长寿，是所有人的共同追求，秦皇汉武虽然强大，也未能免俗地求仙问药、以求长生。决定一个人寿命的因素有很多，居住的地理位置就是一条重要因素，山东省的长寿地都是哪里？你绝对想不到！从菏泽单县、济宁金乡县、枣庄山亭区、到临沂平邑、费县和蒙阴，再到青岛城阳区、烟台蓬莱、威海乳山，连接起来，贯穿山东省鲁西南到胶东沿海的这一带状区域，就是山东省的长寿带。从全国范围来看，百岁老人的比例是1.44/10万，而这些县市区，百岁老人的比例通常在8/10万左右，远远高于全国平均数。像菏泽的单县，百岁老人占户籍人口比例为9.89/10万，而乳山和城阳，这一比例在7.8/10万左右。家族遗传从最为宏观的因素来看，像咱们青岛这样的沿海地区经济发达，气候条件宜人，医疗水平高，居民吃鱼虾贝类多，居民寿命高是很多人能够理解的。但是，像菏泽的单县，济宁的金乡，颠覆了很多人的观念，经济不算发达，自然环境也不算好，为何还有这么多的百岁老人呢？其中，最大的内因，就是家族的遗传基因。△ 田龙玉，“三湘第一寿星” ，日出生于湖南省凤凰县官庄乡新民村。家族遗传可能也是田龙玉老人长寿的原因之一。在田龙玉老人生活的新民村，并没有其他百岁以上的老人，而她还有一个弟弟、一个妹妹健在，两位老人也都接近百岁了。
研究团队专门选取了单县、城阳、乳山、平邑四个县市区的285名百岁老人。数据显示，在这285名百岁老人中167位有家族长寿史，平均占总人数的58.55%，说明遗传基因在长寿因素中居重要位置。其中，城阳61位百岁老人中，家族长寿年龄大于90岁的有20位，占总人数的54.1%，居四个长寿之乡之首；平邑县84位百岁老人中63位有家族长寿史，占75.0%，家族亲人年龄达到80-90的有41位，占总人数的48.8%，均居长寿之乡之首；而单县119位百岁老人中，家族长寿年龄大于100岁的有15位，占总人数的12.6%，居四个长寿之乡之首。出生顺序影响寿命？（图文无关）在诸多影响长寿的因素中，身体特征、性格特点以及出生顺序对老人长寿有重要影响，研究表明，第一胎出生的寿命最长，第二胎次之。还是以这285人为例，在这些百岁老人中，第一胎出生的平均占总人数的35.5%，第一、二胎出生的百岁老人总数占总人数的63.9%，处于优势地位，说明出生顺序对老人长寿起到了重要作用。（加油！二胎不哭！）身材矮小是长寿优势（图文无关）统计发现，这些百岁老人中，男性平均身高为166.8cm，平均体重为56.1kg，女性平均身高为154.7cm，平均体重为46.2kg，属于身体矮小型，“身体矮小，新陈代谢就会慢一些，需要的能量补给就少，这就为百岁老人的长寿提供了一定的自身优势。”七成百岁老人性格外向人一旦生气，就会容易引发免疫系统的紊乱，时间久了，就会出现肿瘤病变的机会，疾病的到来，很容易就会影响到寿命。△ 世界长寿之乡——广西巴马县的老人。统计数据发现，在这些百岁老人中，68.1%属性格外向型，说明性格开朗、外向是长寿必备条件，当然，从另外一个维度来看，65.6%的百岁老人属于脾气急躁型，但调查中发现，脾气急躁的百岁老人并不是脾气暴躁，而是善于发泄心中的烦恼，从而有利于身心健康。八成百岁老人作息规律在调查百岁老人的过程中，研究团队发现，绝大部分老人都是生活在农村，有的还是很偏远的山村，多数人并不算很富裕，有的还长期保持着体力劳动的习惯。统计发现，平均82.5%的百岁老人有规律作息的习惯，他们日落而息，日出而作，遵循着古老而自然的生活习性。四个长寿之乡中平均66.5%的百岁老人干农活到70岁，41.4%的百岁老人干农活到80岁，甚至有21.2%的百岁老人干农活到90岁，说明长期的规律作息和勤劳的生活习惯是老人长寿的重要途径。调查中还发现，以平邑县的87位百岁老人为例，92.4%的百岁老人日常作息规律，有早睡早起的好习惯。老人们大多数容易入睡，夜间偶有苏醒现象，72.2%的老人有午休的习惯，总体睡眠状况良好，白天无明显思睡现象，精神状态好。此外，几乎全部百岁老人从未接受过教育，一直从事农业生产活动。（青报君作为一名资深的夜猫子，此时此刻流下清泪两行……）少肉多菜；少糖多果；少烦多眠；少衣多浴；少言多行；少盐多醋；少食多嚼；少 怒多笑；少欲多施；少车多步。少烟多菜；少酒多水；早睡早起，锻炼身体；季节变换，及时更衣；烟酒嗜好，应当禁忌；食不偏爱；搭配合理；襟怀坦荡，长寿无疑。深度烟台(gh_57e)　
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一个月前我在城阳医院拍CT说是
35岁 13:14:49
病情描述：
一个月前我在城阳医院拍CT说是颈椎3～6突出，6～7间隙小，左侧胳膊痛，现在在中医拔罐和针灸，拔罐感觉舒服一些，两次针灸后感觉比以前还难受，我想问您知道是什么原因，和西医怎么治疗这样的病，需要手术吗
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
店里现在这种情况考虑已经是颈椎椎间盘突出了，而且压迫这种出现胳膊疼痛，这属于压迫的神经症状，建议考虑针对性营养神经治疗。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
目前胳膊的疼痛考虑是颈椎突出压迫引起的症状。需要口服活血化瘀的药物如经颈复康，配合牵引按摩针灸进行同时治疗。同时要经常活动颈部，不要长时间低头工作。
有关的更多问题，
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擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
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三级甲等划分标准
一、什么是三级甲等医院? 三级甲等医院(简称“三甲医院”)，是依照中国现行《医院分级管理办法》等的规定而划分的医院等级之一。三级甲等医院是中国除国家特殊医院以外的最高等级的医院。 中国内地现对医院实行“三级十等”，在三级中设置特等，三级特级医院是专指那些规模特大的医院。等级医院管理将医院分成一、二、三共三个等级。一、二级医院有甲、乙、丙三等;三级中有特、甲、乙、丙四等。级的划分是按病床数来的：一...
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