发会让头发变稀，但是这种变化通常不会很大，肉眼基本看不到。而脱发造成的头发变稀，发际线变高，甚至是局部斑秃，都是我们可以清楚观察到的症状。
　　3、看掉发状态
　　正常掉落的头发因为都是进入休止期的头发，通常都是软且细，根部没有附着物。而脱发是由于毛囊受损掉落头发，根部大都带有小白点，也就是头皮的油脂粒。
　　如何治疗脱发
　　90%以上的脱发都是雄性脱发，由于头皮毛囊对于双氢睾酮敏感，抑制健康生长，伴随出油多，最终脱发。
　　此类脱发男性在20岁左右发现发际线后移或者头顶有稀疏迹象，不会自愈，不加以治疗的话，前额到头顶部位都可能脱落，且毛囊萎缩闭合，毛孔被表皮吸收，再也无法长头发出来。女性则从头顶分缝处稀疏开始，呈弥散性脱发。
　　对于脱发初期，头顶刚开始稀疏，毛囊闭合的少，这种情况适合采用药物治疗，通过抑制双氢睾酮的生成，和促进头皮毛囊血液循环的方式来助生发。没有闭合的毛囊，大部分用药物都是可以恢复，但存在见效慢，药物对一部分患者效果不明显的现象。
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